Лифтинг массаж лица

Рассмотрим подробнее тему: Лифтинг массаж лица - актуальные тенденции и тренды 2019 года.

0
57

Лифтинг массаж лица

Мышцы лица – это своеобразный каркас, поддерживающий лицо.Они отвечают за то, чтобы лицо было упругим и подтянутым.Чтобы выглядеть всегда на отлично необходимо прибегать к технике лифтинг-массажа.

Суть лифтинг-массажа и его разновидности

Существуют несколько видов массажа лица, включающие в себя технику лифтинг-массажа:

Суть лифтинг-массажа – это проработка кожи, подкожной клетчатки, лицевых мышц.Результатом является улучшение кровообращение и лимфотока, мышцы приходят в тонус.Активно вырабатывается коллаген и эластин.Исчезают излишки жировых отложений на лице.

Лифтинг-массаж обладает целым рядом преимуществ, которые по заслугам будут оценены каждой женщиной:

  • Не присутствуют болезненные ощущения,
  • Массаж можно проводить, как в специализированных косметических кабинетах, так и в домашних условиях,
  • Эффект от массажа заметен после проведения уже нескольких сеансов,
  • Массажная техника легка и понятна.

Интересный факт! Люди, проживающие несколько веков назад, уже тогда заметили пользу от манипуляционных действия пальцев по коже лице.Они выяснили, что техника массажа лица помогает внешней преобразиться – уменьшить морщины, сделать четче контур лица, вернуть коже былую упругость.В те далекие время техника не была отточена до идеала.Но из поколения в поколение женщины передавали определённые движения, приводящие к омоложению лица.

В настоящее время техника массажа изучена и отточена до мельчайших деталей.Лифтинг-массаж проводится строго по массажным линиям.И правильное его применение позволяет коже заметно омолодиться.

Показания и противопоказания

Многие девушки старше 27-летнего возраста начинают замечать, что кожа потеряла здоровый оттенок, появились отеки и синяки под глазами, неприятные «гусиные лапки» и носогубные складки.С этими проблемами легко справляется лифтинг-массаж.Он рекомендуется девушкам старше 27-30 лет.После проведения нескольких сеансов кожа заметно подтягивается, синяки и мешки под глазами пропадают.Цвет лица радует глаз.

Лифтинг-массаж сравнивают с круговой подтяжкой, которая выполняется с помощью хирургического вмешательства.Лифтинг-массаж – безопасная, безоперационная процедура омоложения.

К процедуре лифтинг-массажа следует прибегать при наличии следующих показаний:

  • Контур лица потерял четкость
  • Появился неприятный второй подбородок
  • Под глазами все чаще появляются мешки и синяки
  • Ярко выраженные носогубные складки, подчеркивающие о возрасте дамы
  • Изменение цвета лица

Если у женщины присутствует любое из ниже описанных противопоказаний, ей не следует прибегать к сеансу массажа.В противном случае она рискует получить прямо противоположный эффект:

  • Нарушение целостности кожного покрова.Это могут быть незначительные ранки, герпес или аллергические реакции
  • Купероз – расширенные сосуды
  • Гнойничковые воспаления на коже
  • Повышенная температура тела
  • Дерматит

Техника проведения

Важно помнить, что массаж проводится строго по массажным линиям.В случае не соблюдения этого ключевого правила, нарушения техники выполнения девушка может нанести лицу вред в виде появления большего количества морщин.Кожа лица вместо подтягивания обретет невзрачный, рыхлый вид.

Перед началом процедуры массажа кожа лица должна быть идеально очищена.Весь макияж тщательно удален, лицо умыто с помощью косметического средства.Косметологи советуют перед началом сеанса тщательно проветрить помещение.Но в нем должна быть комфортная температура.
Массаж выполняется при помощи масла.Пальчики должны нежно порхать по коже.Кроме того эфирные масла оказываются еще и целебные свойства.Впитываясь в кожу, они насыщают клетки необходимыми витаминами и минералами, регулируют обменные процессы.

Правильное выполнение массажа: нежными круговыми движениями правой руки массируется левая сторона шеи по массажным линиям.Аналогичным способом массируется правая сторона, но левой рукой.Продолжительность массажных движений составляет около 30 сек.

После 2-х недельного выполнения массажа специалисты советуют наращивать темп, чередуя быстрые движения с медленными.

