Психотерапия семейных отношений

Рассмотрим подробнее тему: Психотерапия семейных отношений - актуальные тенденции и тренды 2019 года.

0
98

Семейная психотерапия: виды, методы, способы лечения

При нарушении эмоциональной атмосферы в семье помочь может специальное лечебное воздействие на психику.

Оно позволяет наладить отношения в случае супружеских конфликтов, дисгармонии и недопонимания.Необходима семейная психотерапия и там, где есть место алкоголю.

Что такое семейная психотерапия

Данное направление психотерапии берет свое начало с середины 20 века.

В это понятие Эдмонд Эйдемиллер внес свои поправки.По его мнению, в качестве пациента выступает не конкретный человек, а целая семья .

Обычно проблема исходит от одного индивидуума.Из-за него родственники и обращаются к специалисту.Часто такое случается, если в семье есть наркоман или алкоголик.

Обычно проблемы у этой группы людей возникают по следующим причинам:

  • отсутствие общего языка с детьми в подростковом возрасте;
  • конфликты мужа и жены с тещей, свекровью;
  • измена со стороны одного из супругов;
  • ревность одного ребенка к другому;
  • сексуальная дисгармония;
  • слишком разное отношение к жизни молодых и пожилых людей;
  • плохие социально-экономические условия;

Грамотная помощь способна искоренить недопонимание и вывести семейные отношения на новый уровень.Психотерапевт проводит анализ состояния членов семьи, ставит семейный диагноз, определяет отношения и корректирует их.

Цели семейной психотерапии

Специалист ставит конкретные цели в рамках психологического воздействия.Все пациенты должны достичь их после того, как пройдут курсы лечения.

Сюда относятся:

  • адекватная реакция на действия другого человека;
  • поиск методов совместного решения возникающих трудностей;
  • обеспечение комфортной обстановки в месте проживания;
  • понижение эмоционального напряжения в кругу родственников;
  • поиск общих ценностей;
  • формирование чувства уважения друг к другу;
  • умение сопереживать близкому.

Психотерапевт может использовать абсолютно разные методики лечения в зависимости от конкретного случая.При этом учитываются специфика самой проблемы, особенности характеров членов семьи, этап, на котором осуществляется терапия.

Во время поведенческой психотерапии терапевт меняет представление членов семьи о сущности проблемы и возможных путях ее устранения.

Обычно на консультацию приглашаются только супруги или ребенок и кто-то из родителей.Целью этого метода является повышение компетентности пациентов в вопросах воспитания и отношения в кругу семьи.

Распространенными техниками этого метода являются:

  • жетонная система (вознаграждение ребенка за хорошее поведение);
  • контрактная система (изменение поведения не только проблемного ребенка, но и самих родителей);
  • прерывание (изоляция в качестве наказания).

Стратегическая терапия заключается в выявлении того поведения, которое вызывает проблему, разработке стратегии для ее решения.При этом специалист принимает все, что предполагает пациент.

Существует также семейная коммуникативная психотерапия .Ее цель – изменение способов общения, манипуляция отношений в семье с помощью различных приемов.Супружеская психотерапия ориентирована на пару, в которой случаются конфликты и кризисные ситуации.Она направлена на выработку взаимного изменения поведения.

Особое место уделяется во время сеансов упражнениям.Они помогают наладить контакт между сторонами и лучше узнать участников конфликта.Обычно упражнения проходят в игровой форме, причем каждому человеку отводится своя конкретная роль.

Групповая терапия

Существует разновидность семейной психотерапии, во время которой проводится групповой сеанс.

На консультации присутствуют несколько супружеских пар.Иногда их количество доходит до 7-8.

Психотерапевт в этом случае подбирает людей, которые похожи между собой по следующим критериям:

  • возраст;
  • социальное положение;
  • уровень образования;
  • менталитет.

Групповая психотерапия учит слышать собеседника, повышает коммуникативные навыки.При этом у каждой семейной пары есть возможность узнать о проблемах других людей и методах их решения.Перенимая их опыт, они учатся не допускать ошибок в будущем.

Куда обратиться за помощью

В жизни могут случаться самые различные ситуации, иногда без помощи специалиста не обойтись.

Тогда стоит обратиться в центр семейной психотерапии.Опытные психологи помогут решить проблему в супружеской паре и окажут поддержку каждому отдельно.

В 2000 году в Москве был открыт Институт семейной интегративной психотерапии .В функции образовательного центра входят обучение и переподготовка специалистов в сфере психологии, а также создание и реализация программ дополнительного образования.

ИИСТ также оказывает и другие виды услуг:

  • семейное консультирование и семейная психотерапия;
  • поддержка на психологическом уровне детей, которые имеют трудности дома или в школе;
  • тренинги и семинары группами.

Сегодня существует множество книг, написанных на тему семейной психологии.

Они будут интересны не только специалистам, но и тем, кто хочет больше знать о проблемах психологии и научиться избегать конфликтов дома.

К подобным работам относятся:

  • А.Варга «Введение в системную семейную психотерапию»;
  • В.Гунтхард «Практика семейной расстановки: Системные решения по Берту Хеллингеру»;
  • С.Робин «Семья и как в ней уцелеть».

Не нужно относиться к психотерапевту, как к доктору, который хочет причинить вред.Наоборот, его задача – выстроить хорошие взаимоотношения в семье.

Каждая ячейка общества стремится к гармонии .Однако надо быть готовым к тому, что на это может уйти немало времени.

