Структура тела

Рассмотрим подробнее тему: Структура тела - актуальные тенденции и тренды 2019 года.

0
35

Строение человеческого тела

Строение человеческого тела является одной из тех обязательных к изучению тем, которой просто обязан владеть персональный тренер.Эта же тема является и отправной точкой в освоении профессии, так как грамотное построение всего тренировочного процесса в комплексе возможно только благодаря знанию и пониманию основ работы человеческого организма и его систем.

Персональному тренеру в работе с подопечными необходимо владеть знаниями о строении и функционировании организма человека, а так же навыками проведения антропометрических измерений для определения текущего состояния человека и сопоставления их с рекомендуемыми, к которым стоит стремиться, или от которых стоит отталкиваться в зависимости от поставленных целей.

Это и будет нашей первостепенной задачей – разобраться с тем, что представляет собой человеческое тело и как проводить антропометрические замеры и фиксацию результатов.И только затем, перейдем к более углубленному изучению «внутренней среды» человеческого тела.Итак, начнем.

Человеческое тело – это целостная структура, включающая в себя все системы и органы, благодаря наличию и нормальному функционированию которых возможно поддержание процесса жизнедеятельности.Чисто визуально, или, если хотите, анатомически, тело включает в себя голову, шею, корпус, руки и ноги.70% человеческого тела это вода, 24% – органические и 6% – неорганические вещества.Относительная масса мышц взрослого человека составляет 30 кг, то есть примерно 45% массы тела (при весе порядка 70 кг).Масса скелета при тех же условиях равна 7 кг, т.е.10% массы тела.Кожа: 6,1 кг = 8,7%.Кровь: 5,4 кг = 7,7%.

1- голова; 2- шея; 3- грудь; 4- спина; 5- плечо; 6- локоть; 7- живот; 8- поясница; 9- предплечье; 10- кисть; 11- бедро; 12- колено; 13- голень; 14- лодыжка; 15- стопа

Организм человека формируют следующие системы: костная, мышечная, нервная, сердечно-сосудистая, дыхательная, пищеварительная, выделительная, репродуктивная, эндокринная, иммунная и покровная.Всего одиннадцать.Поскольку уместить такой большой объем информации в рамках одной статьи не представляется возможным, она будет разбита на несколько частей, в которых мы подробно рассмотрим общие понятия в заданной теме, а так же опишем строение и функционирование систем, и органов их формирующих.К системам мы вернемся позже, а пока перейдем к понятию телосложения.

Телосложение человека

Телосложением называются особенности развития, строения и пропорций тела человека и его частей.Так же, на него влияет развитие скелетных тканей, уровень жира и мышц.Характер строения тела и его частей передается на генетическом уровне, то есть является продуктом генетической программы по изменению и развитию организма как целостной системы, от момента рождения человека, до самой его смерти.

Возраст: 1- ребенок; 2- подросток; 3- юноша/девушка; 4- взрослый; 5- пожилой

Человеческий рост активно прогрессирует с рождения и примерно до 25 лет.После чего, на протяжении дальнейших 40 лет, он практически не меняется.С течением времени, при наступлении пожилого возраста он зачастую уменьшается на пол головы или даже на голову.

Рост: 1- карлик; 2- низкий; 3- средний; 4- нормальный; 5- высокий

Мужская мускулатура более заметна по причине меньшего уровня жира в организме.Черты мужского телосложения по своей форме более грубые и четкие, чем у женского типа.Тем не менее, хоть и в разном процентном соотношении, но жировая прослойка присутствует у обоих полов.

Телосложение: 1- худой; 2- обычный; 3- атлет; 4- бодибилдер

Больше всего жир накапливается в районе живота и груди.Но по сравнению с женщинами, у мужчин, жир не накапливается в области бедер в таком количестве.Повышение накопления жира в верхней части тела довольно слабо сказывается на видоизменении нижних конечностей.

Тип: 1- коренастый; 2- толстый; 3- большой

Для женщин характерно отложение жира на животе, бедрах, ягодицах и ногах.Так же, жир имеет свойство откладываться на спине и боках, что способствует появлению складок и более выраженных изгибов.Единственные части тела, на которых жира практически нет – это ступни и кисти.

