Сколиоз позвоночника массаж

Рассмотрим подробнее тему: Сколиоз позвоночника массаж - актуальные тенденции и тренды 2019 года.

0
62

Оглавление

Техника массажа позвоночника при сколиозе

Если спросить простого обывателя, далекого от медицины и всего, что с ней связано, о том, можно ли делать массаж при сколиозе позвоночника, ответ будет утвердительным.Но так ли это на самом деле, и в каких случаях можно рассчитывать на абсолютную победу над этим недугом, а в каком и вовсе существует риск навредить еще сильнее, можно разобраться, лишь узнав все особенности течения такой болезни, как сколиоз.Ведь зачастую человек, которому поставили диагноз, а то и несколько сразу, сломя голову спешит выполнить все рекомендации врачей, принять все лекарства, что прописаны, и даже последовать советам всех сердобольных соседей и родственников.А есть и такие, кто не спешит с составлением плана действий по борьбе с болезнью, рассчитывая, что все само заживет.

Основное и важное о болезни

Сколиоз — это распространенное заболевание, которое проявляется видимой деформацией позвоночника во фронтальной плоскости, то есть вправо или влево, с присущей ему торсией позвонков.Определено два вида сколиоза: простой (с одним изгибом) и сложный (с двумя или более изгибами).Кроме проблем, связанных с эстетическими вопросами, данное состояние ведет к неправильной работе деформированных органов, а впоследствии и к серьезным заболеваниям.Так, нарушается альвеолярная вентиляция, затем под воздействием гипоксии наблюдаются затруднения в полноценной работе сердца и кислородное голодание сердечной мышцы, головного мозга, скелетных мышц.Пожалуй, основной побочный эффект сколиоза — это постоянный дискомфорт и боли в спине, которые не дают покоя даже ночью.

Начало развития искривление позвоночника берет в периоды интенсивного роста и активных гормональных изменений, а именно в 6-7 и в 12-15 лет.Причиной тому является недостаточно развитый мышечный корсет, вызванный либо малой подвижностью, либо недостатком питательных веществ, а также такими заболеваниями, как рахит, полиомиелит.Опытные врачи и обладатели ученых степеней считают, что согласно физиологическим особенностям человеческого организма вертикальное положение и хождение на ногах — это уже постоянная нагрузка, с которой слабый организм не справляется в полной мере.

Массаж как часть комплексного подхода

Главное условие благополучного исхода с возможностью исправить даже видимую степень болезни — это, в первую очередь, ведение здорового образа жизни.Только пройдя полное медицинское обследование, проконсультировавшись с несколькими специалистами, можно составить курс мероприятий по излечению, учитывая все допустимые нагрузки в индивидуальном порядке.

Как правило, кроме массажа позвоночника при сколиозе назначаются не менее эффективные ЛФК, физиопроцедуры, медикаментозный курс.Современные разработки методик по оздоровлению предлагают занятия на специальных тренажерах, доказавших свое право на существование большинством довольных и избавившихся от боли пациентов.Но массаж стоит особняком среди всех составляющих курса лечения.Недаром его практиковали еще в древности, и по сей день он не утратил своей актуальности.

В связи с востребованностью данной процедуры рынок предложений весьма богат.Массажисты нынче нарасхват, даже со стажем в несколько сеансов.На первый взгляд, они знают не только о том, как делать массаж при сколиозе, а даже владеют разными экзотическими техниками.Но не стоит верить на слово и лениться искать квалифицированного специалиста, а также пытаться сэкономить на этом деле.Подобное легкомыслие может стать ценой собственного здоровья.

Первостепенные задачи массажа

Массаж — это комбинация механических приемов и методик, направленных на стимуляцию процессов в тканях и органах человека.Основными задачами массажа спины при сколиозе являются ускорение кровообращения в мышцах, улучшение лимфодренажа, оптимизация тонуса мышц всего тела, их укрепление, устранение искривления не только позвоночника, но и внутренних органов, снятие усталости и избавление от боли.Всегда при помощи дополнительных средств можно усилить эффект от манипуляций.Используя специальные масла с натуральными экстрактами можно закрепить тонизирующее или расслабляющее действие.

Методика массажа при сколиозе первой степени может включать в себя классические приемы и техники.Когда речь идет о второй или третьей степени, тут необходимо дифференцированное воздействие на выпуклую и вогнутую зоны спины.Существует два совершенно противоположных мнения врачей по поводу того, какая же из сторон обладает гипертонусом, а какая — гипотонией.Грамотностью будет отличаться тот массажист, который опытным путем, опираясь на свои знания и внимательное наблюдение за состоянием и ощущениями пациента, определит динамику изменений в мышцах от сеанса к сеансу.И это единственный способ добиться положительных результатов.Прежде всего, массажист должен изучить все аспекты и предписания врача, дабы подобрать оптимальную совокупность приемов согласно степени и форме сколиоза.

