Подъем кундалини

Рассмотрим подробнее тему: Подъем кундалини - актуальные тенденции и тренды 2019 года.

0
285

Как безопасно поднять Кундалини.

Здравствуйте, дорогой читатель, добро пожаловать в реальность йоги.В этой статье мы продолжим познавать тему Кундалини, ведь, как сказал великий йогин Свами Вивикананда:

Пробудить Кундалини — является единственной целью раджа-йоги.

О том, что такое Кундалини и как к ней правильно относиться описано в статье: Великая сила Кундалини.Что такое Кундалини.

А здесь побольше поговорим о том, как Её поднять максимально гармонично.

Кундалини — бесценное сокровище

Сказать, что Кундалини совсем спит у обычных людей было бы неправильно.На самом деле Она оказывает влияние на все наши мысли и чувства.В то же время наши мысли и чувства оказывают влияние на Неё.Чем человек радостнее, бескорыстнее и чем возвышеннее его идеалы, тем более чистой и раскрывающейся становиться Кундалини.

Здесь Её можно сравнить с сияющим сокровищем, охраняемым драконом.Чем более светлые чувства и мысли человек излучает, тем слабее становиться хватка дракона и тем большее сияние из Кундалини-сокровища исходит на всё тело и сознание человека.И это сияние оздаравливает, осветляет, приносит радость и чувство блаженства.Если же человек эгоистичен, зол и полон страхов, то значит дракон плотно обхватил сокровище и свет Кундалини не проявляется.Спокойная, внутренняя радость, любящее отношение ко всему, благодарность, смелость, воздержанность, доброта и доверие Жизни – всё это является естественным стимулом поднятия Кундалини.И всё это способствует очищению тонких каналов нади, для того, чтобы они смогли в дальнейшем выдержать более высокочастотную энергию.

Ведь все проблемы с поднятием Кундалини происходят из-за в чакрах и тонких каналах.Если русло реки пересохло, сильно загрязнилось, и вдруг вода в него вернулась то река может даже проложить в обход другое русло, но в человеческом теле другого русла нет и если энергия потечет не туда, то это создаст психологические и физиологические нарушения в деятельности всех тел человека.

Именно поэтому Ямы Ниямы Восмьступенчатой йоги Патанджали стоят на первом месте.Исполнение этих заповедей чистит каналы и пробуждает Кундалини.Если русло чистое, то каким бы огромный поток не был — проблем не возникнет.Пока Кундалини не вошла в силу и особо не пробуждается следует радоваться имеющемуся времени и очищаться, очищаться и ещё раз очищаться.Её можно начать поднимать, когда каналы ещё не очищены, но делать это надо параллельно с усилением любви и преданности к Богу.

Для каждого йога, для каждого искреннего духовного искателя очень важно соблюдать, стремиться соблюдать Ямы Ниямы, вести высоконравственный, чистый образ жизни и стремиться к своему Высшему Я.

Притягиваем Кундалини наверх, а не толкаем снизу.

Святые мудрецы очень многих духовных направлений описывают свой духовный путь, как жажду встречи с Возлюбленной или Возлюбленным.Одно опсиание в суфийской поэме Большая касыда чего стоит:) По сути своей Кундалини, пробуждаясь и поднимаясь, как бы стремиться ко встрече с со Своим самым желанным Возлюбленным.Когда точка между бровями (положительный полюс Аджна чакры) намагнетизирован, то он становиться центром притяжения энергий в теле человека.Того периода времени пока его магнетизируешь, как раз хватает для очищения тонких каналов, а там и Кундалини просыпается и как раз намагниченная Аджна Её притягивает.

В современном мире больше известен другой способ – через различные физические и дыхательные упражнения люди, как бы силой, стараются растрясти и поднять Кундалини наверх.Это похоже на то как кто-то захочет разбудить прекрасную, властную царицу.Вероятность того, что она проснётся не в духе и казнит нахала равна ста процентам.

Как сказал Свами Криянанда:

Кундалини — невероятная сила, дремлющая в основании позвоночника.Насильственное пробуждение этой силы, особенно с помощью интенсивных дыхательных упражнений и известных физических асан, но без каких бы то ни было параллельных усилий по развитию духовности, таит в себе крайнюю опасность.

Кундалини нельзя толкать снизу вверх, даже намерения такого быть не должно.Её надо притягивать сверху.Тогда влюбленная царица сама поднимется ото сна и одарит всеми мыслимыми и немыслимыми сокровищами.

Её возлюбленный – это сам Бог.И их встреча – это и есть момент просветления и самадхи.

Для того, чтобы магнетизировать центр между бровями и притянуть Кундалини сверху, существует много способов, какие-то из них я опишу в следующей статье.

Энергетическая схема поднятия Кунадлини.

В тонком энергетическом теле человека существует три основных канала, все они связаны с позвоночником физического тела.Поэтому позвоночник должен содержаться как можно в более хорошем состоянии.

Самый важный энергетический канал – сушумна, находиться внутри астрального позвоночника.Когда Кундалини действительно поднимается, энергия из её места локализации в основании позвоночника идёт вверх именно по сушумне.Но для того, чтобы это произошло сам позвоночник уже должен быть намагнетизирован, и тут на помощь приходит знание о ещё двух каналах.Первый Ида – начинается и заканчивается слева от позвоночника, второй Пингала – начинается и заканчивается справа от позвоночника.Даже истинных направлений йоги, за которыми стоят настоящие реализованные Мастера очень много, я практикую Крийя йогу Парамахансы Йогананды и её цель – сперва намагнетизирвать позвоночник, чтобы потом Кундали по сушумне поднялась наверх.