Тип: 1- пухлая; 2- полная; 3- упитанная; 4- толстая

Поскольку телосложение можно классифицировать по определенным типам, для их определения приняли термин «Соматотип», иными словами – конституция тела.Речь идет о том, что тип телосложения человека, который далее мы будем обозначать словом соматотип, является генетически обусловленным, то есть является неизменным в течение всей жизни.В то же время телосложение человека меняется под воздействием множества факторов (возраст, болезни, тренировки) так же на протяжении всей жизни.То есть, как мы уже поняли, телосложение можно изменить, соматотип – нельзя.К соматотипам мы вернемся чуть позже, а пока поговорим о пропорциях.

Размеры и пропорции тела

Размеры тела делятся на тотальные и парциальные.Тотальные (общие) размеры тела предназначены для описания длины, массы тела и обхвата груди.Парциальные (отдельные) размеры есть сумма тотальных размеров, которые описывают разные части тела.Большая часть таких размеров, в каждом частном случае отличается довольно значительно.То есть у разных людей, при одинаковых показателях длины тела, размеры отдельных его частей могут быть разными.Тотальные размеры тела, как уже говорилось ранее, базируются на таких показателях, как длина, масса тела и размер грудной клетки (ее окружность).

Соотношение размеров туловища и его конечностей определяет пропорции всего тела.Для описания пропорций тела обычно используются данные о соотношении длины ног и ширины плеч.На рисунке вы можете видеть, как линия, которая делит фигуру пополам проходит через начало бедер.Это позволяет заключить, что длина ног составляет половину роста человека.Еще одним показателем пропорционального развития является то, что в положении стоя, пальцы опущенной руки должны находиться немного ниже середины бедра.Плечевая часть руки и предплечье, а также бедро и голень должны быть приблизительно между собой равны.В целом же, для мужчин характерен более узкий таз и более широкие плечи, чем у женщин.

Типы телосложения

Оценивая физическое здоровье человека, одним из ключевых факторов является гармоничность развития тела.Нарушения в пропорциональном развитии могут свидетельствовать об эндокринных или хромосомных заболеваниях.Индивидуальные особенности протекания процесса метаболизма и работы эндокринной системы имеют непосредственное влияние на формирование типов телосложения человека, вариативность которых, благодаря этим особенностям, в наше время насчитывает больше ста классификаций! Тем не менее, выделяют три основных типа телосложения: эктоморф, мезоморф и эндоморф.

1- эктоморф; 2- мезоморф; 3- эндоморф

Эктоморф – достаточно худой от природы.Этот тип характеризуют следующие факторы: длинные и тонкие конечности; плечи, а также грудная клетка достаточно узкие; слабые показатели силового развития, уровень подкожного жира совсем невелик, быстрый обмен веществ.Представители этого типа не склонны накапливать подкожный жир, и что характерно, имеют слабо развитую мускулатуру и очень тяжело набирают общую массу тела.Представители данного типа телосложения являются наименее предрасположенными к бодибилдингу.

Мезоморф – обладает развитой мускулатурой.Этот тип характеризуют следующие факторы: как плечи, так и грудная клетка хорошо развиты, метаболизм довольно умеренный, хорошие показатели силового развития, рост мышц при тренировках достаточно быстрый.Представители данного типа от природы физически развиты, и изначально предрасположены к занятиям спортом.Но нужно понимать, что при отсутствии тренировок, не соблюдая правильное питание, им очень легко набрать лишний вес.

Эндоморф – склонен к набору лишнего веса.Этот тип характеризуют следующие факторы: кость обычно крупная, конечности массивные.Руки и ноги короткие, талия и бедра широкие.Обмен веществ замедленный, показатели силового развития низкие, склонны к избыточному жироотложению.Такой соматотип является одним из наиболее часто встречающихся.Люди с таким типом телосложения проявляют склонность к активному набору жировой ткани, так как обладают замедленным обменом веществ.Только правильное питание и систематические тренировки позволят поддерживать хорошую форму.

Профессор Гарвардского университета Уильям Шелдон, который и разработал систему соматотипирования, утверждал также, что помимо «чистых» соматотипов встречаются и такие, которые являются совокупностью наличия признаков того или иного типа телосложения.Например, экто-мезоморф, мезо-эндоморф и т.д.

Антропометрические замеры

Антропометрическими замерами называются мероприятия по измерению тела человека и его частей с целью определения особенностей его строения и развития для дальнейшего анализа изменений.Говоря простым языком – это замеры, проводимые с целью фиксации результатов.

Теперь давайте более детально разберем, какие параметры нам нужно знать, чтобы понимать, от чего отталкиваться.И начнем с такого понятия, как индекс массы тела, или ИМТ.