Часто звучит вопрос о том, можно ли при сколиозе массаж проводить.Да, и даже нужно.Массаж показан при данном заболевании, как и при следующих патологиях:

  • Остеохондроз.
  • Головные боли, боли спины, шеи.
  • Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта.
  • Невралгия.
  • Гипертония.
  • Хронические гастриты, язвы.
  • Ослабление иммунитета.
  • Восстановление после тяжелых болезней, операций.
  • Бронхит, астма, пневмония.

Список может быть гораздо длиннее, но это — основное.

Противопоказания

Безусловно, бывают случаи, когда массаж позвоночника при сколиозе противопоказан.Нельзя его проводить, если кроме искривления присутствуют следующие диагнозы или состояния:

  • Наличие компрессии спинного мозга.
  • Гнойные воспаления, сопровождающиеся повышением температуры, высыпаниями.
  • Любые заболевания органов в стадии обострения.
  • Болезни крови, лейкозы, кровотечения, анемии, тромбозы.
  • Онкология, СПИД, психические расстройства.
  • Остеопороз, остеомиелит.
  • Позвоночные опухоли больших размеров (механическое воздействие может привести к повреждению позвонков).

Это основные противопоказания, но далеко не все.

Ключевые моменты проведения массажа

Стол для массажа должен находиться на уровне вытянутых пальцев опущенных рук специалиста.Это самая оптимальная высота для использования собственного веса во время интенсивных воздействий.Рекомендуется делать массаж всех групп мышц для более качественного результата: рук, ног, стоп, ягодиц, живота.Необходимо выявить гиперальгические зоны, уплотнения, узлы в тканях, участки гипертонуса для обработки сегментарно-рефлекторными приемами и применения очень эффективного точечного массажа.

По мере прохождения курса после каждого сеанса массажист должен провести мониторинг напряжения участков спины и изменений в самочувствии пациента.При необходимости следует поменять технику, чтобы избежать воспалений в мышцах от однообразного воздействия на них.Как правило, массаж позвоночника при сколиозе начинают с вогнутой стороны, а затем переходят на выпуклую.Любой массаж состоит из трех этапов: подготовительный, основной и заключительный.

Техника массажа при сколиозе

  • Поглаживание.
  • Трение.
  • Разминание.
  • Выжимание.
  • Постукивание.
  • Вибрация.
  • Рубка.

Массаж спины при сколиозе

Пациент укладывается на стол животом вниз, руки располагаются вдоль туловища.Если на столе нет специальной выемки, то голову следует положить на бок, лицом в противоположную сторону от сколиотического искривления.Пациенту требуется максимально расслабить мышцы и настроиться на приятную и полезную процедуру.

Сначала выполняется предварительный массаж для разогрева тканей в виде поглаживаний вдоль спины, начиная с середины, в течение нескольких минут.Затем производятся поперечные движения.Выжимания осуществляются основанием ладони по тем же линиям, что и поглаживания.Необходимо исключить давление на костные выступы.Разминания длинных и широчайших мышц при помощи пальцев способствуют выводу токсинов и увеличивают кровоснабжение тканей.Далее следует захват подкожной складки ребром левой руки и основанием правой.Многие профессионалы вместо ребра левой руки действуют локтем.Затем правая рука переходит на следующий участок кожи.Таким образом, осуществляется растягивание.

После каждого приема необходимо сделать несколько поглаживаний и потряхиваний.Интенсивные и ритмичные трения ребром ладони завершают первый этап.Если пациент почувствовал тепло, разливающееся по телу, и наблюдается легкая гиперемия, то все сделано правильно.Придерживаться такой последовательности действий нужно во время массажа при сколиозе грудного отдела позвоночника — самого распространенного вида деформаций.

Массаж нижнегрудного отдела осуществляется между седьмым и двенадцатым позвонками.Эту зону прорабатывают в том же алгоритме, добавляя ударные и сотрясающие приемы, если есть рекомендации от врача.Слишком интенсивные и резкие движения могут повлечь за собой боль, ввиду расположения почек в непосредственной близости.Если в зоне вогнутости мышцы сокращены, особенно длинные, ребра сближены, межреберные участки узкие, то необходимо применить технику растягивания, пиления, растирания.Следует внимательней отнестись к межреберным промежуткам, проникая глубже, растягивая, растирая подушечками пальцев.И если присутствует тонус, то расслабляющие поглаживания и вибрация помогут справиться с задачей.

