Массаж для новорожденных от коликов

Рассмотрим подробнее тему: Массаж для новорожденных от коликов - актуальные тенденции и тренды 2019 года.

0
70

Оглавление

Массаж от коликов у новорожденных: как правильно делать

Практически все новорожденные – около 90% в той или иной степени страдают кишечными коликами.Причина их возникновения носит физиологический характер и объясняется периодом приспосабливания пищеварительного тракта ребенка к новым для него условиям.Существует множество способов для облегчения состояния малыша, и одним из таких эффективных и доступных способов считается массаж от коликов у новорожденных.

Колики у новорожденных представляют собой болевое спастическое сокращение кишечной мускулатуры, которое происходит из-за влияния повышенного газообразования на стенки органа.Говоря проще, у малыша образуется немалое количество пузырьков газа внутри кишечника, которые давят на его стенки, провоцируя спазмы и боли.В чем заключается задача при проведении массажа от коликов у новорожденного? Необходимо ускорить выведение газов из системы пищеварения, мягко стимулировать перистальтику, чтобы детский кишечник смог самостоятельно справиться с проблемой.Когда газы выйдут, малыш успокоиться – ведь болей и спазмов уже не будет.

Колики – это результат того, что пищеварительная система новорожденного находится в не совсем зрелом состоянии.Нервные и мышечные регуляционные механизмы работают недостаточно хорошо, ферментная активность слабая.Разумеется, все процессы придут в норму через какое-то время, однако на первых порах у новороженного возникают колики, от которых ребенок страдает.

Сразу же после рождения ребенку предлагается новый для него тип питания – грудное молоко или смесь (если молока нет).Детскому организму необходимо время, для того чтобы наладились пищеварительные процессы, появились необходимые для переваривания ферменты.В течение этого периода могут возникать колики у новорожденных.

Особенно часто колики у новорожденных возникают при неправильном прикладывании к груди, когда малыш вместе с молоком проглатывает большое количество воздуха.Также колики могут появляться, если малыш находится у груди недолго и успевает высосать только начальный объем молока, который особенно богат углеводами – а углеводы, как известно, способны вызывать повышение образования газов.

Далеко не последнюю роль играют и особенности питания кормящей мамы.Не секрет, что практически все, что кушает и пьет мать, оказывается в грудном молоке.Многие продукты, попадая в молоко, тоже способны вызвать колики у новорожденного малыша.

Как помочь младенцу? Во-первых, необходимо исключить все возможные причины коликов.Во-вторых, нужно принять и другие вспомогательные меры – в частности, на помощь придет массаж от коликов у новорожденных.

Подготовка

В комнате, где будет проводиться массаж, нужно создать комфортные условия – прежде всего, это касается температурного режима, чтобы малышу не было ни холодно, ни жарко.Перед массажем животик малыша следует согреть.Это можно сделать при помощи теплой, прогретой утюгом пеленки, либо просто уложить ребенка животиком на живот мамы или папы – так тепло распределится равномерно, и малыш успокоится.

Для проведения массажа от коликов нужно, чтобы руки у массажиста были теплыми – в противном случае младенец рефлекторно будет напрягаться и пугаться.

Как правильно делать массаж для животика новорожденного от коликов? Процедуру проводят на поверхности пеленального стола, в кроватке, либо даже на руках у родителей.Желательно, чтобы малыш был в подгузнике, либо лежал на теплой пеленке – во время массажа может наблюдаться не только отхождение газов, но иногда и выделение кала.Использовать детское массажное масло не следует – оно снижает эффективность массажа при коликах.Лучше ничем не обрабатывать кожу, либо использовать немного детской присыпки.

Прежде чем приступить к массажу от коликов для новорожденных, важно убедиться, что в желудке малыша нет воздуха.Для этого младенца следует поносить «столбиком» и дождаться отрыжки.Данная мера особенно актуальна, если ребенок не так давно поел.Непосредственно после кормления проводить массаж не следует, так как это может вызвать срыгивание или даже рвоту у малыша.Оптимально подождать около 40-60 минут после приема пищи, и только тогда приступать к процедуре.

Допускается делать массаж от коликов для новорожденных пять-шесть раз в сутки, в том числе и для профилактики.

Техника проведения массажа от коликов у грудничка

Полностью процедуру массажа от коликов у новорожденных проводят не больше 6-7 минут.Как правило, более длительный массаж приносит малышам не облегчение, а дискомфорт.

Основными упражнениями для животика являются поглаживающие движения, легкие пощипывания и волнообразные аккуратные нажимы.Любые движения следует проводить по часовой стрелке – только в таком направлении удается вывести газы из кишечника наружу, а также облегчить перистальтику.

Как проводить массаж от коликов у новорожденных?

  • Кладем прогретые руки ладонями к животику, удерживаем несколько секунд, чтобы ребенок привык к прикосновению.
  • Не снимая ладоней с животика, по движению часовой стрелки легко надавливаем на него по контурам ладоней или по кругу.С каждым кругом надавливания можно немного усиливать, обходя область печени (подреберье с правой стороны).
  • Удерживая руки на животике, проводим надавливания по очереди одной ладонью, и другой.
  • Гладим ладонями животик, не забывая о направлении по ходу часов, а потом – сверху к нижней части животика.
  • Гладим косую мускулатуру животика, с боков к центру и сверху вниз.
  • Поглаживаем кончиками пальцев по ходу часов, словно описываем вокруг пупочной ямки круг или квадрат.
  • Проводим движения ладонями вверх-вниз, по очереди одной и другой ладонью.
  • Описываем круги на животике по ходу часов, сначала одной ладонью, а затем – двумя одновременно.
  • Далее сгибаем коленки малыша и приводим их вплотную к животику, удерживаем полминуты.Обычно в это время у малыша выходят газы.
  • Поглаживаем ножки, легонько поглаживаем животик.