Индекс массы тела – параметр, позволяющий определить, насколько масса человека соответствует его росту.Это позволяет сделать вывод о том, насколько вес человека отвечает норме, является избыточным или недостаточным.Рассчитать его можно по формуле I=m/h 2 , где m – вес тела в кг, h – рост в метрах.К примеру, если ваш вес = 70 кг, а рост = 180 см, ИМТ будет = 70/(1,8 2 )=21,6.Теперь, когда мы вычислили этот показатель, нужно понять, о чем он нам говорит.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует интерпретировать показатель ИМТ в соответствии с данными, приведенными в таблице ниже.

Имейте в виду, что данная интерпретация отображает идеальный показатель ИМТ.Под этим подразумевается, что вычисление проводится для здорового человека без явных патологических признаков нарушения здоровья и отклонений в развитии, который ведет привычный образ жизни и не занимается спортом.То есть опытный спортсмен с хорошо развитой мускулатурой при данном способе оценки получит завышенный результат, что будет не верно.Таким образом, мы можем сделать вывод, что данный способ хорошо подходит для новичков, только пришедших в зал и желающих зафиксировать свою отправную точку.Что касается недостатков данного способа измерения, то интерпретация, рекомендованная всемирной организацией здравоохранения, приводится без учета пола и возраста человека, при этом, по статистике, мужской показатель индекса обычно выше, чем женский.

Измерение уровня жировой ткани

При оценке массы тела важно так же учитывать процент содержания жира в организме.Пол, рост, возраст, обмен веществ и многие другие индивидуальные особенности человека не позволяют вывести одну конкретную цифру оптимального содержания жира в организме для всех, но не смотря на это, как для мужчин, так и для женщин существуют определенные диапазоны показателей.Для мужчин, минимальное количество жира находится в диапазоне 2-5%, для женщин 10-13%.

С 6-13% процентами жира, мужчина является счастливым обладателем рельефного тела; 14-17% позволят быть в хорошей физической форме; 18-25% означают средний показатель формы; превышение отметки в 25% указывает на ожирение.

Женщине 14-20% жира дадут возможность выглядеть атлетически; 21-24% диапазон хорошей физической формы; 25-31% это средний уровень жира; отметка в 32% указывает на ожирение.

В определении собственного процента содержания жира вам поможет изображенный на рисунке ниже прибор под названием «калипер».А полученные данные вы сможете сверить с таблицами определения уровня жира отдельно для мужчин и женщин.Калипер довольно точно определяет процент содержания жира, так как зачастую, толщина защипа пропорциональна его содержанию в организме.

Теперь я расскажу как проводить измерения данным прибором.В положении стоя, необходимо в 10 см справа от пупка, защепить кожу калипером, и измерить толщину этого защипа глядя на показатель шкалы прибора.Полученный результат сверяется с данными таблицы.В верхней строке таблицы находите нужный диапазон в мм, в первой колонке свой возраст, таким образом, нужная вам цифра будет находиться в их пересечении.Она и отобразит процент содержания жира в вашем организме.А цвет покажет насколько полученный результат является удовлетворительным.

Несет ли опасность для здоровья низкий процент содержания жира в теле человека? Да.Заниженное содержание жира нарушает обмен веществ, что в том числе, влечет за собой снижение половой функции.Те, кто добился отметки ниже 5-7%, часто вынуждены принимать препараты, противодействующие снижению уровня тестостерона.

Так же существует таблица определения оптимального веса тела на основании трех параметров: роста, веса и возраста.С ее помощью вы можете определить, в какой зоне находится ваш вес.Является он низким, идеальным, средним или вас постигло ожирение.Прежде, чем вы приступите к изучению таблицы, стоит заметить, что данные в ней приведены, как и в случае с определением ИМТ, без учета занятий фитнесом и/или бодибилдингом.

Если вы только приступаете к занятиям, и ваш вес находится в красной зоне – вполне возможно, что это ожирение.Если вы занимаетесь уже продолжительное время и успели нарастить несколько килограмм мышечной массы, то показатель веса, который в вашем случае будет находиться в оранжевой или красной зоне не будет объективным, так что данные, приведенные в таблице рекомендованы к применению для новичков без опыта занятий в зале.

Заключение

Персональный тренер, несомненно, должен ориентироваться в том, как пол, возраст, рост, вес, уровень жировой ткани и тип телосложения влияют на тренировочный процесс.А точнее, как выстраивать его с учетом исходных данных.О том, как именно его выстраивать мы поговорим в разделе о тренировках, а пока, нашей задачей было ознакомиться с базовыми понятиями в области строения тела человека.В следующей статье «Исходные данные и фиксация результатов» мы продолжим начатую тему фиксации антропометрических замеров и узнаем, каким образом, как часто и с помощью чего их нужно проводить.

