Лечебный массаж противопоказания

Рассмотрим подробнее тему: Лечебный массаж противопоказания - актуальные тенденции и тренды 2019 года.

0
53

Оглавление

Лечебный массаж как средство оздоровления и исцеления

Массаж – это действенная терапия, повсеместно известная своим обширным использованием при разнообразных заболеваниях.При грамотном применении данного метода существует вероятность избежать нежелательных противопоказаний.В связи с этим такая терапия массово практикуется в медицине.Производится с помощью растираний руками или специальными предметами различных частей тела.

Особенности проведения

Одной из главных особенностей процедуры является повышение психоэмоционального состояния человека и укрепление иммунитета.Воздействие на различные органы осуществляется непосредственно через кожу, благодаря наличию в ней огромного количества рецепторов, которые тесно связаны с внутренними системами всего организма.Под действием массажа от кожи отделяются ненужные ороговевшие мертвые участки эпидермиса, что положительно сказывается на ее состоянии.

При регулярном получении терапии есть вероятность избавиться от таких проблем, как:

  • Частые простудные заболевания;
  • Снижение тонуса;
  • Раздражительность и сверхчувствительность.

При воздействии этих факторов существует вероятность возникновения мышечных спазмов, что значительно влияет на ритм повседневной жизни.В том числе страдают внутренние органы и скелетная мускулатура.

Сеанс проходит в три этапа: вводный, основной и заключительный.Периодичность массажа варьируется от 1 до 2 раз в день, при необходимости делается перерыв.Курс составляет от 10 до 25 сеансов, в зависимости от назначенного лечения.Перерыв между лечением – от 10 дней до 2-3 месяцев.Все особенности подбираются совместно с квалифицированным специалистом.

Эффективность использования

Массажная терапия применяется в связи с высокой эффективностью влияния на организм человека, способствует восстановлению внутренних сил и часто занимает особое место в совокупности оздоровительных процедур.Такой вид терапии осуществляется для реабилитации людей, которые перенесли хронические заболевания и травмы.

Лечебный массаж практикуется и в отношении здоровых пациентов, так как оказывается высокое профилактическое воздействие.Данная процедура способствует повышению работоспособности и общего самочувствия.

Целебный эффект заключается в стимуляции деятельности сальных желез, улучшении работы кровеносных сосудов и лимфотока.Благоприятное воздействие оказывается не только на здоровье человека, но и на внешний вид, поэтому данный вид терапии широко используется в косметологии и спортивной медицине.

Благодаря воздействию на скелет, способствует постепенному выравниванию позвоночника даже при значительных его искривлениях.В свою очередь, именно позвоночник определяет функциональность работы всех внутренних органов, следовательно, процедура хорошо влияет на качество жизни в целом.

Показания к применению

Существует ряд показаний, при которых применение лечебной терапии крайне эффективно.Например:

  • Заболевания нервной системы: церебральный атеросклероз, невралгия, радикулит, неврит, невропатия, ДЦП;
  • Нарушение деятельности опорно-двигательного аппарата: остеохондроз, ушибы, артрит, искривление позвоночника, косолапость, растяжение связок;
  • Заболевания дыхательных органов: астма, пневмония, аллергия;
  • Изменение состояния сердечно-сосудистой системы: порок сердца, гипертония, миокардит;
  • Нарушение функции органов пищеварения: язва желудка, дискинезия пищевода;
  • Воспаление половых органов: простатит, уретрит, воспаление придатков, бесплодие;
  • Оториноларингологические заболевания;
  • Стоматологические болезни: гингивит, пародонтоз;
  • Заболевания глаз: близорукость, дальнозоркость, конъюнктивит;
  • Нарушения психиатрии: бессонница, легкие невротические состояния после стресса, головные боли.