Обычно на стороне выпуклости длинные мышцы растянуты, атрофированы.Их нужно привести в тонус при помощи разминания, поперечного выжимания, ударными приемами.Когда локальная проработка длинных мышц завершена, переходят к сглаживанию выступающих реберных дуг.Накладывая ладонь на вершину горба и надавливая со средней силой, ритмично сглаживают в сторону боковой поверхности грудной клетки.Очень часто следствием таких заболеваний, как сколиоз и остеохондроз, в подлопаточной зоне образуются болевые точки.Массаж позвоночника при сколиозе не будет полноценным без обработки всех пораженных болезнью зон.

Одной рукой охватывают плечо и подтягивают его на несколько сантиметров вверх.Плечо не поднимется, если есть хоть какое-то напряжение.Пациенту нужно полностью расслабиться.Другой рукой круговыми движениями массируют межлопаточные мышцы.То же самое проделывают с противоположным плечом.Затем растирают окололопаточную зону, широко отставив большой палец.В процессе асимметрия тонуса поверхностных мышц будет более заметна, поэтому расслабленные участки можно обработать пощипываниями, постукиваниями, а напряженные — поглаживаниями.

Массаж воротниковой зоны должен выполняться с гораздо меньшим давлением и интенсивностью.Выполняются все приемы по линиям сначала симметрично позвоночнику, вдоль него, между лопаток по направлению к шее, затем по диагонали в стороны, далее поперек и в стороны и в заключение вдоль шеи со стороны головы.Очередность приемов следующая: поглаживания, выжимания, растирание, разминание, вибрационные приемы и закончить поглаживаниями и потряхиваниями кончиками пальцев.

Массаж поясничной и крестцовой области делают по линиям, идущим от позвоночника, дозируя силу давления.Так, в районе крестца воздействие будет интенсивнее, нежели в зоне поясницы, по причине расположения внутренних органов.Очередность и техники те же, что предназначены для воротниковой зоны.

Массаж живота

При сколиозе мышцы в этой области вялые, слабые.Их необходимо укрепить и тонизировать при помощи классических стимулирующих воздействий: поглаживания, разминания, кольцевое разминание, кругообразное фалангами пальцев, пощипывания.Сначала выполняются круговые поглаживания по часовой стрелке, далее проводятся разминания на прямых мышцах и в заключение — на косых.

Укрепление мышц брюшной стенки — это одно из составляющих лечебного массажа при сколиозе.Процедура принесет пользу, если кишечник будет опорожнен, но и совсем пустой желудок нежелателен.Во время процедуры больной лежит на спине, согнув ноги в коленях.Движения должны быть плавными, манипуляции не должны причинять боль и дискомфорт пациенту.

Массаж ног и ягодичной области

Большое внимание уделяется ягодичным, большеберцовым, икроножным мышцам.Требуются достаточно жесткие воздействия такими приемами, как растирания, выжимания, разминания.Если есть расположенность к варикозному расширению вен, то необходима консультация врача.Плоскостопие — нередкое явление при искривлениях.Разминание стопы с применением точечного массажа на определенные зоны дает отличный результат.

Делаем сами

Помогает ли самостоятельный массаж от сколиоза в домашних условиях? Профессиональный массаж выполнить не в состоянии ни один из членов семьи, даже просмотрев видеоуроки и изучив краткий курс.Этому учатся годами, а затем набираются опыта на практике.Более того, если в лучшем случае такие манипуляции останутся бесполезны, то в худшем они могут серьезно навредить.Лучшей альтернативой станет рефлексотерапия.Нужно лишь определить особые точки на теле и осуществлять самомассаж этих зон.Восточная медицина обрела огромную популярность благодаря положительному эффекту, который отмечают многие.

Массаж при сколиозе у взрослых, как и у детей, играет, пожалуй, самую важную роль в комплексе.Ведь наряду с колоссальной пользой для тканей и мышц пациент получает мощный заряд энергии и позитива.Массаж снимает усталость, расслабляет, стимулирует выработку гормона счастья — эндорфина.А эмоциональное состояние является ключом к выздоровлению от любых болезней.

Массаж при сколиозе

Сколиоз — это заболевание, встречающееся даже в детском возрасте.Признаки недуга в запущенных формах можно увидеть невооруженным глазом даже человеку, далекому от медицины.Кроме эстетических проблем, патология существенно ухудшает качество жизни и без своевременного лечения приводит к инвалидности.В большинстве случаев упорство и труд помогает пациентам консервативными методами исцелиться от сколиоза.Почти всегда врач-ортопед назначает массаж при сколиозе .

Влияние массажа на организм человека

Если патология не вышла из-под контроля, проблемы со спиной при сколиозе решаются консервативными способами.При деформациях позвоночного столба по причине сколиоза давно и эффективно применяют ЛФК, массажи, физиотерапевтические методы воздействия на проблемные участки.