Для полного поднятия кундалини мало просто почувствовать её движение вверх по сушумне, этот поток должен пройти через все чакры и объединиться с коронной чакрой.В физическом теле – это очень небольшая дистанция.С точки зрения времени, задача длительная.Когда ум становится глубоко сосредоточенным внутри, он входит в сушумну и естественно движется вверх к коронной чакре, этим и Кундалини притягивается вверх.

Мешают поднятию Кундалини текущие вовне из каждой чакры энергии.Любое желание связанное с внешними объектами чувств, является тем крючком за который цепляется ниточка энергии и вытягивается во вне.Чем желание сильнее, тем сильнее оно тянет энергию вовне.Поэтому святые мудрецы и утверждают что для полной духовной реализации надо избавиться от желаний.Если перенаправить энергии вовнутрь и вверх, тогда Кундалини сможет пройти через эти чакры — открыть данные центры.

Пока сердечная чакра до конца не очищена от мирских привязанностей (влечений и отвращений) и желаний, возрастающая концентрация энергии в духовных центрах в позвоночнике может стимулировать какие-то из этих центров таким образом, что энергия потечёт наружу к внешним объектам, и будут пробуждаться скрытые наклонности погружения в неведение (непроявленная карма).

Поэтому и нужно подходить к йоге, усилению энергии и особеннок к теме поднятия Кундалини с величайшей осторожностью.

Самый эффективный метод поднятия Кундалини.

Ямы-Ниямы, являются основой йоги, они – главные методы очищения тонких, энергетических каналов нади.И среди них есть та, о которой Патанджали сказал: «Выполнение Ишвары Пранидханы приводит к полной самореализации без всяких техник».

Ишвара Пранидхана – это преданность Всевышнему.

Про преданность в следующей статье, а здесь просто напомню, что уже реализованный Мастер – гуру – это окно в Безграничное Сознание.Если кто-то действительно хочет реализоваться, то гуру нужен.Если кто-то действительно хочет поднять Кундалини, то без гуру не обойтись.Без гуру касаться темы Кундалини не следует.Гуру должен быть полность юреализованным Мастером, таким как описано в Автобиографии йога.

Ещё одна важнейшая Яма – брахмачарья.

Сублимация сексуальной энергии является необходимым условием для поднятия Кундалини.

Как сказал один из великих йогов Шри Чин Мой:

«Чтобы поднять Кундалини нужно оставить две вещи – страх и секс».

Другое дело, что когда человек серьёзно практикует, то преобразование сексуальной энергии становится совершенно естественным.Опять же здесь нужны не столько силовые самоограничения, сколько мудрое, поступательное, терпеливое движение в нужном направлении.О сублимации сексуальной энергии в одной из следующих статей.

А здесь ещё приведу интересную выдержку из статьи Свами Криянанды:

«В трактатах по йоге кундалини всегда обозначается женским родом, потому что соответствует отрицательной полярности тела и символизирует отделённость души от положительного принципа, Пуруши, Высочайшего Духа.Святые даже олицетворяют кундалини как богиню.Но она и величайшая искусительница, и спасительница человека.Свами Муктананда, святой, живший в Индии, описывал видение богини Кундалини, которое имел несколько дней подряд.Первый раз она явилась ему в виде обнажённой женщины необыкновенной красоты, пытавшейся соблазнить его на сексуальные удовольствия.Когда же он отверг все её попытки, она наконец явилась ему как идеальная женщина, скромно одетая, кроткая, нежная, спокойная – словом, как то воплощение женственности, которое вдохновляет и возвышает род человеческий.С этим вторым видением пробудилась, наконец, его внутренняя кундалини, и начался серьёзный процесс божественного просветления».

Как уже было сказано – Кундалини – это огромнейшая сила, единственное кого эта сила послушает и к кому с радостью выйдет навстречу – её Истинный Возлюбленный – Бог.Чтобы поднятие Кундалини прошло гармонично, следует сделать свой целью – Единство с Богом.А все технические моменты (а поднятие Кундалини – это всё-таки второстепенный, технический момент), поставить на почетное второе место.Ведь не даром существует пословица — всё остальное дело техники.Не надо менять местами цель и средства.

Если кто-то действительно хочет реализоваться и поднять Кундалини, то искренне стараясь выполнять Ямы и Ниямы, проявляя терпение и смирение, уважение и благодарность, очищая себя и медитируя, человек должен встретиться со своим Учителем, выполнять данную Учителем садхану (практику) и всем сердцем всё сильнее хотеть познать свою Высшую Сверхсознательную Истинную Природу – Сат-Чит-Ананду, при таком раскладе, совершать какие-либо специфические усилия по поднятию Кундалини даже не придётся, всё и так свершится в своё, нужное время.

Счастья Вам, мой дорогой читатель.Желаю вам мудро следовать по духовному пути, радостно, от радости к ещё большей радости.Ведь состояние радости поднимает Кундалини.

Очень интересные статьи Свами Криянанды на тему Кундалини можно прочитать здесь:

И вот довольно интересное описание опыта поднятие кундалини

Энергия кундалини есть у каждого человека.Хранится она у самого основания позвоночника в неактивном, спящем состоянии.В активном, проснувшемся виде это мощный сильный энергетический поток.И чем он сильнее, тем сложнее его удержать, и уж тем более управлять.

Энергия кундалини в различных традициях и школах

О силе энергии кундалини человечеству известно очень давно.Это нашло отражение в той или иной форме у разных народностей, в различных культурах.

В древнеиндийских трактатах, в том числе Упанишадах, дается детальное описание энергии кундалини.О чакрах и жизненной энергии, спящей внутри человека, рассказывают Веды.

