Массаж при инсульте в домашних условиях

Рассмотрим подробнее тему: Массаж при инсульте в домашних условиях - актуальные тенденции и тренды 2019 года.

0
93

Оглавление

Массаж при инсультах в домашних условиях.Реабилитация после инсульта

Инсульт – тяжелая патология, которая практически всегда вызывает поражение двигательных центров.Восстановить функциональность организма поможет массаж.При инсультах начинать реабилитацию специалисты рекомендуют как можно раньше.В первое время массаж должен проводить опытный специалист.

Цели массажа

Острое нарушение мозгового кровообращения возникает в основном у пациентов, имеющих патологии сосудов, сахарный диабет, артериальную гипертензию в анамнезе.Практически всегда инсульт вызывает парез – нарушение двигательной активности правой или левой части тела.Поднять на ноги даже тяжелых больных позволяет массаж.

Больных инсультом начинают подготавливать к периоду реабилитации уже на 3-6-й день после приступа (при отсутствии противопоказаний).Массаж после перенесенного инсульта позволяет:

  • улучшить работу внутренних органов;
  • расслабить спазмированные мышцы;
  • уменьшить выраженность болевого синдрома;
  • наладить кровообращение в парализованной части тела;
  • предупредить образование пролежней.

В условиях больницы лечебный массаж при инсультах проводит только специалист, учитывая тяжесть состояния больного.В дальнейшем освоить специальную технику может кто-то из родственников пациента и выполнять массаж дома.

Общие рекомендации

В зависимости от типа инсульта, сроки начала проведения массажной терапии будут отличаться.При ишемическом типе приступать к процедуре можно на 2-3-й день.Если же у пациента геморрагический инсульт, восстановление следует начинать на 6-7-й день.Длительность первых процедур не должна превышать 5 минут.Перед началом массажа специалист должен получить рекомендации лечащего врача относительно конкретного пациента.

Каждый сеанс должен начинаться с оценивания изменения состояния и реакции пациента.Специалист уделяет внимание динамике, подвижности, тонусу мышечной системы, атрофии.Это позволяет подобрать оптимальную технику массажа на данном этапе.

Сеансы массажа позволяют воздействовать не только на физическое, но и на психологическое состояние больного.Пациенту важно получить поддержку со стороны окружающих, чтобы быстрее одолеть недуг.При выполнении массажа пациент должен находиться в положении лежа на спине.Переворачивать его на живот на первых сеансах категорически запрещается!

С чего начать?

Массаж при инсультах начинают с разогрева тела.При этом руки у специалиста также должны быть теплыми.Это позволит избежать появления гиперкинетических рефлексов в парализованных конечностях.Запрещается постукивать, надавливать или растирать массируемые участи тела.Специальные упражнения, направленные на расслабление, начинают проводить на здоровой части тела, постепенно переходя на пораженную.

Специалисты рекомендуют осуществлять движения только по ходу кровотока.Начинать массировать руки необходимо с кистей и постепенно двигаться к плечам.От грудной клетки специалист постепенно переходит к массированию плеч, затем подмышек.Спину начинают прорабатывать от плеч, переходя на поясницу.

Правильные движения не должны приносить пациенту болезненных ощущений.Появление боли свидетельствует о слишком интенсивном массаже.Каждый прием необходимо повторить не менее трех раз.При ежедневном проведении массажа симптомы недуга начнут отступать довольно быстро.Длительность периода восстановления после инсульта будет зависеть от тяжести поражения головного мозга.Если врачебная помощь была оказана вовремя и реабилитация началась в первые дни после приступа, шансы вернуться к прежней жизни значительно повышаются.

Правила проведения массажа

Потеря речи и зрения, парез конечностей, нарушение работы внутренних органов – тяжелые осложнения, к которым приводит инсульт.Восстановление после перенесенного приступа заключается не только в интенсивной медикаментозной терапии, но и в физическом воздействии.Огромную пользу приносит массаж.Правильно подобранная техника позволяет ускорить процесс восстановления двигательной активности.

Важно соблюдать правила массажа и следить за состоянием пациента.Для проведения процедуры необходимо, чтобы тело находилось в правильном положении: верхняя часть туловища должна быть немного выше нижней.Пациент при этом может находиться в постели или на массажном столе.Манипуляции можно производить только через несколько часов после еды.

Массаж начинают делать с верхней части тела.Специалист должен проработать шейные мышцы.Массировать руки, спину и ноги необходимо от центра к периферии, чтобы избежать повышения артериального давления.Если пациент не страдает от повышенного давления, массаж проводят по стандартной методике – от конечностей к центру.

Чего нельзя делать?

Основная цель лечебного массажа – наладить кровообращение и устранить болевой синдром в парализованной части тела.Поэтому следует исключить постукивания и интенсивные растирания парализованных участков тела.Также запрещается делать приемы выжимания с применением отягощения.Недопустимо производить удары ребром ладони.

Выжимающие движения разрешается выполнять в минимальном количестве, чтобы не спровоцировать повышения давления в сосудах.Запрещается укладывать пациента на парализованную сторону или на живот в первое время после приступа.