Особенности подготовки к процедуре

Это вопрос вставал перед многими пациентами, которые планировали обратиться к врачу.Рассмотрим основные правила подготовки:

  1. Рекомендуется воздержать от приема пищи за 2 часа до начала процедуры и на 1 час после.
  2. Принять ванну или душ, чтобы устранить скопившиеся загрязнения на теле.
  3. Перед сеансом следует очистить организм, освободив мочевой пузырь и кишечник.
  4. Запрещено использование парфюмерных средств перед процедурой: запахи отвлекают пациента и врача.
  5. Необходимо расположиться на массажной кушетке максимально комфортно, иначе результат от процедуры будет снижен.
  6. Сообщите обо всех противопоказаниях своему врачу, во избежание неприятных последствий.
  7. Позаботьтесь о наличии необходимых косметических средств, подходящих под индивидуальные особенности вашего организма.
  8. Сообщайте специалисту обо всех возникших неприятных ощущениях, чтобы скорректировать план лечения, подходящий именно для вас.

Выполнение указанных предписаний гарантирует благоприятный исход оказываемой услуги.

В данный момент широкую популярность приобретает детский лечебный массаж, направленный на улучшение работы кровеносных сосудов и стимулирования обмена веществ. Процедура благоприятно воздействует на психическое состояние ребенка за счет посыла большого количества импульсов.Улучшается аппетит и нормализуется работа ЖКТ и мышечный тонус.

Показаниями к назначению являются:

  • Нарушение работы нервной системы;
  • Гипотрофия;
  • Искривление ног;
  • Задержка развития;
  • Вывих бедра;
  • Косолапость;
  • Плоскостопие;
  • Рахит.

Отсутствие должного лечения может спровоцировать нарушения физического развития.

Виды лечебного массажа

Существует общая классификация видов массажа:

  • Классический;
  • Сегментно-рефлекторный;
  • Соединительно-тканный;
  • Периостальный;
  • Точечный;
  • Аппаратный.

В зависимости от вида, происходит стимулирование определенной области поврежденного участка.Используется воздействие на ткань и внутренние органы, подкожную сетчатку и соединительную ткань, биологически точки.Для некоторых видов используется специализированное медицинское оборудование.

Основным различием между видами массажа является их направленность.Применяется в различных медицинских областях в совокупности с другими терапевтическими процедурами.

Специалист, осуществляющий подобное лечение, должен хорошо ориентироваться в строении человеческого тела и производить на должном уровне обследование пациента при помощи рук.Существует способ стимулирования определенной области пораженного участка либо немного поодаль ее.Может применяться в совокупности с другими способами лечения или в отдельности от них.

Осторожно! Возникновение болевых ощущений свидетельствует о непрофессиональном выполнении техники массажа.Сообщите об этом вашему лечащему врачу.

Проведение процедуры требует определенного физического развития, поэтому специалисты систематически выполняют упражнения на расслабление.Отдых следует производить в сидячем состоянии, чтобы предотвратить застой в нижних конечностях и напряжение в области шеи и поясницы.




Массаж для лица

Данная процедура получила широкое распространение среди большинства людей.Благодаря ей можно предотвратить развитие многих болезней и существенно улучшить состояние лица.Массаж для лица относят к числу косметических процедур. Однако это не совсем так.

К эстетическим составляющим относят омоложение кожи, улучшение ее упругости и состояния в целом.К лечебному эффекту следует отнести борьбу с кожными заболеваниями.

Показаниями к проведению процедуры являются:

Массаж лица является профилактикой развития неврита, помогает улучшить тонус кожи и вернуть ей былую чувствительность, существенно улучшить внешний вид и самочувствие в целом.

Следует понимать, что для каждого заболевания существует свой вид массажа. Для профилактики отеков используют поглаживание с большим нажимом.Начинают массаж с нижней части, постепенно продвигаясь выше.Так же применяют похлопывание.

Для области вокруг глаз применяют легкое массирование.В этих местах кожа наиболее подвержена механическим воздействиям, и обращаться с ней следует крайне осторожно.Поэтому поглаживать по ней следует мизинцем, аккуратно постукивая при этом безымянным пальцем.

