Звезды вегетарианцы

Рассмотрим подробнее тему: Звезды вегетарианцы - актуальные тенденции и тренды 2019 года.

0
83

Оглавление

Звезды-вегетарианцы.Список всемирно известных вегетарианцев

Сегодня многие отказываются от употребления продуктов животного происхождения.Это не случайно, ведь с каждым годом численность представителей фауны существенно уменьшается.С этой проблемой борются экологи всего мира.Желают восстановить численность животных также известные люди.Наиболее популярные звезды-вегетарианцы перечислены в нашей статье.

Кто такие вегетарианцы?

На сегодняшний день известно 8 типов вегетарианства.К вегетарианцам относятся те люди, которые полностью исключили из своего рациона продукты животного происхождения.Они не употребляют мясо, яйца, молоко, рыбу и продукты, приготовленные из них.Строгие вегетарианцы также не добавляют в свой рацион сахар и спиртные напитки.

Люди, которые относятся к остальным типам вегетарианства, придерживаются его лишь частично.Как правило, они не могут отказаться от того или иного продукта.Нередко встречаются вегетарианцы среди знаменитостей.Они отказываются от приобретения меховых и кожаных изделий, а также употребляют в пищу только овощи и каши.
Самый распространенный вид — оволактовегетарианство.В таком случае человек полностью отказывается от мясных продуктов, но регулярно употребляет яйца и молоко.

Вегетарианцы считают, что своим рационом питания они способствуют восстановлению фауны.Они утверждают, что благодаря такому образу жизни количество животных, которых убивают для продажи мяса, будет существенно снижаться.

Джаред Лето

Лето Джаред — это известный актер, режиссер и музыкант.Он является членом одной из крупнейших в мире зоозащитных организаций.Он регулярно призывает своих поклонников поддерживать «Гринпис», который активно сейчас борется с глобальной рыбной промышленностью.

В своем интервью несколько лет назад Лето Джаред заявил о том, что он остается здоровым и энергичным благодаря полноценному сну и особому питанию.Он поменял свой рацион около 23 лет назад.Чтобы избавиться от лишнего веса, он даже придерживался сыроедческой диеты.

Мало кому известно, но актер дважды отказывался от своих принципов, касающихся питания.Это не случайно, ведь Джаред достаточно сильно любит свою профессию.Например, в одном из фильмов ему необходимо было употреблять рыбу.

Голливудские звезды-вегетарианцы часто отказываются от одежды, которая сделана из животных.Четыре года назад Джаред Лето вышел на публику с меховым воротником.Журналисты не оставили это просто так.Они задали актеру и музыканту целый ряд компрометирующих вопросов.Однако Джаред заявил, что он никогда не носил настоящий мех и в дальнейшем этого делать не собирается.Все вещи, которые он приобретает, созданы из искусственного материала.

Джаред Лето регулярно участвует во всевозможных акциях по защите животных и экологии в целом.Он призывает следовать своему примеру всех своих поклонников.Не все звезды-вегетарианцы так делают.Многие утверждают, что придерживаются такого образа жизни.Но на самом деле делают это только для того, чтобы привлечь как можно больше внимания к своей личности.

Стоит отметить, что для своего возраста Джаред Лето выглядит достаточно молодо.Мало кому известно, но ему более 40 лет.Он утверждает, что добился таких результатов исключительно благодаря спорту и необычному рациону.

Немцова Петра

Петра Немцова — это модель из Чехии.Она известна и востребована во всем мире.Она придерживается вегетарианства на протяжении девяти лет.Изменение взглядов на жизнь модели связано с тем, что однажды она узнала о том, что если вылов рыбы в водоемах будет осуществляться в таких же объемах, как в текущий момент, то к 2048 году ее вовсе не останется на нашей планете.Петра Немцова придерживается правильного питания, ведет здоровый образ жизни, регулярно медитирует и помогает нуждающимся.Несколько лет назад девушка потеряла своего любимого человека и чуть не лишилась жизни сама.Ее взгляды на жизнь позволили восстановиться в кратчайшие сроки.

Болдуин Алек

Алек Болдуин — это всемирно известный актер.Он выбрал вегетарианство для того, чтобы улучшить общее состояние своего организма.Пять лет назад ему диагностировали диабет.Он сразу же кардинально изменил свой повседневный рацион и начал заниматься спортом.От говядины он отказался, еще будучи подростком.Все дело в том, что он на протяжении долгого времени откармливал теленка.Позднее он узнал от родителей, что это было необходимо для того, чтобы животное дало как можно больше мяса, которое они будут употреблять в пищу.Алек Болдуин привязался к теленку.После того как животное было убито, он полностью отказался от говядины.

Актер рекомендует придерживаться вегетарианства.На своих страницах в социальных сетях он призывает задумываться перед употреблением пищи и отдавать предпочтение рациону, который не включает в себя продукты животного происхождения.

Звезды-сыроеды и вегетарианцы встречаются довольно часто.Они на своем примере демонстрируют, как такой образ жизни может изменить не только внешний вид, но и самочувствие.Именно по этой причине звезды стараются как можно чаще популяризировать свою точку зрения.

Гудвин Джиннифер

Дополняет список звезд, которые не употребляют продукты животного происхождения, Джиннифер Гудвин.Она является популярной актрисой.Она полностью исключила из своего рациона мясо, рыбу, яйца, мед, сыр и молоко.Актриса придерживается строгого вегетарианства.

Джиннифер Гудвин утверждает, что в первое время отказаться от устоявшихся привычек в питании было достаточно трудно.Она считает, что в большинстве случаев окружающее общество не воспринимает вегетарианцев.Первое время она стеснялась делать заказы в ресторанах.Актриса думала, что знакомые ее не поймут.Девушка считает, что благодаря вегетарианству она избавилась от проблем с кожей.Актриса любит мясо, но она полностью отказалась от него, чтобы снизить количество убитых животных.

Уайлд Оливия

Оливия Уайлд считается одной из самых красивых актрис в Голливуде.Она считает, что добиться идеального внешнего вида ей помогли вегетарианская диета, а также активный образ жизни.Актриса придерживалась ограничений в питании на протяжении 16 лет.Однако она не скрывает, что, когда в ее жизни наступает сложный период, она может позволить себе съесть небольшой ломтик сыра.Оливия Уайлд нередко участвует в акциях против жестокого обращения с животными.Благодаря особому питанию она чувствует себя энергичной и молодой.