Кроме того, что в процессе массажных процедур человек расслабляется, существует много плюсов, которых удается достичь манипуляцией.Некоторые преимущества пациенты ощущают на себе практически сразу:

  • В первую очередь это метод профилактики многих недугов.Проходя курс массажа систематически, особенно при склонности к наследственным патологиям позвоночного столба, избегают проявления признаков и самого заболевания.
  • На начальных стадиях и при первых клинических признаках, патологические изменения оси позвоночника хорошо лечатся массажем, при 3 и 4 степени сколиоза, удается добиться устойчивой ремиссии.
  • Расслабленность тела во время процедуры, явление временное.Действие массажа направлено на повышение тонуса организма.
  • Благодаря массажу укрепляются барьерные функции организма.Иммунная система становится более устойчивой к различным недугам.

  • С помощью массажа снимают гипертонус мышечных волокон, расслабляют, растягивают мышцы.
  • Под действием массажных процедур повышается эластичность тканей, улучшается гибкость и двигательная активность.
  • Устраняются признаки усталости, а после процедуры отмечают состояние бодрости.
  • Увеличивается работоспособность.
  • Квалифицированный специалист способен в процессе выполнения процедуры откорректировать осанку.
  • Массажем улучшают интенсивность работы потовых и сальных желез, что способствует очищению, увлажнению кожных покровов.
  • Мышечная мускулатура приобретает правильное равновесие.
  • Массажными действиями сглаживают болевые ощущения, а иногда избавляются от них полностью.
  • Отмечено положительное влияние массажа на органы дыхания и дыхательную функцию в целом.Дыхание становится глубоким и более полноценным.
  • В процессе массажа расширяются мелкие и крупные кровотоки, и происходит более интенсивное насыщение крови кислородом.
  • Улучшается отток лимфы.
  • Усиливается стимуляция газообмена.
  • Массаж способствует более активному выделению мочевой кислоты, мочевины, минеральных солей.
  • Ускоряются восстановительные процессы в тканях.Клетки претерпевают процессы регенерации.

Формы процедуры и требования к проведению

Массажист, выполняющий лечебный массаж, должен иметь сертификат о прохождении курсов и медицинское образование.Технику массажа подбирают с учетом стадии патологии, сложности течения недуга, общего состояния организма.

Специалистами проводится несколько форм массажа.При общей форме, массирующие движения распространяются по всему телу, и продолжительность процедуры может варьироваться от 50 до 70 мин.В процессе манипуляции уделяют особенное внимание проблемным зонам.При частном массаже вся работа сконцентрирована на отдельных участках.Сеанс занимает от 3-х до 30 мин.

Массаж выполняется с учетом определенных требований:

  • Человек во время массажных процедур должен находиться в удобном положении, с максимально расслабленными связочным аппаратом и мышечной мускулатурой.
  • Усилия во время массажа требуются лишь от специалиста.Пациент во время процедуры напрягаться не должен.
  • Все зоны, с которыми не работает массажист, должны быть накрыты простыней.
  • В процессе выполняемых процедур менять положение туловища пациента без крайней необходимости не рекомендуется.
  • Массаж не терпит присутствия посторонних людей, чрезмерного шума, яркости освещения.

Во время процедуры пациенту должно быть комфортно.Врач постоянно контролирует общее состояние больного.

Противопоказания

К сожалению, не каждый может себе позволить такую процедуру.Массажные техники, применяемые при сколиозе, имеют много противопоказаний, на которые следует обратить внимание.Перед посещением массажного кабинета важно исключить ряд патологий, способных усугубиться под действием манипуляции:

  • Болезни опорно-двигательного аппарата, при которых запрещено действие на участок проблемы массажем.
  • Патологии миокарда и кровотоков (ишемическое заболевание сердца, тромбозы, инфаркт).
  • Новообразования любой этиологии, расположенные в позвоночнике.
  • Компрессия мозга спины.
  • Острая форма туберкулеза.
  • Гнойные воспалительные процессы.
  • Аллергические проявления.
  • Остеопороз, остеомиелит.
  • Внутренние кровоизлияния.
  • Заболевания крови (малокровие, тромбозы, патологическое изменение формулы крови).
  • Гипертермия.
  • ЗППП (венерические недуги).
  • Болезни печени и почек (печеночная и почечная недостаточность).
  • Злокачественные новообразования, рак.
  • Расстройства, связанные с психикой.
  • Люди старшей возрастной группы (пожилые) и дети относятся к категории пациентов, для которых массаж проводят в более щадящем режиме.
  • Если общее состояние организма неудовлетворительное, от массажа следует отказаться.