В буддизме описывается главная дорога, идя по которой, человек может постичь Нирвану.Это описание согласуется с центральным каналом (Сушумна), по которому восходит кундалини.Будда считал, что этот внутренний путь человека и является наиглавнейшим секретом, о котором было рассказано лишь малой группе последователей.

Своеобразной символикой лечебного дела стала обвитая змеей чаша (или двумя).Ее держал в руке древнеримский бог исцеления, Асклепиус.Здесь также прослеживается аналогия с энергией кундалини, — чаша на ножке похожа на центральный канал, проходящий через тело человека, а змея — это кундалини.Она виткообразно поднимается вверх, проходя один оборот за другим.

В Христианстве состояние познания Духа Святаго, состояния Божественной Благодати есть не что иное, как проснувшаяся и поднявшаяся в человеке энергия кундалини.

Психология о кундалини

Наибольшее количество исследовательских психологических изысканий в теме энергии Кундалини принадлежит Карлу Густаву Юнгу.

Пробуждения силы бессознательного внутри человека

“Действительно, мы и так являемся его частью, ведь тогда мы вмещаем в себе богов; они – зародыши в нас, зародыши в муладхаре, и когда они приходят в движение, это производит эффект землетрясения, которое натурально встряхивает нас и даже разрушает наши дома.” (Юнг).

Именно Юнгу принадлежит идея пробуждения силы бессознательного внутри человека.Оттуда человек черпает ответы на свои вопросы.Юнг также первый, кто подал идею коллективного бессознательного, с которым соединяется бессознательное каждого человека.Что это, как не энергия кундалини одного, отдельно взятого человека, как частичка огромной бескрайней силы, которая соединяется со своей природой у первоисточника.

Что это такое кундалини

Кундалини переводится с санскрита как «свернутый в форме змеи», «свернутый в спираль».Со времен древней Индии эту энергию представляют в виде спящей змеи, свернутой в несколько оборотов в начале позвоночного столба.Основной целью многочисленных практик является ее пробуждение.Змея кундалини, пробуждаясь, начинает подниматься по позвоночнику вверх и, дойдя до макушки (Сахасрара), соединяется с космической энергией Вселенной.

Принято считать, что с поднятием кундалини до Сахасрары, человек обретает освобождение от всех страстей и привязанностей, при этом ощущает чувство невероятного благодатного наслаждения.Некоторые говорят о состоянии самореализации в этот момент.По сути это момент соединения с Абсолютом.Человеку открыта суть вещей в таком состоянии и приходит понимание единства микро — и макро — миров, единого сознания всего сущего.Те, кто пережил это состояние, говорят, что описать эти чувства на словах невозможно.

Пробуждение и поднятие кундалини

Мощная сила энергии кундалини у большинства людей находится в неактивном, спящем состоянии, и как бы дремлет.Об этой силе нельзя сказать, что она хорошая или плохая, конструктивная или деструктивная.Как нельзя сказать об огне хороший он или плохой.На огне можно приготовить пищу, с помощью него можно согреться, но также огонь и может сжечь целые города.Все зависит от силы и намерения.Так и энергия кундалини, очень много зависит от того, насколько очищен канал, по которому она протекает.А также важное значение имеют чакры (энергетические центры) на пути прохождения энергии, насколько они раскрыты и очищены.

По мере поднятия кундалини по позвоночнику вверх, она, как правило, встречает препятствия в виде «непроработанных» чакр, каждая из которых отвечает за определенный аспект жизни человека.Проработав одну чакру, энергия поднимается выше, до следующей.Если чакра забита или не очищена, то скорее всего, кундалини не поднимется выше.Либо, если ее поток набрал достаточно большую мощность, препятствие может быть просто пробито.Однако, в таком случае, это может негативно сказаться на жизни и здоровье человека, в зависимости от того, в области какой чакры это произошло.Таким образом, практикуя пробуждение и поднятие энергии кундалини, необходимо сначала прочистить канал, по которому она будет протекать (центральный канал сушумна), а затем постепенно и последовательно очистить и сонастроиться с каждой из семи чакр на пути восхождения энергии.

Стадии продвижения энергии кундалини

Самой нижней является чакра Муладхара.Расположена она в области копчика, там, где еще спит змея кундалини.На этом уровне человек озабочен всеми материальными проблемами своей жизни вплоть до выживания.Боязнь за себя и жизнь своей семьи, озабоченность имущественными вопросами свидетельствуют о непроработанности данной чакры.Когда Муладхара находится в гармонии, человек уверенно смотрит в будущее, его не беспокоит чувство нестабильности, он уверен и психически устойчив.Любые события на физическом плане не могут повлиять на его внутреннее состояние.

Подъём и пробуждение кундалини

Поднятие кундалини до уровня второй чакры, Свадхистаны, связано с эмоциями, чувственными удовольствиями, сексуальностью.О ее заблокированном состоянии может говорить низкая самооценка, сложность в выстраивании взаимоотношений с партнером, сексуальные проблемы.И, наоборот, в гармоничном состоянии Свадхистаны человек энергичен, испытывает уважение к себе, чувствует себя привлекательным и сексуальным.

Третья чакра (Манипура), расположенная в области солнечного сплетения, связана с силой воли, уверенностью в себе и всем тем, что связано с положением в обществе, — карьерой, финансами, успехом.Соответственно, о сложности с деньгами, плохими отношениями с руководством или подчиненными, агрессия, тирания, требовательность к другим и излишняя критичность свидетельствуют о том, что данная чакра «забита» и нуждается в прочистке.И наоборот, можно говорить о чистоте Манипуры, когда человек уверен в себе, целеустремлен и оптимистичен, и у него все в порядке с деньгами.