Берримор Дрю

Среди известных людей есть те, которые одно время отказывались от продуктов животного происхождения, но спустя незначительный срок возвращались к устоявшимся привычкам в питании.Среди них и Дрю Берримор — актриса, которая покорила Голливуд.Девушка исключила из своего рациона продукты животного происхождения ради любимого человека.Именно по этой причине Дрю также изменила вероисповедание.Актриса придерживалась вегетарианства на протяжении семи лет.

Знаменитые вегетарианцы в России

Русские звезды-вегетарианцы, так же как и голливудские, активно участвуют в борьбе против насилия над животными.Иван Поддубный (уроженец Полтавской губернии) — это спортсмен, который весил более 100 килограммов.В 67 лет он побеждал самых сильных борцов Америки.Он продемонстрировал на своем опыте, что, для того чтобы быть сильным, не обязательно добавлять в свой рацион мясо.Иван вызывает интерес не только у спортсменов, но и у вегетарианцев.

Абсолютно каждому известно, кто такой Лев Николаевич Толстой.Будучи в зрелом возрасте, он стал свидетелем убийства свиньи.После этого направился на бойню и увидел смерть быка.Именно по этой причине он полностью отказался от продуктов животного происхождения.С таким питанием связано было не только здоровье писателя, но и его взгляды на жизнь.Изменив рацион, он начал употреблять овсяную кашу и сухофрукты.В последние годы своей жизни Лев Николаевич Толстой активно пропагандировал здоровый образ жизни и вегетарианство.

Наверняка каждый знает, кто такая Анастасия Волочкова.Российская балерина уже давно полностью отказалась от мяса, а рыбу употребляет только в сыром виде.Анастасия предпочитает овощи, фрукты, орехи, щербет, мороженое и йогурт.Сыр она употребляет достаточно редко.

Идеальный обед Волочковой состоит из отварной свеклы, шпината и небольшого количества оливкового масла.Она стала вегетарианкой еще в детстве.Тогда она должна была тщательно следить за своей фигурой, чтобы добиться успеха.

Валерия Гай Германика — это российский кинорежиссер.Девушка снимает скандальные фильмы, которые не оставляют никого равнодушным.Валерия увлекается философией Индии и всегда употребляет только небольшое количество пищи.В ее рационе присутствуют только полезные продукты.Наиболее часто она употребляет чечевицу и коричневый рис.

Многие звезды-вегетарианцы выбрали особое питание для того, чтобы избавиться от лишних килограммов.Однако Валерия Гай Германика отказалась от продуктов животного происхождения после рождения дочери.Она осознала, как тяжело рождается все живое, и больше не смогла есть мясо.

Джессика Симпсон

В 2010 году известная певица Джессика Симпсон сообщила о том, что она стала вегетарианкой.Ее рацион включал в себя только фрукты и овощи.Она изменила свое питание для того, чтобы очистить свой организм от токсинов.Она рассказала своим поклонникам о том, что не желает худеть и ею не движет чувство жалости к животным.Певица решила отдать предпочтение правильному питанию для того, чтобы улучшить свое здоровье и очистить тело от вредных веществ.Стоит отметить, что Джессика Симпсон с детства любила жареный картофель, фастфуд и мясо.Именно по этой причине избавиться от устоявшихся привычек в питании певице было достаточно трудно.

Брэд Питт и вегетарианство

Одним из самых популярных вегетарианцев является Брэд Питт.Он не только невероятно талантливый актер, но и замечательный муж и отец.Он уверен, что только растительная пища оказывает положительное влияние на человека.Это не случайно, ведь в ее состав входит огромное количество полезных микроэлементов.

Брэд Питт нередко рассказывает о том, что в детстве его не баловали.Он ежедневно употреблял традиционную для всех американцев еду, в том числе фастфуд.На актера положительно повлияла Анджелина Джоли.Именно вступив в брак с ней, Брэд Питт пересмотрел свои взгляды на жизнь.Он занялся спортом, перешел на правильное питание и начал помогать нуждающимся людям.

Брэд Питт считает, что благодаря новому рациону он стал себя гораздо лучше чувствовать.Он утверждает, что исключение всех продуктов животного происхождения улучшает деятельность мозга и увеличивает приток крови к нему.Для Брэда Питта вегетарианство — это не модная тенденция, а стиль жизни.

Стоит отметить, что супруга актера также активно участвует в благотворительных акциях и защищает животных, но не отказывается от употребления мяса.На этой почве у супругов нередко возникают споры.Актер утверждает, что он желает, чтобы его семья полностью отказалась от продуктов животного происхождения.На данный момент Анджелина отказывается от смены рациона семьи.Она утверждает, что вегетарианство может нанести вред детскому растущему организму.Английские ученые считают, что это не так.Согласно результатам экспериментов, дети, рацион которых не содержит мяса, развиваются без отклонений и не чувствуют необходимости в продуктах животного происхождения.

Благодаря вегетарианству в свои 52 года Брэд Питт выглядит молодо и полон энергии.Он отлично себя чувствует и не имеет никаких проблем со здоровьем.Именно поэтому он рекомендует не только всем членам своей семьи, но и поклонникам полностью отказаться от продуктов животного происхождения.

Пол Маккартни

Пол Маккартни — популярная во всем мире рок-звезда.Музыкант всегда отказывался поддерживать проведение экспериментов на животных.После смерти своей избранницы он активно пропагандировал вегетарианство.Он собирал пожертвования на питомцев, которые по тем или иным причинам оказались на улице.Музыкант всегда презирал специалистов, которые наносили вред животным во благо человечества.

Пол Маккартни всегда любил и ценил животных.Он выбрал вегетарианство, будучи в браке.Музыкант активно защищал животных со своей супругой Линдой.Он считает, что со временем даже McDonald’s станет вегетарианским.Следует лишь немного подождать.По его мнению, если все станут вегетарианцами, то решится сразу несколько глобальных проблем.Экология нашей планеты восстановится достаточно быстро, а животные перестанут быть под угрозой вымирания.Он считает, что именно тогда в мире наступит полная гармония.