Как устроен человек: строение организма и его функции

Человек по праву считается самым сложным живым организмом.Его анатомия обеспечивает нормальную жизнедеятельность и его устойчивость к окружающей среде.Если допустить некоторую метафоричность, то человеческий организм одновременно и склад, и электрическая компания, и аптека, и отчистка сточных вод.Благодаря своему анатомическому строению человеческий организм обладает силой и крепостью.

Анатомия — это наука, которая изучает строение человека, его внешнее и внутреннее составляющие.В то же время анатомия человека отчетливо демонстрирует, как совершенно и в тоже время хрупко человеческое тело.Ведь повреждение одной системы, может спровоцировать сбои в работе всех остальных отделов.

Внешнее строение человека

Анатомия человека делится на внутреннее и внешнее строение.Внешнее устройство человека — это части тела, которые может увидеть и назвать каждый:

  • голова;
  • шея;
  • спереди — грудина;
  • сзади — спина;
  • верхние и нижние конечности.

Скелет

В скелет человека входят:

  • череп;
  • шейные позвонки;
  • нижняя челюсть;
  • грудина;
  • ключица;
  • плечевая кость;
  • ребра;
  • лопатки;
  • мечевидный отросток;
  • таз;
  • крестец;
  • копчик;
  • лучевая кость;
  • локтевая кость;
  • кости кисти;
  • бедренная кость;
  • большая берцовая кость;
  • малая берцовая кость;
  • кости стопы.

Скелет человека представляет собой своеобразный остов для внутренних органов, который включает в себя множество разных костей, соединенных в суставы.

Когда ребенок рождается, его скелет насчитывает 350 костей.При взрослении некоторые кости срастаются, поэтому у взрослого человека их насчитывается уже 200 штук.Все они делятся на две группы:

  1. Осевые кости, которые входят в несущие конструкции.
  2. Добавочные кости.

Взрослая развитая кость включает в себя:

  • органическую ткань;
  • неорганическую ткань;
  • воду.

Хрящ

Хрящевая ткань иногда может быть составляющим компонентом кости, а иногда выступает в качестве временного элемента.Следует отметить, что хрящевая ткань менее прочная и плотная, чем костная.

Хрящ имеет в своем составе специфические клетки — хондроциты.Характерной особенностью хряща является отсутствие вокруг него кровяных сосудов, то есть они его не пронизывают и не питают.Питание хрящ получает из жидкости, которая находится в окружающих его тканях.

Хрящ бывает следующих видов:

  • желтый волокнистый;
  • гиалиновый;
  • белый волокнистый.

Сочленения

  • сочленения костей туловища;
  • сочленения костей туловища и головы;
  • сочленения костей верхних конечностей;
  • сочленения костей нижних конечностей.

Сочленения обеспечивают двигательную способность мышцам, которые крепятся к сухожилиям.Способность мышц сокращаться позволяет двигаться туловищу, рукам и ногам, а также выполнять разнообразные действия: прыгать, разворачиваться, резко останавливаться, бегать, накланяться и даже улыбаться.

Внутреннее строение человека

Внутреннее устройство человека — это органы первостепенной важности, которые имеют свои функции и не открыты человеческому взору.К ним относятся:

Помимо вышеназванных частей, внутреннее строение человека включает в себя железы секреции, нервные стволы, кровеносные сосуды и пр.К ним относится:

  • вилочковая железа;
  • молочные железы (у женщин);
  • предстательная железа (у мужчин);
  • надпочечники;
  • щитовидная железа;
  • гипофиз;
  • эпифиз;
  • эндокринные железы;
  • экзокринные.

Нервная система включает: центральный и периферический отделы.Сосудистая система включает: вены, капилляры; артерии.

Хорошо известно, что анатомическое строение человеческого организма имеет определенное сходство с некоторыми животными.Этот факт обусловлено тем, что человек эволюционировал от млекопитающих.Он обладает не только не только анатомической схожестью, но и схожим клеточным строением и похожим ДНК.

Человеческий организм состоит из клеток, которые группируясь, образуют эпителий, из которого сформированы все человеческие органы.