Гимнастика от коликов для новорожденных

Дополнительно к массажу от коликов у новорожденных можно практиковать специальные гимнастические упражнения, которые помогают улучшить работу пищеварительных органов и укрепить мышцы.

Гимнастика подразумевает выполнение с новорожденным малышом следующих упражнений:

  1. Кладем малыша спинкой кверху, разводим ножки таким образом, чтобы коленки «смотрели» в стороны, а пяточки соприкасались.Прикладываем свою ладонь к стопам ребенка – малыш в это момент отталкивается.Подобное упражнение улучшает деятельность кишечника и способствует укреплению мышц, необходимых младенцу для ползания.
  2. Удерживаем малыша за грудь и головку, другая рука – на животике.Имитируем самолет – покачиваем младенца, будто летаем.
  3. Кладем ребенка животиком кверху.Удерживая спинку и головку, медленно приподнимаем (как бы усаживаем), после чего опускаем в исходное положение.
  4. Аккуратно перекатываем малыша с животика на спинку и обратно.
  5. Кладем ребенка на спинку, коленки сгибаем.Удерживая одной рукой ступни ножек, одномоментно разводим коленки.

Противопоказания к проведению

Не нужно приступать к массажу от коликов у новорожденного, если наблюдаются малейшие симптомы непроходимости кишечника, защемления грыжи.Особенно следует насторожиться при появлении таких признаков:

  • живот вздут несимметрично;
  • под ладонью ощущается сильная перистальтика не по всему животику, а лишь в одном его участке;
  • отсутствует стул, не выходят газы в течение продолжительного времени;
  • новорожденный малыш вялый, кожа бледная;
  • у малыша повышается температура;
  • из анального отверстия выделяется кровь;
  • в зоне пупка обнаруживается болезненное уплотнение;
  • у новорожденного малыша наблюдаются сильные продолжительные боли.

Если имеются подобные признаки, то ребенка лучше показать врачу, причем безотлагательно.

Кроме этого, массаж от коликов у новорожденных не следует делать, если на коже животика имеются ранки, сыпь и пр.

Последствия после процедуры

Любой педиатр посоветует регулярно проводить малышу массаж при коликах или для их профилактики.Если все сделать правильно, то никаких неприятных последствий после процедур не будет, скорее наоборот – массаж облегчит самочувствие младенца и укрепит мышцы детского животика.

Осложнения после процедуры массажа возможны лишь в случае, если родители проигнорируют противопоказания и будут делать массаж даже тогда, когда это категорически запрещено.Чтобы не допустить развития осложнений после массажа, необходимо внимательно ознакомиться со списком противопоказаний, и тщательно осмотреть малыша перед процедурой.Если все хорошо, и противопоказаний у новорожденного нет, то можно приступать к массажу, начиная с легких поглаживающих движений.

Уход после процедуры

В завершение процедуры следует сделать несколько успокаивающих поглаживаний по ходу движения часовой стрелки.После этого новорожденного можно положить на животик, поглаживая спинку, и – пусть отдыхает.Подгузник к этому моменту можно снять – пусть кожа малыша тоже отдыхает.

Обычно врачи советуют не ждать, пока у малыша начнутся колики – массаж можно проводить и в профилактических целях.Всего немного времени – и ребенок будет спокоен.А вместе с коликами можно избавиться и от другой проблемы – массаж прекрасно избавляет от запоров, укрепляя мышцы живота и стимулируя кишечную моторику.

Диета от коликов у новорожденных

Практически все, что съедает мама, оказывается в составе грудного молока.Поэтому очень важно, по крайней мере, в начальные четыре месяца тщательно выбирать продукты для своего рациона.Конечно, вряд ли это поможет полностью устранить колики.Но состояние малыша нормализуется быстрее – особенно, если одновременно с налаживанием питания мама будет применять массаж от коликов у новорожденных.

Врачи особенно не рекомендуют мамам употреблять такие продукты:

  • любую молочную продукцию;
  • любые бобы;
  • капусту;
  • сырые фрукты, изюм;
  • сладкую выпечку, белый хлеб.

К слову, сладости желательно на этот период исключить вовсе.Сахар не только способен спровоцировать появление коликов, но и вполне может привести к развитию аллергии, диатеза.

Как можно судить по многочисленным отзывам, правильно проведенный массаж от коликов у новорожденных действительно помогает, пусть не устранить, но значительно облегчить проблему.Однако многие мамы советуют: не стоит забывать и о других способах устранения коликов, например, о применении ветрогонных средств.Лучше использовать их в сочетании с массажными процедурами.В качестве подобных средств подойдут, как аптечные препараты (Эспумизан, Боботик), так и домашние средства (настой семян укропа или фенхеля, ромашковый чай).

Редко случается, что массаж от коликов у новорожденных не приносит эффекта.Но, если это так, то необходимо обязательно посоветоваться с педиатром.

Важно знать!