Подводим итоги

Исключить из своего рациона продукты животного происхождения или нет — решать вам.Сегодня такой образ жизни становится все более популярным.Звезды-вегетарианцы есть во всех уголках мира.Глядя на их пример, вы можете убедиться, что исключение мяса из рациона способствует улучшению самочувствия.Будьте здоровы!

Список известных веганов и вегетарианцев: 50 знаменитых людей мира

Вегетарианство как философия жизни завоевала огромное количество последователей по всему миру.Одни делают на этом пиар, стараясь привлечь внимание, другие руководствуются личными принципами и следуют привычкам здорового питания.

Статья является информационной и не принуждает к выбору определенной системы питания.

Мадонна стала строгим веганом

Королева зарубежной поп-музыки стала одним из самых убежденных последователей вегетарианства.Впервые отказалась от мяса в 15-летнем возрасте.Начав заниматься йогой и духовными практиками, Мадонна стала строгим веганом.Также в ее рационе нет мучного и сладкого.

Моби – убежденный веган

По словам самого певца, сильная любовь к животным и стала главной причиной его вегетарианства.Еще ребенком Моби принес домой брошенного котенка, которого назвал Такером.Размышления о беззащитности четвероного и осознание любви к нему сделали свое дело.В начале 80-х годов Моби стал убежденным веганом.

Том Круз заменил мясо протеиновыми коктейлями

Актер и сценарист пополнил список знаменитых вегетарианцев мира больше десяти лет назад, в первой половине нулевых.Круз полностью отказался от мяса.Недостаток животного белка ему восполняют протеиновые коктейли, которые Том регулярно употребляет для поддержания отличной физической формы.

Дженнифер Лопес

Дженнифер полностью отказалась от мяса

Певица и знатная бизнесвумен долгое время размышляла о вегетарианском питании, однако стать веганом решилась только в 2014 году.Лопес решила полностью отказаться от молока, яиц и других продуктов, источником которых выступают живые существа.

Брэд Питт употребляет растительную пищу

Знаменитый актер ступил на путь строгого вегетарианства больше десяти лет назад.К такому образу жизни Брэд относится без фанатизма, поэтому свои убеждения никому не навязывает.Или почти никому, ведь совместных с Анджелиной Джоли детей он стремится приобщить к собственным привычкам.

Леонардо Ди Каприо

Леонардо Ди Каприо отказался от мяса

Актер стал вегетарианцем в молодости, однако мысли об этом начали посещать Леонардо еще ребенком.Он всегда очень любил животных, заботился о них, подкармливал бездомных четвероногих.Став известным, он открыл несколько приютов для брошенных питомцев.Сегодня Лео активно выступает в защиту прав животных.

Стинг – «этический вегетарианец»

Стинг много лет занимается йогой и придерживается микробиотической диеты.Он очень долго отказывался от животной пищи, но не так давно вернулся к употреблению мяса.Певец признается, что это не изменило его принципов, и он остался «этическим вегетарианцем».

Натали Портман

Натали Портман не ест животную пищу

Когда будущей актрисе исполнилось 8 лет, отец привел ее на медицинскую конференцию, где девочка увидела эксперимент над живым цыпленком.Это шокировало маленькую Натали и привело к отказу от животных продуктов.К веганству Портман относится без фанатизма и предпочитает слушать свой организм: во время беременности актриса включила в рацион яйца и масло.

Джулия Робертс

Джулия Робертс употреляет органическую пищу

Актрису часто включают в список вегетарианцев знаменитостей, но сама Джулия говорит, что это не совсем так.Она придерживается «органической» системы питания, которая предусматривает отказ от сладкого и мучного, жирного и жареного.Робертс не покупает молоко и соки, не употребляет спиртное.

Наталия Орейро

Наталия Орейро любит чечевицу и тофу

Звезда из Уругвая пришла к вегетарианству больше 20 лет назад – в 1997 году.Актриса отказалась от мясных продуктов, поэтому ее рацион состоит из чечевицы, сыра «Тофу» и черного риса.Строгим последователем себя не считает, поэтому иногда пьет козье молоко и ест продукты на его основе.

Энн Хэтэуэй

Энн любит вегетарианские сладости

Еще в школе актриса пыталась отказаться от мяса, но безуспешно.Ряды приверженцев растительной пищи она пополнила лишь в 2010 году, после прочтения книги Фоера «Поедание животных».Брокколи и вегетарианские сладости – сегодняшние фавориты Хэтэуэй.

Майк Тайсон

Майк Тайсон стал веганом

Жизнь боксера была непростой: применение запрещенных препаратов, конфликты на ринге, смерть любимой дочки.В поисках душевного спокойствия Майк пришел к веганству.Отказавшись от животных продуктов в 2009 году, он восстановил здоровье и вновь обрел радость существования.

Деми Мур отказалась от животных продуктов

Больше десятка лет назад актриса отказалась от животных продуктов, чтобы похудеть и сохранить молодость кожи.Большая часть ее рациона состоит из паровых блюд, проросших зерен пшеницы, свежих овощей, фруктов и соков.

Памела Андерсон

Памела не носит одежду из натуральной кожи

В подростковом возрасте будущая фотомодель увидела, как ее отец занимался разделкой тушки.Неприятное зрелище привело Памелу к полному отказу от мяса.С тех пор она выступает в защиту животных и пропагандирует растительную пищу.Не носит одежду из кожи и других материалов, для изготовления которой использовали животных.

Джаред Лето

Джаред Лето любит животных

Актер и музыкант больше 25 лет не ест мясо.Утверждает, что к вегетарианству пришел в 1993 году.Ярый противник одежды из кожи, меха и других материалов, которые изготовлены из животных.Открыто осуждает людей, которые придерживаются иных взглядов.

Ума Турман

Ума считает животных друзьями человека

Ума отказалась от мяса в возрасте 11 лет.Актрисе претит мысль об уничтожении животных, которых она считает друзьями человека.В рационе преобладают овощи, фрукты, орехи и непременно родниковая вода, которую Турман считает источником здоровья и молодости.

Кейт Уинслет

Кейт выступает в защиту животных

Актриса с 2010 года слывет убежденной вегетарианкой, которая с успехом передала здоровые привычки питания своим детям.Активно выступает в защиту прав животных.Противница одежды из меха, кожи и замши.Периодически ест морепродукты, отказаться от которых ей пока не удалось.