У основной массы людей кундалини так и находится на уровне первой чакры, так и не сумев подняться выше.Творческие личности могут сохранять кундалини на высоте второй чакры, и чаще всего ни о чем больше не мечтают, полагая уже это большим блаженством.До уровня третьей чакры поднимается кундалини у очень маленького количества людей.Как правило, это сильные личности-лидеры, предводители.Если над этими людьми владеет стремление к власти над другими, то кундалини выше просто не поднимется.Для этого необходимо полностью освободиться от влияния эго, своих желаний и поиска пользы себе и своим близким.

Концентрируясь на первых трех нижних чакрах, течение энергии как бы закольцовывается, тем самым создавая преграду для дальнейшего подъема кундалини.Такие люди целиком находятся во власти материального мира и его ценностей, падки на комфортность быта, ими владеют разные страхи, связанные с материальными ценностями, подвержены перемене настроений и эмоций.

Уровень четвертой чакры (Анахата) — это район середины груди.Уровень безусловной любви, чувствований, радости и сочувствия.Проходя через чистую Анахату сила кундалини делает человека гармоничным в любви, он добр и заботлив, ощущает радость и счастье.Но заблокированная, непроработанная Анахата при поднятии до этого уровня энергии кундалини может вовлечь человека в депрессивное состояние.У него постоянно будет чувство беспросветности, ощущение брошенности (при этом сам он равнодушен по отношению к другим).

Пятая чакра, Вишудха, расположена в области горла.Центр самовыражения, умения владения речью, убеждением оппонента.О гармоничном развитии чакры свидетельствуют хорошие коммуникативные навыки, умение общаться с другими людьми, причем влиять на них через речь.Но если чакра заблокирована, сила кундалини окрасит эти качества в негативные тона.Человек в таком случае не может ясно и четко сформулировать свою мысль, будет испытывать сложности при взаимодействии с другими людьми.Зачастую может быть снобом и лжецом.

Шестая чакра Аджна, называемая еще третьим глазом, — это последнее препятствие на пути соединения энергии кундалини человека со вселенским знанием.Это пространство ума.Когда он очищен от различного рода привязанностей, то ничто не препятствует дальнейшему движению энергии.Про людей с открытой чакрой Аджной говорят, что они мудрецы.

Основы подъема кундалини по семи чакрам

Вместе с тем, если ум сохранил в себе хотя бы малейшие частицы привязанностей к кому-либо или чему-либо, это дальнейшее движение кундалини будет заблокировано и течение пойдет вниз, питая не до конца проработанные нижние чакры.Эти чакры будут засасывать высвободившуюся энергию будто воронки.Вот почему очень важно поэтапно очищать все чакры последовательно.

При этом следует понимать, что под привязанностью ума понимается не только нечто материальное, но так же и духовные обусловленности, например, религией.Поэтому, энергия кундалини соединится с Абсолютом через седьмую чакру Сахасрару (на макушке) только когда человек преодолеет круг условностей.Такое существо называют Богочеловеком, или просветленным.

С помощью кундалини йоги пробуждается неактивная до того времени (или малоактивная) энергия, а также усиливается мощь ее течения.В результате каждый день становится наполненным положительными эмоциями, радостью.На деле это достигается благодаря достижения состояния физической и ментальной расслабленности, переключения с плохих вибраций на хорошие и установлению самоконтроля.

В следствии воцаряется внутренний покой, решительность к действию, убираются ограничивающие убеждения, мешающие реализации своих возможностей, сидящих внутри.

Преимущества

  • Восстанавливается здоровье;
  • Улучшается работа кровеносной системы, и, как следствие, клетки и ткани насыщаются кислородом;
  • Давление становится стабильным;
  • Укрепляется иммунитет;
  • Стрессоустойчивость;
  • Высокая самооценка;
  • Ощущение гармоничности своей жизни;
  • Принятие себя и других людей

Сиддхи: сверхспособности и их связь с Кундалини

Необходимо предостеречь тех, кто, преследуя цель овладеть навыками сверхспособностей, начнет практиковать пробуждение и поднятие змеи кундалини.Эта энергия сколь мощная, столь и не предсказуемая.Вообще само желание обладания сверхспособностями говорит об очень большом Эго, которое станет препятствием на пути продвижения кундалини по энергетическому каналу.

Сиддхи и их связь с Кундалини

Кроме того, сила кундалини тесно связана с различного рода отклонениями психики, которым врачи ставят такие диагнозы, как шизофрения или паранойя.Такие состояния возможны в силу несоответствующего прохождения энергии по каналу.И тогда ожидание желаемого состояния блаженства может обернуться полной противоположностью, возможно ухудшение как физического, так и психического состояния.

Непредсказуемая сила Кундалини

Сила Кундалини настолько мощна и могущественна, что далеко не каждый человек может надлежащим образом подготовиться к взаимодействию с ней.Само по себе желание пробудить эту энергию не означает, что человек сможет жить с ней.По-настоящему управлять кундалини невозможно.

Эта вселенская мощь в сотни раз превосходит все мыслимые способности человека.И вот она выходит из спящего состояния в активное состояние.Предсказать ее воздействие на неподготовленного человека не возьмется никто, последствия могут быть самыми разными.И об этом хорошо известно среди интересующихся этой темой людей.

Новоиспеченному адепту самостоятельно надлежит разобраться, действительно ли у него есть необходимость в пробуждении этой мощной силы.

Как начать практику

Практиковать Кундалини йогу могут абсолютно все, включая детей и людей в возрасте.Для этого не нужны никакие особые физические способности.Выполнять соответствующие упражнение можно с тренером в группах или индивидуально, но можно также и самостоятельно в домашней обстановке.

