Ощущение шапки на голове

Рассмотрим подробнее тему: Ощущение шапки на голове - актуальные тенденции и тренды 2019 года.

0
114

Как будто на голову одели шапку

Похожие и рекомендуемые вопросы

Поиск по сайту

Что делать, если у меня похожий, но другой вопрос?

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос , или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса.Вы также можете задать новый вопрос , и через некоторое время наши врачи на него ответят.Это бесплатно.Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту .Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях .

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте.Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области.В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 46 направлениям: аллерголога , венеролога , гастроэнтеролога , гематолога , генетика , гинеколога , гомеопата , дерматолога , детского гинеколога , детского невролога , детского хирурга , детского эндокринолога , диетолога , иммунолога , инфекциониста , кардиолога , косметолога , логопеда , лора , маммолога , медицинского юриста , нарколога , невропатолога , нейрохирурга , нефролога , онколога , онкоуролога , ортопеда-травматолога , офтальмолога , педиатра , пластического хирурга , проктолога , психиатра , психолога , пульмонолога , ревматолога , рентгенолога , сексолога-андролога , стоматолога , уролога , фармацевта , фитотерапевта , флеболога , хирурга , эндокринолога .

Мы отвечаем на 95.62% вопросов.

Из-за чего появляется ощущение шапки на голове?

Иногда пациенты, описывая свои симптомы на приёме у врача, говорят, что у них как будто шапка на голове.Это ощущение они также называют «шлем» или «каска», жалуются, что голову постоянно что-то сдавливает, упоминают о тисках, болях и напряжении.Но какое бы название ни имело данное проявление, у всех пациентов оно вызывает сильный физический дискомфорт.Кроме того, «шапка» пугает больных – нередко они начинают подозревать у себя опухоль головного мозга или ожидать скорого инсульта.

Причины и сопутствующие симптомы

Возникновение такого ощущения может быть связано с несколькими причинами.

  1. ВСД.У человека, страдающего вегетососудистой дистонией, регулярно появляются неприятные ощущения в различных участках головы.Особенно часто боль или дискомфорт возникает в области лба, затылке и висках.Чувство, будто на голову что-то надето, обычно появляется при повышенном или пониженном давлении – гипертензия провоцирует спазмы, а при гипотензии вследствие расширения сосудов кровь плохо проходит через капилляры.Сдавливание головы дистоники также нередко ощущают из-за перепадов атмосферного давления, когда сосуды становятся слабыми и отекают, что провоцирует недостаточное получение крови мозгом.
  2. Ощущение шапки на голове может возникать по причине имеющихся у человека иррациональных страхов.Фобии постоянно держат человека в напряжении и не дают расслабиться, заставляют его беспокоиться, опасаться «угрожающих» объектов и ситуаций, а также вынуждают слишком много думать.Кроме того, у человека с неконтролируемыми страхами часто поднимается артериальное давление из-за выброса в кровь адреналина, что приводит к спазмам, дискомфорту и ощущению сдавливания.
  3. Личностные характеристики.Даже если человек не страдает никакими фобиями, его всё равно могут преследовать различные нежелательные проявления.Это происходит по причине излишней чувствительности, мнительности и пугливости.У таких индивидов может заболеть голова из-за того, что они внушили себе сами.Даже обычную ссору мнительные личности часто воспринимают как трагедию, постоянно вспоминают о ней и анализируют каждую деталь.Разумеется, при таком складе характера физиологические симптомы не заставят себя ждать.

Ощущению, будто на голове надета шапка, часто сопутствуют следующие признаки:

  • чувство сдавливания, пульсации в висках ;
  • интенсивная или тянущая головная боль;
  • тошнота, рвотные позывы;
  • головокружение;
  • скачки артериального давления;
  • свист, звон, писк, шум в ушах ;
  • расплывчатость перед глазами (особенно при изменении положения тела);
  • чувство, будто что-то мешает смотреть;
  • неспособность долго удерживать взгляд на том или ином предмете, стремление закрыть глаза;
  • ощущение неустойчивой походки;
  • туман в голове .

Кроме того, у пациентов с ощущением тугой шапки на голове также ухудшается концентрация внимания, проявляется забывчивость, возникают слабость и раздражительность.Человеку всё время хочется прилечь, отдохнуть, поспать.Он становится вялым, рассеянным и подавленным.

Лечение и профилактика

Прежде всего, при появлении любых нежелательных признаков людям необходимо обратиться за профессиональной помощью и пройти необходимые обследования.В большинстве случаев, если не выявляется никаких органических патологий, больного направляют к психотерапевту.На сеансах, как правило, с пациентом проводятся различные техники, помогающие понять сущность и причины всех испытываемых состояний, научиться адекватно реагировать на те или иные симптомы и научиться самоконтролю.Психотерапевтическое лечение часто дополняется медикаментозной терапией (антидепрессанты, нейролептики, транквилизаторы или ноотропы).Профилактические мероприятия включают в себя:

  • проветривание помещения каждый день;
  • продолжительные прогулки на свежем воздухе;
  • отказ от сидячего образа жизни;
  • занятия физкультурой (упражнения должны быть подобраны в соответствии с возрастом и состоянием здоровья);
  • здоровый сон (8 часов);
  • отказ от вредных привычек и изнуряющих диет, полноценное питание, включение в рацион всех необходимых витаминов и микроэлементов;
  • строгий контроль за приемом лекарственных средств, прекращение использования самостоятельно назначенных препаратов;
  • избегание ситуаций стресса, нацеленность на положительные эмоции.

Ощущение шапки на голове – симптом, который ни в коем случае не должен быть проигнорирован.У особо восприимчивых людей такое проявление иногда провоцирует приступы панических атак, вследствие чего состояние значительно ухудшается.Сильные приступы тревожности способны привести к возникновению страха смерти, что в дальнейшем может трансформироваться в трудно поддающуюся лечению тревожную фобию.

На голове ощущение шапки

Спазм сосудов головного мозга и его лечение

  • Что происходит в сосудах
  • Почему происходит спазм
  • Что провоцирует приступы
  • Клинические проявления
  • Виды спазма по тяжести течения
  • Методы диагностики
  • Что следует изменить
  • Лечение церебрального спазма артерий
  • Как снять приступ дома
  • Народные рецепты

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день.

Спазм сосудов головного мозга — патология, входящая в группу острой недостаточности кровообращения.Состояние вазоспазма расценивается как преходящее, кратковременное, приступообразное нарушение поступления питания в головной мозг.

Тяжелых нарушений при этом не происходит.Но важно, что изменения мышечного тонуса способствуют со временем развитию другой патологии — инсульта.Поэтому отношение к проявлениям ангиоспазма в любом возрасте должно быть очень серьезным.Своевременное лечение позволит предотвратить ишемию мозга.

Патология чаще встречается среди людей самого трудоспособного возраста (30 – 45 лет), чаще страдают мужчины.У ребенка приступы церебральной недостаточности могут быть последствиями родовой травмы, врожденной сосудистой патологии, гормональной перестройки в подростковом возрасте.

Что происходит в сосудах?

Когда мы говорим о спастическом состоянии сосудов, нужно уточнить, что имеются в виду мелкие артериальные ветки (капилляры, артериолы).Они имеют гладкомышечную стенку, которая сокращается по всем законам:

  • поступление импульса по нервным волокнам или с помощью специальных гормональных веществ в крови;
  • замена местами необходимых ионов электролитов (калий, натрий, кальций), изменяющих заряд мембраны клеток;
  • укорочение мышечных волокон (сокращение).

Нарушения возникают на одном или всех этапах.Нельзя исключать из внимания то, что спазм сосудов головы может вызываться рефлекторно в ответ на холод (прогулки зимой без шапки), боли во внутренних органах, нарушение кровоснабжения на уровне сосудов шеи (сонная, вертебральная артерии).