Колики проявляются приступами крика и возбуждения ребенка на первом году жизни.Несмотря на то что термин «колики» подразумевает кишечное происхождение, этиология неизвестна.

Массаж.Руки мамы в помощь от колик

Пожалуй, самой частой проблемой для молодых родителей являются колики у ребенка.Беспокойство в первые месяцы жизни, пронзительный плач, поджимание ножек к животику, периодичность возникновения и облегчение после отхождения газов – вот основные проявления этого состояния.

Кишечные колики не опасны, но очень болезненны.Для помощи ребенку используют медикаменты, согревание животика, изменение положения тела, газоотводную трубку, некоторые упражнения и массаж животика.

В животном мире мамы вылизывают своих малышей.Руки человека могут оказать гораздо более эффективное воздействие, избавляя ребенка от колик.Когда и как делать массаж живота новорожденному?

Зачем нужен массаж при коликах

Болевые ощущения из-за растяжения кишечника газовыми пузырями и спазма стенок кишки называются коликами.Они возникают вследствие несовершенства ферментной системы и микрофлоры новорожденного малыша, несбалансированности перистальтики, из-за попавшего при сосании воздуха.

Способствует коликам и неправильно налаженное вскармливание, когда ребенок получает в основном углеводное переднее молоко.Это может усугубляться лактазной недостаточностью.В итоге в кишечнике будет усилено брожение и газообразование.

Мышцы брюшной стенки пока слабые и не могут в достаточной мере удерживать и массировать внутренние органы.А если у ребенка есть диастаза прямых мышц живота или пупочная грыжа, риск развития колик повышается.

Массаж при коликах у новорожденных помогает снять спазмы, продвинуть газовые пузыри в кишечнике и облегчить их выход.Дополнительно можно использовать массаж рефлексогенных точек (акупунктуру).Такое воздействие направлено на вегетативную нервную систему и балансирует моторику пищеварительного тракта.

Массаж лучше применять для профилактики, а не только при приступах боли.Это улучшает пассаж пищи по желудочно-кишечному тракту, предотвращает локальное скопление газов, облегчает дефекацию.

В профилактических целях массаж проводят регулярно до 6 раз за сутки, но не ранее чем через 30–40 минут после еды.А во время колик его делают по необходимости.При этом движения более мягкие, релаксирующие, используются не все возможные методики.Основной упор делается на упражнения для облегчения выхода газов.

Подготовка к массажу

В помещении должна быть комфортная температура.Ведь малыша нужно будет раздеть.Животик тоже нуждается в согревании.Для этого накладывают проглаженную утюгом сложенную пеленку или завернутую в несколько слоев ткани соляную грелку.Тепло должно быть равномерным, комфортным.

Прикосновение холодных пальцев не нравится младенцу, при этом он рефлекторно напрягает живот, беспокоится.Руки проводящего массаж человека должны быть теплыми.Самый простой способ – интенсивно потереть ладони друг о друга или поместить их в подмышки.

Массаж животика у новорожденных не требует специальных приспособлений или оборудованного места.Мама может проводить его на пеленальном столике, на кровати родителей или даже положив малыша спинкой себе на колени.Желательно не использовать очень мягкое, проминающееся или сильно пружинящее основание, в таких условиях сложнее контролировать силу воздействия.

После массажа выходят газы и происходит дефекация. Поэтому под ягодицы ребенка стоит подложить пеленку (тканевую или одноразовую).Можно оставить кроху и в одноразовом подгузнике.

Использование масла не является обязательным.Наоборот, многие специалисты рекомендуют проводить массаж сухими чистыми руками или применять тальк (детскую присыпку).Ведь масло меняет скольжение по коже, а при недостаточном опыте это может привести к излишнему нажиму.

Но применение смазки возможно.Используются растительные масла (оливковое, подсолнечное), композиции на основе масла виноградной косточки, миндального и абрикосового масел.Их лучше простерилизовать на водяной бане.Смазка наносится в небольшом количестве на кожу ребенка и на руки взрослого.Лучше постепенно добавлять ее, чем сразу вылить слишком много.

Необходимо провести тест на чувствительность к новому средству для массажа.Для этого надо нанести капельку масла на кожу ребенка, слегка помассировать и оставить на 10–15 минут.Не должно быть покраснения, сыпи или других изменений.

Перед началом массажа стоит подержать малыша вертикально. Ведь дополнительной причиной плача бывает воздух в желудке.Помогая выпустить его, мы не только облегчим боль, но и предотвратим срыгивание во время массажа.

Делаем массаж

1.Массаж против коликов у новорожденных начинается с прикладывания расслабленных ладоней к животу ребенка на несколько минут.Тепло и тяжесть рук успокаивают, расслабляют мышцы брюшной стенки, уменьшают выраженность спазмов кишечника.

2.Затем приступают к мягкому поглаживанию и надавливанию на животик.При этом используются поверхность ладони, ребро согнутой кисти или подушечки нескольких пальцев одновременно.Сильные точечные нажатия недопустимы.Постепенно усиливающиеся надавливания делают по бокам живота и чуть ниже ребер, чередуя с поглаживаниями и продвигаясь справа налево.

3.Следующим массажным приемом является «мельница».При этом основное воздействие направлено на брюшной пресс и тонкий кишечник.Ладони располагаются поперек живота ребенка.Поочередно, как лопасти водяной мельницы, они поглаживают всю область от ребер до лонного сочленения.Такой прием чередуется с поглаживаниями одной рукой по линии косых мышц живота (сверху вниз и к центру), вторая рука кладется на область пупка.