Психотерапия семейных отношений

Популярные Фобии

  • Страх смерти (танатофобия) — это фобия человека, выражающаяся в навязчивой, неко.
  • Страх неудачи (атихифобия) свойственен каждому индивиду, но одному человеку удае.
  • Страх одиночества хоть раз в жизни испытывал каждый индивид.Многие люди понимаю.
  • Консультации

    • Vladimir Dubovoy к записи Фасилитация
    • Ира к записи Нервное истощение
    • Алена к записи Что делать, если не хочется жить
    • Татьяна к записи Что делать, если не хочется жить
    • Илона Величко к записи Мания преследования
  • Пройдите наш опрос

    Семейная психотерапия

    Семейная психотерапия – это специфическое направление психотерапии, которое сфокусировано на коррекции межличностных взаимоотношений.Основная ее цель охватывает ликвидацию эмоциональных нарушений в семье.Говоря другими словами, это психотерапевтическая помощь индивиду в семье и через семью.Объектом семейной терапии может быть не только «разлаженная» семья, но и семейные отношения, находящиеся в кризисной ситуации.Существенным является поиск ресурсов семейных отношений, способностей и побудительных причин для трансформации и акцентирование внимания на разрешении актуальных ситуаций и насущных проблем.

    Универсальные цели различных технологий семейной психотерапии следует представить таким образом: трансформации в семье набора представлений об актуальной проблеме, изменение позиций членов семьи на суть проблемы, создание альтернативных вариаций решения проблем посредством прямого или непрямого вмешательства, понижение эмоциональной вовлеченности в симптоматическое поведение члена семьи, исправление разнообразных форм иерархической неадекватности, улучшение стиля семейных коммуникаций, открытие семейных секретов и т.д.

    Системная семейная психотерапия

    Семейная психотерапия и Эйдемиллер внес свое определение в данное понятие.По его мнению, семейная психотерапия представляет собой единую систему психотерапевтического воздействия на целую семью в качестве живой открытой системы для оптимизации и большей эффективности ее функционирования.Данное определение отображает системный подход к психотерапии семьи.Системный подход к практикам семейной психотерапии является сегодня среди других психотерапевтических направлений одним из самых юных.Данный подход зародился после окончания Второй мировой войны.Развивался он в тесном контакте с кибернетикой.Именно в этом заключается его существенное различие с другими психотерапевтическими подходами.При таком подходе объектом воздействия является не индивид, а семья и целостная семейная система.

    Данное психотерапевтическое направление рассматривает системные взаимосвязи и межличностные взаимоотношения в коллективе в качестве базиса для диагностики и терапии межличностных конфликтов и расстройств психики.

    Конструктивизм и единая теория систем считаются концептуальным фундаментом системного подхода.С развитием индивидуальных психотерапевтических практик зарождение и дальнейшее формирование системной семейной терапии не связано.

    Семейная система находится в устойчивом взаимообмене с окружающим миром, иными словами она является открытой системой, а также самоорганизующейся.Другими словами поведение системы разумно, а генератор трансформаций системы размещен внутри нее самой.Отсюда следует, что поведение субъектов, образующих семью, обусловлено воздействием их потребностей и мотивов.По отношению к элементу, входящему в систему, такая система является первичной.Именно поэтому целесообразной считается работа не с одним элементом семьи, а со всей ее системой.

    Семейной системой называют некоторую группу индивидов, связанную единым местом проживания, ведением совместного хозяйства, а самое главное – взаимоотношениями.Довольно часто то, что случается в семье не имеет зависимости от намерений, целей и желаний субъектов, входящих в такую семейную систему, так как семейная жизнь регулируется и управляется свойствами системы.Системная семейная психотерапевтическая теория утверждает, что замыслы и действия индивидов вторичны и повинуются законам и нормам функционирования семейной системы.Этот принцип носит название – принцип тотальности системы.

    В практике системной психотерапии семья представляет собой целостную систему, стремящуюся к сбережению и дальнейшему развитию установившихся связей.В процессе своего существования все семьи преодолевают закономерные кризисы, например, рождение ребенка.Именно в периоды кризисных ситуаций семьи показывают себя неспособными решать проблемы, которые возникают перед ними в процессе их развития, прежними методами.Поэтому перед ними встает острая необходимость усложнить собственные адаптивные реакции.

    В семейной системной психотерапии можно выделить основные шаги: объединение терапевта с семьёй, приобщение его к структуре ролей, предъявляемой семьей, формулировка психотерапевтического требования, восстановление семейных отношений, окончание психотерапии и отсоединение.

    Среди крупнейших приверженцев системного подхода к психотерапии семьи можно выделить К.Маданес, С.Минухин и др.Сегодня системный подход является одним из наиболее экономически выгодных, перспективных и терапевтически результативных направлений семейной терапии.

    Системный подход к психотерапии семьи базируется на трех стержневых принципах: циркулярности, нейтральности и гипотетичности.Принцип циркулярности основывается на применении циркулярной логики.Психотерапевту необходимо научиться видеть круговую связь событий.В основе принципа нейтральности лежит нейтральная позиция, занимаемая психотерапевтом для эффективного воздействия, и одинаковое сопереживание каждому члену семьи.Принцип гипотетичности заключается в проверке гипотезы о сути семейных проблем, представленной психотерапевтом.Согласно такой гипотезе должна выстраиваться стратегия взаимодействия психотерапевта.

    В наше время одним из наиболее популярных и распространенных направлений стала системная семейная психотерапия Варга.В своих трудах Варга выделяет структуру семьи, ее стадии формирования, демонстрирует все на примерах российской семьи.Так как при системном подходе к психотерапии семейных отношений следует учитывать особенности менталитета граждан разных стран.

    Варга утверждает, что сама системная семейная психотерапия выстраивается на обратной связи.Другими словами любой поступок ведет к ответной реакции, которая, в свой черед, образует следующую реакцию.