Почему происходит спазм?

Главной причиной спазма сосудов головного мозга считается неправильная регуляция со стороны вегетативной нервной системы.Это наиболее наглядно проявляется симптомами ангиоспазма на фоне вегетососудистой дистонии (ВСД), болезни дисциркуляторных расстройств.При ВСД спастические сокращения сменяются резким расширением (парезом) артерий.

Имеется много заболеваний, способствующих кратковременному сокращению артерий:

  • поражение мозговых сосудов атеросклеротическими бляшками, тромбами, наличие аневризматического расширения;
  • неврозы;
  • травматические повреждения черепа;
  • доброкачественные и злокачественные опухоли мозга, гипофиза;
  • гипертония;
  • приступы стенокардии;
  • изменения в стенке артерий при васкулитах, коллагенозах;
  • эндокринные нарушения при тиреотоксикозе, ожирении, сахарном диабете;
  • заболевания мозговых оболочек (арахноидиты, менингиты).

Что провоцирует приступы?

Установлено, что непосредственными «провокаторами» дисциркуляторных расстройств мозга могут быть:

  • отравления ядовитыми веществами (солями тяжелых металлов, сероуглеродом, никотином при длительном нахождении в накуренном помещении и курении, наркотиками);
  • напряженная умственная работа, переутомление;
  • сильные эмоции, стрессовые ситуации в жизни;
  • нарушенный сон, работа в ночную смену;
  • атмосферные изменения (магнитные бури, перепады давления, смена погоды);
  • злоупотребление тонизирующими напитками (крепкий чай, кофе, тоники);
  • недостаток жидкости в организме — обезвоживание при выраженной потливости, потерях с рвотой и поносом.

Предрасположенность к нарушенной реакции сосудов передается по наследству в семьях, где имеются гипертоники, случаи инсульта, острого инфаркта.

Клинические проявления

Неврологическая практика позволяет выделить симптомы кратковременного вазоспазма (сужения диаметра мелких артерий):

  • головная боль — в области затылка, висков, височно-теменной зоне;
  • головокружения (вестибулярный тип пароксизма) — с ощущением вращения предметов, нарушением равновесия, шатающей походкой, «зыбкой» почвой под ногами;
  • обмороки;
  • изменение зрения — потемнение в глазах, ощущение «светящихся точек», «пелены», выпадение полей зрения (оптический пароксизм);
  • кратковременная потеря ориентации и сознания;
  • приступообразное онемение, слабость, чувство «ползания мурашек» в конечностях;
  • временное расстройство речи;
  • приливы крови к голове, покраснение лица, чувство пульсации в сосудах головы и шеи, шум в ушах, повышение артериального давления;
  • расстройство сна;
  • приступы болей в сердце, чувство «замирания», сердцебиение;
  • преходящее побледнение и похолодание кистей рук и стоп.

Виды спазма по тяжести течения

По степени выраженности сосудистые спастические кризы делятся на 3 группы:

  • ангиодистонические — наиболее легкая форма, все неврологические симптомы выражены слабо, состояние быстро восстанавливается;
  • ангиодистрофические — после криза остаются преходящие общемозговые симптомы в виде астении (слабость, головокружение), сосудистые изменения в стенке артерий доходят до стадии дистрофии;
  • церебрально-некротические — происходит кратковременная потеря сознания, легкие нарушения двигательной активности, речи, зрения, рвота, головная боль, реже больные жалуются, что «голова налита свинцом», чувствуют шум в ушах, определяется отечность век, посинение губ.

При тяжелом течении в веществе мозга образовываются микрокисты или лакуны.

В зависимости от распространенности повреждений сосудистые спазмы делят на:

  • генерализованные (общие) — характерны для гипертонической болезни, повышения вязкости крови, обменных изменений в мозге, типичны связи с симптомами поражения сердца (коронарноцеребральные), печени и поджелудочной железы (гепатоцеребральные), почек (ренальноцеребральные);
  • региональные (местные) — если при диагностике выявляется конкретная зона спастического сокращения сосудов.

Например, спастические кризы, вызванные стенозом подключичной и позвоночной артерии, сопровождаются нарушением мозгового и местного кровоснабжения (обмороки, слабость, изменение чувства равновесия, побледнение, парестезии, снижение пульсации на лучевой артерии, похолодание стоп и рук).

Для коронарноцеребральных спазмов характерны:

  • одновременное развитие гипоксии в головном мозге и сердце;
  • проявления вторичных сердечных расстройств (приступы стенокардии, аритмия).

При гепатоцеребральных кризах пациенты жалуются на боли в правом подреберье, тошноту, рвоту, вздутие живота.

Ренальноцеребральная патология вызывает сильную головную боль, легкие менингеальные симптомы, нарушение мочевыделения.

Точная диагностика важна для правильного выбора лекарств в рациональном лечении состояния пациента.

Методы диагностики

При легком течении заболевания диагноз ставится на основании исключения других наиболее тяжелых болезней мозга, потому что изменений в сосудах после самопроизвольного снятия спазма обнаружить не удается.

Неврологи и ангиохирурги для обследования пользуются:

  1. дуплексным сканированием внутримозговых и брахиоцефальных ветвей артерий головного мозга, возможна регистрация последствий частых сосудистых спазмов при их умеренно тяжелом течении;
  2. МРТ сосудов;
  3. компьютерной томографией мозга.

При отсутствии возможности в перечисленных методиках проводится контрастная рентгенография.

Что следует изменить

Прежде, чем назначать лечение, врач потребует от пациента изменить образ жизни и отказаться от вредоносных привычек:

  • необходимо прекратить курение, употребление алкоголя;
  • обязательно устраивать отдых на природе, вечерние прогулки;
  • заниматься утренними гимнастическими упражнениями, попробовать овладеть йогой и техникой самовнушения;
  • в питании не допускать длительных перерывов, следить за питьем обычной воды (до 2-х литров в день), прекратить злоупотребление крепким кофе и чаем, заменить их травяными чаями с мятой и мелиссой, компотом из сухофруктов;
  • в диете для восстановления тонуса сосудистой стенки необходимы каши (из крупы, а не из хлопьев), сырые фрукты и овощи, продукты моря (рыба, растения), нежирное мясо, молочные изделия, сыры твердых сортов.Ограничить придется острые закуски, жареное и жирное мясо, пирожные, газированные напитки.

Лечение церебрального спазма артерий

Методы лечения сосудистого спазма связаны с основными причинами патологии, болезнями, приводящими к его возникновению.

  1. В терапии гипертонии и атеросклероза важное значение имеют гипотензивные средства и лекарства для снижения уровня холестериновой фракции низкого молекулярного веса (статины).
  2. Для снятия спазма сосудов применяются таблетки из группы антагонистов кальция (Коринфар, Адалат).
  3. Для купирования болевого синдрома при сильных головных болях используются: Эуфиллин, Папаверин, Но-шпа, Папазол.Врач порекомендует применение в форме инъекций или внутрь.
  4. Нормализуют реакцию сосудов успокаивающие средства типа настойки пустырника, валерианы или более сильных препаратов (Седуксен, Реланиум).
  5. Для влияния на метаболические процессы в тканях мозга применяют группу ноотропов (Ноотропил, Пирацетам), назначают Трентал.
  6. Вазотоническими свойствами обладают Кавинтон, Церебролизин, Актовегин.
  7. По показаниям больному возможны рекомендации препаратов для улучшения приспособительной реакции к окружающей среде (настойки аралии, женьшеня, элеутерококка, лимонника).
  8. Нужны поливитамины с микроэлементами или отдельно никотиновая кислота, витамин Е, группа В.

Пациентам рекомендуются физиотерапевтические способы лечения, массаж.Хороший и длительный эффект получают люди после пребывания на курортах.Особенно, если используется климатическая зона, природные стимуляторы в ваннах и грязевых аппликациях, минеральные воды.