Крайне важно взять на себя определенное обязательство.Не стоит опасаться совершить ошибку при выполнении асан, постепенно практика приучит прислушиваться к знакам своего тела и учитывать его особенности и ограничения.

Помочь людям пробудить Кундалини

Для начала необходимо рассказать о Вселенском Сознании, Абсолюте, частичка которого есть внутри каждого.Дать понять, что не нужно бояться контакта с ним.Пробуждению кундалини больше всего способствует помощь единомышленников, а также понимание сути взаимодействия духовного и физического миров.

В процессе активизации кундалини, с человеком нередко случаются необычные вещи, в которые бывает сложно поверить.Вот здесь необходимо внимание наблюдающего инструктора.Практика показывает, что людям с костным мышлением и застоявшимися взглядами сложнее найти точки соприкосновения для взаимодействия.

Признаки пробуждения

Для запуска процесса активизации кундалини обычно используется практика медитации.После этого йог, поднимая энергию по каналу, направляет ее вверх.Сигналом начала этого процесса может служить чувство разливающейся теплоты в области копчика.Уровень и интенсивность ощущений могут быть различны.

Признаком проснувшейся энергии кундалини может быть чувство радости, ощущение гармонии внутри человека и единство его со всем миром.Как правило, человек лучше себя чувствует.На физическом уровне можно почувствовать как бы легкое , еле уловимое дыхание ветра в области ладоней и макушки.Однако, следует понимать, что когда кундалини встречает на своем пути преграду (например, в виде неочищенной чакры), то в этой области может наблюдаться сильный жар, или, наоборот, холод (до жжения).

Как подготовиться к занятиям

Для занятий кундалини йогой понадобятся специальный коврик, комфортная, не стесняющая движений, одежда желательно из натуральных тканей.Желательно также иметь при себе что-то легкое, которым можно будет себя укрыть в период отдыха.

Не стоит есть за 2-3 часа до занятий.Под запретом алкоголь и наркотики.

Если есть вопросы по здоровью суставов, то перед тем как, принять решение заниматься йогой, нужно заручиться мнением опытного врача.

Для беременных и во время месячных запретов на занятия йогой нет, но об этом лучше сообщить тренеру, чтобы он порекомендовал какие-то конкретные в данных случаях комбинации асан.

Кундалини.Божественный свет

Неисследованная жизнь не стоит того, чтобы её прожить.

К ундалини — сила жизни, божественный свет и мать, созидательная сила и Вселенская любовь — вот тот короткий список названий, стоящий за этим понятием.

Говоря о Кундалини, мы неизменно ассоциируем образ со змеёй, свернувшейся кольцом.Кстати, последнее и есть дословный перевод с санскрита слова «Кундалини».

Таящаяся мистическая сила — огонь Кундалини может прорваться наверх, что в одночасье изменит в корне всю вашу жизнь.Это не модификация или усовершенствование, но процесс тотальной реализации сущности, активированной огненной силой Кундалини.

Энергия Кундалини в различных традициях и школах

Об энергии Кундалини ходит множество легенд.А как часто вдохновлённые неофиты, влюблённые в восток и всё, что с ним связано, читают труды йогов и пандитов об этой великой жизненной силе, заключённой в каждом человеке.Однажды прокравшись в разум, сама идея о существовании Кундалини будоражит воображение, и нетерпеливые натуры готовы многое отдать только за то, чтобы получить инициацию, так называемый Шактипат; или по меньшей мере с помощью регулярных практик под руководством того самого единственного гуру разжечь скрытую силу Кундалини и получить доступ к трансцендентным знаниям; наконец, обрести сиддхи и то, что называют окончательной духовной реализацией.

Нужно сказать, что понятие о всемогущей жизненной энергии, изначально заложенной в человеке, существовало во множестве культур.

Подобные концепции о великой силе человека рассмотрены многими духовными направлениями, в том числе и традиционными религиями, такими как ислам и христианство.В последней пробуждение и самореализацию называют связью со Святым Духом, а в исламе есть аналог для понятия «Кундалини» (змеи) — мистическое животное Борак.Древние толтеки тоже говорили об этом, называя энергию свечением.

Психология о Кундалини

Даже в современной психологии понятию «энергия Кундалини» отводят большую роль.Карл Юнг сделал множество исследований в этой области, и их нельзя назвать теоретическими, потому что все его выводы построены на результатах работы с пациентами.Пробуждение бессознательного и дальнейшее его поднятие из недр психики высвобождает энергетические массивы.То, что ещё недавно было заблокировано, получило выход, и человек должен с этим жить.

Урдхва Дханурасана

Скорее, именно колоссально заряженная энергия, высвобожденная из подсознания, расчищает себе место, переформирует человека, или, по-другому, перед нами происходит процесс индивидуализации, инициированный мощнейшим из всех источников энергий, доступных человеческому организму — Кундалини.

Подъём Кундалини или нисхождение

Мы хотели бы знать, как на самом деле происходит процесс подъёма Кундалини.И почему, например, она именно восходит, а не спускается на нас из Космоса, как было бы логичней всего предположить.Духовное к духовному.Почему каждый раз, говоря о великой силе Кундалини, мы воображаем её поднятие из области корневой чакры Муладхары?

Вероятно, потому, что образ энергии Кундалини очень крепко цепляется за визуальную структуру, которая предполагает наличие некой змееобразной составляющей, хранящейся в «спящем» состоянии в области сакрума (Sacrum), и которая каким-то неизвестным мистическим образом однажды проносится через все чакры вверх по позвоночному столбу через один из тонких Брахма-нади в центральном энергетическом канале Сушумна.