  • Лифтинг-массаж подбородка: указательными пальцами обеих рук выполняются движения от центра подбородка к уголкам рта.Движения повторяются 2 раза.Скорость движения пальцев должна быть умеренная.Эта процедура проводится 10 дней по 5 раз постепенно увеличивая количество повторов до 10 раз.
  • Лифтинг-массаж против второго подбородка: шея обхватывается правой рукой таким образом, чтобы 4 пальца находились под подбородком, большой палец кладется на щеку.С легким нажимом ладонь проводит от левой стороны шеи к правой мочке уха.Повторить аналогичные движения в противоположную сторону и, сменив руку.Процедура проводится в течение 1 мин с поочередным массированием обеих сторон.
  • Лифтинг-массаж нижней части щек: указательный палец находится на середине подбородка и массируется круговыми движениями по направлению к уголкам рта, затем к мочкам ушей.При умеренном темпе процедура повторяется 7 раз.
  • Лифтинг-массаж носогубных складок: исходное положение – кончики пальцев находятся на уголках рта.Легкими круговыми движениями массируется до крыльев носа, затем к переносице.Эта процедура проводится по 3 раза с последующим увеличением количества повторов до 10.Затем происходит уменьшением повторов от 10 до 3.Специалисты рекомендуют проводить эту методику 1 раз в неделю.
  • Лифтинг-массаж верхней части щек: кончики указательных пальцев и средних находятся на крыльях носа.Не торопясь, круговыми движениями пальцы следуют в верхней части ушей через щеки.На виски слегка надавать.Аналогичные движения повторяются 5-7 раз.
  • Лифтинг-массаж надбровных дуг: указательный палец правой руки находится на центре лба возле переносицы.Медленными движениями по кругу продвигается по линии надбровной души к внешнему краю правой брови.То же самое повторяется левой рукой.Процедура повторяется по 5 раз каждой рукой.
  • Лифтинг-массаж лба: пальцы левой руки находятся на левой височной доле.Правая рука аккуратно круговыми движениями продвигается по лбу от левого к правому виску.Должно быть 10 массажных круговых движений.Поменяв пальцы повторить.

Лифтинг-массаж лица в домашних условиях проводится по аналогичной схеме, воспользовавшись маслом, которое при желании можно приготовить самостоятельно.Для этого необходимо 20 мл оливкого, соевого или миндального масла смешать с 10 мл эфирного.Смесь подогреть на водяной бане, чтобы она быть чуть теплой.

После завершения всей процедуры кожу лица можно аккуратно погладить кончиками пальцев.Избавить от остатков масла и нанести питательный крем.

Девушкам от 27 лет до 35 сеансы массажа следует проводить 2 сеанса в неделю.Женщинам старше 35 лет количество процедур должно быть 3 сеанса в неделю.Если кожа находится в неудовлетворительном состоянии, большое количество морщин и других проблем некоторые косметологи советуют сеансы массажа проводить через день.Курс лифтинг-массажа составляет 15-20 процедур.

Для достижения впечатляющих результатов в омоложении стоит обратить внимание на такую методику, как хиропластический массаж лица, она прекрасно зарекомендовала себя у косметологов по всему миру.

Женщины, опробовавшие на себе лифтинг-массаж, в один голос заявляют о его эффективности.Главным плюсом массажа является то, что он прекрасно подтягивает лицо.И для этого не следует обращаться к хирургическим методам, которые некоторые дамы побаиваются.

Многие утверждают, что массаж идеально разглаживает мелкие морщинки, второй подбородок полностью исчезает.В современном мире не только женщины хотя молодо выглядеть, многие мужчины тоже стремятся продлить молодость кожи лица.И для этого обращаются к лифтинг-массажу.

Лифтинг-массаж: безоперационная подтяжка лица и шеи

Лифтинг-массаж лица и шеи призван подтянуть обвисшую кожу, придать более чёткие контуры.Регулярная процедура с успехом заменяет хирургию и инъекции.Приятным бонусом лифтинг-массажа станет сияющая кожа без морщин и хорошее настроение.

Что такое лифтинг-массаж

Лифтинг по-английски значит «движение вверх».Соответственно, все косметические процедуры с приставкой «лифтинг» имеют своей задачей подтяжку кожи.

Большинство женщин сталкивается с лифтинговыми средствами и процедурами после 40 лет.В этом периоде кожа больше не может сопротивляться гравитационным и возрастным процессам.Описывая клиенток, которым требуется подтяжка, косметологи нередко произносят следующие словосочетания: «лицо поплыло» или «лицо опустилось».Это означает, что вниз устремляются не только морщинки, но и внешние уголки глаз и губ, брови и веки, носогубные складки и линия подбородка.

В этом случае лицу и шее требуется подтяжка.Но не стоит сразу спешить за хирургическим исправлением ситуации.Есть немало неинвазивных лифтинг-методов для лица.Это фейс-йога, аппаратные процедуры, инъекционные методы, а также массаж.

Как действует лифтинг-массаж лица и шеи

Любое массирование обладает эффектом лифтинга, если воздействует на лицо и шею хотя бы в одном из четырёх направлений:

  • запускает механизм самоомоложения кожи;
  • укрепляет мышцы;
  • обеспечивает детокс;
  • избавляет от жировых отложений.

Запуск механизма самоомоложения кожи при массаже

Старение начинается, когда все жизненные процессы в организме замедляются.При омоложении основная задача — вновь запустить процесс роста и развития кожи как в молодости.В этом случае кожный покров будет производить необходимое количество коллагена и эластина, чтобы противостоять провисанию и образованию морщин.Такой лифтинг-эффект обеспечивает коже массаж.

Массаж лица никогда не должен быть болезненным и дискомфортным!

Массирование усиливает кровообращение — клетки кожи обеспечиваются питанием и кислородом.Увеличение кровотока способствует клеточной регенерации, стимулирует производство коллагена.Результатом становится более упругая и подтянутая кожа без гравитационных и возрастных складок.