    Цели семейной психотерапии

    Семейная психотерапия являет собой особый подход психотерапии, целью которого выступает коррекция межличностных взаимоотношений и устранение нарушений в эмоциональной сфере семьи, которые более проявлены у кого-либо из участников семейных отношений.

    Семейная терапия может длиться от нескольких сеансов и до 2-3 лет.Длительность ее определяется тяжестью психических нарушений у так называемого “носителя симптома”, мотивами членов семьи к достижению результата (выраженного психотерапевтического эффекта), выраженностью в семье межличностных конфликтов.Вначале терапия может проводиться не чаще чем 2 встречи в неделю.Через некоторое количество времени и свершении изменений в эмоциональной сфере семьи встречи можно проводить 2 раза в месяц, потом – 1 сеанс в 3 недели.

    Семейная психотерапия и Эйдемиллер выделял четыре основных этапа: постановка диагноза (диагностический этап), устранение семейного конфликта, восстановительный и поддерживающий этапы.

    Минимальная задача семейной психотерапии предполагает облегчение существующих симптомов, в дальнейшем не возникновение новых симптомов у членов семьи, разрешение представленных проблем.При этом ключевой задачей терапии является достижение понимания членами семейных отношений того, что убежденность в успехе – это не пассивное состояние, а целый комплекс инициативных действий, постоянный поиск потенциальных возможностей, методов помощи индивиду с расстройством.Каждый участник семейной психотерапии должен осознавать и принимать ответственность за успех в лечении на себя.Общепризнанной целью семейной психотерапии считается помощь семье в решении характерных задач жизненного цикла.Кроме коррекции взаимоотношений семейная психотерапия также преследует и другие цели, например, повышение результативности межличностных коммуникаций, трансформацию личности участников терапии таким манером, чтобы они научились взаимодействовать как психически здоровые цельные личности, основываясь на актуальной реальности, а не на неосознаваемых отношениях прошлого.

    В целом, среди основных стратегических задач в семейной психотерапии можно выделить:

    — улучшение микроклимата семьи;

    — появление ощущения у участников семейных отношений того, что их потребности и интересы уважают другие;

    — преодоление членами семьи точки зрения, связанной с приписыванием возникновения проблем в семье кому-то одному;

    — вырабатывание более толерантного отношения к лидеру, который проявляется в какой-либо ситуации;

    — формирование способности к сопереживанию и взаимопониманию;

    — развитие способности принимать имеющиеся отличия во взглядах;

    — улучшение навыков совместного и самостоятельного решения проблем;

    — высвобождение одного или нескольких участников семейных отношений от так называемой роли «козла отпущения»;

    — формирование способности к самоанализу;

    — достижение равновесия между устремленностью участников семейных отношений к сплоченности с одной стороны и независимости – с другой.

    Методы семейной психотерапии

    В ходе работы с семейной группой психотерапевт может применять самые различные методы, которые подразделяются на оригинальные и перенятые из общей психотерапии.Семейную психоаналитическую, системную, стратегическую, поведенческую терапию и некоторые другие методики относят к оригинальным методам.

    Выбор методов в семейной психотерапии имеет прямо пропорциональную зависимость от этапов такой терапии.Так как выделение этапов помогает структурировать непосредственно процесс семейной терапии, аргументирует порядок использования различных психотерапевтических приемов, методов и способов в зависимости от мотивации и объёма диагностической информации.

    Так, например, на первом этапе (диагностический) происходит постановка диагноза в процессе приобщения психотерапевта к семейному коллективу, который выдвигает и проверяет гипотезы.

    На этапе устранения семейного конфликта в процессе односторонних сеансов психотерапевта с семейной группой происходит обнаружение истоков конфликта и устранение его через эмоциональную ответную реакцию каждого члена семьи, который вовлечён в конфликтную ситуацию, вследствие установления соответственного контакта с психотерапевтом, помогающим участникам научиться разговаривать на языке, понятном всем.При этом он становится посредником и транслирует в скоординированном объёме данные о конфликте, идущие от одного члена группы к другому.Неречевой компонент таких данных может быть транслирован психотерапевтом во время сеанса семейной психотерапии.С такой целью употребляется приём под названием «робот-манипулятор», который заключается в том, что психотерапевт переводит противоречивое высказывание участника встречи на язык жестов, соотнося выразительность жеста с эмоциональной чувствительностью, терпимостью и толерантностью участников.На этом этапе терапии ведущими методами психотерапии становятся: недирективная психотерапия, которая нацелена на вербализацию бессознательных взаимоотношений личностей, а также специфические специально разработанные методы влияния членов семейной группы друг на друга.

    На этапе реконструкции (восстановительном этапе) семейных отношений реализуется коллективное обсуждение насущных семейных проблемных ситуаций, проводится поведенческий ролевой тренинг и обучение нормам и правилам конструктивного спора (диалога).

    Поддерживающий этап терапии заключается в закреплении ранее приобретённых на предшествующих этапах навыков эмпатии, конструктивного общения и расширенного спектра ролевых поведенческих реакций в обычных условиях семьи.Также на данном этапе проводится консультирование и корректировка приобретённых навыков коммуникационного взаимодействия применительно к жизненным ситуациям.

    Современная семейная психология и психотерапия располагает следующими приемами:

    — суммированием и резюмированием;

    — эффективным использованием молчания;

    — обучением при помощи вопросов;

    — уточнением (прояснением) и отражением аффекта;

    — проигрыванием различных ролей;

    — конфронтацией, то есть предъявлением супругам неосознаваемых установок или стереотипов поведения для их последующего осознания и проработки;

    — созданием “живых скульптур”.