Вместо мельницы можно провести серию пощипываний или спиральные движения вокруг пупка, как бы рисуя лепестки цветка.Это приводит к рефлекторной работе мышц живота, что благотворно воздействует на внутренние органы.

4.Необходимо также продвинуть газовые пузыри по толстому кишечнику, расслабляя при этом напряженные участки.Массаж от газиков для новорожденных проводится по часовой стрелке в зоне расположения всех частей толстой кишки.

Есть 2 варианта такого воздействия.Одним способом является массаж по расходящейся спирали, идущий по часовой стрелке от пупка и завершающийся у левого бедра.Или будто рисуется буква П – от правой подвздошной области к правому подреберью, затем прямо до левого подреберья и вниз в левую подвздошную область.

Во время приступа колик такой массаж области толстой кишки проводится поэтапно.

Вначале аккуратно, поглаживающими движениями сверху вниз прорабатывается зона левого бока (нисходящая кишка, переходящая в конце в прямую).Потом присоединяется массаж поперечной ободочной кишки (от правого подреберья горизонтально влево), и потом захватывается и область правого бока.В итоге тоже получается буква П.

Следует провести несколько подходов с использованием основных массажных методик.При этом необходимо чередовать стимулирующие интенсивные воздействия с расслабляющими поглаживаниями и периодически помогать ребенку выпустить газы.Для этого используют некоторые положения тела и упражнения.

Помогаем избавиться от газов

Все применяемые позиции и упражнения направлены на равномерное повышение внутрибрюшного давления с одновременным расслаблением выхода из прямой кишки.

Младенец пока не умеет управлять наружным сфинктером ануса, боль может приводить к спазму и тем самым препятствовать дефекации.Растягивая промежность, можно способствовать выходу газов.Мягкое равномерное давление на животик помогает повысить внутрибрюшное давление и облегчить процесс опорожнения кишечника.

Используют упражнение «велосипед» (поочередное прижимание коленей к животу, напоминающее вращение педалей), приведение обеих согнутых ножек к области пупка, покачивание в таком положении с боку на бок, выкладывание на живот с поджатыми к нему ногами.Все эти позиции следует удерживать 30–40 секунд.

Мягкое покачивание лежа на животе на большом мяче тоже стимулирует кишечник и помогает продвижению газов.

Иногда после массажа ребенка укладывают спать лежа на животе, под который подложен теплый валик (завернутая в полотенце грелка с теплой водой).

Точечный массаж при коликах

Помимо непосредственного воздействия на кишечник через переднюю брюшную стенку, можно применять акупунктуру.Надавливание, растирание рефлексогенных точек проводится в профилактических целях, и во время колик.

Эти точки располагаются на стопе в её нижних 2/3, чуть ниже надколенника и повыше внутренней лодыжки.Их точное местонахождение определяется при помощи индивидуальной мерки тела – 2 фаланги среднего пальца руки (цунь).

Акупунктура не причиняет ребенку дискомфорта и может использоваться одновременно с классическим массажем живот у новорожденных.

Противопоказания

Нельзя делать массаж животика новорожденному, если имеются признаки кишечной непроходимости, заворота или инвагинации кишки, ущемленной пупочной грыжи.К ним относятся:

  • асимметричное вздутие живота;
  • ощущаемая выраженная перистальтика в одном месте;
  • длительное отсутствие отхождения газов и стула;
  • бледность и вялость ребенка;
  • повышение температуры тела;
  • выделение крови из заднего прохода;
  • напряженное болезненное округлое образование в области пупка;
  • длительная непрекращающаяся боль.

Сочетание болей в животе хотя бы с одним из этих признаков требует срочной консультации хирурга.

При повреждениях кожи, высыпаниях на передней брюшной стенке массаж при коликах у грудничка делать нельзя.С разрешения педиатра и дерматолога могут использоваться только некоторые массажные приемы без растирания кожи.

Массаж живота – эффективная мера профилактики и облегчения колик.Проводить его несложно, а сочетание с упражнениями помогает избавить младенца от спазмов и газов.

Автор: Обухова Алина Сергеевна, семейный врач

Как делать массаж животика от коликов у новорождённого?

У большинства малышей в первые недели жизни появляются колики, свидетельствующие о приспособлении пищеварительной и нервной системы организма к новым условиям.

Боль в животике, повышенное газообразование, плач, ухудшение сна – всё это может быть как симптомами колик, так и иметь свои причины появлений.

Конечно каждая заботливая мама хочет в этот непростой период хоть как-то облегчить страдания малыша, используя любые средства.

Часто выспрашиваете про массаж от коликов у новорождённых.Насколько он эффективен и как правильно его делать – вот на эту тему и решила написать вам статью .

Когда проявляются колики?

Колики возникают у новорождённых в первые недели жизни и, как правило, до трёхмесячного возраста проходят у всех( читайте также статью Колики у новорожденного, что делать?>>>).Общая их продолжительность у одного ребёнка не более восьми недель.