Укрепление мышц лица и шеи

Сильные подтянутые мышцы — это чёткий овал лица и упругая кожа.Поэтому некоторые виды массажа воздействуют не только на эпидермис, но и на мускулатуру лица и шеи.В результате напряжение с мышц снимается, что становится отличной профилактикой мимических морщин и провисания кожи.

Детокс для кожи

Токсины и лишняя жидкость делают кожный покров более тяжёлым и толстым.Лицо под таким грузом быстрее обвисает и теряет тургор.Хороший массаж обеспечивает тканям качественный детокс, удаляет загрязнения, соли, жидкости.В результате кожа становится более подтянутой, а овал лица — чётким.

Жировые отложения мешают коже лица и шеи оставаться подтянутыми.Подобно токсинам, они утяжеляют эпидермис и тянут его вниз.Кроме того, жир мешает обменным процессам в коже, становясь причиной преждевременного старения.Массаж в комбинации с правильным питанием разрушает жировые накопления и избавляет кожу от лишнего груза.Покровы подтягиваются, черты лица становятся гармоничными.

Есть методы лифтинг-массажа, работающие сразу в нескольких направлениях.Но большинство процедур решает 2–3 задачи.

Таблица: виды лифтинг-массажа для лица и какие проблемы они решают

Показания к лифтинг-массажу

Подтягивающий массаж становится необходим в следующих случаях:

  • возраст от 35 лет;
  • наличие заметных мимических и гравитационных морщин;
  • жировые отложения на лице и шее;
  • регулярные отёки;
  • «поплывшие» черты лица.

Любой массаж с эффектом лифтинга может быть профилактическим.Его следует начинать делать с 25 лет.До этого возраста лучше не экспериментировать с растяжением кожи, поскольку мышцы лица и эпидермис находятся в стадии роста.

Противопоказания

Воспользоваться преимуществами лифтинг-массажа могут не все.Если вы сомневаетесь, подходит ли вам лифтинг-массаж, проконсультируйтесь с врачом. Процедура противопоказана при следующих состояниях:

  • солнечные ожоги;
  • кистозные угри;
  • открытые раны, порезы или ссадины;
  • синяки и опухоли;
  • активные стадии герпеса;
  • конъюнктивит;
  • тяжёлые состояния экземы;
  • грибковая инфекция;
  • подозрения на перелом костей плечевого пояса, позвоночника, черепа;
  • невралгия тройничного нерва;
  • аллергические реакции на компоненты массажных смесей.

При синяках и опухолях можно делать только деликатный ручной лимфодренажный массаж.

Преимущества лифтинг-массажа лица

Подтягивающий массаж не ограничивается задачей избавить лицо от обвисшей кожи.Эта процедура предоставляет немало дополнительных преимуществ:

  • антистресс.На лице располагается большое количество нервных окончаний, их стимуляция помогает успокоить и расслабить организм.Массаж снижает уровень кортизола — гормона стресса. Отсутствие беспокойств и негативных эмоций — прямой путь к здоровью и долголетию; Массаж лица помогает организму эффективнее бороться со стрессом
  • здоровые органы.На лице располагается множество нервных окончаний и центров, стимулирование которых приводит к запуску механизма обновления во многих внутренних органах.Например, массирование лба влияет на здоровье тонкого кишечника, а точки над бровями отвечают за сердечно-сосудистую систему; Массаж лица запускает восстановительные процессы во всём организме
  • очищение пазух носа.Хороший массаж позволяет очистить пазухи носа от скопления слизи.Синуситы не так безобидны.Постоянная заложенность приводит к частым головным болям, отёчности, затруднению дыхания.Состояние может перейти в хроническую стадию, и тогда скопившаяся в пазухах носа слизь будет буквально высасывать из вас все силы, спровоцирует другие недуги.Однако если синусит имеет инфекционную природу, то проконсультируйтесь с врачом прежде, чем прибегать к массажу лица; Перед массажем вы можете сделать паровую ингаляцию — такой подход увеличит шансы на успех
  • очищение организма.У каждого человека на лице располагаются лимфатические сосуды.В области подбородка и шеи их особенно много.Задача лимфатической системы — транспортировка токсинов в лимфатические узлы и их фильтрация.Затем через кровоток загрязнения выводятся из организма.Массаж неминуемо стимулирует лимфатические сосуды, поэтому приводит к очищению всего организма. Массажные линии на лице совпадают с путями движения лимфы

Пять дополнительных плюсов массажа лица

К преимуществам лицевого лифтинг-массажа можно отнести и довольно неожиданные эффекты, которые таит в себе процедура:

  • избавление от головной боли;
  • облегчение симптомов ПМС;
  • повышение настроения;
  • улучшение работоспособности;
  • снятие психологических зажимов и комплексов.

Минусы массирования лица

У лифтинг-массажа лица, как любой медали, есть оборотная сторона.Она связана с негативными последствиями процедуры.Можно выделить четыре главных минуса лицевого массажа.Фатальных изменений эти недостатки не несут.Более того, некоторые из проблем разрешимы.