Кундалини может и не торопиться, продвигаясь от копчика к макушке, а скорее, наоборот, она движется постепенно или скачкообразно, расчищая и пробивая на пути блоки, чем причиняет телесные неудобства.Но здесь речь не о скорости подъёма как таковой, а о направлении.Можем ли мы быть так уверены, что энергия проходит снизу вверх, а не наоборот?

Уверенности нет в самой истинности утверждения о неизменном движении энергии кверху.Кундалини вполне может нисходить через верхнюю чакру, входя в физическое тело со стороны Сахасрары.

Правильность концепции поднятия Кундалини

Йоги, посвятившие многие годы на изучение практики поднятия Кундалини, объясняют процесс с позиции вертикально направленного вверх потока потому, что для человека так легче всего представлять и активизировать воображение, что играет немаловажную роль.

Ощутите в себе концентрированную энергию в области между двумя нижними чакрами, которая затем начинает разрастаться, и её огонь охватывает всё тело, поднимаясь к высшим чакрам.Можно сделать и наоборот, устремив внутренний взор кверху, начать чувствовать давление в области макушки и вибрации живительного света, которые проходят через Сахасрару к Муладхаре вниз.Именно на таком подходе активации Кундалини построено описание в интегральной йоге.

Натараджасана

Адепты разных школ, практикующие подъём Кундалини, могут убеждать, что только то или это движение энергии нужно считать правильным, и тем не менее сути это не меняет.Кундалини объективно способна двигаться в обоих направлениях, и при этом не строго однонаправленно.

Трудности, возникающие на пути пробуждения силы

Это тот важный раздел, с которого стоило бы начинать любой разговор об энергии Кундалини.В первую очередь нужно было бы объяснять последователям древних практик и с энтузиазмом смотрящим на активацию Кундалини, неопытным адептам то, что истинная реализация и открытие путей для циркуляции энергии Кундалини в организме сопряжены с огромным количеством препятствий и разрушительных последствий, если что-то пошло не так.В подавляющем большинстве случаев именно «не так» и доминирует.

Рамакришна считал, что только один из нескольких миллионов сможет пройти через это состояние, и среди его учеников только Вивекананда прошёл процесс.Так опасен и не предсказуем может быть путь.

Всё потому, что тема духовных энергий и праны изучена не настолько глубоко, с точки зрения влияния этой энергии на физиологию и психику человека, что лучше подождать с экспериментами по крайней мере до тех пор, пока серьезному изучению духовных энергий не начнут оказывать достойное внимание.

Причины желаний для активизации энергии Кундалини

В первую очередь стоит разобраться с самим желанием ученика активизировать «спящую змею».

Для чего нужна активизация?

  • Для того чтобы продолжать играть в хитроумные проделки Эго, которое не может угомониться, и теперь оно уже не удовлетворено материальностью, ему нужны более сильные стимулы из духовной сферы?
  • Для обретения сиддхи? А они в свою очередь для чего?
  • Для самосовершенствования?
  • Самосовершенствование есть не что иное, как очередная игра разума с целью самоутверждения, но на это раз посредством получения так называемых сверхспособностей?
  • Решение проблем иным способом — магическим, раз их не удаётся решать по-другому.Откуда возникли эти самые труднорешаемые проблемы, что требуют приобретения сиддхи?

Пранаяма

Не мы ли сгенерировали их нашим собственным поведением? Скорее, нужно менять подход к жизни, чем заботиться о получении сверхспособностей для их решения.

Осознанное и неосознанное пробуждение Кундалини.Его последствия

Неосознанно вызванное состояние начального пробуждения Кундалини могут испытывать люди после продолжительных серьёзных заболеваний, травм.Также эта энергия напрямую связана с психическими расстройствами, шизофреническими и параноидальными состояниями.Через них проявлена другая сторона мощной силы.Такие негативные последствия могут происходить также по причинам неадекватного прохождения энергии по каналам в силу осознанной, но некорректной активации жизненной силы.Тогда вместо ожидаемого экстаза, Божественной Любви и возможности, наконец, вырваться из колеса сансары, всё, что получает неопытный адепт, — это разочарование и боль.Его физическое состояние резко ухудшается, о психике и говорить не нужно.Всё и так уже сказано.

Эфирный и ментальный уровни поражаются особенно быстро.Причина многих психических расстройств кроется как раз здесь.Часто неосознанно активированная Кундалини стоит за разрушительными процессами и неадекватным восприятием мира, каким его видят люди с глубокими отклонениями в психо-эмоциональной сфере.

Существование этой энергии в теле каждого невозможно отрицать.Но вопрос о необходимости активизации можно оставить открытым.

Сиддхи: сверхспособности и их связь с Кундалини

Если цель человека всего лишь получение сверхспособностей, вернее, их пробуждение, то для этого совсем не стоит экспериментировать, играя с огнём.Такие способности вполне реально развить, занимаясь любыми техниками йоги регулярно и используя медитацию.

Даже в этом случае обретение сиддх не должно быть самоцелью.Они появляются как следствие, побочный результат практик очищения ума и установления контакта с высшим «Я».Сильное желание овладения сверхвозможностями может означать только одно — Эго разыгралось не на шутку, и теперь ему нужны более изощрённые игрушки, чтобы проявлять себя по-новому.

Рассвет

Непредсказуемая сила Кундалини

Гопи Кришна, известный своими экспериментами с мистической силой Кундалини, приводит детальные описания состояния того кошмара, физической и психической нестабильности, которые последовали после того, как ключ в замке Кундалини повернули.Она, вырвавшись, пошла не по тому каналу, как это гораздо позже выяснил Гопи.Вместо Сушумны, протекая по Пингале (правому солнечному каналу), она стала опалять организм чрезмерным внутренним жаром, что выражалось психической нестабильностью, глубочайшими депрессивными состояниями и значительным ослаблением физического тела, когда практикующий едва имел силы для того, чтобы подняться с постели и хоть немного поесть.