Как снять приступ дома?

Для быстрого снятия приступа в домашних условиях применяются отвлекающие рефлекторные процедуры:

  • теплый травяной чай с медом;
  • умывание холодной водой или льдом;
  • холодные ножные ванночки на 10 минут;
  • массаж в височной области, в «воротниковой» зоне шейного отдела позвоночника.
  • растереть лоб и виски мазью «Звездочка»;
  • принять 20 капель Корвалола или настойки валерианы;
  • разжевать и проглотить одну таблетку Аспирина, Ибупрофена, Спазгана.

В случае повторяющихся приступов необходимо обратиться к врачу и пройти полное обследование.Только так можно выяснить, какое лечение может реально помочь.

Народные рецепты

Народные рецепты применимы в случаях вазоспастических симптомов.Рекомендации не расходятся по механизму действия с врачебными установками.

Знаменитый рецепт из чеснока, меда и лимонов, несомненно, показан всем, поскольку обладает положительным воздействием на сосуды, иммунитет и настроение пациента.

Для травяного чая показаны плоды шиповника, листья крапивы, мяты, мелиссы, смородины, ягоды брусники.

Диагностика и лечебные мероприятия при спазме мозговых артерий помогут предотвратить тяжелые последствия в виде раннего инсульта, тромбоэмболии и инфаркта мозга.У детей эта патология вызывает задержку общего и умственного развития, стойкие приступы мигрени, снижение зрения и слуха.Своевременное обращение к врачу позволяет избежать непоправимого ущерба здоровью.

Астенический невроз (неврастения)

Проявляется повышенной утомляемостью, снижением продуктивности, невозможностью сосредоточиться, частой сменой настроения, раздражительностью, слезливостью, подавленностью, невозможностью радоваться (ангедония), которые обычно сопровождаются вегетативными нарушениями и расстройством сна.

Клиническая картина неврастении многообразна.Самым частым симптомом является диффузная головная боль, появляющаяся к концу дня.Часто возникает ощущение давления, как будто на голову надета тяжелая шапка («каска неврастеника»).Второй по частоте симптом — головокружение, однако при этом без ощущения вращения предметов.По словам больных, у них вращается все в голове.Ощущения эти появляются при волнении, физическом напряжении, изменении метеорологических факторов и др.Третьи по частоте — симптомы нарушений функции сердечно-сосудистой системы: сердцебиение, чувство сжимания или покалывания в области сердца.Больные легко краснеют и бледнеют.Изменения сердечно-сосудистой системы возникают при любом волнении и даже оживленном разговоре (появляется сердцебиение, учащается пульс, повышается АД).Нередки жалобы на плохой аппетит, давление в подложечной области, изжогу, отрыжку, вздутие живота, запоры, беспричинные поносы и другие диспепсические явления.Важным симптомом неврастении является поллакиурия (учащенные позывы на мочеиспускание), которая усиливается при волнениях и, наоборот, снижается или полностью проходит в состоянии покоя.Часто отмечается снижение полового влечения.Характерно преждевременное семяизвержение, что приводит к быстрому окончанию полового акта, оставляя чувство слабости, разбитости, неудовлетворенности.Нарушения мочеполовой сферы обусловливают развитие ипохондрического синдрома.

Расстройство сна — один из основных симптомов неврастении: больной с трудом засыпает, часто просыпается, сон непродолжительный.После сна больной не чувствует себя отдохнувшим, ощущает разбитость.В редких случаях бывает повышенная сонливость.В связи с рассеянностью, неустойчивостью внимания процесс запоминания затрудняется и больные нередко жалуются на ослабление памяти, хотя в действительности память при неврастении страдает мало.

Важнейший симптом неврастении — снижение работоспособности.Обычно у больных быстро возникает чувство усталости, слабости, в связи с чем продуктивность труда падает.Характерно изменение трудового ритма: в первой половине дня больной малоработоспособен, но постепенно включается в работу и к вечеру чувствует себя вполне трудоспособным.

Повышенная раздражительность проявляется вздрагиванием или даже вскрикиванием при любом неожиданном громком звуке.Больные волнуются из-за каждого пустяка, напряженно переживают незначительные события.У многих раздражительность сочетается со вспыльчивостью, вспышками гнева, возмущения.Как правило, больной может подавлять свою раздражительность.Настроение крайне неустойчиво.Каждая пустяковая неудача надолго выводит больного из равновесия.

При обследовании выявляются оживление глубоких рефлексов, дрожание век и пальцев вытянутых рук, резко выраженный дермографизм, гипергидроз (особенно ладоней), повышенный пиломоторный рефлекс, усиленная игра вазомоторов, тахикардия.Выделяют две формы неврастении: гиперстеническую (возбудительную) и гипостеническую (тормозную).Первая проявляется классическими симптомами заболевания, а при второй отмечаются общая слабость, вялость, сонливость; глубокие рефлексы могут быть снижены.

Диагностика затруднений не вызывает.Диагноз базируется на основных симптомах.Однако неврастения может быть синдромом хронического инфекционного заболевания (туберкулез, ревматизм, бруцеллез и др.), травмы черепа, интоксикации, поэтому, прежде чем поставить диагноз неврастении, необходимо исключить органическое заболевание головного мозга.

Отмечается склонность к хроническому течению, однако среди неврозов это прогностически наиболее благоприятное заболевание.

Вначале необходимо выяснить причину, вызвавшую невроз, и по возможности ее нейтрализовать.Необходимо уменьшить психическую нагрузку и строго регламентировать распорядок дня.Желательны перемена обстановки, пребывание на свежем воздухе, психотерапия.Одновременно следует провести общеукрепляющее лечение.Пища должна быть богата витаминами.Для усиления анаболических процессов назначают глицерофосфат кальция, пантокальцин, нередко в сочетании с препаратами железа, мышьяка, стрихнина.Эффективны индивидуально подобранные дозы брома и кофеина.При гиперстенической форме назначают транквилизаторы — элениум, эуноктин, радедорм, при гипостенической — триоксазин.сибазон (диазепам) в малых дозах, экстракт элеутерококка, энцефабол, фенотропил.крепкий чай или кофе; снотворные не рекомендуются.Полезны получасовые прогулки перед сном, теплые ножные ванны.Необходимо соблюдение режима дня с определенным часом отхода ко сну и подъема (например, в 23 и 7 часов).Рекомендуются тонизирующие средства: плоды китайского лимонника, корень женьшеня, пантокрин, сапарал, глюконат кальция.При гипостенической форме назначают также сонапакс, меллерил, который в малых дозах оказывает стимулирующее и антидепрессивное действие, а с увеличением дозы нарастает седативный эффект.Поэтому данный препарат можно применять как при гипо-, так и при гиперстенической форме.Для лечения сердечно-сосудистых нарушений назначают препараты пустырника, брома, валерианы, настойку боярышника.Определенный терапевтический эффект дает при неврастении метод аутогенной тренировки.

ГОЛОВНЫЕ БОЛИ МЫШЕЧНОГО НАПРЯЖЕНИЯ

Характерно ощущение шапки, надетой на голову.Нередко больные чувствуют нечто постороннее в области лба, темени или затылка, покалывание, ползание мурашек.Боли обычно умеренной выраженности, не пульсирующие.Определяется болезненность мышц лба, висков, затылка и задней поверхности шеи.Нередко эти мышцы уплотнены, местами болезненны.При давлении на мышцы головная боль усиливается, подчас возникают головокружения и шум в голове.Интенсивность боли в некоторых случаях уменьшается при ограничении подвижности шейного отдела позвоночника.