Противопоказания к массажу

Большинству пациентов после инсульта назначают сеансы массажа.Однако существуют и некоторые противопоказания к такому виду реабилитации.Прежде всего, это касается периода обострения или острого состояния.Поэтому в условиях стационара массаж может выполнять только специалист, предварительно посоветовавшись с лечащим врачом пациента.

Противопоказанием к выполнению манипуляций является повышенная температура тела, головная или сердечная боль, нарушение работы внутренних органов, кома, проблемы с дыханием.

Вспомогательные средства

Во время массажа важно не допустить растирания тела.Для этого можно использовать специальные средства – мази, массажные масла, которые обеспечат скольжение и помогут уменьшить раздражение массируемых участков.

Мази разрешается использовать только по назначению лечащего врача.Это могут быть средства для снижения отечности парализованных частей тела, профилактики пролежней и опрелостей.

В качестве вспомогательных средств чаще всего используют массажное масло.Оно помогает значительно снизить трение при выполнении процедуры.

Массаж после инсульта в домашних условиях

Массаж – традиционный способ восстановления, который применяют на любой стадии заболевания.При этом методика должна отличаться от классического массажа.В первое время выполнять интенсивные действия нельзя, потому как у пациента отсутствует высокий тонус мышц (гемиплегия).

Массаж на дому могут выполнять как родственники пациента, так и квалифицированный специалист.Стоимость услуг последнего колеблется от 350 до 900 рублей за один сеанс.Обычно массажиста-реабилитолога нанимают для проведения первого курса процедур.

Массаж начинают со специальных упражнений, позволяющих добиться расслабления мышечной ткани на пораженных участках.Конечности при этом должны находиться в естественном положении, чтобы снизить мышечную контрактуру.

Выраженный положительный эффект от процедуры можно получить только в том случае, если предварительно кожа пациента будет разогрета.Для этой цели можно использовать теплую грелку (с осторожностью).Реабилитологи рекомендуют делать массаж после гигиенических процедур.Сочетать массажные движения необходимо с пассивными, а затем и с активными упражнениями.

Массаж рук

Врачи отмечают, что раннее начало реабилитации позволяет быстрее восстановить утраченные двигательные функции.При этом должны быть вовремя оказаны реанимационные действия.Медикаментозное воздействие должно быть начато в течение первых часов после приступа.На первых этапах массаж при инсультах проводят только под контролем невропатолога.Врач определяет время проведения процедуры и интенсивность.

Для восстановления функции пораженной руки массажи выполняют ежедневно.Курс физиотерапии – 15-20 сеансов.Если у пациента случился ишемический инсульт, массаж руки и остальных пораженных частей тела показан уже на вторые сутки.Начинать физиотерапию можно, когда больной находится в лежачем положении.По мере выздоровления массаж руки выполняют в положении сидя.Парализованная рука при этом должна находиться на столе.

Особое внимание уделяется ладони, которой необходимо вернуть и двигательные, и осязательные функции.Массаж предплечья начинается с внешней стороны.Плавными движениями реабилитолог продвигается к внутренней стороне.Массировать трицепс начинают от локтевого сустава, постепенно переходя на плечо.Выполнять массаж на дому могут родственники пациента после освоения техники.

Основные приемы

Начинают массировать руку с приема поглаживания.Массажист аккуратно скользит рукой по коже пациента.Это позволяет добиться расслабления мышечной ткани и усиления обменных процессов.Глубокое поглаживание позволяет улучшить кровообращение в парализованном участке.

Растирание заключается в смешении кожи больного в различных направлениях.Должны образовываться кожные складки.Движения массажиста могут быть прямолинейными, круговыми или зигзагообразными.

Повысить тонус мышечных волокон позволяет разминание.Во время приема мышцу захватывают, приподнимают (оттягивают) и сдавливают.Такие манипуляции обеспечивают воздействие на глубокие мышцы.

Для расслабления мышц выполняют такой прием, как вибрация.Легкие колебательные движения, встряхивания осуществляются в течение 7-10 секунд.

Массаж ног после инсульта

Перед тем как приступить к массажу нижних конечностей, нужно снизить возбудимость спинномозговых двигательных клеток.Для этого начинают воздействовать на околопозвоночные зоны грудного отдела (нижней части).Затем приступают к массажу ног.

Прорабатывать нижние конечности необходимо от здорового бедра.Для парализованной ноги массаж начинается с поглаживаний и легких растираний подушечками пальцев.Движения выполняют от подколенной ямки, постепенно перемещаясь к ягодичной складке.

Голень массируют более интенсивно.Направление движений – от лодыжки к колену (при массировании передней части).Чтобы снять тонус с задней поверхности голени, необходимо двигаться от пяточной кости к подколенной ямке.Для стопы показано выполнять поглаживания, легкие растирания и разминания.

Массаж после перенесенного инсульта: когда и как его делать

Одно из последствий инсульта – поражение двигательных центров мозга и, как следствие, парез – нарушение двигательной функции различных частей тела. В целях реабилитации, восстановления чувствительности, двигательной способности назначается массаж.Сеансы с больным должны проводиться грамотным специалистом.При правильно подобранной технике шансы на восстановление больного достаточно высоки.