Все отделы человеческого организма соединяются в системы, которые слаженно функционируют для обеспечения устойчивой жизнедеятельности человека:

  1. Сердечно — сосудистая.Играет основную роль, поскольку качает кровь и транспортирует ее во все остальные органы.
  2. Дыхательная.Насыщает кровь кислородом, а также перерабатывает его в углекислый газ.
  3. Нервная.Включает спинной и головной мозг, нервные окончания, стволы и клетки.Основная задача — регуляция всех функций организма.
  4. Пищеварительная.Сложнейшая система у человека.Основная задача — переваривание пищи, обеспечивание организма питательными веществами и энергией для жизнедеятельности.
  5. Эндокринная.Отлаживает нервные и биологические процессы.
  6. Опорно-двигательная.Способствует передвижению человека и поддерживает его тело в вертикальном положении.В нее входят: суставы, связки, мышцы.
  7. Кожа или покровная система.Является защитным панцирем, который препятствует проникновению внутрь вредных элементов.
  8. Мочевыделительная и половая.Половые органы делятся на мужские и женские.Ин основная функция — репродуктивная и выделительная.

Какие органы скрывает грудная клетка?

В грудной клетке располагаются:

Сердце

Сердце располагается между легкими и, по сути, является мышцей.По своему размеру сердце не больше кулака человека, то есть если каждый человек сожмет кулак, то его размер будет идентичен его сердцу.Его функция состоит в том, чтобы принимать и качать кровь.Оно имеет необычное косое расположение: одна его сторона отходит вправо, вверх и назад, а другая — вниз и влево.

Основные сосуды ответвляются из правой стороны мышцы.Биение сердцу обеспечивает две его стороны: левый и правый.Левый желудочек превосходит размерами правый.Сердце выстлано специфической тканью, которая называется перикардом.Внутренняя часть перикарда прирастает к сердцу, а внешняя — соединена с кровеносными сосудами.

Легкие

Самый большой парный орган, который занимает основную часть грудной клетки.Легкие расположены по оби стороны сердца и заключены в плевральные мешки.Несмотря на то, что правое и левое легкое внешне мало чем отличаются, они имеют разные функции и строение.

Как можно увидеть на картинке, легкие состоят из долей: левое легкое включает в себя две доли, а правое — три.Левое легкое обладает изломом в левой части, правое такого изгиба не имеет.Основная функция легких снабжать кровь кислородом и перерабатывать его в углекислый газ.

Трахея

Располагается между бронхами и гортанью.Представляет собой хрящевые полукольца, соединительные связки и мышцы, которые находятся на задней стенке, покрытые слизью.Внизу трахея делится на два бронха, которые направляются в легкие.Бронхи являются продолжением трахеи.Они выполняют следующие функции:

  • проведение воздуха по легким;
  • защитно-очистительная функция.

Пищевод

Представляет собой длинную трубку, которая начинается в гортани.Проходит через диафрагму и соединяется с желудком.Пищевод состоит из кольцевых мышц, которые продвигают пищу к желудку.

Какие органы скрываются в брюшной полости?

В брюшной полости находятся части организма, которые входят в пищеварительную систему.К ним относится:

  • желудок;
  • печень;
  • желчный пузырь;
  • поджелудочная железа;
  • двенадцатиперстная кишка;
  • тонкий кишечник;
  • толстый кишечник;
  • прямая кишка;
  • анус.

Желудок

Главная часть пищеварительной системы.Он является продолжением пищевода, который отделен от него клапаном, прикрывающим вход.Желудок имеет форму мешочка, заполняется пищей и вырабатывает сок (специфическую жидкость), богатый ферментами, которые расщепляют пищу.

Кишечник

Кишечник — наиболее длинная часть пищеварительного тракта.Начинается после выходного отверстия желудка.Имеет форму петлей и заканчивается выходным отверстием.Кишечник состоит из:

  • тонкой кишки;
  • толстой кишки;
  • прямой кишки.

Тонкая кишка состоит из двенадцатиперстной кишки и подвздошной, которые переходят в толстую, а толстая кишка в прямую.Основная функция кишечника переваривать пищу и выводить ее остатки из организма.

Печень

Самая крупная железа в организме человека.Также участвует в процессе пищеварения.Основная задача — обеспечивать обмен веществ и участвовать в процессе кроветворения.Располагается сразу же под диафрагмой и делится на две части, которые называются долями.Соединяется с двенадцатиперстной кишкой, тесно связана с воротной веной, сообщается и функционирует с желчным пузырем.

Селезенка

Находится под диафрагмой.Основные функции заключаются:

  • в формировании элементов крови;
  • защите организма.

Селезенка меняется в размерах в зависимости от количества скопленной крови.