    Групповая семейная психотерапия

    Семейная психология и психотерапия, в основном, рассчитана не более чем на 7 супружеских пар.Пары нужно подбирать приблизительно одной возрастной категории и с одинаковым уровнем образованности.

    Основные принципы групповой психотерапии сходны с процессом терапии отдельной семейной пары, но существуют и отличия.При групповых сеансах важным моментом считается возможность обучения на модели взаимоотношений других, что значительно обогащает методики, так как имеется возможность разыгрывания ситуаций при помощи распределения ролей между участниками процесса.Групповая терапия позволяет не только поведать об обстоятельствах сложившейся ситуации, но и продемонстрировать альтернативные шаблоны поведения.

    Групповая супружеская психотерапия способствует более эффективному освоению различных видов коммуникаций, например, научиться корректно, мягко высказывать своему партнеру не очень приятные вещи.Кроме этого, она предоставляет возможность грамотной оценки результатов конструктивных ссор.

    Перед началом групповой терапии обычно проводится пара раздельных сеансов с мужчинами и женщинами, т.е.группа делится на две подгруппы.В группах, где будут присутствовать оба партнера, существует риск приумножения защитных реакций.Динамически целенаправленная работа группы семейных пар предполагает обстановку коммуникативной безопасности, преодоления знакомых ограничений, устоявшихся мнений.Типичное раскрытие клиента будет наблюдаться только после того, как супруг(а) начнет оправдываться.Люди, в основном стремятся попасть на сеансы именно групповой психотерапии именно из-за желания скрыть о себе информацию и до конца не раскрываться.Довольно часто наблюдаются неблагоприятные последствия сеансов терапии, когда супруги приходят домой и продолжают ссору.Выработанные выводы после психотерапевтических сеансов могут стать причиной эскалации супружеского конфликта.Именно поэтому большинство терапевтов считает целесообразным в ходе проведения сеансов руководствоваться не столько динамической психотерапией, сколько инструктивным разбором вопросов, которые касаются жизни партнеров (быт, досуг, воспитание детей и т.п.).Также популярностью пользуются бихевиористические методики, ориентированные на формирование навыков положительных коммуникаций и умение разрешать конфликты.

    Обычно работа в группе ведется двумя терапевтами.Группа помогает изобретать модели и обстоятельства, которые могут применять супруги, а пары сравнивают собственное поведение.На сеансах проигрываются с последующим комментированием различные формы коммуникаций и приемы разрешения проблем, формируются и сравниваются брачные соглашения между супругами, контролируется их выполнение.

    Некоторые психотерапевты используют жесткие организационные границы – в ходе встреч супружеские пары обучаются четкому формулированию собственных переживаний, акцентированию основных пожеланий и конкретизации требований относительно трансформаций в поведении партнера.

    Техники семейной психотерапии

    Техники семейной психотерапии – это специфические приемы и предписания, через которые осуществляется видоизменение семейной системы для улучшения эффективности ее функционирования.

    Сегодня в трудах современных психотерапевтов можно встретить различные виды классификаций техник, которые применяются в семейной терапии.Целевое предназначение техник является наиболее распространенным параметром для создания классификации.Н.Фредман и Р.Шерман выделили следующие группы техник: социометрические, поведенческие и парадоксальные техники, техника структурного вмешательства, техники, базирующиеся на использовании воображения.Некоторые ведущие психотерапевты предлагают дополнить приведенную классификацию еще од­ним набором техник, которые основаны на организации беседы.

    Социометрические техники являют собой сегодня наиболее доступный метод исследования и реставрации дисфункциональной структуры семьи в процессе ее психотерапии.При помощи техник этой группы можно получить актуальную информацию о жизнедеятельности семьи на четырех уровнях.Социометрические техники позволяют ослабить сопротивление семьи трансформированию и воздействию, которое оказывается на функциони­рование семьи в ходе терапии.

    Поведенческие техники в теоретическом аспекте восходят к периоду триумфального главенствования бихевиоризма и основываются на выработке положительных коммуникаций и умений разрешать проблемы.При данном подходе перед терапевтом не стоит задача проникнуть в корень конфликта.Ему необходимо изменить существующие поведенческие стереотипы, поэтому поведенческая техника заключается в детальном анализе поведения.

    Парадоксальные методы сегодня занимают позицию одного из наиважнейших направлений в семейной терапии.Их популярность обусловлена краткосрочностью самой техники, в ходе которой модификации возникают как будто сами собой.

    Системное и структурное направления психотерапии утверждают, что терапия не будет успешной без вмешательства психотерапевта.Техника структурного вмешательства ориентирована одновременно на трансформацию структуры и на идентификацию проблемной ситуации или конфликта.Она базируется на усилиях терапевта, направленных на присоединение (приобщение) к семье.Таким образом, терапевт и семейная группа сплачиваются для создания терапевтической системы.Отсюда следует, что техника начинается с приобщения к системе семьи с целью стать «внутрисистемным» ускорителем терапевтических модификаций.Семья достигнет успеха только при условии того, что терапевту удалось проникнуть в систему оптимальным в каждом определенном случае методом.

    К технике, базирующейся на использовании воображения, относится арт-терапия, ассоциативные эксперименты и т.д.

    Семейная психотерапия

    Ликвидацией и профилактикой нарушения эмоциональной атмосферы в семье занимается семейная психотерапия.Это узкоспециализированное направление в психологии представляет собой методику, которая главным образом фокусируется на анализе и коррекции межличностных отношений как таковых.Если говорить более точно, это помощь любому индивиду в рамках его близких, семьи, а также посредством них.