Ричард Гир

Ричард Гир 30 лет не ест мясо

Знаменитый актер исповедует буддизм, который и стал одной из причин его отказа от мясных продуктов больше 30 лет назад.Ричард постоянно выступает в защиту животных и даже финансирует кампанию, которая направлена на поддержку исчезающей породы лошадей.

Блейк Лайвли

Блейк Лайвли очень любит животных

Фотомодель и актриса почти 10 лет назад стала вегетарианкой и полностью отказалась от мяса.Блейк очень любит животных, выступает в их защиту и активно поддерживает моду на доброе отношение к нашим собратьям.В ее рационе много воды, фруктов, свежих или запеченных овощей.

Тоби Магуайр

Тоби против одежды из меха и кожи

По заявлению актера, вегетарианского образа жизни он придерживается с 1992 года.Тоби отмечает, что отказ от мясного дался ему легко, поскольку мясо он не любил с раннего детства.Иногда ест мед и шоколад, но яйца, рыба, молоко и сыр давно ушли из его рациона.Ходят слухи, что Магуайр не пускает в свой дом гостей в одежде из меха и кожи.

Пол Маккартни

Маккартни призывает не есть мясо

Легендарный участник «The Beatles» еще известен как самый знаменитый вегетарианец.Почти 40 лет Пол не ест животных продуктов, а путь к растительному питанию ему открыла жена Линда.Маккартни трепетно относится ко всему живому, в рамках своей кампании «Meatless Mondays» агитирует людей хотя бы раз в неделю обходиться без мяса.

Киллиан Мерфи

Киллиан 15 лет не ел мясо

По признанию актера, до 2013 года он в течение 15 лет не употреблял мясных продуктов, потому как ужасно боялся заболеть коровьим бешенством.Это и стало причиной отказа.Но для участия в сериале «Острые козырьки» Мерфи срочно нужно было набрать вес, тогда он обратился к спортивному тренеру, который научил Киллиана питаться мясом.

Орландо Блум

Орландо питается по «пятифакторной диете»

К веганству актера привела сильная любовь к животным.Больше 10 лет он не ест мясо и предпочитает питаться по книге «Пятифакторная диета» Пастернака.Впоследствии Орландо отказался от молочных продуктов, жареной и жирной пищи.

Джессика Честейн

Джессика принципиально не ест мясо

Вегетарианкой актриса стала едва ли не с рождения, поскольку все члены ее семьи с уважением относятся ко всем живым существам.Джессика принципиально не ест мясо, а также исключила из рациона рыбу, сыр, яйца и молоко из-за химических препаратов, которые используют в животноводстве.

Наоми Уоттс

Наоми Уотс: «Бобы лучше мяса»

Актриса придерживается вегетарианского питания с 15 лет и признается, что консервированные бобы нравятся ей куда больше, чем мясо.В последние годы Наоми полностью отказалась от продуктов животного происхождения.Вопреки предрассудкам о веганах, чувствует себя превосходно и выглядит моложе своих лет.

Гвинет Пэлтроу

Гвинет 20 лет не ест мясо

По признанию актрисы, уже чуть больше 20 лет назад мясо полностью перестало быть частью ее рациона.Коллега по цеху Ди Каприо сыграл в этом ключевую роль, поскольку первым «посеял» в Гвинет мысли о вегетарианстве.Мясным продуктам Пэлтроу предпочитает пророщенные зерна, рыбу и овощи.

Алек Болдуин

Алек Болдуин стал веганом

Актер Болдуин отказался от мяса в 13-летнем возрасте.Его отец держал теленка, а будущий актер кормил его из бутылочки и не подозревал, что кормит животное исключительно на убой.С тех пор он не ест мясо.Получив диагноз «сахарный диабет», в 2011 году Алек стал веганом.

Сэмюэл Джексон

Сэмюэл отказался от мясных и молочных продуктов

Актер объявил о переходе на вегетарианство 4 года назад.По словам Джексона, солидный возраст заставил его отказаться от мясных и молочных продуктов.В этом году Сэмюэл отметит 70-летний юбилей и его главная цель – оставаться здоровым и бодрым еще как минимум пару десятилетий.

Вуди Харрельсон

Харрельсон более 30 лет не ест мясо

В юности актер ел много бургеров и страдал угревой сыпью, от которой никак не мог избавиться.Однажды в автобусе прекрасная незнакомка посоветовала Вуди отказаться от мяса и молочных продуктов.Это и помогло побороть акне.Уже 34 года Харрельсон остается строгим вегетарианцем.

Брайан Адамс

Брайан Адамс предпочитает овощи

Певец пополнил список звезд вегетарианцев 30 лет назад – он не ест животных продуктов и активно выступает в защиту живых существ.Однажды Брайан отравился мясом, что и стало причиной отказа.Впоследствии вся семья Адамса приобщилась к такой системе питания.

Ким Бейсингер

Ким Бейсингер выступает в защиту животных

Актриса известна как ярая противница жестокого обращения с животными и строгая вегетарианка.Она перестала есть мясо в 11 лет.Выступает в защиту животных и призывает людей отказаться от мясных продуктов.Порой делает это демонстративно, заявляя в Белом доме, что фуа-гра для современного человека – это варварство.

Оливия Уайлд

Оливия соблюдает строгую диету

К вегетарианству актриса пришла в 12 лет и считается строгой вегетарианкой.Не скрывает, что несколько раз «срывалась» и ела мясо.Оливия признается, что отказ дается ей нелегко, однако трепетное отношение к животным побеждает.Уайлд предпочитает рагу из овощей и зеленые смузи.

Хоакин Феникс

Хоакин Феникс является веганом

По признанию актера, он решил стать вегетарианцем в 3 года после рыбалки с отцом.Впечатлительный Хоакин до сих пор помнит детские переживания от вида трепыхающейся рыбы, поэтому его рацион составляют исключительно овощи.Питается в ресторанах с меню для веганов.Противник меха и кожи.

Питер Динклэйдж

Питер Динклэйдж очень любит животных

Актер кино и театра стал вегетарианцем в 16-летнем возрасте, поскольку очень любит животных и не приемлет их уничтожения.Не так давно Питер отказался от всех продуктов животного происхождения и объявил себя веганом.