Таблица: проблемы лицевого массажа и пути их решения

Как подготовиться к лифтинг-массажу лица

Независимо от того какой вид массажа вы будете практиковать, для всех техник есть важные подготовительные шаги, которые улучшают результаты будущей процедуры и препятствуют возникновению нежелательных последствий:

  1. Если вы прибегали к пластической хирургии, то обратиться к лифтинг-массажу сможете только через месяц после вмешательства.
  2. Залечите ожоги, ранки, царапины, если они имеются на лице и шее.На это уйдёт несколько дней.
  3. Не совмещайте массаж с инъекционными омолаживающими процедурами.Курсы уколов красоты должны быть завершены как минимум за неделю до начала сеансов массажа лица.
  4. Химический или лазерный пилинг тоже несовместим с интенсивным массажем лица.Кожа должна восстановиться после пилинга в течение нескольких дней.Если покраснения остаются, повремените с массажем.
  5. Процедуру начинайте с очищения кожи.Умойте лицо мягким средством и водой комнатной температуры.Мягкое средство — это кремовый продукт, который практически не пенится.
  6. Увлажните кожу лица дневным лосьоном.Некоторые техники требуют нанесения специальной массажной смеси или масел.Сделайте это поверх дневного крема.
  7. Никогда не массируйте в направлении вниз.Лифтинг-массаж призван бороться с силами гравитации, которые ежечасно тянут кожу к земле.Поэтому любая техника массирования предполагает только движения вверх и наружу, а не наоборот.Следите за этим, чтобы результаты процедуры вас порадовали.
  8. При точечных массажных движениях используйте средние пальцы, а не указательный.Тогда сила нажатия будет подходящей, не травмирующей.
  9. Если применяете технику с ощутимым давлением на кожу и глубокой проработкой мышц лица, избавьтесь от длинного маникюра.
  10. Снимите все украшения, дышите ровно и начинайте.

Не делайте массаж лица на сухую кожу, обязательно используйте массажные смеси или косметические масла

Пять популярных техник массажа лица с лифтинг-эффектом

Массаж — одна из древнейших процедур для красоты и здоровья.Своя техника существует почти в каждой культуре.Из Японии и Китая к нам пришли точечные методы, Индия подарила процедуры, использующие силу растений, американские специалисты научились скульптурировать лица, а во Франции родился метод эффективного детокса для поддержания молодости.

Таблица: популярные виды лицевого массажа, рекомендации к применению и результаты

  • увядающая и истощённая кожа,
  • купероз,
  • розацеа,
  • псориаз

Массаж в салоне

Массаж лица может быть элементом часовой процедуры, в течение которой массируется всё тело.Но есть клиенты, которые любят, чтобы массажист весь сеанс работал только с лицом.

Я интересуюсь методами омоложения.Часто общаюсь на эту тему с людьми.Когда вижу подтянутое лицо возрастной женщины, если ситуация позволяет, не стесняюсь интересоваться, как даме удаётся так хорошо выглядеть.Есть разные ответы.Но объединяет таких женщин одно: они обязательно делают массаж лица в салоне хотя бы 1 раз в неделю, а самомассажем заняты ежедневно.Это процедура must-have.После 40 лет я делаю самомассаж каждый день.И могу сказать, что результаты есть после каждой процедуры.Поэтому настоятельно советую: при утреннем умывании и увлажнении потратьте несколько минут, чтобы расправить кожу и «направить её вверх».И обязательно запишитесь на салонный лифтинг-массаж.Поначалу тяжело доверить своё лицо в чужие руки.Если вы нерешительны и немного брезгливы, то у вас два пути: найти мастера, которого вы очень хорошо знаете (подругу, родственницу, одноклассницу), или довольствоваться самомассажем.Я советую не останавливать поиски «своего» массажиста, потому что результаты от самомассажа и профессиональной процедуры — это небо и земля.Получасовой сеанс в салоне даёт длительный результат: несколько дней после него вы будете ощущать лёгкость кожи лица.

Практически любой вид массажа можно проводить и в салоне, и дома.Но если вы новичок в этой процедуре, не все техники рекомендуется делать самостоятельно.За лимфодренажным, баночным и скульптурным массажами лучше обратиться к профессиональному мастеру.

Лифтинг-массаж с роликами

Одно из последних увлечений бьюти-блогеров — нефритовые ролики для массажа лица.Они приложили немало усилий, чтобы сделать эти симпатичные приспособления популярными.Закрадываются сомнения: это всего лишь мода или роликам из минералов стоит доверять?

У нефритового гаджета помимо основного наконечника есть маленький ролик для массирования вокруг ноздрей и глаз

Оказывается, нефритовому массажёру уже несколько тысяч лет.Им омолаживали лица китайские принцессы и аристократки, он используется в традиционной китайской медицине.

Массаж нефритовым роликом подарит следующий результат:

  • обеспечит более качественное поглощение лифтинговых кремов и сывороток;
  • уменьшит покраснения и воспаления на коже лица;
  • расправит морщины;
  • подтянет кожу лица;
  • снимет отёки;
  • обеспечит лимфодренажный эффект.