Среди причин колик выделяют следующие:

  • незрелость и постепенная адаптация пищеварительной системы младенца к условиям жизни (спазмы из-за нехватки необходимых ферментов, растяжения размеров кишечника вследствие скопления газов, заглатывания воздуха при кормлении).Справиться с проблемами грудного вскармливания вы можете на интернет-курсе Секреты грудного вскармливания>>>
  • неврологические причины, то есть адаптация нервной системы к новым условиям, преодоление стресса рождения, взаимодействие с раздражителями окружающей среды.С точки зрения этой причины важно обеспечивать младенцу качественный сон.Перегруженный от впечатлений малыш будет много плакать и плохо спать.

Симптомами колик являются:

  1. боль в животике, вызванная спазмами (из-за чего малыш часто поджимает ножки к животу);
  2. газообразование;
  3. сильное беспокойство малыша, длительный плач (читайте по теме: Как успокоить плачущего ребенка?>>>);
  4. изменение стула (далеко не всегда, но возможно);
  5. нарушение сна (смотрите статью: Грудничок плохо спит днем>>>);
  6. отказ от пищи.

Массаж, как способ облегчения коликов

Многие родители, столкнувшись с этой проблемой, начинают делать малышу массаж против коликов.

Считается, что массаж животика помогает облегчить симптомы колик, а именно, снимает спазмы, способствует выходу лишних газов из кишечника, обладает успокаивающим эффектом.

Из многих средств, призванных справиться с этими болезненными и неприятными ощущениями, массаж живота при коликах обладает рядом преимуществ:

  • процедура эта безопасная и приятная (если выполняется мягко, с заботой и нежностью);
  • не требует финансовых вложений;
  • не вызывает привыкания и «не вмешивается» в формирование микрофлоры организма ребёнка;
  • укрепляет связь мамы (или папы) с малышом вследствие физического контакта;
  • позволяет родителям максимально почувствовать свою роль в избавлении ребёнка от боли.

Лучше делать массаж, чем поить ребенка аптечными препаратами от колик с недоказанной эффективностью.В добавок к этому, влияющими на микрофлору кишечника.

Подробнее описывала вот в этой статье: почему не стоит давать Плантекс для новорожденных

Правила выполнения массажа

Перед тем, как начать делать массаж животика при коликах, важно изучить основные его правила:

  1. Массаж рекомендуется делать не только непосредственно при коликах, но и для их профилактики.Процедура способствует улучшению работы пищеварительной системы, отхождению газов;
  2. К массажу необходимо подготовиться.Выполняться он должен в комфортных для ребёнка условиях.Температура в помещении должна быть не меньше 22 0 С и не больше 24 0 С;
  3. Перед процедурой важно уделить несколько минут, чтобы согреть животик малыша.Самое простое – это взять его к себе на ручки и походить с ним или подержать его у груди около 10-15 минут;
  4. Движения во время процедуры должны быть мягкими;
  5. Малышу во время упражнений можно надеть подгузник (застегните его посвободнее) или подложить под ягодицы одноразовую пелёнку (если он раздет), поскольку он может прокакаться;
  6. Массаж ребёнку при коликах лучше проводить на кровати или пеленальном столике, главное, чтобы поверхность была ровная, не очень жёсткая и не очень мягкая;
  7. Масла использовать не рекомендуется, поскольку они могут вызывать аллергию, а также усиливают скольжение рук по коже, что может привести к применению излишней силы при надавливании на животик младенца;
  8. Не стоит проводить массаж, если пупочная ранка ещё не зажила (смотрите статью Как обрабатывать пупок новорожденного>>>);
  9. Важное правило того, как делать массаж при коликах: делать его по часовой стрелке.Такие движения способствуют лучшему выведению газов из кишечника;
  10. Продолжительность процедуры не должна превышать 7 минут;

Как проводить массаж

Сначала приложите свои тёплые руки к животику малыша.Это поможет расслабить брюшные мышцы и снизить спазмы.

Поглаживания

  • Производите поглаживания, в сочетании с лёгкими надавливаниями сверху вниз, начиная от рёбер;
  • Затем можно произвести несколько круговых движений для грудной клетки и для животика.Область печени (под правым ребром) при этом не следует затрагивать;
  • При массаже можно использовать поверхности ладоней, подушечки нескольких пальцев одновременно и ладони, сложенные «домиком»;
  • Поглаживания могут выполняться также следующим образом: левая рука скользит вверх, правая – вниз, затем производятся круговые движения по часовой стрелке одной и двумя руками;
  • Поглаживания косых мышц.Одна ладонь расположена в центре животика, другой производятся поглаживания косых мышц с правой стороны в направлении от спинки к животику.Выполняется 5 таких движений;
  • Затем руки меняются и проводятся поглаживания косых мышц с левой стороны.

Прижимание ножек к животику

Это наиболее популярное и простое упражнение, которое мамы проводят от коликов для своих детей.

  1. Возьмите малыша за голени и прижмите его согнутые ножки к животу;
  2. Удерживайте их в таком положении до 30 секунд;
  3. Расслабьте, затем процедуру можно повторить.

Прижатыми ножками можно как бы рисовать полукруг в направлении от живота к бокам.Сначала нужно выполнить несколько вращений в одну сторону, потом – в другую.

Упражнение «Велосипед»

  • Нужно аккуратно взять малыша за голени и по-очереди сгибать то правую, то левую ножку, прижимая их к животику;
  • Важно выбрать спокойный темп выполнения упражнения и умеренное нажатие.