Нелли Фуртадо

Нелли Фуртадо питается только растительной пищей

Строгая вегетарианка с юных лет.Певица убеждена, что здоровье тела и бодрость духа человеку обеспечивает отказ от продуктов животного происхождения.Нелли не терпит жестокого отношения к животным, поэтому питается только растительной пищей.

Билл Клинтон

Билл Клинтон стал веганом

Бывший президент Соединенных Штатов стал веганом в 2010 году после того, как перенес сложную операцию на сердце.Билл заявляет, что именно веганская диета помогла сохранить ему жизнь и восстановить здоровье.Спустя несколько лет стал питаться только растительными продуктами.

Эрик Робертс

Эрик Робертс отказался от мяса и рыбы

На путь вегетарианства актер ступил чуть больше 10 лет назад.Противился уничтожению животных с раннего детства.Сегодня в рационе Эрика нет мяса, рыбы, масла и молока.В отказе от продуктов животноводства Робертс видит сознательность и ответственность человека по отношению к собратьям по планете.

Алисия Сильверстоун

Алисия Сильверстоун стала веганом

Вегетарианское питание актриса открыла для себя в 22 года.Главной причиной стал лишний вес, который спровоцировал критику со стороны журналистов и поклонников Алисии.Отказ от мясной пищи помог Сильверстоун в борьбе с астмой и бессонницей.Впоследствии стала строгим веганом.

Кристен Белл

Кристен Белл еще в детстве отказалась от мяса

Кристен Белл, как и многие зарубежные знаменитости, очень рано пришла к вегетарианству.Она перестала употреблять мясные продукты в 11-летнем возрасте.Отказ дался легко и обернулся прекрасным самочувствием.Кристен обожает братьев наших меньших.

Алиса Милано

Алиса Милано любит брокколи

Друг актрисы стал очевидцем трагедии 11 сентября 2001 года и поделился с Алисой переживаниями о том, что запах горелой плоти преследует его буквально повсюду.После Милано осознала, что больше не может наслаждаться барбекю и другими блюдами из мяса.Предпочитает брокколи и легкую овощную пиццу.

Певица Пинк

Пинк выступает в защиту животных

Больше десяти лет звезда американской сцены придерживается вегетарианского питания и открыто выражает негодование тем, кто носит одежду из натуральной кожи.Активно выступает в защиту животных.Неоднократно писала письма даже королеве Елизавете, сообщая о своем негодовании по поводу меха, который носят ее гвардейцы.

Эмили Дешанель

Дешанель – строгий веган

Актриса стала приверженцем вегетарианства в 1991 году.Причиной послужила документальная картина о сельском хозяйстве «Diet For a New America», которая сильно впечатлила Эмили.Сегодня Дешанель – строгий веган и призывает людей хотя бы изредка отказываться от мяса.

Кристина Эпплгейт

Кристина полностью отказалась от мясных продуктов

Вегетарианкой киноактриса стала в 15 лет.По воспоминаниям Кристины, в ресторане ей подали блюдо с мясом слабой прожарки.В этот момент пришло осознание погибшего животного, что и привело Эпплгейт к полному отказу от мясных продуктов.

Кейси Аффлек

Аффлек за гуманное отношение к животным

Убежденный вегетарианец вот уже 23 года, пришел к этому в 1995 году, поскольку считает мясо причиной жестокого и антигуманного отношения к животным.Резко осуждает фермерские хозяйства и призывает поклонников следовать его философии питания.

Рассел Брэнд

Рассел Бренд стал веганом

Актер и юморист Рассел стал веганом после просмотра документального фильма «Вилки вместо ножей», который вышел в 2011 году.Исследование о влиянии пищи на организм произвело на Рассела настолько сильное впечатление, что отказаться от мяса ему не составило труда.Брэнд предпочитает питаться растительной пищей.

Леона Льюис

Леона Льюис защищает животных

Вегетарианкой певица стала в 12 лет.Леону расстраивает жестокое обращение с животными и беззащитное положение последних.Она активно участвует в благотворительных проектах по защите наших собратьев и пропагандирует отказ от мясных продуктов.В 2012 году стала веганом.

Мартина Навратилова

Мартина Навратилова выбрала овощи и крупы

Больше 20 лет назад теннисистка Мартина Навратилова отказалась от продуктов животноводства и начала питаться овощами, фруктами и крупами.По признанию спортсменки, вегетарианская диета позволила ей продлить профессиональную карьеру.

Кэл Пенн за растительную пищу

Известный актер и талантливый продюсер больше 10 лет назад отказался от мяса, отдав предпочтение растительным продуктам.По признанию Кэла, вегетарианское питание помогает поддерживать отличный внешний вид и наполняет организм энергией.

Линда Блэр

Линда Блэр выступает в защиту животных

Актриса больше 20 лет не употребляет мясных продуктов и весомую часть взрослой жизни отдала Фонду по защите животных.Линда очень трепетно относится ко всем живым существам, выступает против насилия над животными.Ее рацион состоит из растительной пищи, где нет места рыбе, птице и яйцам.

Адам Левайн

Адам Левайн отказался от мяса

Певец и актер пришел к вегетарианству через занятия йогой в 2007 году, он на протяжении 11 лет питается только растительной пищей.Адам убежден: для поддержания здоровья человеку достаточно того, что дает природа.Активно призывает людей отказаться от мяса.

Все больше людей в современном мире переходят на вегетарианское питание в знак гуманного отношения к животным.Для одних отказ от мяса становится вынужденной мерой, для других – требованием разума.Однако во всех случаях важно соблюдать баланс и слушать собственный организм.

50 знаменитостей веганов и вегетарианцев в России


Для кого-то вегетарианство – возможность следовать модным тенденциям, но многие превращают его в свою философию, от которой невозможно отказаться.Звезды вегетарианцы и веганы активно делятся своими взглядами на здоровый образ жизни, рассказывают о своих предпочтениях в питании.

Статья является информационной и не принуждает к выбору определенной системы питания.