Важно! Появление неприятных симптомов во время процедуры (тошнота, боль, плохое психоэмоциональное состояние) – повод прервать курс мануальной терапии и обсудить возникшую проблему с врачом.

Методика и техника выполнения при сколиозе

Различная интенсивность искривления позвоночника требует индивидуального подхода.В зависимости от различных факторов, подбирают одну из техник:

  • Баночный массаж.Массажными движениями разогревают поясничный участок спины.На область воздействия наносят масло для массажа либо детский крем.Воздух в банке выжигают по средствам факела, после чего их устанавливают поочередно вдоль оси позвоночника, не затрагивая позвонки.
  • Точечный массаж – надавливание подушечками пальцев на необходимые точки (требует определенных навыков).
  • Тайский – выполняют на полу, заложив руки пациента за спину.Нажим осуществляют вдоль позвоночного столба, продвигаясь к области поясницы.
  • Дифференцированный — не имеет четких правил, так как в процессе работы подбирается наиболее приемлемая техника.Возможны чередования, исключения и замены.

Одним из наиболее информативных методов диагностики является рентген.Рентгенография — это первое, что необходимо сделать перед началом проведения курса массажа, для определения степени деформации.Далее придерживаются следующей последовательности:

  • В районе выхода из позвоночника локализуются сегментарные корешки.Массажными техниками проводят их стимуляцию.
  • Массаж не начинают, пока мышечная мускулатура пациента полностью не расслабится.При полном отсутствии напряжения производится стимуляция нижних сегментов.
  • Постепенно делается плавный переход на расположенные выше участки позвоночного столба.
  • В процессе массажа расслабляют поверхностные ткани, добиваясь расслабления, после чего, делают более глубокое воздействие на мышечные волокна.
  • Влияние на сегменты осуществляют от периферии к центру.Такие техники способствуют максимальному расслаблению мышц.Также усиливается циркуляция крови в кровотоках кожного покрова.

При ощущении боли в конечностях массаж начинают с воздействия на сегменты.Движение рук направлено от периферии к сердцу.

Массажные движения выполняют схематично, последовательно, с учетом места патологии на позвоночном столбе.Любительский массаж недопустим в таких случаях, так как важно знать специальные приемы и принципы их действия.

На вогнутой стороне кривизны необходимо применить технику грубой вибрации с сотрясениями и сжиманиями.При выпуклом – технику вибрации применяют с меньшей интенсивностью.Преимущественно используют способы для расслабления мышечной мускулатуры, скольжение, поглаживание.

Техника массажа различных отделов спины при патологических изменениях оси позвоночника имеет отличия.При массаже грудного отдела процедура направлена на расслабление мышц спины, устранение гипертонуса с шейных мышц.

Начальный этап манипуляции исключает резкие действия.Процедура начинается с поглаживания, после чего плавно переходит к вогнутой стороне, а потом выпуклой.На следующем этапе массируют шею и мышцы трапеции.Последовательно переходят к грудной клетке и животу.

При сколиозе в отделе поясницы применяют технику выжимания.Последовательность манипуляций особенно не отличается.На поясничном участке применяют круговые и прямолинейные действия.Выжиманием и поглаживанием проходят область таза и спускаются к нижним конечностям.

Лечение детей

Дети — это особенные пациенты потому, что их организм находится в процессе развития.Существует список правил, от которых при выполнении массажа подрастающему поколению, нельзя отклоняться:

  • После приема пищи, принимать горизонтальное положение туловища нельзя.Укладывать маленького пациента на стол можно лишь по прошествии 40 мин.- часа.
  • В месте расположения сосков интенсивные действия выполнять запрещается, так как участок кожи чрезмерно нежный и легко поддается травматизму.
  • Руки массажиста, выполняющего массаж ребенку, должны быть ухожены, не иметь загрубевших участков и мозолей.Во время работы их рекомендуется смазывать маслом.
  • В процессе работы, специалист должен контролировать силу воздействия на патологию.Массаж при сколиозе у детей должен быть плавным, осторожным, медленным.
  • Надавливание на ось позвоночника во время процедуры у ребенка не допускается.
  • Во время курса лечения, в зависимости от ощущений пациента и его пожеланий, возможна корректировка массажных техник.

Частота сеансов

Курс массажа от сколиоза продолжается от 10 до 20 дней.Длительность определяет врач по сложности течения болезни.Если требуется повторный сеанс, минимальный перерыв между процедурами составляет 30 дней.Злоупотреблять массажными процедурами не следует, так как частые сеансы приводят к привыканию и снижению лечебного эффекта.В течение 12 месяцев достаточно проводить 2-3 курса.