    Мишенью для терапии может быть не только семья в стадии своего «разрушения», но также и любая другая, которая испытывает кризисный момент в той или иной сфере своих взаимоотношений.При этом стоит отметить, что ведущим моментом является не внешнее воздействие.А общий поиск внутренних семейных ресурсов, которые могут послужить основанием для формирования необходимой общности, концентрации внимания участников семьи на решении взаимных проблем.

    В зависимости от типа применяемой техники психотерапии, цели данной методики могут кардинально меняться.Чаще всего речь идет о создании актуального вопроса для всех членов семьи и их вовлеченности в процесс решения проблемы, понижение эмоционального напряжения в семье, поиск общего компромиссного варианта решения конфликтов и тому подобное.

    Системная семейная психотерапия

    В понятие «семейной психотерапии» Эйдемиллер внес некогда свои поправки, тем самым расширив рамки данного метода.С его точки зрения, данная техника является не только лишь влиянием на конкретного индивида, но способом воздействия на семью как на открытую живую систему с целью улучшения и оптимизации ее функционирования.Сама методика сформировалась и развивалась относительно недавно, наряду с кибернетикой, чем обусловлен ее системный подход.Наравне с другими узконаправленными техниками в психиатрии, системная семейная психотерапия является самой «молодой».Данная методика, будучи направленной на работу с внутренними связями в коллективе и решение возникающих межличностных конфликтов, рассматривает в качестве базиса системную структуру семьи как коллектива и особенности семейных взаимоотношений для данного конкретного случая.

    Система семьи находится в очень тесном контакте с окружающим миром, постоянно проводя в нем те или определенные действия, которые так же могут влиять на внутреннее состояние семьи.Таким образом, семья как система является системой открытой.При этом главной ее особенностью является тот факт, что генератор, то есть «ядро» направления действия как бы размещено внутри системы.Из этого легко сделать вывод о том, что поведение всех участников семьи напрямую зависит не от внешних факторов.а от их личностных идей, мотивов, а также потребностей.А если рассматривать иерархическую систему положения элементов, то по отношению к индивиду, как элементу, составляющему систему семьи, эта система является первичной.Таким образом, в рамках психотерапии, разумнее воздействовать не на конкретную личность, а на саму систему.

    Под системой семьи, как правило, понимают группу людей, которые объединены между собой общим местом проживания, бытом, идеями и целями, а также, прежде всего, взаимоотношениями.Весьма часто встречается такое явление как «тотальность системы».Под ней подразумевается ситуация, когда происходящее в семье практически не зависит от индивидуальной мотивации, планов и намерения определенного субъекта, поскольку состояние семьи регулируется лишь самой системой.
    Если говорить о различных подходах и техниках, то наиболее популярным в наше время является метод Варга.Этот специалист весьма углубленно и точно изучил особенности семейной структуры, ее эмоциональные состояния, стадии формирования и перемены в структуре.При чем он рассматривает все эти элементы в рамках русской семьи, что весьма важно, так как семейная система во многом зависит от менталитета.

    Цели семейной психотерапии

    Как уже говорилось, семейная психотерапия выступает в качестве особого, узконаправленного метода, главной задачей которого является анализ состояния семьи, диагностика межличностных взаимоотношений в рамках системы и их коррекция.При этом сама терапия может длиться совершенно разное время – от нескольких сеансов до нескольких лет.При этом главная задача заключается во влиянии на так называемого «носителя симптома», а эффективность проведенного лечения оценивается с помощью анализа состояния всех членов семьи.Обычно сеансы проводятся не так часто, и с течением времени их частота все больше уменьшается.В среднем, на начальной стадии терапии предполагается посещение семьей врача дважды в неделю.Затем число сеансов сокращается до одного посещения в неделю, а позже и раз в несколько месяцев.
    Базисной задачей, которая представляет собой своеобразный необходимый минимум от проводимой терапии, является уменьшение проявления симптоматики со стороны всех членов семьи, а также профилактика возможных обострений возникающих проблем или конфликтов.

    При этом основная зада как терапевта.Так и всей семьи, является формирование понимания у членов системы того факта, что убежденность в каком-либо варианте успеха – это не просто пассивное ожидание, а последовательный ряд активных действий, выраженной инициативы, постоянного поиска возможностей и доступного внутреннего потенциала всей семьи.

    Таким образом, можно говорить о том, что цели семейной психотерапии выражаются в ряде определенных стратегических пунктов:
    1.Поддержка и оптимизация семейного микроклимата.
    2.Формирование у членов семьи чувства того, что их индивидуальность и потребности уважают окружающие.
    3.Помощь в преодолении позиции, с точки зрения которой все семейные проблемы являются следствием решений и поведения одного конкретного члена семьи.
    4.Воспитание у участников эмпатии.Умения ощущать и сопереживать окружающим.
    5.Формирование у членов семьи более толерантного отношения к условному главе семьи и его решениям.
    6.Оптимизация навыков и умения всех участников системы коллективного, семейного решения возникающих проблем.
    7.Воспитание в семье сбалансированного соотношения индивидуальности и независимости каждого наравне со сплоченностью и чувством долга, ответственности перед семьей.