Особенности классического массажа

К основным приемам осуществления относят поглаживание, растирание, разминание и вибрация.В первом случае рука надавливается на кожу, не собирая ее в складки.Существует обхватывающее, плоскостное, щипкообразное, гребнеобразное поглаживание и глажение.С этих приемов начинают процедуру, ими же и заканчивают.

Растирание предусматривает под собой движение по поверхности тела с существенным надавливанием и образованию складок.Производят пальцами, локтем или ладонью.Применяют дополнительные приемы: пиление, строгание.Воздействует на все слои кожи.

При разминании происходит тщательная проработка мышц.Массируемый участок обхватывается руками, оттягивается, поднимается, сдавливается и отжимается.К дополнительным приемам относят валяние, растяжение и подергивание.

Вибрация – серьезный прием с рефлекторным воздействием.Существует два вида данного метода.Различие заключается в непрерывных и противных ей колебаниях.Вспомогательные приемы: лабильная вибрация, сотрясение, пунктирование.Перечисленные приемы способствуют расширению сосудов и снижают чувствительность кожи.

Видео урок: как делать классический лечебный массаж.

Противопоказания к процедуре

При остеохондрозе массажная терапия является одним из основных видов лечения.Благодаря ей снижаются болевые ощущения, и улучшается состояние позвоночника в целом.Для лучшего эффекта, рекомендован комплекс процедур.

На сеансе осуществляется снятие спазмов, выполняется улучшение работы кровеносных сосудов, снижается отек, укрепляется мышечная ткань и нормализуется кровоснабжение организма.К тому же все это сопровождается расслаблением мышц, регулировкой проводимости нервных импульсов, увеличением скорости обменных процессов.

Существует ряд противопоказаний к лечению массажной терапией.Прежде чем обратиться к профессиональному массажисту исключите наличие следующих описаний:

  • Лихорадка;
  • Воспалительные процессы;
  • Кровотечения;
  • Инфекции;
  • Гнойные процессы;
  • Варикозное расширение вен;
  • Открытая форма туберкулеза;
  • Доброкачественные опухоли;
  • Онкология;
  • Нарушение функции легких;
  • Тошнота;
  • Рвота;
  • Кожные заболевания;
  • Беременность;
  • Грибковые заболевания;
  • Сужение артерий;
  • Воспаление костей;
  • Повышенное давление;
  • Слабость и утомляемость.

При желании осуществлении терапии массажа, пройдите обследование у своего специалиста.Не пренебрегайте описанными противопоказаниями.При определенных условиях противопоказано частое проведение процедуры.

Стоимость данной процедуры варьируется от 500 до 3000 рублей в зависимости от выбранного вида массажа и компетентности специалиста в данной области.Чтобы выбрать нужный вам вид лечения, проконсультируйтесь заранее с вашим врачом.

Практика лечебного массажа широко распространилась в сфере медицинского обслуживания и благоприятно влияет на физиологическое состояние современного человека.Соблюдение всех установленных норм и предписаний способствует излечению пациента от ряда хронических заболеваний и помогает сохранить стабильное и устойчивое эмоциональное состояние человека.

Противопоказания к лечебному массажу

Перед проведением лечебного массажа нужно учитывать все противопоказания.Их гораздо больше, чем у гигиенического массажа:

1.Различные заболевания крови.

2.Острый воспалительный процесс в организме.

3.Высокая температура и острые лихорадочные состояния массируемого.

4.Кровотечения и предрасположенность к ним.

5.Гнойные процессы.

7.Различные кожные заболевания, заболевания ногтей, волосистой части головы инфекционного, грибкового или неясного происхождения, а также бородавки, повреждения кожного покрова, кожные высыпания, раздражения кожи, гнойничковые и острые воспалительные процессы на поверхности кожи, герпес, экзема, гирсутизм, контагиозный моллюск и т.п.

8.Наличие ссадин, трещин и других кожных повреждений.