Боли мышечного напряжения чаще всего бывают двусторонними, а локализация их постоянной.Возникновение их принято объяснять сильными и продолжительными сокращениями мышц в связи с эмоциональным напряжением и необходимостью концентрировать внимание.Помимо напряжения мышц, для возникновения головных болей немаловажное значение имеют ухудшение кровотока в мышцах, воздействие на них холода, травмирующих факторов, инфекции.

Различают три разновидности головной боли мышечного напряжения: локальные, генерализованные и смешанные.К локальным относят боли, возникающие в результате сокращения какой-либо одной группы мышц головы или шеи.

При еенерализованных головных болях выявляется болезненность во время сгибания, разгибания и поворотов головы, зажмуривания глаз и сокращения жевательных мышц.В период умственного и фи-зического расслабления они уменьшаются.

Для генерализованных болей типичны сокращения нескольких мышц головы и шеи.Они чаще всего присущи больным неврозами с тревожно-мнительным характером.

Смешанные головные боли — сочетание локальных и общих.Обычно на остаточные явления ло-кального мышечного сокращения наслаивается общая мышечная гипертония, нередко вызванная невротическим состоянием больного.Локальные головные боли усиливаются в момент пробуждения вследствие продолжительного неудобного положения головы, при кашле, чихании и на-туживании.

Бывают болезненные уплотнения в мышцах задней поверхности шеи.Возникновение этих болей у многих связано с дегенеративными изменениями шейного отдела позвоночника, ограничением его по-движности и ревматической инфекцией.

Головная боль при напряжении мышц бывает как острой, так и хронической.Нередко подобные боли обнаруживаются у родственников больных.Иногда такие боли сочетаются с пароксизмами мигре-ни.

В связи с тем что в развитии головных болей мышечного напряжения играют роль психотравмиру-ющие факторы, эти больные, особенно с хроническими болями, нередко находятся в состоянии де-прессии.

Оказание помощи.Если головная боль возникла под воздействием психогенных факторов, а у боль-ного обнаружены признаки депрессии или ипохондрии, помимо болеутоляющих средств, которые обычно недостаточно эффективны, следует назначить антидепрессанты: имизин (мелипрамин) внутрь после еды, начиная с 0,025—0,05 г в день, повышая ежедневно дозу на 0,025 г до 0,15—0,25 г в день; амитриптилин (триптизол) внутрь после еды, начиная с 0,025—0,05 г 1—3 раза в день, постепенно увеличивая суточную дозу на 0,025 г до получения терапевтического эффекта.

Чтобы уменьшить напряжение мышц, внутримышечно вводят 20—30 мл 0,25—0,5 % раствора но-вокаина.Эффективны и внутрикожные инъекции новокаина 20—30 мл 0,5 % раствора в зону локали-зации боли через каждые 2—3 дня.Курс лечения 3—4 инъекции.Новокаин можно вводить и в болевые точки.Тампоны, смоченные раствором новокаина и вводимые в носовые ходы, облегчают состояние больных.

При слабых головных болях используют ацетилсалициловую кислоту, фенацетин, амидопирин (по 0,3—0,5 г внутрь), при сильных головных болях предпочтение отдают пенталгкну и седальгину (по 1 таблетке 2—3 раза в день).Хороший эффект можно получить от приема андаксина и триоксазина в со-четании с дегидроэрготамином в течение 2—3 недель.

Полезны массаж задней поверхности шеи и надплечий, УФО ву эритемных дозах (5 облучений через день), тепловые процедуры.

Ощущение шапки на голове без боли

Способы очищения сосудов головного мозга

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день.

Медики тоже владеют несколькими методиками и знают, как почистить кровеносные сосуды.В условиях стационара вам могут предложить следующие методики:

  1. Экстракорпоральная гемокоррекция — метод, при котором во время процедуры забирают примерно 200−500 мл крови пациента, затем с помощью центрифуги разделяют ее на плазму и эритроцитарную массу.Эритроцитарную массу вводят обратно, а плазму подвергают очистке от холестерина.Во время следующей процедуры чистую плазму вводят обратно и берут новую порцию крови для очистки.
  2. Медикаментозная терапия — метод, при котором используются витамин С в больших дозах, витамин В2, а также препараты, растворяющие холестерин и расширяющие сосуды головного мозга.
  3. Фитотерапия — метод, при котором врач советует использовать лечебные свойства растений.

Фитотерапия сосудов головного мозга проводится в домашних условиях.Проводить очистку с целью профилактики, даже если вы совершенно здоровы, нужно минимум 1−2 раза в год, а тем, у кого уже есть проблемы, проводить не меньше 3−4 раз в год.

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio.Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Помимо очистки, может потребоваться и восстанавливающая терапия для сосудов.Помимо медикаментозной терапии, которую назначает врач, для питания стенок сосудов можно принимать витаминно-минеральные комплексы с содержанием в них витаминов А, Е, С, а также кальция, магния, селена, цинка.

Как почистить сосуды результативно, но в то же время мягко и безопасно? Для этого необходимо соблюдать ряд мер, которые в совокупности дадут хороший результат:

  1. Отказ от курения и приема больших доз алкоголя.
  2. Ввести в рацион больше свежих продуктов и снизить употребление жареной, жирной, консервированной пищи с высоким содержанием холестерина.И вообще, тема «диета при атеросклерозе» — это отдельная тема.
  3. Больше двигаться, ходить пешком, совершать комплекс физических упражнений по утрам и вечерам.
  4. Ну и конечно, проводить очистку сосудов головного мозга несколько раз в год.

Главное, что нужно знать и помнить — это как почистить сосуды от холестерина, так как именно «плохой» или твердый холестерин откладывается на стенках сосудов.Имеются продуты, травы и лечебные растения, в которых есть большое количество сапонинов — это специальные вещества, препятствующие накоплению холестерина в крови.

Самыми часто встречающимися являются такие лечебные травы:

  • Плоды облепихи.
  • Кора малины и калины.
  • Соцветия лечебной ромашки.
  • Плоды и листья чеснока.
  • Плоды боярышника.
  • Зверобой.
  • Корень женьшеня.

Используя отвары, настойки отдельных компонентов, а также используя разнообразные сборы из этих трав, не будет проблем, как можно почистить сосуды.Если в ежедневный рацион ввести хотя бы что-то их этих растений, можно сделать процесс очистки сосудов головного мозга (и не только головного мозга) приятным и не занимающим много времени и усилий.

В народе есть много рецептов народной медицины, которые помогают поддерживать обмен веществ (особенно жировой и углеводный).Ведь очистить сосуды можно, но если вести прежний образ жизни, холестериновые бляшки окажутся через несколько лет на прежнем месте.

Как почистить сосуды народными средствами и при этом сохранять обмен веществ? Для этого в рационе должны быть растительные продукты, богатые полиненасыщенными жирными кислотами.К ним относятся:

  • Плоды шиповника.
  • Ягоды облепихи или масло, полученное из ягод.
  • Семена укропа или фенхеля.
  • Листья подорожника.
  • Листья лимонника.

Помимо этого, полезно в рацион добавлять морскую рыбу, все сорта орехов, растительные масла первого или холодного отжима.Помимо этого, лишний холестерин хорошо выводит грубая клетчатка, к которой относятся все сорта капусты, зелень, яблоки, отруби, практически все злаки, бобовые, семечки.Хорошо растворяет и выводит холестерин зеленый чай, который можно заваривать весь день, особенно тем, у кого уже есть повышенный холестерин в крови.Зеленый чай повышает усвоение мягкого холестерина, нужного нам для работы головного мозга и эндокринной системы.

Лечение гипертонии без лекарств

Гипертонией болеет как минимум половина взрослых людей в возрасте старше 60 лет.Причем хоть как-то снизить свое артериальное давление пытаются не более 15% из них.Если вы добрались до этой страницы, то уже понимаете, что гипертония — это серьезная проблема, и ее надо лечить, даже если пока еще ничего не болит.Если держать артериальное давление под контролем, то можно подарить себе +10-15 лет жизни, благодаря профилактике инфаркта и инсульта.