Ожидаемый эффект

Волшебного исцеления спины не произойдет без прикладывания усилий.Массаж при сколиозе 2 степени будет ощутим и эффективен, если совмещать лечебную процедуру с другими способами консервативного воздействия (ЛФК, дыхательная гимнастика, корректирующий корсет).

В чем же преимущества массажных процедур при сколиозе:

  • Удается избавиться либо сгладить болевые симптомы в области спины и непосредственно больного участка.
  • Благоприятное воздействие на общее состояние организма, системы, органы, ткани.
  • Устраняет незначительные деформации позвоночника, корректирует патологические изменения либо облегчает симптомы.
  • Делает мышечный корсет прочнее и надежнее, способствует его формированию.
  • Стимулирует циркуляцию крови и питание, дыхание клеток.
  • Избавляет от усталости, упадка сил, апатии.
  • Обладает обезболивающим эффектом при острых и хронических болях.

Заключение

Искривление позвоночника — это патология, которую можно предотвратить либо купировать и устранить на начальных стадиях развития.Массаж с профилактической целью имеет большое значение для правильного развития и функционирования позвонков.Профилактические манипуляции допустимы без назначения врача при полной уверенности в отсутствии недуга.

Также, для того чтобы не допустить деформацию позвоночника, особенно в момент формирования скелета в подростковом возрасте, следует соблюдать несложные правила: В

  • Школу рекомендуется носить рюкзак с регулировкой лямок для равномерного распределения нагрузки.
  • Важно во время занятий, чтения, письма, офисной работы, следить за правильностью осанки.
  • При необходимости дополнительного контроля применяют корректоры.
  • Для формирования костей и суставов, придания им прочности, стоит пересмотреть питание в пользу здорового и сбалансированного по витаминам и минералам.
  • При преимущественно сидячем образе жизни, следует добавить больше двигательной активности.
  • Хорошим решением будет записаться в спортивную секцию по плаванию, танцам, йоге либо преодолевать путь домой пешком, не используя лифт, больше гулять в парке.

Эти правила помогут держать осанку ровно и предотвратить развития патологии в виде сколиоза.

Массаж при сколиозе

Медицинский массаж при сколиозе позвоночника назначают, когда с целью укрепления необходимо воздействовать на глубинные и поверхностные мышцы вдоль позвоночника.Иногда такая процедура позволяет полностью избавиться от недуга.В тяжелых случаях сколиоз массаж при сколиозе значительно облегчает состояние больного.

Такое массирование по методике и используемым техникам отличается от оздоровительного массажа.Его должен выполнять специалист, обладающий дополнительными навыками и знающий как правильно делать массаж.Иначе, можно нанести больному серьезный вред.Даже в домашних условиях его должен выполнять профессионал.

Чем поможет массаж

Массаж спины при сколиозе восстанавливает дисбаланс, возникающий при неравномерном напряжении мышц.Он положительно влияет на нервную и кровеносную системы, суставы и связки, общий обмен веществ, состояние и функционирование кожных покровов.Несмотря на положительное влияние массирования, массаж при сколиозе имеет противопоказания:

  • Болезни крови;
  • Склонность к кровотечениям, перенесенные кровоизлияния;
  • Острые воспалительные процессы, в том числе сосудов и лимфоузлов;
  • Заболевания, ногтей, кожи, трещины, ссадины;
  • Туберкулез в активной форме;
  • Психические расстройства и нервные отклонения;
  • Гипертонический криз.

После хирургической операции массирование противопоказано при нарушении сердечной, сосудистой систем, почечной и печеночной недостаточности, аллергии.Окончательное решение назначать ли лечебный массаж при сколиозе должен принимать врач.

Виды массажа

Различают следующие формы:

  • Общий, когда массируется все тело, а проблемным зонам уделяется большее внимание, время массирования около часа;
  • Частный, когда массируются лишь отдельные участки тела, время процедуры от 15 до 30 минут.

Во время массирования больных сколиозом необходимо придерживаться следующих правил:

  • Больной должен занимать неподвижное, удобное для него положение.Мускулатурные мышцы пациента должны быть расслаблены;
  • Положение тела больного не следует изменять;
  • Перед началом сеанса должна быть выровнена физиологическая деформация позвоночника;
  • Поверхность массажного стола размещают ниже пальцев вытянутой руки массажиста, чтобы специалист мог эффективно использовать вес своего тела в процессе массирования.

Сеанс массажа состоит из трех этапов:

  • Разогревание, когда мышцы массируемого участка разогреваются, усиливается кровообращение;
  • Непосредственно массаж: разминание, растягивание, вибрации, сдвигание, растирание, удары;
  • Расслабление: разминание, поглаживание, надавливание.