Почки

Почки также находятся в брюшной полости, несмотря на то, что не имеют отношение к пищеварительному тракту.Почки — состоят из парных частей, которые выполняет важную функцию: регуляцию гомеостаза.Имеют форму бобов и участвуют в процессе мочевыделения.Прямо над почками располагаются мочеточники.

Мочевой пузырь

Представляет собой специфическую емкость — мешок, предназначенный для сбора мочи.

Органы малого таза

Расположены в пространстве, которое ограничено малым тазом.Существует разница между мужскими и женскими тазовыми органами, что обуславливается половой принадлежностью.

В малый таз входят:

  • часть кишечника — прямая кишка, которая имеет около 15 см;
  • мочевой пузырь, который у мужчин и женщин имеет разное расположение.У женщин соприкасается со стенками влагалища и матки, у мужчин — прилегает к потокам и семенным пузырькам, а также к прямой кишке;
  • женские половые органы: влагалище, матка, яичники;
  • мужские половые органы: семенной пузырек; предстательная железа.

Строение и функции человеческого организма

Организм человека характеризуется тем, что все его составные части неразрывно связаны между собой.

Функционирование одного органа невозможно без других.

Тело человека является уникальным механизмом, слаженным, доведенным природой до совершенства.

Каждому необходимо иметь знания о своем строении, это поможет в любой сфере деятельности и повседневной жизни.

Строение человека

Строение тела человека достаточно сложное, имеет множество особенностей и характерных черт.Люди уникальны прежде всего тем, что способны осуществлять высшую нервную деятельность, то есть обладают интеллектом.Имеется несколько систем, которые обеспечивают слаженное функционирование тела человека.

Внутреннее расположение органов

Внутренне строение организма человека – это те органы, которые выполняют различные важные функции.Они отделены от внешней среды кожным покровом.Пример некоторых из них – мозг, сердце, легкие, желудок, почки и другие.

Внешняя структура

Внешне у человека выделяют голову, шею, верхние и нижние конечности, туловище.В последнем имеется спина, грудь и живот.

Системы организма

Все органы собраны в отдельные системы, что помогает в классификации и систематизации строения человека.Это облегчает изучение структур и их функций в теле.Выделяют следующие системы:

  1. Опорно-двигательный аппарат отвечает за передвижение и принятие телом любого возможного положения в пространстве.Система состоит из костного скелета, связок, сухожилий, мышц.
  2. Сердечно-сосудистая система отвечает за транспорт крови по всему телу.Это обеспечивает ткани кислородом и питательными веществами.
  3. Пищеварительный тракт всасывает витамины, микроэлементы, белки, жиры и углеводы из еды.Это необходимо для выработки энергии, без которой невозможно выполнять любые действия.
  4. Органы дыхательной системы выводят углекислый газ, насыщают кровь кислородом, который разносится по всему телу.
  5. Нервная система бывает центральной и периферической, отвечает за функционирование всего организма, собирает информацию из внешнего мира, перерабатывая ее.
  6. Эндокринные железы отвечают за поддержание гомеостаза внутри человека.
  7. Половые органы ответственны за размножение, органы мочевыделения – за вывод биологических жидкостей.

Также отдельно выделяется кожный покров, который защищает внутренности от неблагоприятных внешних факторов, отвечает за эстетическую функцию.

Центральная нервная система и мозг

Центральная нервная система человека – это головной и спинной мозг.Главное, за что отвечают данные структурные образования, — это формирование рефлексов, умственная деятельность, психические функции, двигательная и сенсорная чувствительность.

Главный орган нашего организма – это мозг.Он находится в черепной коробке, имеет сложное строение.Схематично можно выделить 3 отдела: полушария, мозжечок, мост.Мозг обрабатывает информацию, которую человек получает из окружающей среды, образуя тем самым ответные импульсы.Благодаря ему люди способны мыслить, понимать речь, испытывать эмоции, осуществлять любую деятельность, как умственную, так и трудовую.

От мозга берут начало нервные стволы, которые разветвляются на более мелкие ветви по всему организму, что обеспечивает сбор информации из внешнего мира.

Органы грудной клетки

В грудной полости находится целый ряд жизненно необходимых формирований.Один из важнейших – сердце.Оно находится практически посередине грудной клетки, локализация располагается за средней третью грудины.Размеры сердца приравниваются размеру кисти, сжатой в кулак.

Мышечная ткань очень мощная, клетки соединяются между собой перемычками, формируя что-то наподобие полотна.Такое строение обеспечивает электрическую проводимость и сокращение сердца.Орган обеспечивает кровообращение, получая венозную кровь из сосудов, насыщая ее кислородом, превращая в артериальную.Последняя посредством сердечных сокращений обеспечивает доставку кислорода и питательных веществ ко всем системам и органам человека.