Это, вероятно, самая важная статья на сайте о лечении гипертонии без лекарств.Вы узнаете о том, что вместо традиционных лекарств от гипертонии можно принимать витамины, минералы и аминокислоты, которые помогут нормализовать кровяное давление и укрепить ваше здоровье.

Просто попробуйте описанную методику в течение хотя бы 2-4 недель — и вы убедитесь «на собственной шкуре», что такое лечение гипертонии помогает быстро, эффективно и безопасно.

Уважаемые читатели! Обращаем ваше внимание на следующие моменты:

  • Вы можете в комментариях задавать вопросы о лечении гипертонии и сопутствующих заболеваний.Администрация сайта отвечает на комментарии быстро и подробно, насколько это возможно.
  • Пожалуйста, пишите комментарии не к этой, а к другим статьям на сайте.Здесь их уже слишком много, поэтому мы закрыли возможность добавлять комментарии к этой статье.
  • Материалы в блоке «Вылечиться от гипертонии за 3 недели — это реально» являются важным дополнением к этой статье.В них рассказывается о диете с ограничением углеводов, которая даже более важна для лечения гипертонии, чем добавки.

У вас улучшится самочувствие, а измерение артериального давления подтвердит, что оно снизилось до нормальных уровней, и вам больше не угрожают осложнения гипертонии.

Лечение гипертонии без лекарств — совершенно безвредно, в отличие традиционных препаратов от гипертонии, которые назначают врачи.Способ лечения от гипертонии, о котором вы сейчас узнаете, имеет «побочные эффекты», но все они полезные.У пациентов не только нормализуется артериальное давление, но и исчезают многие другие симптомы, которые их раньше беспокоили.Подробнее об этом вы узнаете ниже, когда мы обсудим конкретные питательные вещества для лечения гипертонии без лекарств.

  • Лучший способ вылечиться от гипертонии (быстро, легко, полезно для здоровья, без «химических» лекарств и БАДов)
  • Гипертоническая болезнь — народный способ вылечиться от нее на 1 и 2 стадии
  • Причины гипертонии и как их устранить.Анализы при гипертонии

В этой статье вы узнаете о следующих натуральных веществах, которые успешно используются для лечения гипертонии без лекарств:

  • Таурин (аминокислота)
  • Магний
  • Витамин В6
  • Рыбий жир
  • Экстракт боярышника

Здесь нет рекламы каких-то сомнительных БАДов.Чтобы приобрести все описанные здесь вещества, вам нужно будет просто зайти в ближайшую аптеку.Там вы, скорее всего, сможете купить качественные препараты магния и витамина В6, таурина и боярышника, а также рыбий жир.

  • Магний + витамин В6
  • Таурин — натуральная замена вредным мочегонным лекарствам
  • Рыбий жир

По каждому из этих веществ на Википедии есть статьи, которые подтверждают их эффективность для лечения гипертонии.

Лечение гипертонии без лекарств — эффективно и безопасно

У 80-90% людей, у которых повышенное артериальное давление, гипертония сочетается с избыточным весом (индекс массы тела 25-29 кг/см2) или серьезным ожирением (индекс массы тела 30 кг/м2 или выше).Если такой пациент сдаст анализы крови на “хороший” и “плохой” холестерин, то, скорее всего, результаты окажутся плохими.Это означает, что гипертония и избыточная масса тела являются проявлениями одной и той же проблемы, которая называется метаболический синдром.Вы можете в этой статье узнать подробно, что такое метаболический синдром и как он вызывает повышенное кровяное давление.

Еще одной важной причиной гипертонии является хронический дефицит магния в организме.Наша пища намного беднее магнием, чем следовало бы.У многих людей из-за этого артериальное давление держится хронически повышенным, а также возникают другие проблемы со здоровьем.Магний — не менее важный минерал, чем кальций.Но к сожалению, слишком мало людей знают, чем для нас полезен магний, почему опасен его дефицит и как его восполнить.Нехватка магния в организме может сочетаться с метаболическим синдромом.Также гипертония и другие симптомы дефицита магния часто встречаются у людей худощавого телосложения.

Важно! Симптомы дефицита магния в организме:

  • повышенное артериальное давление;
  • нарушения сердечного ритма;
  • человек слишком нервный, раздражительный;
  • судороги в ногах, в т.ч.по ночам;
  • часто бывают запоры;
  • у женщин — выраженный предменструальный синдром;
  • возможно, песок или камни в почках также возникают из-за недостатка магния.

Если причиной вашей гипертонии является метаболический синдром или нехватка магния в организме, то давление можно привести в норму без лекарств.В первом случае поможет низко-углеводная диета плюс прием натуральных средств от гипертонии.Главным в списке этих средств является магний.Если избыточного веса нет, то основное средство — витамины и минералы, которые понижают давление.Хотя рафинированные углеводы (сахар, картофель, продукты из белой муки) не стоит кушать вообще никому, даже людям с самым здоровым обменом веществ.

Какие анализы нужно сдать при гипертонии

Всем больным прежде чем начинать лечение гипертонии без лекарств, нужно сдать анализы крови и мочи.Сделать анализы необходимо для того, чтобы:

  • проверить, как работают ваши почки;
  • выяснить, не нарушена ли функция щитовидной железы;
  • узнать показатели “хорошего” и “плохого” холестерина в крови, триглицеридов и других факторов сердечно-сосудистого риска;
  • следить, как меняются эти показатели — через несколько недель лечения анализы нужно будет сдать еще раз.

Если вы действительно хотите привести в норму свое артериальное давление, то первым делом сдайте анализы, которые мы рекомендуем.Это очень важное мероприятие для эффективного лечения.Статья “Причины гипертонии и как их устранить.Анализы при гипертонии” является необходимым дополнением к заметке, которую вы сейчас читаете.В частности, в ней приводится подробный список анализов.

Насчет проверки на факторы сердечно-сосудистого риска.Анализы на липопротеин “а” и гомоцистеин стоят достаточно дорого.Вы можете проверить эти показатели “по желанию”.Прямого отношения к лечению гипертонии без лекарств они не имеют.Обязательно сдайте анализы крови на “хороший” и “плохой” холестерин и триглицериды.С-реактивный белок — важный показатель сердечно-сосудистого риска.Проверить его стоит весьма дешево.Мы рекомендуем сдать этот анализ вместе с остальными.Какой у вас гликированный гемоглобин в крови — необходимо узнать, если есть избыточный вес.

По результатам анализов может оказаться, что у вас есть неполадки со щитовидной железой или почками.В таком случае, лечение гипертонии без лекарств вряд ли поможет.Обратитесь к доктору.При проблемах со щитовидной железой — к эндокринологу.Почки лечат врачи нефролог и уролог.У 2-5% больных повышенное артериальное давление вызывают более редкие причины.В частности, опухоли надпочечников или гипофиза.В статье “Причины гипертонии и как их устранить.Анализы при гипертонии” о них рассказывается подробно.

Где купить натуральные средства от гипертонии

Основная задача нашего сайта — распространять информацию о натуральных средствах, которые вместо “химических” лекарств хорошо помогают от гипертонии.У лекарств часто бывают вредные побочные эффекты.А натуральные вещества не только понижают давление, но и улучшают здоровье в целом.Первое место в списке полезных добавок от гипертонии занимает магний, желательно вместе с витамином В6.Также доказанной эффективностью обладают таурин, экстракт боярышника и рыбий жир.Все эти вещества вы можете легко купить в ближайшей аптеке.

Автор этой статье уже несколько лет не покупает добавки в аптеке, а заказывает качественные препараты магния, таурина и рыбьего жира из США через магазин iherb.com.Потому что это стоит как минимум в 2-3 раза дешевле, чем таблетки, которые продаются в аптеке, хотя качество не хуже.iHerb — это один из лидирующих в мире интернет-магазинов, который продает товары для здоровья.