9.Наличие трофических язв, гангрены.

10.Острое воспаление, тромбоз, варикозное расширение вен с трофическими нарушениями.

11.Тромбангиит, осложненный атеросклерозом мозговых сосудов, атеросклероз периферических сосудов.

13.Воспаление лимфоузлов и сосудов, болезненные, увеличенные лимфоузлы, спаянные с кожей.

14.Аневризмы сердца, аорты, сосудов.

15.Обострения заболеваний вегетативной нервной системы (ганглионит, диэя-цефальный криз).

16.Кровоизлияния в кожу, аллергия с геморрагическими и прочими воспалениями.

17.Активная форма туберкулеза.

18.Кровотечения, связанные с язвенной болезнью, заболеваниями женской половой сферы и травмами.

19.Остеомиелит в хронической форме.

20.Каузалгический синдром вследствие травмы периферических нервов,

21.Злокачественные и другие опухоли любой локализации до хирургического лечения.

Без хирургического вмешательства при миомах допускается массаж рук, стоп, голеней и воротниковой зоны.

22.Сильное физическое или психическое утомление массируемого.

23.Психические заболевания, сопровождающиеся сильным возбуждением и значительным изменением психики.

24.Наличие кровотечения III степени.

25.Декомпенсация кро”оо%)&щеш! М 16Шнечностях у людей, больных тромбан-гиитом и атеросклеротическими окклюзиями.

26.Наличие Гипотонического или гипертонического криза.

27.Острая ишемия миокарда.

28.Склероз мозговых сосудов со склонностью к кровоизлияниям и тромбозам.

29.Тяжелое состояние массируемого при различных травмах и заболеваниях.

31.Острые респираторные заболевания (ОРЗ).Массаж может проводиться через 2-5 дней после выздоровления.

32.Бронхоэктатическая болезнь в период тканевого распада.

33.III степень легочно-сердечной недостаточности.

34.Заболевания органов брюшной полости со склонностью к кровотечению.

35.Рвота, тошнота, болезненные ощущения при пальпации живота.

36.Острые венерические заболевания, сифилис I и II стадии.

В период после операции общий массаж нельзя проводить при следующих состояниях пациента:

1.Острая сердечно-сосудистая недостаточность, например, инфаркт миокарда, снижение коронарного кровоснабжения, кровопотеря, отек легких.

2.Печеночная, почечная недостаточность.

3.Эмболия легочной артерии.

4.Острые аллергические реакции на коже.

Нужно учитывать, что противопоказания к проведению массажа иногда носят временный характер.Поэтому после того, как закончатся все острые воспалительные и гнойные процессы, пройдет лихорадочное состояние, обострение заболеваний вегетативной нервной системы и т.д., можно приступать к лечению массажем.

Более того, лечебный массаж необходим после радикального удаления опухолей, после медикаментозного лечения, острой ишемии миокарда (со 2-6 дня), при стихании гипотонического или гипертонического криза.

Массаж всегда нужно исключать при наличии аневризма сосудов, ангиита, болезни крови.

Ручной массаж невозможен при кожных заболеваниях, экземе, псориазе.

При незначительных повреждениях кожи или при локальных аллергических высыпаниях можно проводить массаж области, находящейся на значительном расстоянии от места поражения.

Частный массаж, как и общий, имеет ряд противопоказаний.

Противопоказания к проведению частного массажа:

1.Нельзя массировать живот, поясничную область, мышцы бедер в период беременности, после родов и после аборта в течение двух месяцев.

2.Нельзя массировать живот при грыже, менструации, камнях в желчном пузыре и почках.

3.Нельзя делать массаж поясничной области, области бедер при наличии миомы, при заболеваниях почек во время обострения процесса.В это время возможен р массаж других участков тела.

Массаж других участков тела разрешается по показаниям.Так, например, для увеличения лактации у кормящих женщин необходим массаж грудных желез.