Певица Линда не ест мясо

Линда является вегетарианкой более 30 лет

Линда более 30 лет не ест мясо, придерживаясь исключительно вегетарианского питания.В одном из интервью поделилась воспоминаниями из детства, когда во время праздника обрезания в Казахстане вспарывали живых баранов ножом.Поедание мяса с тех пор для нее табу.

Елена Темникова стала вегетарианкой

Елена очень любит животных

Темникова уже несколько лет входит в звездный список тех, кто предпочитает растительную пищу.Она признается, что к животным испытывает огромное чувство любви и сострадания, поэтому не может употреблять такие продукты.Однако в одном из интервью признается, что из-за Артема Фадеева она однажды нарушила режим питания, так как он изумительно готовит мясо.

Рита Дакота за растительное питание

Рита Дакота старается не есть мясо

Рита на протяжении последних 6 лет придерживалась принципов растительного питания.Однако в какой-то момент поняла, что полный отказ от животных жиров негативно сказывается на ее здоровье.Теперь Дакота употребляет некоторые сорта мяса, но в минимальном количестве.

Сати Казанова отказалась от мяса

Сати уже 5 лет не ест мясо

Сати всегда выглядит безупречно.Она выбрала вегетарианский образ жизни, не ориентируясь на модные тенденции, еще 5 лет назад.Предпочитает готовить овощные супы, свой завтрак обогащает углеводной пищей, а на ужин старается употреблять салаты.Несмотря на свой образ жизни, она уважительно относится к людям, употребляющим мясные блюда.

Николай Дроздов – философия йоги

Николай Дроздов, йог и вегетарианец

Николай Дроздов – доктор биологических наук, биогеограф, ученый зоолог.Для него такая система питания – не просто привычка, а образ жизни, который он позаимствовал из философии йоги.В свои 75 лет он не имеет вредных привычек, легко может искупаться в ледяной проруби.В рационе питания Николая Дроздова отсутствует не только мясо, но и рыба.

Валерия не ест животную пищу

Валерия отказалась от мяса

Валерия отказалась от употребления мяса не по своей воле.Бывший супруг был вегетарианцем, а значит и Валерия должна была разделять его вкусы и пристрастия к еде.Певица говорит, что сейчас легко может перейти к употреблению мяса, однако не видит в этом необходимости, предпочитая морепродукты.

Анна Ковальчук не ест мясо

Анна Ковальчук решила стать вегетарианкой

Анна Ковальчук лишь в прошлом году перешла на растительную пищу, после просмотра фильма о мучениях животных.С тех пор предпочитает различные виды овощей, приготовленных на гриле и в мультиварке.Свой образ жизни не навязывает домочадцам, которые продолжают употреблять мясо.

Ирина Безрукова выбирает овощи и рыбу

Ирина Безрукова ест много овощей и рыбы

Ирина Безрукова с 23 лет придерживается вегетарианской системы питания.В течение многих лет она полностью отказывалась от мяса.Сейчас пересмотрела свой взгляд на рацион питания и иногда позволяет себе немного постного.Ирина употребляет в пищу много овощей и рыбы.

Екатерина Волкова – убежденный веган

Екатерина Волкова является веганом

Екатерина Волкова более 10 лет занимается йогой.Желание быть здоровой и привлекательной мотивировало ее отказаться от пищи животного происхождения, в том числе и от всех видов мяса.Растительное питание помогает чувствовать себя великолепно и быть активной.Помимо мяса Волкова отказывается от сахара, так как считает его вредным продуктом.

Лайма Вайкуле много лет не животную пищу

Лайма с детства не ест мясо

Вайкуле всегда удивляет поклонников стройностью и безупречным стилем.Проводить многочисленные концерты и привлекательно выглядеть ей помогает вегетарианство.Лайма не ест мясо с самого детства, а сейчас часто практикует полное голодание.Секретом красоты считает здоровый сон и отсутствие вредных привычек.

Певица Ёлка – «я не отношусь к хищникам»

Ёлка считает, что люди – не хищники

Ёлка более двух лет назад перестала есть мясо, сейчас вегетарианка выглядит похудевшей.Уверена, что ее секрет стройности кроется в полном отказе и от другой вредной пищи.Важной мотивацией перейти на растительное питание для певицы стало чтение книг данной тематики.Ёлка изменила свое мнение о сущности человека и уверена, что не относится к хищникам.

Николай Носков выбирает растительную пищу

Николай Носков – последователь Льва Толстого

Николай Носков с 2004 года отказался от употребления мяса и пополнил список российских звезд вегетарианцев.К данной культуре питания пришел после детального знакомства с образом жизни Льва Николаевича Толстого.Николай считает, что жизнь без мяса – это полезно и естественно.

Людмила Артемьева – веган много лет

Людмила Артемьева стала веганом

Людмила Артемьева стала веганом достаточно давно.К такому типу питания ее привели проблемы со здоровьем.Лекарства не приносили ожидаемого эффекта, и актриса решила самостоятельно прислушаться к своему организму.На данный момент не употребляет мясо ни в каком виде, отказалась от животных жиров.

Геннадий Ветров за растительную пищу

В семье Геннадия Ветрова не едят мясо

Геннадий стал вегетарианцем совместно с супругой еще в 2003 году.Такое решение они приняли самостоятельно без чьих-либо убеждений.Помимо растительной пищи употребляет молочные продукты, иногда морепродукты и рыбу, которые обеспечивают организм всеми необходимыми витаминами и питательными элементами.

Павел Дуров – вегетарианец

Павел Дуров за созидательный образ жизни

Павел Дуров призывает всех заниматься созиданием.Для себя еще 8 лет назад решил отказаться от мяса, кофе, сигарет и других продуктов, которые могут разрушать организм.Он не только сам придерживается правильного питания, но и пытается мотивировать других.

Виктор Пелевин не употребляет животную пищу

Виктор Пелевин выступает в защиту животных

Автор многочисленных романов, получивших литературные премии, своим кумиром считает Льва Толстого, который большую часть жизни был вегетарианцем.Он также считает, что воздержание от животной пищи – это вклад в нравственную жизнь, а уничтожение животных основано на жадности.

Ольга Шелест отказалась от мяса

Ольга Шелест 10 лет не ест мясо

Ольга ни в коем случае не рассматривает вегетарианство как диету для похудения, хотя не отрицает, что отказ от мяса способствуют нормализации веса.Более 10 лет придерживается такой системы питания, а сейчас отказалась от яиц и молока.Гордится тем, что подобрала для себя режим, при котором чувствует себя здоровой и энергичной.