Упражнения на мяче

  1. Младенца располагают на большом резиновом мяче животиком вниз и катают вперёд-назад, вправо-влево;
  2. Важно обеспечить ребёнку безопасность, как следует его придерживая.

Еще больше приемов для помощи малышу при коликах и болях в животе вы найдете в интернет-семинаре Мягкий животик: как защитить ребенка от коликов и газиков?>>>

Важно! Ребёнку должны нравиться упражнения.Во время их проведения следите за тем, чтобы его настроение улучшалось.Можно сопровождать массаж песенками, потешками, включить приятную музыку.

Если какие-то движения ребенку не нравятся и он сопротивляется, то их следует исключить.

Как часто нужно делать массаж животика при коликах у новорождённого?

На самом деле, все выполняется по вашему желанию и ощущениям.

  1. Если вы видите, что ваши поглаживания успокаивают ребенка, он расслабляется, то можете сделать и 2, и 3 раза в день;
  2. Если вы делаете массажик, но эффекта нет – значит не нужно его проводить.Не ваш вариант.

Дело в том, что беспокойство ребенка может быть вызвано гиперусталостью.Это, когда вы не укладываете ребенка спать вовремя, его нервная система перевозбуждается и ребенок испытывает очень сильные, мигренеподобные боли.

Согласитесь, что в этом случае, можно хоть 10 раз сделать массаж, но эффекта не будет.Наоборот, ребенок может расстроиться еще сильнее, поскольку вы его перегуливаете и не помогаете ему расслабиться.

За сном малыша важно следить всегда и помогать ему засыпать вовремя.

Подробнее о решении проблем со сном малыша, смотрите в интернет-семинаре Спокойный сон малыша от 0 до 6-ти месяцев>>>

Делаем новорожденному массаж от коликов

Колики – одна из серьезных проблем, которые доставляют массу неприятных моментов для новорождённых и их родителей.Нерегулярные весьма острые болевые ощущения в брюшине мучают малыша.Это происходит по причине растяжения размеров кишечника за счёт газовых образований, вызывающих спазмы.Такая беда появляется по обычной причине: у ребёнка ещё не усовершенствована ферментная система.Аналогичное состояние может также наблюдаться при переедании, перегреве организма.Причина может быть сокрыта в заглатывании грудничком воздуха в момент кормления.

Для облегчения состояния малышу необходим специальный массаж живота от коликов, сопровождающих новорождённых.Подобная манипуляция способствует уменьшению спазмов, сдвижению в кишечнике пузырьков газа и их успешном выведении наружу из организма.Массажные упражнения способны быстро снять неприятный симптом при условии правильного их выполнения мамой.

Для профилактики рекомендуется массаж выполнять несколько раз в день, с соблюдением интервала в 40 минут между процедурами.

Подготовка

Приступая к массажу, следует проверить температурный режим помещения и влажностный показатель в комнате.Температура среды должна быть в пределах 20–22 градусов.Сами упражнения не должны продолжаться более 10–15 минут.Сначала процедуру нужно выполнять быстро, а затем постепенно увеличивать её продолжительность.Лучше первый сеанс проводить под наблюдением своего педиатра.

Прежде чем прикоснуться к телу малыша, нужно согреть руки.Для этого достаточно потереть между собой ладони.Мама, выполняющая массаж, обязана позаботиться, чтобы своими ногтями не нанести малютке вред.Благоразумнее всего их полностью обрезать до проведения важного лечебного мероприятия.

Массажные упражнения против колик непременно проводятся на ровной плоскости, однако нужно, чтобы она не была слишком мягкой, поскольку будет достаточно сложно контролировать прилагаемую силу надавливания.Для проведения манипуляций можно использовать кровать или пеленальный столик.Очень важно во время процедуры подложить под ребёнка пелёнку, так как в процессе упражнений иногда наблюдается дефекация.

При массаже нельзя применять масла, поскольку компоненты этих средств могут вызывать аллергическую реакцию.Массажное действие рекомендуется осуществлять сухими тёплыми руками.

Первым делом нужно к животику малыша прикладывать тёплые ладони мамы.Такая манипуляция поможет снизить болевой синдром в кишечнике.Следующим действием становится поглаживание рукой области живота, переходящее в лёгкое надавливание этой части тела.Важно при этом соблюдать умеренную силу нажатия.

Поглаживания делать желательно не для одного животика, а ещё одновременно для грудной клетки.Начинается процедура с приёма, именуемого «мельница».Его суть заключается в том, что руки мамы располагаются поперечно на теле ребёнка, поочередно производя поглаживания ребер с кишечником.Мельницу успешно заменяет приём пощипывания.При его выполнении руки легко движутся по коже новорождённого, как бы пощипывая её.Все такие действия оказывают положительное влияние на пищеварительный процесс, одновременно улучшая функционирование остальных внутренних органов.

Правильный массаж при возникших коликах у новорождённого должен проводиться по часовой стрелке, никак не наоборот.Такие действия ладонями мамы помогают продвинуть газовые пузыри, скопившиеся в кишечнике, на выход.

Когда у малыша начался приступ колик, немедленно нужно делать спиралевидные движения руки по животу.Сначала необходимо помассировать левую часть животика, после приступить к поперечной кишке, и в заключение выполнить завершающие движения на правой стороне.