Лечебный массаж и его преимущества

Наиболее распространенным и эффективным методом немедикаментозной терапии является лечебный массаж.Он включается в состав лечения при различных заболеваниях организма.

Профессиональный массаж спины имеет широкий перечень показаний и минимум ограничений для проведения.Его широко используют в терапии, неврологии, хирургии, ортопедии и других отраслях медицины.При этом он может применяться и как самостоятельный метод лечения.

Польза лечебного массажа спины

Во время и после процедуры субъективные ощущения пациента выражаются как чувство приятного тепла во всем теле, расслабление, улучшение общего самочувствия и повышение тонуса.

Массаж спины благотворно отражается на состоянии кожи.Она очищается от ороговевших чешуек эпидермиса, улучшается работа потовых и сальных желез, активизируется кровоток и лимфоток, улучшается кожно-мышечный тонус, нормализуется местный и общий обмен веществ.

Классический массаж спины повышает эластичность и сократительную способность мышечных волокон, увеличивает работоспособность мышц и ускоряет их восстановление после нагрузок.Массажные процедуры благотворно влияют на суставы, укрепляют суставно-связочный аппарат.

Массаж верхней части спины оказывает глубокое влияние на периферическую нервную систему.Он помогает уменьшить или купировать болевой синдром, улучшает нервную проводимость, способствует регенерации нервных волокон, уменьшает вазомоторные, чувствительные и трофические нарушения.

Благодаря лечебному массажу расширяются функционирующие капилляры и активизируются резервные, что увеличивает кровоток в массируемой зоне, а также близрасположенных органах.Массажные процедуры благотворно влияют на лимфатическую систему, улучшают тоническую и вазомоторную функцию лимфатических сосудов.

Показания к профессиональному массажу спины

Массажные процедуры проводят:

  • при необходимости поддержания мышц в тонусе;
  • мышечных спазмах и повышенных физических нагрузках;
  • гиподинамии, сидячей работе — для профилактики проблем со здоровьем, вызванных малоподвижным образом жизни;
  • невралгиях, неврите, радикулите, параличах;
  • дискомфорте и ноющих болях в спине;
  • остеохондрозе;
  • нарушениях осанки (сколиоз, кифоз, лордоз);
  • головной боли;
  • заболеваниях сердечно-сосудистой системы (артериальная гипер — или гипотония, реабилитация после инфаркта);
  • болезнях органов дыхания (бронхит, пневмония, астма);
  • стрессах, хронической усталости.

Противопоказания к лечебному массажу спины

Не проводят процедуры при повышенной температуре тела, острых лихорадочных состояниях организма, ОРЗ.Они не рекомендуются и при наличии гнойных процессов любой локализации, дерматологических заболеваний, нарушений целостности кожного покрова в области воздействия.

Запрещен массаж верхней части спины при острых сердечно-сосудистых заболеваниях, атеросклерозе, аневризме аорты, склонности к кровотечениям, острой ишемии миокарда, острой гипер — или гипотонии, легочно-сердечной недостаточности 3-й степени.В список противопоказаний также входят опухолевые процессы в организме, психические заболевания.

Методы и техники массажа спины

Процедура состоит из подготовительной, основной и заключительной части.Как делать общий массаж тела, знает каждый квалифицированный массажист.Подготовительная часть обычно включает в себя такие приемы, как поглаживание, растирание, разминание.Основная часть правильного массажа спины предусматривает специальные методы сегментарного воздействия.Заключительная часть включает растягивание, потряхивание и поглаживание.

Техника массажа спины объединяет различные приемы, которые врач чередует соответственно характеру решаемой задачи:

  • растирание (пиление, сдвигание);
  • разминание (сверление, выжимание, надавливание, щипки, растягивание);
  • вибрация;
  • поглаживание.

Опытный врач знает, как сделать расслабляющий массаж спины и избавить от усталости и психологического напряжения.Проходить массажные процедуры можно в целях профилактики, если вы испытываете повышенные психоэмоциональные нагрузки.