Массаж проводится в комплексе с медикаментозным лечением и ЛФК.Техники лечебного массажа отличаются от техник массажа классического: это далеко не одно и то же.

Можно ли делать массаж во время инсульта?

Массаж непосредственно во время инсульта запрещается. К нему нужно переходить в восстановительной фазе.Сроки начала занятий зависят от самочувствия пациента, а также от того, какой именно вид инсульта он перенес.Однако чем раньше начаты сеансы массажа, тем лучше прогноз лечения.

При геморрагическом инсульте приступать к восстановительному массажу следует на 6-7-й день после поражения. Если инсульт ишемический, то это можно делать уже на 2-3-й день.Главное условие – отсутствие каких-либо противопоказаний для проведения процедуры.К каждому пациенту должен быть комплексный индивидуальный подход, при котором лечащий врач и массажист работают в одной связке строго по показаниям для конкретного пациента.

Цели массажа после перенесенного инсульта

Инсульт – это острое нарушение мозгового кровообращения.Массаж после инсульта нужен для того, чтобы улучшить кровоток, активизировать питание тканей, работу внутренних органов.При этом значительно улучшается передача нервных импульсов от мозга в различные органы.

Массаж помогает расслабить мышцы при спазмах. Это, в свою очередь, уменьшает возможные мышечные боли.

Поскольку больные много лежат, в той или иной мере утрачивая способность двигаться, то актуальным становится также вопрос предупреждения пролежней.Кроме того, восстановление движений с помощью массажа помогает избежать атрофии мышц и явлений в суставах, уменьшающих их подвижность.

Немаловажно также и улучшение психологического настроя больного. Массаж сам по себе – приятная процедура.А начавшееся восстановление функций организма, положительная динамика в течении болезни придают человеку сил на дальнейшую борьбу за здоровье.

С чего начинать: общие правила массажа

Начинать нужно с легкого массажа длительностью не более 5 минут. Перед началом сеанса нужно определить состояние мышц на различных участках тела.Если мышцы в спазме, применяются расслабляющие техники.Для слабых мышц с недостаточным тонусом, наоборот, нужен тонизирующий массаж.

Движения массажиста должны быть легкими, щадящими.Сильное растирание кожи противопоказано, особенно при артериальной гипертензии в анамнезе.Сначала массажные движения производятся по здоровой стороне тела, а затем постепенно переходят на пораженную сторону.Важно помнить, что руки массажиста ни в коем случае не должны быть холодными.Каждое движение повторяется трижды, затем при каждом сеансе количество повторений увеличивается.

Необходимо внимательно наблюдать за состоянием больного. Если он бледнеет, жалуется на болевые или другие неприятные ощущения, массаж нужно немедленно прервать.Если после паузы самочувствие пациента становится лучше, можно продолжать, тщательно следя за тем, чтобы движения были как можно более щадящими.

Как часто проводить сеансы

Лучший вариант – проводить сеансы массажа понемногу и ежедневно. Как показывает практика, в этом случае восстановление двигательной активности происходит быстрее.Этот график является наиболее оптимальным.При невозможности делать массаж каждый день (например, дома после выписки) следует делать его как можно чаще, хотя бы через день.От того, как проведено лечение, зависит, насколько быстро и полно восстановится пациент.

Чаще всего сеансы проводятся каждый день либо через день.От 5 минут при первом сеансе длительность постепенно увеличивается до 20 минут. Количество сеансов, как правило, составляет от 12 до 20 процедур, но может быть другим, подобранным индивидуально, в зависимости от состояния.

Более точное количество сеансов, а также их длительность, может определить только лечащий доктор.Массажист обязан внимательно следить за состоянием больного во время процедуры, и при малейших признаках ухудшения прекратить сеанс.

Как организовать массаж в домашних условиях

Массаж после инсульта в домашних условиях может проводить как специалист, так и родственники больного, освоив специальные техники и согласовав комплекс упражнений с неврологом или лечащим врачом.Разумное решение – пригласить подготовленного массажиста домой после выписки на первые один или несколько сеансов.Затем можно проследить за его работой, запомнить движения и их очередность, чтобы продолжить сеансы самостоятельно.При выписке больного из стационара вы можете заранее обсудить эти вопросы с его лечащим врачом.Периодичность сеансов не должна быть слишком редкой.

Важно поддерживать позитивную, доброжелательную атмосферу в доме, где находится больной человек.При моральной поддержке родных и близких его выздоровление произойдет значительно быстрее.

Правильное позиционирование больного при инсульте

Больной должен лежать на спине, верхняя часть туловища при этом находится немного выше нижней. Во время первых сеансов переворачиваться на живот ему запрещается.Если одна половина тела парализована, лежать на ней в первые дни после приступа противопоказано.

Массаж дает наилучший эффект, если делается теплыми руками по слегка разогретой коже.С целью разогрева можно использовать грелки, а также согревающие мази.В помещении должно быть достаточно тепло, чтобы пациент не зяб.Если это пожилой человек, который испытывает холод даже при 20-22 градусах тепла, то можно укрывать его одеялом, оставляя только участки для массирования незакрытыми.