Также в груди располагаются бронхи и легкие.Последние являются парным органом, они занимают большую часть пространства данной полости.Каждое легкое состоит из крупных долей: левое из 2, правое – из 3.

Доля делится на более мелкие формирования, в строении которых имеются альвеолы – специальные пузырьки, осуществляющие газообмен.Альвеолы насыщают кровь кислородом, обеспечивают элиминацию углекислого газа.Данные структуры образуются путем ветвления бронхов.

Последние являются крупными стволами, которые проникают в легкие через так называемые ворота, где они начинают делится на более мелкие формирования.Бронхи, в свою очередь, являются воздухоносными путями у человека.

Еще один орган, расположенный в груди, — трахея.Она берет начало от гортани, откуда отходит ниже и переходит в бронхи.

Параллельно идет пищевод, который имеет несколько анатомических изгибов, сам он является мышечной трубкой, которая обеспечивает проход пищевого комка для дальнейшего переваривания в желудке.

Последний является органом системы иммунитета, который постепенно атрофируется с возрастом.У лиц старше 16-18 лет имеются только остатки тимуса.

Органы брюшной полости

Органы брюшной полости обеспечивают переваривание пищи и формирования из ее остатков каловых масс.От груди они отделяются диафрагмой.Органы грудной полости следующие:

  1. Желудок – полое образование, которое берет начало от пищевода.Желудок отвечает за всасывание аминокислот, в нем имеется сок, который помимо пищеварительной функции, выполняет обеззараживание поступаемых переработанных продуктов.
  2. Затем происходит переход в тонкий кишечник, состоящий из 3 отделов – двенадцатиперстной, тощей и подвздошной кишок.Данные органы участвуют в переваривании пищевого комка, всасывании аминокислот и углеводов.Также в тонком кишечнике начинает формироваться желчь.
  3. Дальше располагается толстая кишка.Ее отделы следующие: слепая кишка с аппендиксом, поперечная ободочная, нисходящая и сигмовидная кишки.Заканчивается толстый отдел прямой кишкой.В этом органе происходит окончательное всасывание питательных веществ и абсорбция воды.Из пищевой кашицы формируются каловые массы, которые элиминируется из организма через анальное отверстие, которым оканчивается прямая кишка.
  4. Также в брюшной полости находятся печень, поджелудочная железа и селезенка.Данные структуры отвечают за метаболизм, кроветворение, обмен желчи.Печень расположена под правой реберной дугой, поджелудочная железа – под левой.К поджелудочной снизу примыкает селезенка.
  5. В боковых отделах брюшной полости находятся почки, которые являются парными формированиями.Над ними расположены секреторные железы – надпочечники, которые имеют очень маленькие размеры.От почек отходят мочеточники, переходящие в мочевой пузырь.Основная функция – формирование мочи, которая поступает в пузырь и выводится наружу.

Кроме этого, в брюшной полости также имеются крупные и мелкие кровеносные сосуды, лимфоузлы, нервные стволы и сплетения, также здесь располагается сальник, обеспечивающий поддержание всех формирований на их местах.Также он уберегает внутренние структуры от травматического воздействия.

Отдел малого таза

Органы полости малого таза имеют свои особенности.Здесь у лиц мужского и женского пола имеются свои отличительные черты.Среди общего – наличие мочевого пузыря, уретры и прямой кишки.Первый отвечает за мочеиспускание, второй – за дефекацию.

Отличия у женщин

У лиц женского пола в малом тазу находятся матка, яичники, которые соединяются с первой посредством маточных труб.Также здесь располагается влагалище, половые губы, вульва, клитор.

Органы формируют половую систему женщины, которые отвечают за размножение, выработку гормонов, беременность.

Различия у мужчин

У мужчин в малом тазу имеются семенные пузырьки, семявыносящий проток, предстательная железа, яички, половой член.Эти структуры отвечают за формирование спермы, размножение, осуществляют функцию эндокринных желез, осуществляя выработку мужских половых гормонов.

Полезная информация

Каждый человек является уникальным и неповторимым.При этом нередко встречаются различные аномалии – например, удвоение органа, изменение его формы и размеров.Удивление вызывает тот факт, что нередко это остается незаметным и никак не отражается на состоянии здоровья.

Потенциал и выносливость организма поражают, он хрупкий и сильный одновременно.Ученым-биологам и медикам предстоит выяснить ответы на большое количество загадок тела человека.Работа в этой сфере идет непрерывно.