    Методы семейной психотерапии

    По ходу работы с определенной семьей, специалист может использовать совершенно различные методы семейной психотерапии.Во многом это зависит не только от специфики проблемы или даже особенностей самой семьи, но также и от этапа, который на данный момент осуществляется в терапии.Таким образом поэтапность проведения данной техники в психиатрии должным образом структурирует процесс лечения вообще, обуславливает определенный подход, выбор того или иного метода, и даже продолжительность проведения терапии.
    Например, первым и начальным этапом всей терапии является так называемый «диагностический этап».На его протяжении врач старается приобщиться ко всему семейному коллективу, буквально постепенно влиться в него, чтобы методом постановки и проверки различных гипотез в конечном счете поставить общий диагноз.
    В дальнейшем происходит этап решения конфликта, во время которого психотерапевт прежде всего обнаруживает определенный источник, который является причиной возникающего конфликта.Устранение же его достигается посредством регулирования эмоциональных ответов со стороны всех семейных участников сформировавшегося конфликта.Это состояние достигается посредством общения всех членов семьи с психотерапевтом, который заранее налаживает с ними контакт, чтобы иметь возможность выступать в роли своеобразного «посредника».Таким образом, буквально передавая сигналы между членами семьи, специалист приобщает их к тому, чтобы сформировать общий понятный для всех язык.
    На следующем этапе, который считается этапом восстановления или же реконструкции, происходит уже общее, коллективное обсуждение семьей имеющихся проблем, а также принятие вариантов их решения.Также применяются различные тренинги, которые помогут всем участникам выработать необходимые положительные линии поведения и умение адекватного общения и взаимоуважения.
    Последний поддерживающий этап использует более простые методики, задача которых заключается в закреплении или корректировке полученных на протяжении терапии навыков.Также проводится оценка результатов и осуществляется дальнейшая необходимая консультация.

    Групповая семейная психотерапия

    Конечно, в данном направлении часто проводятся индивидуальные сеансы, однако по сути своей семейная психотерапия рассчитана на проведения одновременного сеанса с несколькими супружескими парами, вплоть до семи.Разумеется, необходимо подбирать для одномоментного сеанса пары, которые схожи между собой по возрасту, социальному положению, образования, менталитету.Один из положительных моментов, которыми обладает групповая семейная психотерапия, является повышенная эффективность освоения различных коммуникативных способностей.Кроме того, участники лучше осваивают возможности более мягкого и адекватного общения, учатся слушать собеседника.
    В большинстве своем, техники, что применяются при групповых сеансах, практически не отличаются от индивидуальных.Разница в том, что во время групповых занятий у каждой пары есть возможность перенимать опыт, полученный при наблюдении за другими участниками лечения.К тому же, такой опыт положительно влияет на процессы общения и коммуникации, а также позволяет рассматривать альтернативные методы подходов к решению проблем.
    Перед началом полноценной терапии, как правило, специалисты разделяют общую группу на две.В одной из них учувствуют только мужчины, а во второй, соответственно, женщины.Такая тактика обусловлена тем, что позволяет подготовить обе стороны к дальнейшему лечению и тем самым уменьшить риск чрезмерного проявления привычных защитных реакций.Это связано с тем, что весьма нередко люди приходят на сеансы психотерапевтического лечения лишь по причине своего нежелания до конца раскрыться своему партнеру и окружающим.К сожалению, бывают и такие случаи.Когда после каждого сеанса лечения супруги по приходу домой в тот же день повторяют свою ссору.В связи с этим, большой популярностью пользуются методики, широко задействующие основы биохеверизма, направленного на организацию и оптимизацию умения позитивного мышления и адекватного, конструктивного диалога.

    Техники семейной психотерапии

    Под понятием «техники семейной психотерапии» обычно подразумевают ряд приемов и методик, которые направлены на понимание и положительное видоизменение семейной структуры, которые позволят в дальнейшем улучшить ее внутренний микроклимат и взаимоотношения как таковые.
    К примеру, существуют так называемые «социометрические» техники.Они достаточно просты и актуальны с точки зрения потребности проанализировать жизнедеятельность семьи во всех социальных сферах.А также внести некоторые изменения в структуру.Помимо всего прочего, социометрические техники также позволяют снизить возможное сопротивление системы семьи к вмешательству в ее привычную структуру, которое осуществляется специалистом.Также применяются поведенческие техники, во многом основывающиеся на принципах биохевиризма и выработке положительных линий и шаблонов поведения, а также другие «парадоксальные» методики.
    В любом случае, терапия не может проходить без вмешательства «из вне», то есть без участия специалиста.При любом подходе происходит не просто анализ и конструктивное решение с помощью психотерапевта, но также требуется и активное участие в этом процессе всех членов семьи.

    Психотерапия семейных отношений.

    Но начинать лучше всего, конечно, с определения — диагностики, что же у вас в семье? Супружеские проблемы, конфликты, разводы.И уже после определения двигаться дальше.

    «И сказал Господь Бог: не хорошо быть человеку одному; сотворим ему помощника, соответственного ему»
    (Быт.2, 18)

    «Жены повинуйтесь своим мужьям как Господу,

    Потому, что муж есть глава жены, как и Христос глава Церкви, и Он же Спаситель тела;

    Но как церковь повинуется Христу, так и жены своим мужьям во всём.

    Мужья, любите своих жен, как и Христос возлюбил Церковь и предал Себя за нее,

    Чтобы освятить ее, очистив банею водною посредством слова;

    Чтобы представить ее Себе славною Церковью, не имеющею пятна, или порока, или чего-либо подобного, но дабы она была свята и непорочна.

    Так должны мужья любить своих жен, как свои тела: любящий свою жену любит самого себя.

    Ибо никто никогда не имел ненависти к своей плоти, но питает и греет ее, как и Господь Церковь;

    Потому что мы члены тела Его, от плоти Его и от костей Его.

    Посему оставит человек отца своего и мать и прилепится к жене своей, и будут двое одна плоть.

    Тайна сия велика; я говорю по отношению ко Христу и к Церкви.

    Так каждый из вас да любит свою жену, как самого себя; а жена да боится своего мужа».
    (Ефесянам 5:22-33)

    Жена да учится в безмолвии, со всякою покорностью; а учить жене не позволяю, ни властвовать над мужем, но быть в безмолвии.