В русскоязычном Интернете существуют многочисленные клубы женщин, которые любят покупать на iHerb косметику и товары для детей.Для нас с вами важно, что этот магазин предлагает богатый выбор витаминов, минералов, аминокислот и других добавок.Все это средства, которые предназначены в основном для потребления американцами, и их качество строго контролируются Минздравом США.Теперь мы с вами тоже можем заказывать их по низким ценам.Доставка в страны СНГ надежная и недорогая.Продукция iHerb доставляется в Россию, Украину, Белоруссию и Казахстан.Посылки нужно забирать на почте, извещение приходит в почтовый ящик.

Как заказать добавки от гипертонии из США на iHerb — скачать подробную инструкцию в формате Word или PDF.Инструкция на русском языке.

Мы рекомендуем принимать одновременно несколько натуральных веществ для лечения гипертонии без лекарств.Потому что они действуют в организме человека на разные механизмы, повышающие артериальное давление.Далее в этой статье есть разделы по каждому из этих средств.Добавки от гипертонии можно купить в аптеке или заказать из США через iHerb.com, и мы сравниваем стоимость лечения для обеих этих вариантов.

Магний — главный минерал для лечения гипертонии

Магний является основным действующим веществом в методике лечения гипертонии без лекарств.По данным авторитетных медицинских исследований 2010 года, недостаток магния в питании является причиной 70-80% случаев развития гипертонии.Вам совершенно необходимо насытить свой организм магнием, если хотите вылечить гипертонию и избежать ее осложнений.Посмотрите видео о таблетках Магний-В6.

Если у вас гипертония — начните принимать препараты магния, чтобы насытить свой организм этим минералом.Магнию в ближайшее время предстоит произвести революцию в лечении гипертонии.И чем больше людей узнают о его волшебном действии на кровяное давление, тем быстрее это произойдет.

Все больше врачей убеждаются, что вместо лекарств из группы антагонистов кальция лучше назначать добавки магния.Потому что “химические” препараты блокируют естественные процессы в организме, и из-за этого возникают негативные побочные эффекты.Самые частые вредные побочные действия антагонистов кальция — запоры и отеки ног.В то же время, препараты магния естественным путем понижают артериальное давление и улучшают работу сердца.

Рекомендуем вашему вниманию статьи о лечении сердечно-сосудистых заболеваний с помощью магния, которые регулярно появляются в медицинских журналах.Вы легко сможете ознакомиться с текстами этих статей.Большинство из них выложены в Интернете для бесплатного всеобщего доступа.

Сколько магния нужно принимать

Какая ежедневная дозировка магния окажется самой лучшей для вас — зависит от роста и массы тела.Чем крупнее человек, тем больше магния нужно его организму.Мы предлагаем первые 2-4 недели при гипертонии принимать повышенную “нагрузочную” дозу магния, а потом все время — постоянную ежедневную дозу.

Дозировка магния при гипертонии в зависимости от веса человека

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio.Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Повышенная «нагрузочная» доза магния на первые 2-4 недели приема, мг

Доза магния для ежедневного приема, мг

Эта таблица является не точной, а лишь ориентировочной.Вы сами определите свою индивидуальную дозировку магния — по самочувствию и функции кишечника.Если у вас до начала приема магния были запоры и они продолжаются — дозировку следует повысить.А если происходит диарея, то это означает, что на 2-3 дня дозировку магния следует уменьшить или полностью отказаться от его приема, а потом каждый день принимать “поддерживающую” дозу.

Выше на картинке вы видите препараты магния, которые можно купить в аптеках в России и Украине.Их производят серьезные фармацевтические компании мирового уровня.Поэтому вы можете рассчитывать, что таблетки магния окажутся высокого качества.По составу они все одинаковые.Одна таблетка содержит магния лактат 470 мг, что соответствует 48 мг чистого магния.Бывают также таблетки по 100 мг чистого магния — Магне-В6 Форте.Из этих препаратов — просто выберите тот, который дешевле.Также все эти таблетки содержат пиридоксина гидрохлорид — витамин В6.

Автор этой статьи уже несколько лет вместо аптечных препаратов магния с успехом использует добавки производства США.Их можно заказать через магазин iHerb.com.Преимущества американских добавок магния:

  1. За их качеством следит Минздрав США, а главное — миллионы придирчивых американских потребителей.
  2. Дозировка более удобная — каждая таблетка содержит 200 мг чистого магния.
  3. Стоят они в 8-10 раз дешевле.

Рекомендуем вашему вниманию UltraMag фирмы Source Naturals, потому что он содержит магний вместе с витамином В6, который тоже очень важен для лечения гипертонии.

Давайте сравним цену 200 мг магния в аптечных таблетках и в добавке UltraMag:

Название препарата магния

Общая доза магния в упаковке

Цена 200 мг «чистого» магния

Таблетки Магний-В6 из США стоят в 5-6 раз дешевле, чем те, которые продаются в аптеке.

* Цены в таблице приводятся по состоянию на 26 апреля 2013 года.

Вы можете выбрать еще более дешевые американские добавки магния, но без витамина В6.Самые действенные таблетки содержат следующие соли магния:

  • Magnesium Citrate;
  • Magnesium Malate;
  • Magnesium Glycinate;
  • Magnesium Aspartate.

Не рекомендуется использовать оксид магния (Magnesium Oxide).Потому что он усваивается хуже, чем другие варианты.Вот хорошие, проверенные варианты американских добавок с магнием:

  • Magnesium Citrate фирмы Now Foods;
  • High Absorption Magnesium фирмы Doctor’s Best;
  • Magnesium Malate фирмы Source Naturals.

Магний — средство №1 для лечения гипертонии без лекарств.Вы можете приобрести таблетки магния в аптеке, чтобы сразу начать их принимать.Потому что посылка из США идет, как правило, 3-4 недели.Разница в цене между магнием из аптеки и американского интернет-магазина настолько значительная, что есть смысл приложить усилия и заказать из США.

Витамин В6 — помогает лечить гипертонию

Витамин В6 обладает мочегонным действием, т.е.выводит из организма лишнюю жидкость, благодаря чему снижается кровяное давление.Дефицит витамина В6 приводит к повышению свертываемости крови, а это чревато образованием тромбов.Закупорка крупных (магистральных) артерий тромбами может привести к инфаркту или инсульту.Риск внезапной смерти повышается.

В Гарварде провели обследование 15 тысяч американских врачей и установили, что пониженный уровень витамина В6 в крови вдвое повышает риск инфаркта.Витамин В6 полезен для многих систем организма: он укрепляет иммунитет, нормализует уровень сахара в крови при диабете, помогает при заболеваниях нервной системы, смягчает симптомы ПМС у женщин и полезен для кожи.

Вывод: выбирайте для себя те препараты магния, в которые входит также витамин В6.Специалисты «альтернативной» медицины рекомендуют для профилактики здоровым людям принимать по 30-50 мг витамина В6 в сутки, а для лечения заболеваний — по 100 мг и более.Такие дозы витамина В6 могут вызвать ощущение покалывания и онемения в кистях и стопах.Это временное явление, которого не следует бояться и отказываться от витамина В6.Если оно происходит с вами, то нужно дополнительно принимать весь комплекс витаминов группы В.

На Западе пользуются популярностью комплексы витаминов группы В, которые содержат в одной таблетке по 50 мг каждого из этих витаминов, в том числе и В6.Считается, что витамины группы В лучше всего действуют, если их принимать все вместе, а не по отдельности.В той же книге Reverse Heart Disease Now, на которую мы ссылались выше, написано, что употребление комплекса витаминов группы В по 50 мг позволяет предотвратить 10% всех случаев сердечных приступов.