Прежде, чем приступить к массажу пациента со сколиозом, следует:

  • Определить деформацию позвоночного столба и визуально поделить спину на квадраты;
  • Определить методику массирования спинных мышц на каждом участке искривления позвоночника.Для каждой степени тяжести болезни существуют свои особенности.

Виды массажа при сколиозе:

  • Баночный, когда воздействие производится вакуумом, особая квалификация не нужна, банки ставят вдоль позвоночника.
  • Точечный, когда кончиками пальцев воздействуют на некоторые точки позвонка.
  • Мануальный – это воздействие на проблемные участки, применяя особые техники, инструментом являются руки массажиста.
  • Тайский;
  • Дифференцированный, когда к разным участкам воздействия применят различные приемы в зависимости от необходимой задачи.

Техника лечебного массажа

Сначала следует массировать спину.Пациента кладут на живот, руки располагают вдоль тела.Голову поворачивают в сторону, обратную деформации грудной зоны позвоночника.В начале производят общее воздействие, расслабляюще влияют на спинные мышцы.Затем производят тонизирующее воздействие грудного отдела со стороны выпуклости на расслабленные мышцы.После этого массируют выпуклую часть ребер.Затем, перейдя на другую сторону, массируют вогнутую часть грудной зоны, где мышцы укорочены, их тонус повышен.Оказывают расслабляющее воздействие.Следующий этап – массирование поясничной зоны со стороны вогнутости.Массаж проводится для расслабления мышц.Затем производят общее поглаживание всей спины.

Пациента переворачивают на спину, чтобы сделать массаж грудной клетки спереди.Массаж выполняют аналогично воздействию на спине.Оказывают расслабляющее воздействие на мышцы, расположенные с вогнутой стороны грудной клетки.На мышцы, находящиеся с выпуклой стороны оказывают тонизирующее воздействие.Массаж живота делают для укрепления брюшного пресса.Пациента кладут на спину, ноги согнуты в тазобедренных суставах и коленях.На брюшную стенку воздействуют стимулирующими приемами.Сеанс заканчивается ударными приемами, а затем поглаживанием спины.

Сеанс длится до 30 минут.Курс состоит из 25 ежедневных сеансов.Затем делают перерыв и через 3-6 месяцев проводят следующий курс.

Если сколиоз сопровождается плоскостопием, что на практике наблюдается очень часто, в течение 5-10 минут выполняют жесткий массаж стоп и большеберцовых мышц.

Техника расслабляющего воздействия:

  • Поверхностное поглаживание;
  • Медленное поглаживание с выжиманием.Ребрами ладоней выжимают по диагонали слева направо и наоборот;
  • Растирание боков, двигаясь к позвоночному столбу, затем снова к бокам;
  • Растирание шеи и плечей;
  • Разминание кожи по поверхности всей спины, кроме позвоночника;
  • Создание непрерывной вибрации легким касанием кончиков пальцев от низа спины до шеи.

Техника тонизирующего воздействия:

  • Плавное поглаживание от поясничной зоны к лопаткам для разогрева мышц;
  • Согнув ладонь, фалангами пальцев и частью ладони выжимающими движениями проходят по спирали от поясницы к лопаткам несколько раз;
  • Растирание кожи чередованием прямолинейных и круговых движений рук с «пилением» ребрами ладоней с обеих сторон спины поочередно.Между чередованиями движений выполняют плавные поглаживания;
  • Похлопывания по спине пациента расслабленными руками.

Массаж является обязательным элементом лечения от сколиоза.Больных с легкой формой заболевания он может полностью избавить от болезни. Его задача укрепить мышцы туловища для того, чтобы они могли удерживать позвоночник в правильном положении.Для этого используется специальная техника воздействия, расслабляющие приемы для сокращенных мышц и, наоборот, тонизирующие приемы для растянутых, расслабленных мышц.Надо знать, как делать массаж при сколиозе в домашних условиях.Его должен выполнять специалист с отличным знанием анатомии после того, как врач тщательно исследует позвоночник и назначит схему лечения.Неграмотно выполненное воздействие может принести непоправимый вред.

Помогает ли лечебная физкультура при сколиозе 1 степени?

Массаж позвоночника при сколиозе

Массаж широко применяется в лечении сколиоза, хотя эффективен он только в комплексе с другими методами.Назначают его как в начальной стадии, так и при прогрессирующем искривлении, а интенсивность и тип воздействия определяется по состоянию позвоночного столба.Что дает массаж позвоночника при сколиозе, можно ли делать его дома, и есть ли у него противопоказания?

Зачем нужен массаж

При искривлении позвоночника мышцы спины задействуются неодинаково, в результате чего одни участки оказываются зажатыми и ослабленными, другие – излишне перегруженными.Нарушение тонуса мышц провоцирует боли в спине и способствует дальнейшему прогрессированию болезни.