Положение тела больного должно позволять ему максимально расслаблять мышцы.Под конечности, суставы можно подложить удобный валик или подушку.Если нарушена работа сердца больного, нельзя укладывать его на живот.В этом случае лучшим будет положение на спине или на правом боку (учитывая парализацию сторон тела и состояние больного).

После сеанса массажа дайте больному отдохнуть 20-30 минут, укрыв его одеялом.

Приемы и техники массажа

Начинать массаж необходимо с верхней части тела.Общее правило для гипертоников: конечности и спина массируются от центра к периферической части.Можно поводить массаж в направлении от периферии к центру, если больной не страдает гипертензией (соответственно, нет риска повышения АД).

Массаж рекомендуется проводить по ходу кровотока. Вначале массируют конечности здоровой стороны тела, затем мышцы шеи, грудную клетку.Первые движения должны проводиться на расслабление мышц, в том числе и пораженных участков тела.

Запрещаются сильное растирание кожи, резкие движения, например: рубленое движение ребром ладони, постукивания.В первую очередь эти запреты касаются парализованных участков тела.

При массаже руки обычно требуется восстановить как двигательную способность, так и чувствительность кожи.Начинают массаж руки с поглаживания ладони.Легкое поглаживание способствует расслаблению, более глубокое – улучшению кровоснабжения тканей.Постепенно начинают проводить также легкое растирание, разминание – приемы, которые воздействуют на более глубокие мышцы конечности.

Массирование конечностей начинают с ладони или ступни, постепенно переходя на предплечье (голень), затем на плечо (бедро).

По аналогии, примерно таким же образом проводят массаж мышц шеи, плеч, груди.Перед тем, как приступить к массажу ног, рекомендуется сначала воздействовать на области по обе стороны позвоночника в грудном отделе.

Если у больного после инсульта паралич левой или правой стороны тела, то для ее массирования человека нужно уложить на противоположный (т.е.здоровый) бок.В некоторых случаях врач может разрешить уложить пациента для массажа на живот.

Если нужно делать массаж после инсульта на правой стороне, то ее нужно разогреть грелкой. Затем делаются массажные движения по ходу тока крови и лимфы.Если нет остеохондроза, начинают с воротниковой зоны.Следующее направление массажа – от уха к подбородку.После этого от кисти к плечу массируют руку и от ребер к правой подмышке и к бедру – бок.Переходят к массажу ноги: начиная с голени в сторону бедра, затем от лодыжки к колену, после этого стопа.Заканчивается массаж ноги пальцами.Завершается массаж правой стороны воздействием на спину, кроме позвоночного столба.Движения производятся в правую сторону.

После этого нужно перевернуть больного и провести массаж здоровой стороны тела.Аналогичным образом делается массаж после инсульта с парализованной левой стороной.

Показания и ожидаемый результат

При всей пользе массажа после инсульта, все-таки имеется ряд противопоказаний для его проведения.Не назначается массаж при повышенном артериальном давлении (180/100 и выше), опасности образования тромбов (тромбофлебит вен и т.п.), повышенной температуре, обострении хронических заболеваний внутренних органов, а также сердечной, легочной, почечной недостаточности. Нельзя делать массаж при кожных болезнях, наличии гнойных очагов на коже, при инфекциях, болезнях крови, опухолях.

Тем не менее, в большинстве случаев массаж рекомендуется как одна из основных реабилитационных процедур после инсульта.

Если при приступе больному была вовремя оказана медицинская помощь, а восстанавливающие процедуры начаты в первые дни после инсульта, то велики шансы на то, что он вернется к прежней жизни.Время упускать здесь нельзя, поскольку от этого зависит восстановление эластичности мышц.

Как долго продлится период реабилитации, зависит от степени поражения головного мозга.Если у больного нарушены не только движения, но и речь, то параллельно с массажем лицевых мышц с ним обычно работает врач-логопед.

В каждом конкретном случае разрабатывается индивидуальная программа занятий, направленная на скорейшее выздоровление больного и на максимальное сохранение его физических возможностей.

Как делать правильно массаж после инсульта

Иван Дроздов 04.03.2018 5 Комментарии

Одной из процедур, назначаемых в реабилитационный период после перенесенного инсульта, является массаж.Его выполнение под регулярным наблюдением докторов позволяет добиться позитивных результатов – массаж после инсульта позволяет восстановить обмен веществ между поврежденными тканями, снять спастический синдром или наоборот, увеличить тонус мышц, нормализовать кровообращение и за счет этого восстановить утраченные функции организма.