    Ибо прежде создан Адам, а потом Ева; и не Адам прельщён; но жена, прельстившись впала в преступление; впрочем, спасётся через чадородие, если пребудет в вере и любви и в святости с целомудрием.
    /1-ое Послание Тимофею Св.Апостола Павла, 2,11-15/

    «Муж оказывай жене должное благорасположение; подобно и жена мужу.

    Жена не властна над своим телом, но муж; равно и муж не властен над своим телом, но жена.

    Не уклоняйтесь друг от друга, разве по согласию, на время, для упражнения в посте и молитве, а потом опять будьте вместе, чтобы не искушал вас сатана невоздержанием вашим».
    (1 Коран.7: 3–5).

    «Ибо не муж от жены, но жена от мужа; и не муж создан для жены, а жена для мужа»
    (1 Коран.11: 8–9).

    …в нашем обществе материнство часто преподносится как героизм и служит объектом восторгов.Но не следует забывать, что в христианстве первично отцовство, а материнство без правильного мужского попечения о семействе невозможно, как в дореволюционное время невозможно было представить себе женскую педагогику в мужской гимназии.Более того, источником любви в семье считается именно муж…
    Матушка Анна Ромашко (6 детей).

    В 1975 году свет увидела первая феминистская версия Библии, в которой после слов «Бог-отец» в скобках было написано: «и мать».

    Семейная психотерапия — устранение эмоциональных и поведенческих расстройств в семье

    Семейная психотерапия – это особый вид взаимодействия психотерапевта (или психотерапевтов) с одним или несколькими членами семьи, направленный на коррекцию межличностных отношений и устранение эмоциональных и поведенческих расстройств в семье.

    В семейной психотерапии в качестве «клиента» для семейного терапевта выступает не индивид, являющийся причиной обращения за помощью («идентифицированный» пациент), а вся семья (все ее члены).

    Се мейная психотерапия – это самостоятельное направление психологической помощи

    В процессе семейной психотерапии внимание сосредоточено на развитии личности в семейном окружении и при непосредственном взаимодействии со всеми членами семейной системы.

    Это отличает семейную психотерапию от традиционной индивидуальной психотерапии, в которой помогающий специалист сосредотачивает свое внимание и проводимые интервенции односторонне, только на личности клиента и его адаптации в социуме.

    Эффективность семейной психотерапии основана на изменении всей семейной системы.

    Индивидуальная психотерапия ориентирована на работу с конкретным запросом конкретного человека.

    Помогая ему, психотерапевт не вправе изменить условия, в которых находится клиент, а часто и повлиять на них.

    Часто причины, приводящие на психотерапию, кроются в семье.

    Возвращаясь после психотерапии в социальное окружение, клиент попадает под влияние близких ему людей, которые ведут себя по привычке, так же, как и до обращения к психотерапевту.

    Клиент, изменившись на психотерапии, вынужден сопротивляться действиям, мыслям, чувствам и паттернам со стороны своих близких, в том числе, членов семьи.

    «Нездоровая» семья, как и «нездоровое» окружение клиента «тормозят» изменения, а порой сводят на нет результаты терапии и способны усугубить страдания клиента, обратившегося за психологической помощью.

    Семейный терапевт ориентирован на работу со всей семьей, даже если не все члены семьи присутствуют на психотерапевтической сессии.

    Такой подход является продуктивным и экономически эффективным.

    Семья в процессе семейной психотерапии раскрывает механизмы формирования и организации семейной системы, а также взаимодействия между членами семьи.

    Семейный психотерапевт помогает выявить и осознать деструктивные стороны взаимодействия в семейной системе.

    Таким образом, семья получает «волшебный пинок», позволяющий запустить ее самовосстановление и самоорганизацию.

    Созидательные силы семьи и ее собственный внутренний ресурс приводят всю семейную систему к конструктивному и гармоничному существованию.

    Самоизменение и самоорганизация семьи является достаточно устойчивым образованием.

    Это в дальнейшем оберегает семью и каждого ее члена от возврата к прежним проблемам.

    Психопатологические симптомы семейной системы

    Психопатологические симптомы рассматриваются и анализируются семейным психотерапевтом в качестве функции неадекватных внутрисемейных коммуникаций, которые проявляют себя в специфических семейных правилах, мифах и паттернах взаимодействия членов семьи.

    Причины аномального поведения кроются в особенностях организации и функционирования семейной системы .

    Для позитивных психологических изменений в семье, семейному терапевту необходимо, прежде всего, модифицировать саму систему, а не входящих в нее и составляющих ее индивидов – членов семьи.

    Профессиональная работа семейного психотерапевта направлена на помощь в изменении интенсивности патогенных факторов и механизмов, которые препятствуют нормальному здоровому функционированию семьи.

    Семейная психотерапия осуществляется в процессе применения специальных методических приемов.

    При этом ответственность за исход и результативность работы в большей мере возлагается на саму семью, а не на психотерапевта – равномерно или по мере возможностей распределяя обязанности и ответственность на каждого члена семьи.

    Сколько будет длиться семейная психотерапия?

    Семейная психотерапия может длиться от нескольких недель и до нескольких лет.

    Продолжительность семейной психотерапии зависит от тяжести психических расстройств у «носителя симптома», от выраженности межличностных конфликтов в семье, а также от желания и мотивации членов семьи к достижению изменений.

    Для определения проблемы и построения психотерапевтических гипотез требуется от 3 до 6 сессий продолжительностью в 1,5 – 2 часа.