Процедура массажа с роликом из минерала проста и длится не более 5 минут:

  1. Очистите лицо от макияжа, умойте кожу с пенкой или гелем.
  2. Нанесите увлажняющие и антивозрастные средства, как вы делаете это в обычном режиме.
  3. Если хотите, чтобы массаж дополнительно увлажнил и подпитал кожу, капните на неё немного косметического масла.
  4. Проведите несколько раз нефритовым роликом по массажным линиям.Не давите сильно, просто расправляйте кожу.Особое внимание уделите участкам, где есть морщины: область вокруг глаз, лоб, носогубные складки.Расправьте провисания кожи по линии подбородка.

Используйте такой массаж и шеи в своём ритуале очищения кожи дважды в день и помните, что ролик всегда должен катиться вверх.

Вы можете открыть для себя приспособления из других минералов, например, из розового кварца или оникса.Поклонницы роликового массажа находят камень себе по душе.

Для лифтинг-массажа используются не только ролики, но и обычные гладкие камни

Не покупайте дешёвые ролики — они производятся из поддельных камней, чаще всего из окрашенного мрамора.Обычные камни не обеспечивают должного лифтинг-эффекта и даже могут навредить.Омолаживающим и успокаивающим действием обладают только поделочные и полудрагоценные камни: нефрит, кварц, яшма.Отличить подделку вы сможете при личном контакте с камнем.Настоящий нефрит долго остаётся холодным в руке.

Не одалживайте свой ролик никому и не забывайте очищать его после каждой процедуры массажа. Нефрит — пористый материал и может собирать бактерии на своей поверхности.Но достаточно промывать инструмент водой с мылом, чтобы обезопасить себя от инфицирования.

Шиацу называют массажем гейш, или японским массажем.Но историки говорят о том, что реальные корни шиацу лежат в Китае, где целители распознали на теле человека точки, отвечающие за работу различных внутренних органов.Их стимулирование позволяет оздоровить организм.Японцы заимствовали принципы точечного массажа, но воздействие оказывают деликатное, расслабляющее, применяя более разнообразные движения и нажимы, чем китайская акупрессура.

Шиацу оказывает следующее воздействие на лицо:

  • снимает напряжение в мышцах;
  • разглаживает складки и морщины;
  • придаёт коже эластичность;
  • дарит здоровое сияние кожным покровам;
  • обеспечивает лифтинговый эффект;
  • приносит пользу не только лицу, но и телу благодаря элементам акупрессуры;
  • активизирует работу лимфатической системы;
  • выводит токсины и снимает отёчность;
  • делает глаза более яркими.

Массаж гейши имеет строгую последовательность действий, нарушать которую не рекомендуется.В японском варианте участвуют кисти обеих рук, но наибольший акцент делается на кончиках средних пальцев, что позволяет добиться необходимой степени давления на лицо.

Домашняя процедура самомассажа по-японски выглядит так:

  1. Вылейте насколько капель масла на руку, распределите по ладоням и лицу.Рекомендуется масло шиповника или календулы.
  2. Разгладьте лицо движениями в виде «сердца».Поместите пальцы обеих рук по боковым сторонам носа.Перемещайте их через переносицу ко лбу.Затем разведите руки по разным сторонам лица: вискам, щекам, подбородку.И снова вернитесь к исходному положению.Используйте постоянное давление, ослабляя напряжение у лба и висков.
  3. Средними и безымянными пальцами массируйте лоб и виски круговыми движениями.Лицо должно быть расслаблено.
  4. Используя указательный и средний палец, сделайте массаж по линии контура лица.Действуйте от мочек ушей к центру подбородка.Поочерёдно расправляйте кожу то с одной стороны, то с другой.
  5. Двумя руками помассируйте участок, где появляется второй подбородок.Задействуйте обе руки и четыре пальца каждой кисти.Расправляйте кожу по направлению от шеи к подбородку.

Профессиональный массаж шиацу будет выглядеть несколько иначе.Мастер знает точки, которые нужно стимулировать, чтобы получить все преимущества от акупунктуры.Но в целом вас ожидает почти такой же процесс: сначала массируется верх лица, затем его нижняя часть, и в завершение — шея.Курс массажа шиацу состоит из десяти сеансов, а через несколько недель его можно повторить.

Фотогалерея: пять шагов массажа шиацу

Скульптурный массаж лица

Скульптурный массаж лица, известный также как буккальный, — метод глубокой проработки мышц и тканей лица, призванный укрепить их, придать определённую форму и необходимый рельеф.Скульптурный массаж — один из наиболее эффективных антигравитационных методов омоложения.

Моделирование мышц лица осуществляется с помощью метода глубокой проработки мускулатуры

Особенность техники массажа заключается в сочетании двух видов воздействия:

  1. Скульптурная фаза, или наружная проработка мышц.Движения массажиста интенсивно воздействуют на мускулатуру лица строго вверх-вниз по мышечной сетке.Формируются три скульптурные линии: подбородок, скулы, брови.
  2. Фаза проработки глубоких тканей.Это делается через ротовую полость.Достигается захват жевательных мышц с обеих сторон.