Ирена Понарошку живет без мяса и рыбы

Ирена последовала за мужем

За несколько лет до беременности Ирена стала вегетарианкой.Отказ от животных жиров не помещал ей родить здорового ребенка и при этом кормить малыша грудью.Такой выбор журналистка сделала исключительно из любви к своему мужу, так как он был уверен, что его женщина не может есть мясо.Ирена не употребляет даже рыбу и морепродукты.

Мария Кравцова за полезные продукты

Мария контролирует рацион питания

Мария смело заявляет, что никогда не считала себя абсолютным приверженцем растительной пищи, так как с удовольствием употребляет рыбу.В своих рецептах акцентирует внимание на пользе продуктов.Детей приучает к вегетарианству, поэтому тщательно контролирует рацион питания.

Татьяна Корсакова – вегетарианство как мировоззрение

Татьяна придерживается принципов йоги

Татьяна является последователем правильного образа жизни, практикует йогу и следует основным ее принципам.Считает, что отказ от мяса – это определенное мировоззрение.Здоровое питание позволяет ей безупречно выглядеть и помогать другим отказываться от вредных продуктов.

Инна Гомес не ест животную пищу

Инна Гомес за гармонию во всем

После вторых родов Инна Гомес поправилась на 12 кг.Внешний вид остался привлекательным, но с такой фигурой она не могла и мечтать о молельном бизнесе.Вегетарианство помогло ей вновь приобрести стройность.Актриса считает, что отказ от мяса помог ей найти внутреннюю гармонию

Юлиан за здоровый образ жизни

Юлиан получает энергию из растительных продуктов

Несмотря на то, что медицина неоднозначно относится к вегетарианству, Юлиан уверен в его пользе.Он не только отказался от мяса, но и занимается йогой, пропагандирует здоровый образ жизни.Предпочитает максимальную энергию получать из растительных продуктов.

Лариса Вербицкая не ест мясные продукты

Лариса Вербицкая много лет не ест мясо

Вербицкая более 16 лет не употребляет мясо.Также отказалась от соленого, перченого, хлебобулочных изделий, жирной пищи.Секретом ее красоты является отсутствие диет, регулярное употребление гречневой каши без соли и массаж.Рекомендует следить за порциями, питаться сбалансировано и грамотно.

Оксана Пушкина – строгий веган

Оксана Пушкина стала веганом

Пушкина в 2002 году стала вегетарианкой.Считает, что это философия, позволяющая сохранить не только красоту тела, но и души.Спустя 6 лет стала веганом.Приняв участие в телепроекте «Цирк на первом», она полностью отказалась от животной пищи и предпочла салаты и белок бобов.

Елена Павлова отказалась от мяса

Елена Павлова – убежденный веган

Елена много лет является веганом.Стать приверженцем такого питания ей помогла смена мировоззрения.В своих репортажах она рассказывает о пользе данного образа жизни.Павлова отказалась от всех животных жиров, яиц, рыбы.Предпочитает сыроедение.

Светлана Владимирская: жизнь – это великий пост

Светлана за самосовершенствование

Важной целью Светланы является постоянное самосовершенствование, и вегетарианство как нельзя лучше помогает в этом.К такому образу жизни ее приобщил Евгений Осин еще в 1995 году.Певица считает, что вся наша жизнь – это великий пост и его необходимо придерживаться.

Сергей Рогожин много лет не ел мясо

Известный вегетарианец Сергей Рогожин

Сергей входил в список 100 известных вегетарианцев России.В какой-то период не ел мясо, птицу и рыбу.Вдохновением для этого послужили привычки Майкла Джексона.Спустя несколько лет, прочитав книгу о пользе сала, изменил свое мнение.Акцент делает не на том, что мы едим, а в каком количестве.

Карина Кокс не желает вредить другим

Карина выбирает растительную пищу

Основным мотивом стать вегетарианкой для Карины было желание не делать вреда другим.Придерживается данного типа питания более 11 лет.Певица ведет свою страничку на сайте Vegetarian, где делится многочисленными рецептами здоровой еды.А также является почетным гостем многих мероприятий, посвященных данной тематике.

Алексей Воевода изменил рацион питания

Алексей Воевода – отказался от мяса и рыбы

Главным фактором, который привел спортсмена в вегетарианство, является усталость от бесконечной борьбы с лишним весом.Для участия в соревнованиях нужно было следить за массой тела, а при превышении нормы он голодал.Такая ситуация приводила лишь к полному упадку сил и апатии.Алексей постепенно менял рацион питания и вскоре отказался от мяса и рыбы.

Иван Макаревич отказался от мяса

Иван давно не ест мясо

Темой питания Иван начал интересоваться в возрасте 14 лет.Когда узнал всю правду от мамы о мясных блюдах, то около 3 лет вообще не ел мясо.Она и не настаивала, так как сама была вегетарианкой.Сейчас он не употребляет и рыбу, от молочных продуктов не отказывается.

Игорь Тальков (младший) за здоровое питание

Игорь – убежденный вегетарианец

В 33 года Игорь совместно с супругой решил отказаться от употребления морепродуктов, мяса, рыбы и даже продуктов с термической обработкой.За год до такого решения Тальков полностью отказался от алкоголя, а вслед за этим и начал задумываться о том, чем питается его организм.

Мария Калинина – веган по убеждению

Мария Калинина – веган

Мария не только является веганом и категорически не признает мясо в качестве продукта питания, но и не носит одежду из натурального меха.Более 18 лет проповедует данную культуру.Гордится тем, что большинство друзей разделяют ее взгляды.

Арсен Джагаспанян-Маркарян пересмотрел рацион

Арсен Джагаспанян-Маркарян за здоровое питание

Кудоист, боец ММА, тренер и видеоблогер сознательно пришел в вегетарианство.Для Арсена это было неким экспериментом в рамках специальной диеты, которая принесла ему ожидаемый результат.Спортсмен придерживается правильного распорядка дня и пересмотрел всю систему своего питания.