Система не выдержала нагрузок.Человек, живущий в обычном мире, оказался не подготовлен взаимодействовать с могущественной Шакти Кундалини.Здесь силы не равны.Большое желание овладеть, активировать энергию не тождественно способности человека жить с ней.

Те, кто утверждает, что можно научиться ею управлять, скорее всего, никогда по-настоящему не активировали Кундалини, иначе они не рассуждали бы так спокойно о различных способах управления ею.Сила, которая изначально в десятки раз мощней всех наших физических и психических возможностей, выходит на свет.Логичным выводом будет то, что это она станет повелевать вами, а не вы ею.Если же она становится предоставленной самой себе, то последствия можно легко себе представить, да и существует множество свидетельств о них в литературных источниках.

Читатель должен сам решить, нужно ли ему заниматься активизацией энергии Кундалини, есть ли в этом действительная необходимость.А мы пока продолжим совершенствовать душу и тело, практикуя хатха-йогу и медитацию.

Йога и здоровье человека

Когда Кундалини начинает свой подъем, в человеке происходят огромные изменения.Меняется все: мировоззрение, окружение, психика, химия и структура тела и т.п.Чем больше обусловленностей, тем сильнее и болезненнее происходит процесс.Чем чище тело и устойчивее ум, тем легче и быстрее происходит трансформация.

К основным признакам подъема энергии Кундалини относят:

1.Переживание внутреннего огня, учащенное сердцебиение, подъем температуры, зуд, жар, озноб, холод, ощущение переполненности или отечности конечностей, судороги, мурашки и т.п.

Все эти симптомы проявляются под действием мощной пробуждающейся силы, которая начинает просыпаться в Муладхара чакре, и своим пробуждением чистить накопившиеся засоры.На этом этапе важно не испугаться и не прекратить практику.Болезнь уходит через боль.

2.Резкие перепады настроения, психозы, срывы, вспышки ярости.

Зачастую подобное состояние интерпретируется как маниакально депрессивный психоз.Причина кроется в уме и его инертности к переходу в другие режимы восприятия.Также это показатель того, что Кундалини поднялась до Манипура чакры.И если человек обусловлен этим центром, склонен проявлять гнев, сопротивление, упрямство, устанавливать свои порядки, то все переживания усилятся.Здесь важно продолжать практику с упором на заземление (Яма, Нияма, Асана) и концентрацию, слегка уменьшая интенсивность психоэнергетических техник.

3.Изменение сексуального темперамента от полной потери интереса к сексу до бурного неконтролируемого желания связано с прохождением Кундалини через Свадхистхана чакру.Секс между обычными людьми является практикой потери энергии.Он необходим для того, чтобы людей влекло друг к другу.При встрече мужчины и женщины начинают активизироваться полярные центры, пробуждающие Кундалини.Именно ощущение этой пробуждающейся силы заставляет противоположные пола обращать друг на друга внимание, как на причину возникающих ощущений.Но здесь Энергия и попадает в ловушку, иначе биологический вид перестал бы существовать.

Только для тех йогов, кто свободен от привязанности к сексуальному удовольствию и обусловленностей с этим связанных, кто способен воспринимать секс как энергетический акт соединения Духа и Материи, как духовный акт соединения Энергии и Сознания, не интеллектуально воспринимать, а так чувствовать, кто способен смотреть на лингам в йони Шивы и видеть в нем не половой орган, а завершенность акта творения в союзе двух сторон одной медали, только для того секс становится мощным катализатором подъема Кундалини и освобождающей практикой.Поэтому на данном этапе, чтобы снова не опустить Кундалини, рекомендуется воздержание от секса и любых фантазий.

Стоит различать, что любое воздержания от проявлений того или иного центра – это не подавление и не запрет на те или иные действия, истинное воздержание – в том, чтобы наблюдать, что происходит с телом, умом, энергией, и ничего при этом не делать, не допускать захваченности теми или иными эмоциями и желаниями, просто присутствовать и наблюдать.Когда это становится трудным, любое, совершаемое на эмоции действие, следует делать как подношение Абсолюту через полную сдачу и принятие без оценок, суждений, подавлений, изменений, объяснений и т.п.Когда и это не получается, возникает захваченность эмоцией или обратная реакция, следует просто переключить внимание на заземляющие или творческие действия.

4.Изменение в режиме питания и сна.Пробуждение Кундалини дает мощный энергетический всплеск, вас как будто подключают к атомной электростанции, поэтому сила и выносливость увеличиваются в разы, и перестает требоваться большое количество пищи и сна для восстановления своих ресурсов.

5.Приливы крови, ощущение накатывающих волн энергии.Все это переживания пробуждения Кундалини на физическом уровне.

6.Переживание состояния всеобщей любви, ощущение единства всего со всем связано с прохождением Кундалини через Анахата чакру.

7.Неконтролируемое желание говорить, делиться впечатлениями и опытом, учить, передавать знания, внезапно возникшее стремление все кардинально поменять экстравагантно или, наоборот, незаметно выглядеть, а также жжение, щекотание, холод, жар в горле, указывают на Кундалини в области Вишудха чакры.Йоги часто принимают обет молчания не только в словах, но и в мыслях.Подобные практики воздержания помогают сконцентрировать энергию и без потерь направить ее в высший центр.

8.Усиление интуиции, проявление сверхспособностей (ясновидение, яснознание, телепатия, осознанность во сне, видение энергии, вспоминание прошлых жизней, синхронистичность с миром, отключение электричества или падение предметов при вашем появлении и т.п.) связано с прохождением Кундалини через Аджна чакру.