Рекомендуем вашему вниманию:

  • B-50 фирмы Now Foods;
  • B-50 фирмы Source Naturals;
  • B-50 фирмы Nature’s Way.

Для лечения гипертонии можно принимать добавку магния без витамина В6 плюс один из этих комплексов по 1-2 таблетки в день.Или UltraMag фирмы Source Naturals 1-4 таблетки в сутки плюс 1 таблетку В-50.В последнем случае ваша общая дневная доза витамина В6 составит 75-150 мг, и это нормально, не слишком много.Витамин В6 используется с 60-х годов ХХ века.От его приема ни разу не было более серьезных побочных эффектов, чем покалывание и онемение пальцев.Оно быстро проходит, если уменьшить дозу.

Аминокислота таурин

На Западе представители «альтернативной» медицины активно используют таурин для помощи пациентам при самых разных заболеваниях: астме, судорожных припадках, нарушениях зрения и сердечно-сосудистых заболеваниях.Эта замечательная аминокислота особенно полезна при гипертонии.Таурин действует точно так же, как мочегонные лекарства от гипертонии (диуретики).Он выводит излишек жидкости из организма, благодаря чему понижается кровяное давление.Но, в отличие от диуретиков, это натуральное вещество, и поэтому лечение не приносит вреда почкам.

Таурин также способствует расслаблению стенок артерий и снимает их спазмы.В результате этого улучшается кровоток по сосудам, а артериальное давление нормализуется.Масштабные научные исследования подтвердили, что таурин полезен при застойной сердечной недостаточности, потому что он укрепляет сердечную мышцу.Помимо нормализации кровяного давления, таурин оказывает следующие «побочные эффекты»:

  • укрепление иммунитета;
  • профилактика нарушений зрения;
  • избавление от отеков.

Официальная медицина признала полезность таурина для лечения сердечно-сосудистых заболеваний и нарушений зрения.Таурин продается в аптеках под названиями «Тауфон» и «Дибикор».Таурин вместе с экстрактом боярышника входит в состав замечательного лекарства «Кратал», которое продается только на Украине.

В таблице ниже представлены статьи о лечении гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний с помощью таурина, которые регулярно появляются в медицинских журналах.Вы сможете подробно ознакомиться с этими материалами.Потому что профессиональные журналы выкладывают большинство своих статей в Интернете для бесплатного всеобщего доступа.

Таурин нужно принимать по 1-4 грамма в сутки.Эту дозу можно принять всю за один раз или разделить на два приема.Главное, что таурин, как и любые другие аминокислоты, нужно принимать строго на пустой желудок.Т.е.за 20-40 минут до еды или не ранее чем через 2 часа после еды.Иначе организм использует таурин не для лечения, а “сжигает” вместе с пищей.

Рекомендуем вашему вниманию капсулы таурина из США:

  • Таурин фирмы Now Foods;
  • Таурин фирмы Source Naturals;
  • Таурин фирмы Jarrow Formulas.

Давайте сравним цены 2 граммов таурина в лекарстве “Дибикор” и в добавке фирмы Jarrow Formulas.

Название препарата таурина

Общая доза таурина в упаковке

Цена 2 граммов таурина

Качественный таурин из США стоит в 4-5 раз дешевле, чем тот, который продается в аптеке.

* Цены в таблице приводятся по состоянию на 26 апреля 2013 года.

Таурин особенно важен, если у вас гипертония сочетается с отеками, сердечной аритмией, нарушениями зрения или слабым иммунитетом.Эта аминокислота может увеличивать концентрацию соляной кислоты в желудке, поэтому страдающим язвенной болезнью следует соблюдать осторожность.

Рыбий жир для профилактики и лечения гипертонии

Рыбий жир содержит жирные кислоты группы Омега-3: эйкозапентаеновую кислоту (ЭПК) и докозагексаеновую кислоту (ДГК).В рационе современных людей наблюдается острый дефицит этих жирных кислот, что приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, в т.ч.гипертонии.Одной из причин этого является напрасный страх перед холестерином и пищевыми жирами.Наука убедительно доказала: можно радикально снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, если увеличить в рационе долю рыбьего жира, чтобы ликвидировать дефицит жирных кислот Омега-3.

Рацион гренландских эскимосов почти целиком состоит из китового жира и тюленьего мяса.По частоте сердечно-сосудистых заболеваний эти люди занимают одно из последних мест в мире.

Масштабные американские и канадские научные исследования 1994-1997 годов сделали два сенсационных открытия:

  • Препараты рыбьего жира действуют не менее эффективно, чем употребление в пищу холодноводной морской рыбы
  • В группе людей, принимавших рыбий жир, общий уровень смертности снизился на 29% (.), по сравнению с контрольной группой.

Рыбий жир лечит от гипертонии, для этого нужно принимать 4 и более грамма ЭПК и ДГК в сутки.Рыбий жир также усиливает действие других составляющих методики лечения гипертонии без лекарств.Жирные кислоты ЭПК и ДГК понижают свертываемость крови, не допуская образования тромбов, которые могут вызвать инфаркт или инсульт.Рыбий жир улучшает баланс «хорошего» и «плохого» холестерина в крови, защищает артерии от образования холестериновых бляшек, предотвращая развитие атеросклероза.Большие (до 10 г в сутки) дозы рыбьего жира, в сочетании с магнием, калием и таурином, снижают частоту приступов стенокардии на 41%, стабилизируют сердечный ритм и вдвое снижают риск внезапной сердечной смерти

В медицинских журналах вы можете найти и прочитать статьи о лечении гипертонии, проблем с сердцем и других заболеваний с помощью рыбьего жира.С текстами большинства этих статей можно ознакомиться в Интернете, используя поисковые системы.Материалы опубликованы в специализированных изданиях, но их содержание легко поймут и пациенты.

Каковы «побочные эффекты» рыбьего жира при лечении гипертонии? Он уменьшает воспалительные процессы в организме и улучшает состояние пациентов при всех заболеваниях, которые связаны с воспалением.В частности, при артритах и воспалительных заболеваниях кишечника.Рыбий жир снижает риск развития онкологических заболеваний, помогает при заболеваниях кожи, облегчает приступы астмы, способствует эмоциональной уравновешенности и поддержанию хорошего настроения при депрессии.

Выбирайте качественные препараты рыбьего жира в капсулах или в жидком виде.Вы можете выгодно заказать из США капсулы рыбьего жира вместе с остальными добавками от гипертонии:

  • RxOmega-3 Factors фирмы Natural Factors от известного специалиста Dr.Michael Murray;
  • Omega-3 Cardiovascular Support фирмы Now Foods;
  • Omega-3 Premium Fish Oil фирмы Madre Labs.

Экстракт боярышника

Экстракт боярышника расслабляет стенки кровеносных сосудов, из-за чего нормализуется кровяное давление и улучшается приток крови к сердечной мышце.В свою очередь, усиленный приток крови к сердцу повышает поступление кислорода.Благодаря этому сердце перекачивает кровь более эффективно и с меньшим напряжением.

Экстракт боярышника — сильнодействующее средство, его действие аналогично действию «традиционных» лекарств для лечения сердечно-сосудистых заболеваний.Если вы принимаете какие-то лекарства от гипертонии, то экстракт боярышника можно использовать только под контролем врача, иначе может возникнуть передозировка.


  • Боярышник

  • Пустырник

  • Чеснок

  • Валериана

Как вылечить гипертонию без лекарств: пошаговая инструкция

Шаг №1 — самый главный.Внимательно изучите статью “Причины гипертонии и как их устранить.Анализы при гипертонии” и сдайте анализы, которые мы рекомендуем.Если у вас гипертония сочетается с лишним весом, то анализов будет больше.Если вы стройного или худощавого телосложения, то анализов нужно меньше, но вылечить вашу гипертонию, скорее всего, окажется сложнее.