Татьяна Зыкина – известный веган

Татьяна Зыкина – веган

После очередных гастролей в Тюмени певица решила стать вегетарианкой.Именно там радушный прием стал сигналом о том, что организм перенасытился и теперь требуется другой подход к питанию.На данный момент певица ест только растительные продукты и с гордостью называет себя веганом.

Ольга Капранова против животной пищи

Ольга борется за права животных

Чемпионка мира по художественной гимнастике придерживалась здорового образа жизни практически всегда, даже когда в 2009 году завершила карьеру.Вегетарианство позволяет ей чувствовать себя хорошо, сохранять красивую фигуру.Ольга с удовольствием ест морепродукты и молочные изделия, относится к активным борцам за права животных.

Николай Куликов против употребления мяса

Николай выступает в защиту животных

Николай считает, что люди, употребляющие мясо, являются хищниками.Куликов поддерживает различные мероприятия, которые посвящены тематике вегетарианства, но в тоже время не навязывает свою жизненную позицию.Уверен, что заставлять других не стоит, должно измениться собственное мышление человека.

Линда Нигматулина отказалась от мяса

Линда выбирает орехи и фрукты

Линда чувствует себя счастливой от понимания того, что ради ее желудка никто не умрет.Нигматулина гордится тем, что может спать спокойно и быть в ладах со своим сердцем.В еде предпочитает орехи, мед, грибы, фрукты и овощи.

Наталья Ветлицкая против животной пищи

Наталья Ветлицкая против уничтожения животных

Ветлицкая является ярой защитницей животных.Ее дочь поддерживает Наталью и также старается протестовать против охоты на животных и насилия над ними.В интервью говорит, что если бы была президентом, то запретила бы уничтожать животных и употреблять их в пищу.

Всеволод Москвин за продукты растительного происхождения

Сева Москвин выступает в защиту животных

Москвин утверждает, что его жизнерадостность и активность являются результатом здорового питания, правильного образа жизни.Сева участвует во многих мероприятиях, посвященных защите животных и активно пропагандирует пользу вегетарианства.

Вика Газинская не ест мясные продукты

Вика с детства является вегетарианкой

У Вики было две попытки отказаться от мяса, и лишь вторая стала решительной и удачной.В 10 лет она пыталась воспротивиться употреблению мясных блюд, однако мама настаивала на полноценном питании, которое, по ее мнению, было необходимо ребенку.А в 16 лет Вика заявила, что больше есть мясо не будет.Этого правила придерживается и по сей день.

Юрий Панов – выбор ради спортивных достижений

Юрий Панов за вегетарианство

Юрий придерживается мнения, что бык является вегетарианцем и у него никогда не возникает проблем с тестостероном, тогда почему они должны быть у человека.Считает, что такая система питания, вопреки многим мнениям, может привести к достижению больших результатов в спорте.

Оксана Бычкова – питание без животной пищи

Оксана Бычкова ест растительную пищу

Бычкова стала вегетарианкой более 14 лет назад, еще в те времена, когда жила вместе с сестрой.Именно в тот период она переняла привычки и рацион питания сестры вегана.У Оксаны не было свободного времени самостоятельно что-либо готовить.Ее отказ от мяса не связан с жалостью к животным, тем не менее такой рацион питания стал привычным.

Ирина Азарова за правильное питание

Ирина Азарова отказалась от продуктов животного происхождения

Владелица сети ресторанов «Фреш» около 15 лет назад начала заниматься йогой, затем постепенно стала следовать принципам правильного питания.Отказ от мяса, рыбы и продуктов животного происхождения произошел сам собой, без особых усилий.Ирина против строгих рамок и предпочитает во всем умеренность.Считает себя лакто-вегетарианкой.

Владимир Пташник – убежденный веган

Владимир Пташник – веган

Владимир имеет уже солидный стаж в вегетарианстве, последние 6 лет он отказывается от любых животных жиров и является веганом.Поводом для отказа от мяса был просмотр документального фильма «Гамбургер без прикрас».С тех пор он полностью изменил свое отношение к питанию.

Рэпер Влади против животной пищи

Влади против уничтожения животных

Вегетарианская диета не мешает рэперу поддерживать брутальный образ.Влади часто рассуждает о том, почему запрещено людям посягать друг на друга, а на животных это не распространяется.Говорит, что не желает есть животную пищу.

Ирина Озерная отказалась от мяса

Ирина очень любит животных

Переход Ирины к вегетарианству основан на безграничной любви к животным.Все произошло очень быстро, за одну неделю она переосмыслила свои ценности, и отказалась не только от мяса, но и от рыбы, мотивируя это тем, что она тоже живая.

Илона Гонсовская за растительную пищу

Илона Гонсовская защищает животных

Илона постепенно переходила к вегетарианству.Начиная с 8-летнего возраста она начала отказываться от мяса, а в 23 года полностью перешла на употребление растительной пищи.Столь длительный переход был связан с конфронтацией в семье.Папа поощрял дочь, а мама и бабушка были категорически против.

Ашот Шабоян стал веганом

Ашот Шабоян – спортсмен и веган

Еще в 16-летнем возрасте Ашот отказался от употребления мяса.Он с детства был уверен, что во взрослой жизни будет веганом.Для него – это возможность продемонстрировать свою выносливость.После катания на скейтборде спортсмен пьет много воды и употребляет в пищу только полезные продукты, насыщающие организм энергией.

Светлана Солохина – веганство как образ жизни

Светлана Солохина – веган-сыроед

Много лет Светлана полностью отказывается от мяса, считает себя веганом в полном смысле слова.Предпочитает питаться исключительно овощами и фруктами.Утверждает, что организму необходимы витамины и микроэлементы, которые должны черпаться исключительно из сырых продуктов.Сыроедение считает основой здоровья.

Эллен Фербеек – веган по убеждению

Эллен против насилия над животными

Эллен с прошлого года стала веганом, а до этого постепенно переходила к растительным продуктам.Практикует йогу и старается придерживаться основных правил этой философии.Согласно одному из них – животные и растения должны жить в гармонии с человеком.

Звездные личности стараются заострить внимание общественности на гуманном отношении к животным, на правильном восприятии самого себя с целью достижения внутренней гармонии.Не секрет, что вегетарианство – это отличная возможность поддерживать хорошее здоровье и насыщать организм неисчерпаемой энергией.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here