Лечебные свойства массажа

Проведение массажа совместно с другими реабилитационными мерами в процессе восстановления после инсульта позволяет добиться следующих результатов:

  • улучшение работы внутренних органов, в частности, сердечной, пищеварительной и мочевыделительной системы;
  • предупреждение образования застойных процессов (например, пневмонии), что особенно важно при ограниченности движений пациента;
  • улучшение обмена веществ между клетками организма и обеспечение питания кожных покровов для предупреждения возникновения пролежней ограниченных в движении частей тела;
  • снижение болевого синдрома и спазмов за счет снятия мышечного тонуса;
  • восстановление упругости мышц и физиологических функций парализованных конечностей;
  • нормализация кровоснабжения пострадавших от паралича конечностей, улучшение тока лимфы по сосудам;
  • выведение токсинов из организма за счет усиленного оттока венозной крови;
  • снижение отечности в конечностях;
  • обеспечение суставной подвижности, предупреждение возникновения контрактур;
  • массаж, проводимый в ощущении покоя и эмоционального равновесия, способствует устранению депрессивного состояния, появлению позитивного настроя и веры в полное выздоровление.

Для получения позитивных результатов в процессе восстановления после инсульта доктор, исходя из степени тяжести состояния пациента, определяет этап для начала проведения массажа, технику, длительность сеансов, а также части тела, которые необходимо подвергнуть воздействию.

Общие правила массажа после инсульта

Эффективность массажных процедур в постинсультный период зависит от соблюдения рекомендаций доктора и общих принципов их проведения.В процессе выполнения массажа следует учитывать следующие правила:

  • обстановка во время сеанса должна быть максимально комфортной для больного;
  • предпочтительное время суток для проведения манипуляций – до обеда;
  • длительность сеанса: на начальном этапе – не более 5-ти минут; со временем временной промежуток увеличивается до 30-ти минут;
  • воздействие на мышцы должно осуществляться по направлению движения лимфы;
  • пациент при проведении массажа в зависимости от показаний доктора может находиться в положении лежа на спине, боку или животе;
  • техника движений должна подбираться, исходя из степени напряжения мышц – чем больший гипертонус наблюдается в определенной части тела, тем деликатнее должно быть воздействие на нее.

По степени воздействия различают следующие движения, выполняемые во время массажа после инсульта:

  • поглаживание – скольжение ладони по поверхности легкое с нарастающей интенсивностью, движения спиралевидные или зигзагообразные;
  • растирание – прямые или зигзагообразные движения ладонями или подушечками пальцев, умеренные по интенсивности;
  • разминание – поочередное оттягивание и разминание пораженных мышц для повышения их тонуса;
  • вибрации – расслабленной ладонью создаются вибрации в разных частях тела; расслабляющий эффект достигается за счет высоких частот вибраций, а тонизирующий – за счет низких.

Массаж руки после инсульта + видео

Сеанс массажа руки после инсульта проводится в положении пациента лежа на спине.Процедуру начинают с разогрева большой грудной мышцы со стороны инсульта, которая при параличе конечности находится в постоянном гипертонусе.Для этого массажист выполняет щадящие поглаживания ладонями, мягкие растирания и легкие колебательные движения подушечками пальцев.

Массаж руки выполняется по направлению тока лимфы в следующей последовательности:

  1. Кисть и пальцы руки:
  • энергичное воздействие на тыльную сторону кисти – тщательное разминание подушечками пальцев, растирание основанием ладони;
  • внутренняя часть кисти массируется легкими поглаживающими и круговыми движениями, слабыми пощипываниями.
  1. Предплечье:
  • по внешней стороне предплечья – поглаживания, разминающие и растирающие движения по направлению от кисти к локтю;
  • по внутренней стороне – легкое растирание и массирование поступательными однообразными движениями.
  1. Плечо:
  • трапециевидная и дельтовидная мышца – массируются мягкими, но уверенными движениями, допускается растирание с легким усилием;
  • трехглавая мышца, отвечающая за разгибание предплечья – разминается по направлению от плеча к предплечью легкими растираниями и поглаживаниями;
  • двуглавая мышца (бицепс), отвечающая за сгибание предплечья – массируется по принципу воздействия на трехглавую мышцу без интенсивных нагрузок по направлению от локтевой ямки к зоне подмышки.

.С осторожностью следует массировать внутреннюю часть плеча, чтобы исключить повреждение плечевых сосудов и нервных окончаний.После процедуры руку фиксируют с помощью специальной лангеты и повязки в физиологическом положении.

Опишите нам свою проблему, или поделитесь своим жизненным опытом в лечении болезни, или спросите совета! Расскажите о себе прямо тут, на сайте.Ваша проблема не останется без внимания, а ваш опыт кому-то поможет! Написать >>

Массаж ноги после инсульта + видео

После ишемического инсульта массаж ног допускается проводить уже на третьи сутки, при кровоизлиянии – не ранее недели после приступа.Для воздействия на наружную часть ноги пациента укладывают на спину или здоровый бок, обеспечив ему удобное и расслабленное положение.Заднюю часть ноги массируют в положении пациента лежа на животе, при этом под живот подкладывается подушка, а под голеностоп – свернутое в валик полотенце.