Шаг №2.Если по результатам анализов окажется, что ваши почки работают более-менее нормально — принимайте от повышенного давления магний и витамин В6, как рекомендуется в этой статье.Если у вас есть избыточный вес или ожирение, то для лечения гипертонии без лекарств вам нужно соблюдать низко-углеводную диету.Это не “голодная” диета, она вкусная и сытная.Подробно о ней вы можете прочитать по ссылке “Лучший способ вылечиться от гипертонии”.Ограничить углеводы в рационе для вас более важно, чем принимать добавки, хотя и они тоже нужны вместе с диетой.

Шаг №3.Через 6 недель следования нашим рекомендациям сдайте те же анализы еще раз.Если вы придерживались низко-углеводной диеты, то узнайте, как за это время изменились ваши показатели сердечно-сосудистого риска.Ну и конечно, взвешивайтесь 1 раз в 1-2 недели (не чаще!), а также ежедневно в одно и то же время измеряйте артериальное давление.Прочитайте в этой статье, как правильно измерять артериальное давление.

Неужели существует реально эффективный метод лечения гипертонии без лекарств, с помощью одних только витаминов, минералов и аминокислот? Да, он уже помог десяткам тысяч пациентов, и теперь ваша очередь.Основой этого метода являются таурин и магний, которые непосредственно нормализуют кровяное давление.Витамин В6, а также рыбий жир и экстракт боярышника — это полезные «вспомогательные» компоненты для снижения артериального давления, предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний и снижения утомляемости.

Чтобы насытить организм магнием, совершенно не обязательно делать болезненные уколы магнезии.Применять магнезию целесообразно разве что в случае гипертонического криза, для достижения мгновенного эффекта.А вообще магний отлично усваивается в таблетках.

Если вы захотите попробовать методику, о которой прочитали здесь, то у вас может возникнуть соблазн сэкономить на рыбьем жиры.Поэтому полезно будет напомнить еще раз: по данным исследований, рыбий жир снизил общий уровень смертности на 29% в группе людей, которые его принимали.

Использовать рассмотренный нами метод лечения гипертонии без лекарств следует под контролем врача.Лучше всего будет, если вы найдете «продвинутого» терапевта или кардиолога, который уже знает об эффективности магния и таурина для понижения кровяного давления, а также не стесняется назначать рыбий жир.Если врач по-настоящему заботится о своих пациентах, то он будет счастлив заменить прием токсичных лекарств от гипертонии на натуральные питательные вещества.Помимо консультаций с врачом, вам следует иметь тонометр дома, чтобы почаще измерять артериальное давление, а также хотя бы раз в полгода повторно сдавать анализы крови.

Что делать, если добавки не помогают от гипертонии

Если у вас есть лишний вес или вы просто крупного телосложения, то вам нужно соблюдать низко-углеводную диету Аткинса.И при этом принимать магний, рыбий жир и остальные натуральные лекарства.Причем питание с ограничением углеводов — для лечения гипертонии не менее и даже более важно, чем добавки.

Еще раз перечитайте статью «Причины гипертонии и как их устранить.Анализы при гипертонии«.Если метод «низко-углеводная диета + добавки» не помогает или если вы худощавого телосложения, то вам придется тщательно обследоваться на все варианты, которые там описаны.Это долго, хлопотно и дорого.Но если простые средства не помогают, а вы жить хотите, то придется это сделать.

Нужно провериться на:

  • проблемы с почками;
  • проблемы со щитовидной железой;
  • хроническое отравление организма токсичными металлами (ртуть, свинец и другие);
  • опухоль надпочечников;
  • опухоль гипофиза (в головном мозге);
  • есть ли у вас уже проблемы с сосудами (атеросклероз), в т.ч.с сосудами, питающими сердце (коарктация аорты);
  • … и все остальное, что описано в статье .

Дополнительные натуральные средства, полезные при гипертонии

В заключение расскажем еще о 2-х добавках от гипертонии.Это аминокислота аргинин и кофермент Q10.

Кровеносные сосуды в организме человека “умеют” сжиматься, сужая просвет для течения крови, а также расслабляться, расширяя просвет.За расслабление кровеносных сосудов отвечает вещество, которое называется окись азота.Не путайте его с закисью азота — “веселящим газом”.Аргинин — это аминокислота, которая регулирует уровень окиси азота.

Прием аргинина в виде капсул или порошка оказывает выраженное сосудорасширяющее действие.Причем чем выше доза, тем сильнее эффект.Когда просвет сосудов расширяется, то кровяное давление в них понижается, что нам и требуется.Аргинин полезен не только при гипертонии, но и при застойной сердечной недостаточности, стенокардии, проблемах с ногами при диабете.При болезнях сердца аргинин даже вводят внутривенно с помощью капельницы.

Отдельно упомянем, что аргинин реально помогает для улучшения сексуальной функции у мужчин.На Западе эту аминокислоту даже называют “Виагра для бедных”.Если принимать ежедневно по 4 грамма аргинина, то возрастают количество и активность сперматозоидов.Но главное — аргинин расширяет сосуды, чтобы пенис лучше наполнялся кровью, и эрекция была более твердой.

Аргинин можно купить в магазинах спортивного питания для культуристов.При этом, заказать его с iHerb будет намного выгоднее, не говоря уже о качестве.Рекомендуем вашему вниманию:

  • Аргинин в капсулах по 1,0 г фирмы Jarrow Formulas;
  • Аргинин в капсулах по 0,5 г фирмы Now Foods;
  • Порошковый аргинин 0,454 кг фирмы Now Foods — самый выгодный.

Для укрепления иммунитета и лучшего заживления ран принимают по 1,5 — 4 г аргинина в сутки.При гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваниях может понадобиться дозировка 5-15 г в сутки.Для повышения сексуальной активности мужчины могут принимать аргинин по 2-3 грамма 3 раза в сутки.Можно принять на ночь 8 г аргинина, чтобы утром проснуться с мощной эрекцией.
Напоминаем, что все аминокислоты, в т.ч.аргинин, нужно принимать на пустой желудок — за 20-40 минут до еды или не ранее чем через 2 часа после еды.Аргинин повышает образование свободных радикалов в организме, поэтому рекомендуемся принимать его вместе с антиоксидантами.В частности, с коферментом Q10.

Коэнзим Q10

Коэнзим Q10 присутствует в каждой клетке нашего организма.Он участвует в реакциях выработки энергии.В тканях сердечной мышцы его концентрация вдвое больше, чем средняя.Это феноменально полезное средство при любых проблемах с сердцем.Вплоть до того, что прием кофермента Q10 помогает больным избежать пересадки сердца и жить нормально без нее.

Официальная медицина наконец-то признала коэнзим Q10 лекарством от гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний.Зарегистрированы и продаются в аптеках лекарственные препараты Кудесан и Валеокор-Q10.Это можно было сделать еще лет 30 назад, потому что прогрессивные кардиологи назначают своим пациентам Q10 еще с 1970-х годов.

В исследовании 1992 года было доказано, что прием 60-100 мг кофермента Q10 в сутки вносит существенный вклад в победу над гипертонией.Если вы будете принимать коэнзим Q10, то повысится шанс, что сможете отказаться от “химических” лекарств, понижающих давление.Читайте нашу подробную заметку о лечении гипертонии с помощью коэнзима Q10.

Хотим обратить внимание пациентов и врачей на статьи о лечении гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний с помощью коэнзима Q10, которые регулярно появляются в медицинских журналах.Большинство из этих статей редакции журналов выложили в Интернете для бесплатного всеобщего доступа.

Рейтинг автора
Автор статьи
Влада Кожевина
Психолог
Написано статей
789
Предыдущая статьяПохудеть велотренажер
Следующая статьяРелаксация антистресс

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here