Результатами буккального массажа будут:

  • подтянутое лицо;
  • его яркий цвет;
  • удаление лицевого жира;
  • улучшение тока лимфы;
  • уменьшение мимических и гравитационных морщин;
  • удаление отёка;
  • изменения формы лица после регулярных процедур.

Неожиданным, но приятным последствием скульптурного массажа лица называют улучшение психологического состояния.Интенсивные и глубокие действия на мышцы позволяют снять стресс, зажимы, психологические блоки и беспокойство.Такой массаж можно делать не только в салоне, но эта техника требует навыков и знаний.

Видео: косметолог о буккальном массаже

Лимфодренажный

Массаж, стимулирующий лимфатические узлы, родом из Франции.Ещё в 1930-х годах учёные, работающие в Каннах, обнаружили, что массирование разбухших лимфоузлов облегчает симптомы иммунных расстройств и дарит пациенту сияющую кожу.С тех пор лимфодренажная техника стала визитной карточкой парижских салонов красоты.Несколько поколений француженок гордятся тем, что нашли секрет от отёков и морщинок на лице.

Лимфомассаж требует некоторых знаний и навыков.Неправильное стимулирование лимфатических узлов и сосудов может иметь нежелательные последствия в виде акне и воспалений. Если вы сомневаетесь в своих навыках, обратитесь за лимфатическим массажем к профессионалу.

Домашний массаж тоже возможен.Он займёт не более 10 минут.Делайте эту процедуру утром и вечером, и тогда вам удастся достичь хороших антивозрастных эффектов:

  • отёки пройдут;
  • мелкие морщинки расправятся;
  • цвет лица станет ярче и чище;
  • жировые отложения на лице пройдут;
  • тургор кожи улучшится.

Как сделать массаж дома:

  1. Лёгкими круговыми движениями помассируйте узлы в нижней части шеи в течение 3–4 секунд.
  2. Воздействуйте на них прямо в тех местах, где шея встречается с линией челюсти.
  3. Деликатно помассируйте точки под ключицами — там тоже есть лимфатические узлы, которые обеспечивают детокс.
  4. Стимулирование на подбородке должно происходить в трёх точках.Сначала помассируйте в центре, затем продвиньтесь по контуру лица на 2–3 сантиметра и завершите точками, где линия подбородка заканчивается.
  5. Массаж скул начинается от крыльев носа, а затем нужно немного продвинуться вдоль носогубных складок и к скуловой кости.
  6. Уменьшить отёки под глазами помогает воздействие на точки над скуловыми косточками у внешних углов глаз.
  7. Пространство между верхним веком и бровью также нужно размять для предотвращения отёчности.
  8. Завершите процедуру массированием лба, начиная с внутренних уголков бровей и заканчивая воздействие на висках и над ушами.

Фотогалерея: восемь шагов лимфодренажного самомассажа лица

Если вы хоть раз делали вакуумный антицеллюлитный массаж, то вы поймёте принцип действия баночного массажа для лица.Его преимущество в том, что он даёт ощутимый подтягивающий эффект.Сразу после процедуры видны лифтинговые результаты.Все черты лица меняют своё направление и стремятся вверх: уголки губ, линия подбородка, глаза, брови.

Баночный массаж окажет ряд положительных эффектов:

  • пропадёт напряжение в мышцах лица;
  • уменьшатся проявления синуситов;
  • пройдут головные боли;
  • кожа очистится от токсинов;
  • последующие кремы, маски и сыворотки будут лучше поглощаться кожей.

Но есть у метода немало недостатков.Баночный массаж подходит как разовая процедура перед мероприятием.Почти весь вечер лицо будет натянуто вверх.Морщинки также расправятся.Это связано с некоторым эффектом набухания кожи.Повторное применение банок может привести к обратному результату, ткани растянутся, складки станут заметнее.Омолаживающее воздействие от такого массажа вы почувствуете, но оно будет совсем коротким по сравнению с другими техниками.

Нарушение клеточных связей и возможные микротравмы тоже волнуют противников метода.Это на бёдрах кожа толстая и плотная, поэтому выдерживает вакуумный массаж.Кроме этого, нарушение жировых клеток под кожей и есть основная задача банок.А деликатная кожа лица может стать ещё тоньше и слабее от баночного массажа, кроме того, коллагеновый слой под ней тоже может быть невольно разрушен.

Размер банок варьируется в зависимости от участка лица

Процедура в салоне проходит так:

  1. Кожу тщательно ополаскивают тёплой водой и мягким средством для умывания.
  2. На лицо наносят щедрый слой крема, мази или масла для наилучшего скольжения.
  3. Используются банки различного диаметра.Самые маленькие — для массирования вокруг носа, большего диаметра — для лба и щёк.Порой требуется до 4–5 различных банок, чтобы обработать всё лицо.
  4. После массажа кожные покровы очищаются от масел.

Обязательно используйте большое количество масел, чтобы не травмировать кожу при движении банок

Не делайте баночный массаж на лице самостоятельно, если у вас нет навыков — велик риск кровоподтёков, синяков. Вы также можете сильно растянуть кожу и приобрести новые морщины.