Во время сеанса массажа воздействие оказывается на крупные и мелкие мышцы, пальцы ноги, ягодицы.Процедура проходит в следующей последовательности:

  1. Бедро – массирующие и интенсивные по степени воздействия движения от колена к области, круговые и спиралевидные поглаживания ладонями.
  2. Голень:
  • мышцы, отвечающие за разгибание ноги – интенсивное и быстрое воздействие на переднюю часть голени, растирание и разминание осуществляется по направлению от лодыжки к области колена;
  • задняя часть голени – массируется поглаживающими и колебательными движениями до максимального расслабления мышц.
  1. Стопа:
  • внутренняя часть (мышцы-сгибатели) – массируют по направлению от пальцев к пятке мягкими поглаживаниями;
  • тыльная часть – интенсивные движения от пальцев к области лодыжки;
  • пальцы – разминаются поочередно круговыми и мягкими движениями.
  1. Ягодица – поглаживание и легкое разминание по направлению от зоны крестца к области тазобедренного сустава.

Во время процедуры больной постоянно должен быть укрыт одеялом.Открытой остается только та часть ноги, на которую оказывается воздействие.

Массаж лица после инсульта + видео

Целесообразность и сроки проведения массажа лица при стойких нарушениях мимики должен определять врач-невролог.Как правило, процедуру назначают не ранее, чем через 2 недели после перенесенного приступа инсульта.

На первых этапах восстановления мимических функций допускается проведение манипуляций исключительно с поврежденной стороны лица.Массаж обеих сторон лица проводится только после восстановления артикуляции и мимики до прежних результатов.Сеанс массажа может проводить как специалист, так и сам пациент здоровой рукой.Для этого выполняются манипуляции в следующей последовательности:

  1. Пальцами выполняются вибрационные движения по коже всей головы, при этом особое внимание уделяется зоне затылка.
  2. Ко лбу прикладывают ладонь и ею снизу вверх осуществляют резкие движения.
  3. Всю голову вновь массируют и растирают мягкими движениями.
  4. Ладонь вновь прикладывают ко лбу и надавливают ею на мышцу снизу вверх.
  5. Предыдущую манипуляцию выполняют фалангами двух пальцев – безымянного и среднего.
  6. От середины лба к височной доле ребром ладони выполняют «пилящие» движения.
  7. Участок от брови до начала роста волос массируют мячиком диаметром до 10 см поступательными движениями сначала вверх, а затем – вниз.
  8. После воздействия мячом лоб с поврежденной стороны постукивают пальцами рук или деревянной колотушкой.
  9. После описанных выше манипуляций переходят к массированию зоны рта, для чего мячиком выполняющих разглаживающие круговые движения в области губ.
  10. Кожу вокруг рта разминают подушечками пальцев, выполняя не слишком интенсивные надавливания.
  11. На заключительном этапе проводится массаж щек по направлению тока лимфы с применением стандартных приемов легкой степени интенсивности.

Для большей эффективности массаж лица по согласованию с неврологом дополняется специальной гимнастикой, упражнения которой направлены на тренировку мимических мышц.

Массаж после инсульта правая сторона

Проведение массажа при параличе одной из сторон тела должно на первоначальных этапах выполняться специалистом.Только после обучения к проведению манипуляций допускается близкий человек из окружения пациента.

При правостороннем параличе тела для выполнения процедуры больного укладывают на здоровый (левый) бок.Если нет противопоказаний со стороны докторов, то допускается выполнение массажа в положении пациента лежа на животе.Перед массажем правая сторона согревается с помощью грелки или ПЭТ-бутылок с теплой водой.

Массаж правой стороны включает в себя несколько этапов, в процессе которых в определенной последовательности и по току направления лимфы массируются следующие части тела:

  • воротниковая зона – массируется при отсутствии в анамнезе хронического остеохондроза;
  • от ушной раковины к зоне подбородка;
  • рука – от кисти к плечу;
  • от ребер к правой подмышке и затем к бедру;
  • нога – от голени к бедру, от лодыжки к колену, после чего массируется стопа и пальцы;
  • спина – поглаживание в правую сторону, при этом воздействия непосредственно на позвоночник следует избегать.

После выполнения массажа правого бока следует провести аналогичные манипуляции с левой (здоровой) стороны тела.После этого больного следует аккуратно уложить на спину, укрыть одеялом и дать ему отдохнуть в спокойной обстановке.

Массаж после инсульта левой стороны

Воздействие на левую сторону тела, подвергшуюся парализации после перенесенного инсульта, оказывается таким же образом, как и в предыдущем случае, только массажист укладывает больного на правый бок или живот и приступает к процедуре, поочередно массируя сначала парализованную левую половину тела, а затем – здоровую правую.

Для выполнения массажа как левой, так и правой стороны следует подбирать правильную технику движений.Так, группу мышц, подверженных спастическому процессу и гипертонусу, следует массировать аккуратно путем легкого поглаживания.К таким мышцам относят:

  • внутренние части руки – ладони, предплечья, плеча;
  • все мышцы, расположенные на задней части голени и подошвы;
  • грудная мышца со стороны паралича;
  • четырехглавая мышца – разгибатель колена;
  • мышцы, ответственные за поворот бедра наружу.

Не стесняйтесь, задавайте свои вопросы прямо тут на сайте.Мы вам ответим! Задать вопрос >>

Остальные группы мышц с левой и правой стороны тела для повышения их тонуса должны подвергаться активному воздействию – разминанию, растиранию, постукиванию и вибрированию.