Как видно, строение человеческого тела простое и сложное одновременно.Исследователи до сих пор не могут полностью разгадать все тайны организма.Человек способен осуществлять высшую нервную деятельность благодаря коре головного мозга, что недоступно для других биологических видов.

По этим причинам людям важно иметь как минимум общее понятие о своем строении, что поможет в течение всего жизненного пути, особенно это касается проверки состояния собственного здоровья.

Структура тела человека

В ходе этого урока мы ознакомимся с основными частями нашего тела.А также узнаем о пропорциях, установленных еще древними скульпторами и художниками.

Тема: Общий обзор организма человека

Урок: Структура тела человека

Части тела человека

Основными частями нашего тела являются: лицо, шея, туловище, руки и ноги.

Рис.1.Части тела человека (Источник)

Каждая из этих частей состоит из более мелких: на лице выделяют рот, нос, глаза, лоб, щеки.

Рука состоит из плеча, предплечья и кисти (то, что мы обычно называем плечом, носит название надплечье).

Рис.2.Части руки (Источник)

Нога состоит из бедра, голени и стопы.

Туловище подразделятся на грудь и живот.Грудная часть защищена ребрами, грудиной, а сзади – грудной частью позвоночника.Живот состоит только из мягких тканей.

Тело человека покрывает кожа.Под ней располагаются мышцы и кости.

Рис.3.Мышцы человека (Источник)

Рис.4.Кости человека (Источник)

Туловище внутри разделено на грудную и брюшную полость мышцей диафрагмой, ее еще называют грудобрюшной перегородкой.

Расположение внутренних органов

В грудной полости находятся сердце и легкие, проходят пищевод и дыхательные пути.

Рис.6.Содержимое грудной полости

В брюшной полости находятся желудок, кишечник, печень, поджелудочная железа, селезенка, почки, многочисленные сосуды и нервы.Здесь же размещены половые органы женщин.

Рис.7.Cодержимое брюшной полости

У мужчин половые органы находятся вне брюшной полости, так как для развития мужских половых клеток – сперматозоидов требуется более низкая температура.

Между различными частями тела существуют определенные соотношения или пропорции.Так, например, у многих людей длина носа равна длине уха, а длина предплечья равна длине стопы.

Учение о пропорциях

Учение о пропорциях тела возникло в период расцвета египетского государства.Египтяне установили, что длина тела человека в 19 раз больше длины сред­него пальца.Это правило они соблюдали при созда­нии статуй.

Рис.8.Древнеегипетские статуи

Древнегреческие скульпторы предложи­ли пользоваться шириной ладони как единицей измерения; пропорции тела они выражали так:

· две ширины ладони – высота лица,

· три ширины ладони – длина ступни,

· четыре ширины ладони – расстояние от плечевого сустава до локтя.

Рис.9.Древнегреческие статуи

С развитием науки и искусства анатомы и худож­ники установили еще ряд подобных соотношений, например: длина позвоночника равна длине руки, в длине тела стопа укладывается семь раз, а голова – восемь раз.Три длины головы равны длине туловища, три длины кисти – длине руки, три длины стопы – длине ноги, а размах рук равен длине туловища.

Несмотря на общий план строения и наличие определенных закономерностей в фигуре, каждый человек индивидуален.

Список рекомендованной литературы

1.Колесов Д.В., Маш Р.Д., Беляев И.Н.Биология 8 М.:Дрофа

2.Пасечник В.В., Каменский А.А., Швецов Г.Г./ Под ред.Пасечника В.В.Биология 8 М.:Дрофа.

3.Драгомилов А.Г., Маш Р.Д.Биология 8 М.: ВЕНТАНА-ГРАФ

Рекомендованные ссылки на ресурсы интернет

Рекомендованное домашнее задание

1.Колесов Д.В., Маш Р.Д., Беляев И.Н.Биология 8 М.:Дрофа – с.56, задания и вопрос 2!

2.Какие существуют части тела человека?

3.Расскажите об учении о пропорциях?

4.Подготовьте сообщение об отношении к пропорциям человеческого тела древней культуры на Ваш выбор.

Если вы нашли ошибку или неработающую ссылку, пожалуйста, сообщите нам – сделайте свой вклад в развитие проекта.

Рейтинг автора
Автор статьи
Влада Кожевина
Психолог
Написано статей
595
Предыдущая статьяМедитация чистка кармы
Следующая статьяПальмовое масло вред и польза

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here