    Дальнейшее взаимодействие членов семьи и семейного психотерапевта будет зависеть от того, достаточно ли полученной информации и рекомендаций для восстановления функционального состояния семейной системы и тогда семья берет на себя функции самоорганизации и дальнейшей адаптации, либо же семья принимает решение работать с психотерапевтом.

    Начинается семейная психотерапия с 1-2 сеансов в неделю и по мере раскрытия дезадаптивных механизмов и повторяющихся деструктивных элементов, встречи семьи и терапевта проходят реже – сначала 1 раз в 2 недели, потом 1 раз в 3 недели.

    Этапы семейной психотерапии:

    1.Диагностика семейной системы

    Начинаются встречи психотерапевта с семьей, как правило, с прихода одного или двух членов семьи и описания проблемы, которая послужила причиной обращение к специалисту за помощью.

    На первом этапе происходит диагностика семейной системы , построение гипотез и постановка семейного диагноза.

    Семейный диагноз – это типизация нарушенных семейных отношений (типичные – часто повторяющиеся) с учетом индивидуально-личностных характеристик всех членов семьи.

    Семейный диагноз основывается на жалобах и характеристиках болезненных симптомов одного из членов семьи (по-поводу которого было обращение на семейную психотерапию).

    Диагностика семейных отношений осуществляется благодаря присоединению к семье психотерапевта, который выдвигает и проверяет проблемные диагностические гипотезы.

    Семейная диагностика носит сквозной характер и проходит «красной нитью» через все этапы семейной психотерапии, предопределяя выбор психотерапевтом тех или иных психотерапевтических техник и интервенций.

    Диагностика семейных отношений носит стереоскопический характер – информация, полученная от одного из членов семьи на односторонних встречах, сопоставляется и сличается с информацией, полученной от других членов семьи.

    При этом учитывается впечатление, которое сложилось у психотерапевта на основании расспроса и наблюдения за поведением участников процесса семейной психотерапии.

    Таким образом, складывается семейный стереоскоп: «семья глазами ребенка», «семья глазами родителей», «семья глазами бабушки», «семья глазами психотерапевта», «какие мы на самом деле».

    Дальнейшие встречи могут проводиться измененным составом семьи – от одного члена семьи до всех участников семейной системы – это зависит от цели психотерапии и психотерапевтического замысла семейного психотерапевта.

    2.Медиация семейных конфликтов

    Второй этап нацелен на ликвидацию актуальной проблемы – снятие напряжения в семье, разрешение семейного конфликта (семейная медиация), устранение симптома (но не лечение болезни).

    Он ориентирован на то, чтобы члены семьи могли «вздохнув спокойно, трезво оценить ситуацию».

    На этом этапе выявляются истоки семейных конфликтов.

    С целью ликвидации конфликтов проводится эмоциональное «отреагирование» и «отыгрывание» ситуаций каждым членом семьи, вовлеченным в конфликтное взаимодействие.

    Семейный психотерапевт помогает участникам конфликта научиться говорить на языке, понятном всем.

    При этом он берет на себя роль посредника (медиатора семейных отношений) и передает, эмоционально не включаясь, в согласованном объеме информацию о конфликте от одного члена семьи к другому — проводит процесс медиации.

    Это ведет к ясности и пониманию потребностей участников конфликта, а также к началу конструктивных переговоров между членами семьи.

    На этой стадии применяются недирективная психотерапия, нацеленная на проговаривание неосознаваемых чувств и отношений, а также специально разработанные методы воздействия членов семьи друг на друга.

    3.Реконструкция семейной системы

    Далее, исходя из возможных вариантов, предложенных членами семейной системы и учитывающих все пожелания ее участников, с помощью психотерапевта строится план реконструкции всей семейной системы или ее патогенных участков, мешающих гармоничному формированию и развитию семьи.

    Этап реконструкции семейных отношений строится на групповом обсуждении членами семьи актуальных проблем.

    В процессе обсуждения проблем используются элементы поведенческого тренинга и тренинга решения конфликтов, обучающего правилам и техникам конструктивного спора.

    4.Фиксация результатов семейной психотерапии

    Последний этап семейной психотерапии является проверочным и одновременно поддерживающим для семьи.

    На этом этапе происходит проверка выбранных вариантов чувственного реагирования, новых форм поведения и получения обратной связи со стороны всех участников семейной психотерапии – поддержка, корректировка и фиксация.

    В случае необходимости выбираются более эффективные способы взаимодействия членов семьи, полученные на предыдущем этапе семейной психотерапии.

    На поддерживающем этапе (этап фиксации) в естественных семейных условиях члены семьи закрепляют навыки эмпатийного общения друг с другом, используя весь диапазон ролевого поведения, приобретенный за время психотерапии.

    На сеансах психотерапии заслушиваются ответы и наблюдения о динамике внутрисемейных отношений, о происходящих изменениях, проводится консультирование и коррекция приобретенных навыков общения, а также их встроенность и приспособленность к условиям реальной жизни.

    Большинство проблем людей, обращающихся за психологической помощью, связаны с ситуацией, существующей в их семьях (иногда с ситуацией, существовавшей на момент, когда они были еще детьми).

    Семейная психотерапия позволяет апеллировать к семье, к тому, что в ней происходит, рассматривать проблемы каждого члена семьи в контексте семейного взаимодействия и взаимного влияния членов семьи друг на друга.
    Запишитесь на прием по телефону +7 (915) 305 – 26 – 69

    Семейная психотерапия позволяет изменить качество жизни каждого члена семьи,

  • Рейтинг автора
    Автор статьи
    Нина Якунова
    Практикующий психолог
    Написано статей
    247
    Предыдущая статьяЧто есть вегетарианцам
    Следующая статьяЗачем нужна борода

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here