Разновидности массажа

Вот некоторые основные виды массажа, использование которых существенно облегчает состояние новорождённого:

  1. Поза велосипед.Необходимо положить малютку на спинку, очень аккуратно взяв его за поверхность голеней, начинать поочерёдно сгибать правую и левую ножки, плотно стараясь прижать их к животику.Для этой процедуры нужно использовать умеренное нажатие.Подобная манипуляция должна быть комфортной для малыша и не доставлять ему неприятность или вызывать боль.Когда малыш плачет, сразу успокойте его, используя песенки, после снова можно делать массажные движения.
  2. Снять колики поможет прижимание обеих ножек коленками к животу.Для этого следует взять младенца за голени ниже немного колена, потом согнуть ножки, прижимая их к животу.Делать прижатыми конечностями движения, как бы рисуя ими полукруг, начинающийся от середины области живота и простирающийся к бокам.Чрезвычайно важно то, что малютка выполняет массажные движения собственными ножками.Завершив несколько вращений, следует выполнить аналогичное действие в противоположном направлении.Именно такой вариант массажа стал самым популярным в среде первородящих женщин, поскольку он совершенно безопасен и остается очень действенным.
  3. Эффективно помогает снять боли от газов массаж на резиновом мячике.Делать его следует так: положить новорождённого на большой мяч вниз животиком.Поддерживая его, необходимо выполнить аккуратное катание на мяче малыша, стараясь, чтобы шарик немного надавливал на массируемую область.Массаж посредством мяча очень любят груднички.Такая техника помогает быстро вывести газы, вызывающие колики, и развеселить малютку.

После проведения массажа нужно уложить младенца спать на животике.Родители могут сразу после сеанса заметить улучшение его состояния.Новорождённый становится спокойным, не плачет, наблюдается учащённое выведение газов.

Заключение

Знание основных действий, выполняемых при массаже животика, одновременно с пониманием того, как его правильно выполнять, поможет неопытным родителям получить уверенность в себе.Теперь вы знаете, как помочь новорождённому быстрее избавиться от такой непростой проблемы, как колики.

Основные приемы массажа от коликов у новорожденных

Колики – это болезненные ощущения, связанные с повышенным газообразованием в животике новорожденного.Колики досаждают малышу со второй недели жизни и приблизительно до трехмесячного возраста.

Точная их причина медикам неизвестна, но они точно знают, как справиться с этой проблемой и облегчить жизнь грудничку.Среди прочих рекомендаций особое место занимает массаж.

Для чего нужен массаж при коликах

Болезненность животика при коликах появляется из-за того, что газовые пузырики растягивают кишечник.Появляются спазмы и судороги стенок кишечного тракта.Малыш чувствует сильную боль в области животика, испытывает трудности с газообразованием и выходом калла.

Младенец всеми способами показывает свое недовольство: он плачет, бьет ножками и ручками, сильно тужится

Если мама кормит ребенка неправильно, при этом малыш съедает только высокоуглеводное переднее молоко, не доходя до жирного заднего, то это способствует коликам.Лактазная недостаточность лишь усугубит положение.

В животике у грудничка возникают процессы газообразования и брожения.Мышцы брюшины крохи слишком слабы, чтобы самостоятельно справляться с таким количеством пузырьков.А наличие диагноза пупочная грыжа или диастаза прямых мышц животика повышает вероятность появления колик у ребенка.

Сеансы массажа играют огромную роль при коликах:

  • Массаж снимает спазмы, способствуя продвижению газов по кишечному тракту и выводу их из организма крохи.
  • Проработка рефлексогенных зон положительно влияет на работу пищеварительной системы малыша.
  • Процедура отлично подходит для профилактики колик.Массаж помогает фрагментам пищи продвигаться по желудочному тракту, позволяет газикам беспрепятственно выходить из кишечника, предупреждает появление спазмов, облегчает выход каловых масс.

Подготовка к массажу

Чтобы массаж возымел нужный эффект, важно подготовить к процедуре помещение, ребенка и собственные руки.

Существует несколько правил, выполнение которых обязательно:

  • Перед массажем погрейте животик крошки в течение одной-двух минут.Можно использовать теплую пеленку, проглаженную утюгом или нагретую на горячей батарее.
  • Пеленку, сложенную в несколько раз, поместите на область живота и прижмите руками.
  • Гигиена превыше всего, поэтому помойте руки с мылом, при возможности обработайте их антисептическим средством.
  • Смазывать ладони маслом или жирным детским кремом не рекомендуется, так как средство может увеличить интенсивность движений во время массажа.Малышу, страдающему коликами, это доставит дополнительный дискомфорт.
  • Руки не должны быть влажными или потными.Лучше обработать ладони тальком или гипоаллергенной присыпкой.
  • Холодными руками категорически нельзя делать массаж. В этом случае ребенок с большой вероятностью забеспокоится и заплачет.Удостоверьтесь, что ваши ладошки теплые и приятные на ощупь.Погреть холодные руки можно, подержав их под струей горячей воды.
  • Массаж делают на обнаженное тело.Подгузник можно оставить, ведь успешным окончанием процедуры будет отход газиков и дефекация.Если все же подгузник решено убрать, поместите под ягодички пеленку.Это обезопасит вашу одежду.
  • Температура в комнате должна быть комфортная.Перед сеансом проветрите помещение, но на время самой процедуры окно закройте.
  • Проводить массаж лучше на твердой поверхности.Подойдет столик или жесткий диван.Под ребенка постелите тонкое одеяло и флисовую пеленку.
  • Отличной идеей будет делать массаж от колик в теплой ванночке.Но следите за тем, чтобы грудничок не травмировался и не захлебнулся.Воды в ванночке не должно быть много.