Видео: баночный самомассаж лица

Профессиональный массаж лица — одна из немногих процедур, которая не получает отрицательных откликов косметологов и клиентов.

Чтобы избавиться от отёков на лице и создать эффект лифтинга, вовсе не обязательно платить бешеные деньги в салоне.Правильное умывание в сочетании с лимфодренажным самомассажем подтягивает овал лица и делает эпидермис упругим.Я уже 30 лет веду собственную программу красоты, советую лимфодренаж всем своим клиенткам.В 60 лет мы без филлеров и пластики отлично выглядим и «нагло довольны собой».

Елена Пятибрат, нутрициолог, косметолог

https://www.kp.ru/putevoditel/45-plus/kak-zhenshhine-vyglyadet-molozhe-svoikh-let/#rec46349198

Я оценила моделирующую или скульптурную технику.Массаж лица длиною в полтора часа — это фантастика! Мне проработали одну половину и дали зеркало.Разница была колоссальной! Лицо напоминало гротескную маску.Ну, у которой одна половина улыбается, а другая — грустит.Моделирующий массаж — это своеобразный фитнес для лица: каждая мышца прорабатывается глубоко и основательно.К тому же косметолог дополнила эту технику элементами шиацу.После такого массажа обязательно надо устроить вечерний выход.Мне необходимо, чтобы кто-то ещё увидел это.

Юлия Цимахова, выпускающий редактор журнала Elle

https://www.elle.ru/krasota/beauty_blog/novye-salonnye-procedury/

Первый раз, когда я сделала баночный массаж, ничего особенного не заметила.Но я делала осторожно, с малым давлением и по времени совсем немного.И всё же эффект я увидела позже.Лицо и правда слегка подтягивается и на вид выглядит более здоровым.Но результат довольно заметный.Конечно, никаких чудес, и моложе на двадцать лет я не стала.Но то, что я увидела, мне понравилось, и я буду и дальше продолжать делать такой массаж.Снять отеки, подтянуть овал и «схуднуть» лицом вам поможет вакуумный (баночный) массаж.

SursikMo

http://irecommend.ru/content/snyat-oteki-podtyanut-oval-i-skhudnut-litsom-vam-pomozhet-vakuumnyi-massazh-podelyus-opytom

Я пробовала все виды массажа, о которых написано в статье.Нефритовый ролик мне понравился, но после 40 лет, когда морщины и провисы кожи уже неумолимо увеличиваются, этот гаджет почти бесполезен.Это инструмент для молодой кожи.Баночный массаж оставляет эффект на один-два дня.Но стоит обходить стороной прыщики, родинки и пигментные пятнышки, иначе они увеличиваются.И ощущения не очень приятные.Я всё-таки считаю, что если кожа ощущает боль, то эта процедура разрушает тонкий кожный покров.Скульптурная и китайская точечная техника — это то, что работает для моего лица.Мне нравится, что я сразу вижу, как уходят отёки и одутловатости.Лицо реально худеет.Моё лицо имеет такой типаж, который при лишних сантиметрах выглядит намного старше.Поэтому я советую массирование лица каждый день хотя бы ради фитнес-эффекта.

Лицо после 40 лет требует особого внимания.Дневного и ночного крема уже недостаточно, чтобы сохранять подтянутость и свежесть.Но проблема «поплывшего» лица решаема, если прилагать усилия.Одним из таких решений стал лифтинг-массаж.Но стоит учитывать, что большинство техник требует опыта и знаний.Поэтому, прежде чем начинать собственные эксперименты, постарайтесь сначала изучить мастер-классы от квалифицированных массажистов.

Лифтинг массаж лица

Чтобы мышцы лица оставались упругими и подтянутыми, были каркасом для лица и держали в тонусе кожу, необходимо принимать лифтинг массаж лица, который может исключить инъекции и хирургические вмешательства.

Лифтинг массаж лица

Подтягивающий лифтинговый эффект на кожу оказывает физиологическое воздействие некоторыми видами массажа: пластического, скульптурного, моделирующего, китайского или японского, европейского.

Лифтинг массаж лица благоприятно влияет на организм, а также:

  • эффективно прорабатывает кожу, подкожную клетчатку и мышцы лица;
  • улучшает кровообращение, ток лимфы;
  • насыщает ткани кислородом и питанием;
  • приводит в тонус мускулатуру;
  • стимулирует выработке эластина и коллагена;
  • устраняет застойные явления в лимфососудах;
  • выводит лишнюю жидкость и продукты обмена;
  • устраняет отеки и жировые отложения в подкожной клетчатке.

Кроме этого, принимают курс массажей ради упругости и подтяжки кожи.При этом произойдет:

  • разглаживание мимических морщинок;
  • снимется статическое напряжение мышц;
  • улучшится капиллярное кровообращение;
  • активное впитывание кожей лифтинг веществ из кремов и масел, действие которых направлено на омолаживание кожи;
  • улучшится цвет лица;
  • кожа лица и шеи станет эластичной и упругой.

После массажа салфетками удаляют излишки масла.