Правила и техника выполнения массажа после инсульта в домашних условиях

Массаж после инсульта является неотъемлемой частью реабилитации.Если первые сеансы проходят у квалифицированного специалиста, то последующие могут выполнять близкие и родственники.Однако массирование пораженной и здоровой половин тела должно проводиться с соблюдением правильной техники и различных аспектов.Необходимо быть внимательным при выборе приемов массажа и зоны воздействия, так как даже в одной части тела мышцы, имеющие различные функции, нужно прорабатывать с разной интенсивностью.

Ишемический или геморрагический инсульт приводят к разрушению отдельных участков мозга (левого или правого полушария мозга).Это провоцирует утрату тех функций, за которые отвечают пораженные церебральные структуры.Для снижения интенсивности дегенеративных процессов и восстановления функциональной активности конечностей важен массаж после инсульта.

Он должен выполнять следующие задачи:

  1. 1.Снимать повышенный тонус мышц.Спазмы приводят к формированию так называемых гиперкинезов — участков со спазмированными мускулами.Массаж должен оказывать расслабляющее действие.
  2. 2.Нормализовать кровообращений.Ткани должны полноценно подпитываться кислородом, что является особенно важным для лежачих пациентов.
  3. 3.Оптимизировать работу внутренних органов.Поражение головного мозга негативно сказывает на функции всего организма, потому массаж должен стимулировать естественные процессы жизнедеятельности.
  4. 4.Способствовать восстановлению парализованных конечностей.
  5. 5.Снимать болевой синдром.

Эффективность массажа после инсульта напрямую зависит от своевременности принятых мер.Если лечащий врач не видит препятствий и противопоказаний к проведению лечебного массажа, то его вводят в реабилитационную терапию уже с третьего дня пребывания в стационаре.

Алгоритм массаж, последовательность выбираются на основе тяжести перенесенного инсульта и общего состояния пациента.

Реабилитационный период после инсульта условно подразделяют на два этапа:

  1. 1.Первый проходит в больнице.Массаж проводится квалифицированным специалистом.
  2. 2.Второй — дома.В это время больной также может проходить сеансы у квалифицированного массажиста.Разрешается и активное участие в процесс близких людей.

При выполнении массажа в домашних условиях необходимо соблюдать технику.Неопытному массажисту нужно знать следующие правила:

  1. 1.Пациент должен находиться в горизонтальном положении.Поза должна быть удобной, чтобы расслабить все мышечные группы, при этом верхняя часть туловища — приподнятой по отношению к ногам.
  2. 2.Массирующие приемы используются, двигаясь от спины к нижним конечностям (сверху вниз).
  3. 3.Сперва необходимо разогревать воротниковую зону (область шеи).
  4. 4.Все движение должны быть плавными и мягкими, чтобы усилить кровоток.Сильные растирания и разминания мышц не рекомендуются.
  5. 5.Для предотвращения повышения артериального давления массирование начинают с плеча, затем опускаются на предплечья и кисти.При обработке ног начинают с бедер, переходят на голень и заканчивают стопами.
  6. 6.Растирающие движения должны преобладать, чтобы обеспечить тонус кожи и поверхностных мышц.
  7. 7.Движения не должны интенсивными, поскольку это ведет к сильному воздействию на магистральные сосуды, из-за чего повышается давление в них.
  8. 8.При напряженности мышц можно использовать легкий нажим рукой, чтобы расслабить их.Нужно избегать выжиманий с отягощением.
  9. 9.Массаж при инсульте правой стороны должен проходить с пораженной стороны, и наоборот.
  10. 10.Первые сеансы не должны длиться более пяти минут.Увеличение времени происходит постепенно.Сначала увеличивают до десяти минут, затем — до получаса.

В помещении, где проводится массаж, должны быть комфортные условия.Нужно создать нормальный температурный режим, обеспечить тишину и покой, поскольку главная задача процедуры — расслабление пациента.

Пациента укладывают на спину.Под голову подкладываются высокую подушку, колени сгибают и подкладывают под них валик.Первые расслабляющие действия должны затрагивать здоровые участки тела, затем переходят на пораженные области.

При массажных движениях необходимо учитывать ток лимфы.Потому двигаются:

  • от ребер к подмышкам;
  • от центра грудины к плечам;
  • от кисти руки к плечу;
  • от уха к подбородку, затем вниз к грудине;
  • от нижней линии ребер к бедрам;
  • от позвоночного столба в стороны.