Перед началом массажа подержите ребенка в вертикальном положении несколько минут.Это исключит срыгивание во время процедуры и позволит выпустить лишний воздух из желудка.

Профилактический массаж делают ежедневно.Частота его доходит до шести раз в сутки.С момента приема пищи должно пройти не менее одного часа.

О том, как сделать расслабляющий массаж для грудничков при гипертонусе — смотрите здесь.

Основные приемы массажа животика

Массаж при коликах длится всего 5–7 минут, чтобы не доставлять крохе дискомфорт.

Основные приемы при массаже животика: поглаживания, пощипывания с аккуратным нажимом.

Все движения производятся только по часовой стрелке. Объясняется это анатомическими особенностями человеческого организма.Дело в том, что этим движением вы провоцируете газики покинуть организм естественным образом и помогаете процессу пищеварения.

Если ребенок противится процедуре, обнимите и приласкайте его.Контакт кожа к коже успокоит кроху, он почувствует мамино тепло и перестанет капризничать.

Главный прием массажа в воде – поглаживание животика.Другие элементы сделать в воде проблематично, поэтому обойдитесь только этим движением.

Не забудьте про то, что гладить ребенка следует по часовой стрелке.Массаж в теплой воде приятен, он расслабляет младенца и способствует выходу газиков и снятию спазмов.

Техника массажа

  • Перед тем как приступить к процедуре, погладьте ребенка по животику ладошкой по часовой стрелке.Рука огибает пупок и останавливается у левого бедра.
  • Следующим сделайте элемент «буква П».Рисуйте эту букву от легкого и подреберья одной стороны к легкому и подреберью другой.
  • Выложите крошку на живот, ножки его согнуты в коленях.Погладьте спинку сверху вниз несколько раз.В этом положении создается определенное давление на животик.
  • Следом совершайте легкие поглаживания над тазовыми костями по направлению от животика к спинке.Этот элемент способствует дефекации.
  • Переверните ребенка на спинку.Начните с постукивания животика и аккуратного пощипывания.Потом указательный палец согните, пять раз по часовой стрелке обведите фалангой пупок.
  • Массажный элемент «домик» облегчит пищеварительные процессы. Чуть приподняв ребенка, заведите ладони под спинку, после чего делайте охватывающие движения руками вдоль косых мышц живота.Закончите элемент соединением ладоней в области пупка.
  • Элемент «мельница».Ладошки поместите поперек животика младенца.Попеременно руками выполняйте поглаживающие движения с небольшим нажимом от бочков к середине брюшины.Поглаживания можно заменить пощипываниями вокруг пупка по часовой стрелке.
  • Элемент «велосипед».Упражнение отлично помогает избавиться от газиков и укрепляет брюшные мышцы. Поочередно каждую ножку сгибайте и прижимайте к груди.
  • Элемент «складывания».С осторожностью потяните ножки ребенка к голове.При этом оказывается давление на мышцы животика, но расслабляются анальные мышцы, что приводит к естественному выходу газовых пузырьков.

Еще один способ облегчить состояние ребенка – сделать ему точечный массаж.Его цель – раздражение рецепторов кожи, за счет которого команды поступают в спинной и головной мозг.

Движения, применяемые при процедуре: надавливание на определенные точки и их нежное растирание.

  • Руки. Разотрите ладони грудничка друг о друга.Надавите на каждый ноготок и помассируйте его.Сделайте растирающие движения руки от кисти до плеча.
  • Лицо. Воздействуйте на точку, которая располагается в середине подбородка.Потом точечно разотрите переносицу.Надавите на крылья носика.Проработайте мочки и точку возле козелка.

Перед тем, как приступать к массажу посмотрите обучающее видео о том, как делать массаж животика при коликах у новорожденного.

Противопоказания

Запрещено проводить сеансы массажа в том случае, если у малыша имеются признаки:

  • Живот вздут несимметрично, одна сторона больше другой.
  • Вы ощущаете рукой волнообразное сокращение мышц желудка или кишечника.
  • У малыша не отходят газики в течение суток.
  • У ребенка дольше суток нет дефекации.
  • Младенец выглядит вялым, сильно плачет, кожные покровы бледные.
  • У грудничка высокая температура тела.Показатели выше 37 градусов считаются повышенными.
  • Из заднего прохода выделяются капельки крови.
  • Вокруг пупка чувствуется круглое образование.

Появление хотя бы одного из перечисленных симптомов – повод вызвать скорую помощь.

Сочетание нескольких признаков означает серьезные осложнения

С осторожностью проводят процедуру при высыпаниях на коже, аллергических реакциях.Таким деткам можно делать массаж без элементов трения и поглаживания и только после одобрения педиатра.

Заключение

Все педиатры советуют в первые месяцы жизни ребенка, а именно тогда и возникают колики, часто выкладывать малыша на животик.

Такое положение позволяет газикам свободно покидать организм ребенка, а также укрепляет детскую мускулатуру.

Рейтинг автора
Автор статьи
Эдуард Винокуров
Журналист астрофизик
Написано статей
1058
Предыдущая статьяУпражнения для воротниковой зоны
Следующая статьяМышечная релаксация по джекобсону

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here