В результате подтяжки кожи лифтинг массажем в возрасте 25-30 лет и старше возвращается ее здоровый вид и бархатистость.Можно будет забыть о мешках и синяках под глазами, вернуть овал лица, поднять опущенные уголки губ, сгладить носогубные складки.

Методические указания по проведению лифтинг массажа

Рассмотрим подробнее, как выполнять лифтинг массаж для упругости и подтяжки кожи.

Для использования лифтинг массажа в домашних условиях, необходимо посоветоваться с дерматологом, поскольку растирания и разминания при разогревании кожи выполняют только по абсолютно здоровой коже без высыпаний, аллергии, сосудистых звездочек и пр.

Помещение для массажа предварительно проветривают и согревают, если температура будет ниже 19˚С.Руки не должны быть шершавыми, с ранками и кожными заболеваниями.При применении эфирных масел в составе массажных масел или кремов произойдет целебный эффект и регулировка в клетках кожи обменных процессов.

Лифтинг массаж – эффективное средство для избавления от возрастных морщин, для борьбы с мимическим напряжением лицевых мышц, профилактики мимических морщин.

Лифтинг массаж для упругости и подтяжки кожи выполняют, следуя массажным линиям, которые совпадают с ходом лимфасосудов.Это позволит минимально растягивать кожу, освободить клетки от плена лимфатической жидкости, что устраняет целлюлит и застои лимфы, изгнать лишнюю жидкость.

Массаж шеи выполняют от груди по направлению к подбородку.Массаж центральной части лба – от переносицы вверх к линии волос, надбровных дуг – от переносицы в сторону висков, верхних век – от внутреннего глазного уголка в сторону внешнего уголка, кожи век под глазами – от внешнего уголка к внутреннему уголку.А также: от края ноздрей к центральной части носа, от зоны вокруг носа – снизу вверх, от уголков губ к центральной области раковин, от центральной линии подбородка — в сторону мочек ушей.

Техника выполнения лифтинг массажа

Для подтяжки кожи и упругости чередуют поглаживающие, растирающие, разминающие, поколачивающие движения с плотным прижиманием пальцев или ладоней к коже.

Рекомендации по массажу шеи

  • правой рукой по линиям массажа медленно массировать левую поверхность шеи круговыми и спиралевидными движениями, затем повторяют все с правой стороны левой рукой.Уделяют на каждую сторону шеи по 1 минуте.Через 3-4 сеанса темп массажа наращивают и чередуют темпы: быстрый и медленный.

Массаж надбровных дуг

Прикладывают к центру переносицы между бровями указательный палец и следуют круговыми движениями по надбровной дуге к краю брови, повторяя на каждой дуге по 5 раз.

Лифтинг массаж — область лба

Прикладывают к виску слева пальцы левой руки.Правыми пальцами медленно, без растягивания кожи массируют лоб круговыми движениями к правому виску.Всего в массажной дорожке содержится 10 движений.Повторяют другой рукой этот прием справа налево.

Прикладывают ко лбу 4 пальца, большие — закрепляют за ушами.Выполняют нежные полукруги к вискам от центра лба, затем повторяют снова это движение 10 раз, постепенно увеличивая число повторений до 20 раз.

Массаж верхней части щек

Для лифтинга выполняют:

  • к крыльям носа прикладывают кончики мочек указательного и среднего пальцев.Проводят медленно круговые массажные движения по поверхности щек к раковине ушей сверху.Сильно нажимать не нужно, это может растянуть кожу.Продвигают пальцы к вискам и фиксируют три точки, стоящие рядом (в ямочке).Повторяют 5-7 раз;
  • Прикладывают пальцы у крыльев носа к щекам и выполняют нежные похлопывания в сторону висков.Повторяют 5 раз, доводя постепенно до 15 повторений.Чередуют медленный и ускоренный темпы.

Массаж нижней части щек

Для упругости кожи щек выполняют:

  • прикладывают пальцы к средней линии подбородка и производят нежные массажные манипуляции в сторону уголков губ, от них – в сторону мочек ушей, фиксация точки и возвращение пальцев обратно, повторяя прием 7-10 раз в среднем темпе.

Для избавления от второго подбородка и подтяжки кожи:

  • указательные пальцы кладут на центральную линию подбородка и следуют по направлению уголков рта круговыми движениями, применяя средний темп.Первые сеансы выполняют по 5 повторов, остальные дни – по 10 повторов;
  • при обхвате шеи спереди правой рукой, прикладывают 4 пальца под подбородок, а большой – к щеке.Легко прижимают и ведут ладонь от шеи слева к уху справа, затем, наоборот, от шеи справа к уху слева левой рукой.

Массаж носогубных складок

Прижимают подушечки пальцев к уголкам губ, легко вращают и передвигаются до крыльев носа, затем ведут пальцы к началу бровей и обратно к уголкам глаз с легкой фиксацией.Повторяют 3 раза, постепенно увеличивая до 10 повторов в медленном темпе.

Противопоказания

Лифтинг массаж лица

Рейтинг автора
Автор статьи
Эдуард Винокуров
Журналист астрофизик
Написано статей
1058
Предыдущая статьяКапустно картофельные котлеты
Следующая статьяВитамины антиоксиданты названия

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here