При выполнении лечебного массажа могут быть применены четыре основных приема.Они отличаются техникой и степенью воздействия:

  1. 1.Поглаживания.Они позволяют устранить ноющую боль.Рука массажиста должна скользить по коже, не образуя на ней складок.Ею можно двигать прямолинейно или зигзагообразно.Поглаживание может быть поверхностным или глубоким.При глубоком поглаживании улучшается кровоток и снимается отек тканей.Поверхностное используется для расслабления мышц и улучшения обменных процессов в коже.
  2. 2.Растирания.В этом случае под воздействием руки массажиста кожа и подкожно-жировой слой перемещаются.Для этого осуществляется незначительное надавливание на массируемую область.Отличие от поглаживаний в том, что руки не скользят, а образуют между собой и телом пациента валик из кожи.Подобная манипуляция может быть проведения пальцами и ребром кисти.
  3. 3.Разминания.Этот прием не используют на ранних этапах восстановления после инсульта, так как он связан со сдавливанием, оттягиванием и приподниманием кожного слоя.Зато они намного эффективнее воздействуют на мышцы, повышают их тонус и возможность сокращения.Кроме того, значительно улучшается ток лимфы и крови.Однако нельзя переусердствовать с движениями.Массаж не должен доставлять болезненности пациенту.Разминания рекомендуется чередовать с поглаживаниями, поскольку это позволит своевременно расслаблять напряженные мышц, из-за разминающих движений.
  4. 4.Вибрация.При выполнении массажа могут быть применены непрерывистые и прерывистые манипуляции с вибрацией.Движения осуществляются максимально быстро, справа налево, а в области живота — сверху вниз.Непрерывные вибрации должны длиться до десяти секунд.Прерывистые вибрационные манипуляции — похлопывания и рубления.

Массаж руки проводится для снятия патологического напряжения мышц и восстановления функциональной активности верхних конечностей с пораженной стороны.

Выполняется массирование руки по следующей технологии:

  1. 1.Пациента укладывают на спину.
  2. 2.Рука должна быть прямой, а ладонь раскрытой.Конечность в таком положении можно зафиксировать при помощи повязки.
  3. 3.Воздействие начинают с большой грудной мышцы, поскольку она всегда находится в гипертонуса при ишемическом и геморрагическом инсульте.Для этого используют легкие гладящие движения по груди.Допустимы вибрационные и колебательные манипуляции, но не растирания.
  4. 4.Затем переходят к обработке руки.Каждый отдельный ее участок массирует своим образом.

Мышечные группы руки

Массаж верхних конечностей должен осуществляться с осторожностью.При сильном давлении на структуры плеча есть риск повреждения магистральных сосудов

Для снижения возбудимости двигательных спинномозговых клеток воздействуют на околопозвоночные зоны нижнегрудного и поясничного отделов позвоночника.Движения выбирают мягкие, без глубоких разминаний.Далее переходят к массажу ног.

Для воздействия на переднюю и внутреннюю часть бедра больной должен располагаться на спине, а верхняя часть туловища немного приподнята.Массирование начинают со здоровой ноги, используют легкие приема классического массажа.На пораженной ноге манипуляции начинают с легких поглаживающих движений от колена к паху.Далее используют медленные спиралевидные и зигзагообразные поглаживания.Все эти действия должны помочь снять спастическое напряжение с мышц.Если пациент массаж переносит нормально, то добавляют легкие растирания, которые чередуют с поглаживающими движениями.Первые осуществляют подушечками пальцев, со смещением кожи.Каждый прием используют по три раза.

Далее задействуют заднюю поверхность бедра.Для этого больного укладывают набок или на живот.При массировании задней поверхности внимание уделяют и ягодичным мышцам, которые участвуют в разгибании конечности в тазобедренном суставе.Используют щадящие приемы.Проводят поглаживания и легкие растирания от подколенной ямки до ягодичной складки.

Затем переходят на голень, которая на передней поверхности имеет мышцы-разгибатели в растянутом состоянии.Манипуляции для них выбирают более интенсивные.Используют поглаживания и растирания в быстром темпе.В виде надавливаний на гребни кости можно применять разминания.Массирование осуществляют от лодыжки к колену.На обратной поверхности голени имеются мышцы-сгибатели, находящиеся в тонизированном состоянии.Для них используют расслабляющие, легкие и щадящие движения, которые направляют от пяточной кисти к подколенной ямке.

Сгибатели стопы находятся под высоким тонусом.Для их массирования используют щадящие поглаживания, растирания и легкие разминания.Двигают от пальцев к пятке.На тыльной стороне стопы мышцы-разгибатели пальцев находятся в растянутом состоянии.Для них используют более интенсивные приемы.Для правильного выполнения массажа стопы ее фиксируют так, чтобы пятка находилась в ладони, а пальцы были направлены вверх.Другой рукой массируют тыльную поверхность от кончиков пальцев до лодыжки.В окончании выполняют легкие растирания межкостных промежутков.

Массаж рекомендуется комбинировать с пассивными движениями, которые окажут стимулирующее воздействие на подвижность, снизят тонус спастичных мышц.Движения должны быть изолированными, для этого одной рукой фиксируют ногу над суставом, а другой — ниже сустава.Работа в суставах должна соответствовать анатомическому строению, причем пассивные движения необходимо совершать в полном объеме.Темп выбирают плавный и медленный.

В первые сеансы проводят до пяти движений, затем по мере улучшения состояния пациента их увеличивают до десяти.Их практикуют до двух раз в день: один раз в сочетании с массажем, другой раз во второй половине дня.Первые пассивные движения делаются на здоровой ноге, только потом на пораженной конечности.

Рейтинг автора
Автор статьи
Эдуард Винокуров
Журналист астрофизик
Написано статей
1058
Предыдущая статьяЧастота вибраций человека
Следующая статьяПропаганда вредных привычек

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here