9.Когда преодолевается влияния Аджна чакры, человек часто испытывает ментальные паузы, инсайты и озарения, что указывает на возможность поднять энергию вверх до Сахасрары и пережить Самадхи.

При любых подобных симптомах важно не зависать, а наблюдать и идти дальше.Для этого нужно уметь успокаивать себя и не потакать возникающим импульсам, а также не бояться происходящих изменений.Только спокойный ум способен принимать верные решения, а любое действие, продиктованное эмоциями, порывами и желаниями опустошает и опускает энергию в самый низ.

А может случиться и так, что ум настолько блокирует непонятные процессы, и, как следствие, начинают развиваться серьезные заболевания вплоть до раковых опухолей.Поэтому, прежде чем возводить дом, нужно заложить крепкий фундамент.Прежде чем очаровываться полетами во сне, медитациями и пранаямами, нужно укрепить тело и сделать ум и психику устойчивыми к любого рода воздействиям.Каждый этап, каждая практика обтачивает только с одной стороны, чтобы получить скульптуру, камень нужно обработать со всех возможных сторон.

Существуют древние легенды, как Богиня Парвати, влюбленная в Бога Шиву тысячелетия совершала аскезы, чтобы Он стал Ее мужем.Это ни что иное, как образное описание движения Кундалини (Шакти, Парвати), перерождающейся из одного тела в другом, путешествующей по чакрам-царствам, отказывающейся от даров этих царств, устремляясь в самое высшее блаженство – Бытие с Богом (Шива, Сознание).Эта история миллионы раз повторяется в теле каждого человека.В каждом теле, в каждой жизни Бог (Сознание, Шива) ждет Кундалини (Энергию, Шакти) для союза, в котором рождается завершенность, полнота, целостность, истина.

Нисхождение Кундалини Шакти

Есть и другой путь, когда за начальную точку берется не энергия Кундалини, а Сознание, не сила, а осознанность:

Такой путь возможен для тех, кто осознал медитацию как естественное состояние, для кого концентрация, длительные размышления на одну тему или нахождение в состоянии свидетеля не являются чем-то необычным.В таком человеке встреча Шивы и Шакти уже происходила, поэтому Шива, узнав свою Шакти, начинает двигаться к ней.

Этот этап называется Савикальпа Самадхи – 1-й уровень слияния энергии и сознания, в котором погруженность в медитацию сохраняется при наличии тонкого усилия (размышлений об Абсолюте), с исчезновением которого возвращается двойственность.

Углубляясь в медитацию, практик достигает состояния Нирвикальпа Самадхи, когда фиксация на состоянии вне ума становится настолько сильной, что погруженность в недвойственность происходит без приложения усилий.Такое состояние сопровождается потерей ощущений тела и всех связей с грубыми органами чувств, остановкой дыхания и пульса.При возвращении в тело – двойственность снова возвращается.Чтобы вернуться в самадхи, нужно снова прилагать усилия.

Погруженность в медитацию и размышления об Абсолюте не отменяют практику восьмеричного пути, которая только облегчает процесс.Когда движение происходит с обеих сторон, встреча уже не может не случиться.

Савикальпа и Нирвикальпа Самадхи неустойчивы.Стоит только на что-то отвлечься, и состояние теряется.Поэтому, утвердившись в медитации в состоянии покоя, необходимо учиться совершать разные действия в обыденной реальности: взаимодействовать с людьми, выполнять какую-то обычную работу, просто ходить и т.п., удерживая состояние медитации (безмолвие ума и укоренённость в Атмане (Высшем Я)).В дальнейшем, при наличии определенной натренированности, усложнять условия, погружаясь в более некомфортные условия, взаимодействуя с людьми, вызывающими сильные, как положительные, так и отрицательные эмоции, и учиться при этом не выбиваться из медитативного состояния.

Когда произошла встреча Шивы и Парвати, она могла оставить все и уйти с Шивой на Кайлас.Что ее могло удержать, когда все привязанности и обусловленности были побеждены? Но Парвати поставила Шиве условие, что станет его женой только тогда, когда он попросит ее руки у родителей.И Шиве пришлось спускаться в мир двойственности, чтобы соединиться с Шакти уже навсегда.Таков высший уровень самадхи – Сахаджа Самадхи, когда ум укоренен в недвойственности без усилий, когда мир воспринимается как единое целое без оценок и разделений, но в тоже время сознание человека настолько гибко, а ум свободен от разделений, что он способен пребывать в физической реальности, общаться с обычными людьми, вести обычную жизнь, при этом не теряя осознанности.Он в мире, но этим миром не обусловлен, и в любой момент может сменить реальность или уйти в недвойственность.Такие просветленные обычно имеют огромную силу влияния на окружающее пространство и умы людей, только своим присутствием меняя и преображая реальность.Уровень Сахаджа Самадхи уже не рушим.

Наивысший уровень самадхи – Саруба самадхи или Великий Переход, трансформация физического тела в тело Света или тело Славы, когда все элементы, из которых состоит грубое физическое тело трансформируются в бессмертное световое тело, называемое Пранава Дехам.Когда союз Шивы и Шакти дает начало новому миру, в котором нет уже разделения, а, следовательно, нет боли, страданий и потерь.

Автор статьи — Лариса Семиколенова
Помощь в редактировании и публикации материала — Сергей Чернов

Рекомендуем к просмотру

Рейтинг автора
Автор статьи
Римма Мартюшова
Выпускающий редактор
Написано статей
27
Предыдущая статьяАнатомия кисти
Следующая статьяВредна ли жевательная резинка

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here