С помощью грамотного массажа этот дисбаланс устраняется: напряженные мышцы получают расслабление, зажатые, наоборот, активизируются.Дополнительно массирование проблемных зон позволяет улучшить их кровоток, обмен веществ, успокоить нервную систему.

Разумеется, одним только массажем выпрямить позвоночный столб невозможно, для этого нужна регулярная проработка мышц и связок с помощью ЛФК.Но системное применение массажа вместе с лечебной физкультурой приносит большую пользу организму и ускоряет выздоровление.Самое главное – использовать правильную технику массирования, чтобы воздействие на организм было безопасным.

Противопоказания к назначению массажа

Интенсивная разминка позвоночника не всегда приносит пользу: в некоторых случаях массаж приводит к обострениям болезней, микротравмам, смещениям позвонков и другим негативным явлениям.Противопоказаниями к проведению массажа являются:

  • острые воспалительные процессы в организме;
  • проблемы с печенью и почками;
  • онкологические болезни;
  • заболевания дыхательной системы;
  • сердечная недостаточность;
  • невралгические расстройства;
  • обострение язвенной болезни;
  • кожные заболевания;
  • высокое давление.

Временно не назначается массаж людям, перенесшим инсульт, инфаркт, хирургические операции.После выздоровления должно пройти определенное время, пока организм полностью восстановится.Также противопоказан лечебный массаж при беременности и в послеродовой период.В любом случае, назначать курс процедур должен врач, и только по результатам обследования.

Особенности лечебного массажа

При сколиозе массаж должен быть дифференцированным, то есть, воздействие на каждый проблемный участок спины осуществляется по-разному.Напряженные, укороченные группы мышц нуждаются в расслаблении и вытягивании, а незадействованные мышцы, наоборот, нужно стимулировать, повышать их тонус.Соответственно, массирование производят с различной интенсивностью, и движения используют разные.Для отдельных зон, где наблюдается повышенная болезненность, уплотнения под кожей, мышечные спазмы, применяются методики точечного и сегментарно-рефлекторного массажа.

Массаж проводится курсами, частота и длительность которых определяется индивидуально для каждого пациента.Обычно курс включает 15-20 процедур, а время проведения постепенно увеличивается от 15 минут до часа.Перерыв между курсами длится от 2 до 6 месяцев, а для получения стабильного результата таких курсов требуется не менее 3, при регулярных занятиях ЛФК.

В начале развития болезни массаж может делать кто-то из близких, в домашней обстановке.Чтобы научиться базовой технике, достаточно посмотреть, как это делает опытный массажист, и в дальнейшем точно соблюдать его рекомендации.

При сколиозе 2 степени нужно хотя бы один курс пройти у специалиста, а при искривлении 3 степени все процедуры рекомендуется проводить в массажном кабинете.В домашних условиях делать массаж можно только с разрешения лечащего врача.Чем запущеннее болезнь, тем осторожнее нужно воздействовать на позвоночник, иначе травм не избежать.

Условия проведения процедуры

Чтобы массаж был максимально результативным, нужно соблюдать определенные условия.Особенно это касается тех, кто делает процедуры дома, а не в массажном кабинете.

Если вы хотите более подробно узнать, технику выполнения массажа лечебного для спины, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Массаж выполняется перед занятиями лечебной физкультурой.Это дает возможность разогреть мышцы, правильно подготовить их к нагрузкам, уменьшить болевой синдром.Если помимо ЛФК больному назначена физиотерапия, например, электрофорез, массаж назначается через 2-3 часа после процедуры или за час до нее.С хвойными ваннами и другими водными процедурами массаж лучше сочетать через день.

  1. Делать массаж на полный желудок нельзя, принимать пищу рекомендуется минимум за 45-50 минут до сеанса.То же касается и питья: перед процедурой вредно пить много жидкости, но допускается несколько глотков воды, если сильно мучит жажда.

И еще: при сколиозе массаж должен быть мягким, щадящим и не вызывать болезненных ощущений, разве что слегка.Если массажист выполняет процедуру слишком интенсивно, резко, а после сеанса появляются синяки на теле, стоит сменить специалиста.Такой массаж пользы не принесет, а вот усилить прогрессирование болезни может.

Техника выполнения

Полная процедура включает массирование разных частей тела, но большая часть времени уделяется проработке спины.Пациент должен лечь на живот, выпрямить ноги, руки положить параллельно туловищу.Очень важно, чтобы голова была повернута в сторону, противоположную дуге искривления.

Рейтинг автора
Автор статьи
Влада Кожевина
Психолог
Написано статей
789
Предыдущая статьяТелесная психотерапия
Следующая статьяВред медной посуды

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here