Среди доказанных эффектов классического массажа спины выделяют:

  • улучшение притока крови, активизацию кровообращения, нормализацию работы сердечно-сосудистой системы;
  • устранение гипертонуса мышц;
  • коррекцию осанки;
  • лечение болей в шее и спине, вызванных мышечными спазмами;
  • стимулирование процессов клеточного питания;
  • улучшение обмена веществ;
  • ускорение лимфотока;
  • укрепление мышечного корсета;
  • избавление от психологической усталости, стресса;
  • повышение настроения и улучшение самочувствия.

В чем польза лечебного массажа

Кто хоть раз на себе испытал воздействие массажа спины, тот с уверенностью скажет о его чудодейственном влиянии на организм.Современные реалии жизни таковы, что многие из нас часами сидят практически неподвижно за компьютерами, а это не может не сказаться на состоянии организма.Лечебный массаж способен сотворить чудо по возвращению к нормальной жизни.

Положительное воздействие массажа

Массаж представляет собой процедуру, основанную на прикосновениях к человеческому телу.Лечебный массаж спины способен не только избавить от болевых ощущений в различных частях тела, но и благотворно сказаться на всем организме.Такое воздействие, если оно осуществляется правильно, расслабляет, по всему телу чувствуется разлив тепла, от усталости не остается и следа.

Стоит отметить, если вам необходим массаж по медицинским показаниям, то желательно делать его у профессионала, иначе можно получить совсем обратный эффект.Во время лечебного массажа происходит воздействие на рецепторы, сосуды и мышцы, а также внутренние органы.Он может применяться для профилактики заболеваний, лечебный массаж спины способен избавить от многих проблем.

Все это благодаря его положительному влиянию на организм:

  • оказывает благотворное влияние на работу сердечнососудистой системы;
  • улучшает кровообращение;
  • ускоряет поступление питательных веществ;
  • повышает жизненный тонус;
  • улучшается обмен веществ;
  • снижает артериальное давление;
  • положительно влияет на лимфатическую систему;
  • идеальное средство в борьбе со стрессами;
  • делает мышцы упругими и эластичными.

Учитывая такую огромную пользу массажа можно сделать вывод, что показания к его проведению могут быть связаны не только с различными заболеваниями.Даже здоровому человеку массаж поможет находиться в тонусе, расслабиться после длительного сидения за компьютером.

Разновидности лечебного массажа

Массаж может выполняться различными способами.В зависимости от этого существуют следующие виды лечебного массажа:

  1. Классический лечебный массаж.Самый востребованный и всем подходит.
  2. Точечный.Воздействие оказывается только на определенные точки, расположенные на спине.
  3. Вибромассаж.Проводится с помощью аппарата, который передает вибрации телу.
  4. Гидромассаж основан на воздействии воды на тело человека.
  5. Баночный.Выполняют его с помощью медицинских банок.Отлично улучшает кровообращение.
  6. Самомассаж.Не требует присутствия специалиста, каждый может его выполнять самостоятельно.

К проведению массажа могут быть различные показания, поэтому это наносит отпечаток на технику его проведения.Если учитывать, с какой целью назначен массаж, то его можно разделить на следующие категории:

  • расслабляющий необходим для снятия усталости, поднятия настроения;
  • лимфодренажный массаж способствует омоложению, выводит излишки жидкости;
  • антицеллюлитный помогает женщинам сделать свое тело стройным и подтянутым;
  • лечебный массаж для борьбы с заболеваниями, например, сколиозом, остеохондрозом и т.д.

Если вы решили самостоятельно улучшить свое состояние или избавиться от недуга, то желательно посетить специалиста, чтобы он показал основные приемы массажа и дал рекомендации по его проведению.

Основные приемы проведения массажа

Любой массаж включает в себя применение нескольких приемов, обычно выделяют следующие виды воздействия:

  1. Поглаживание. Именно этот прием начинает и заканчивает любую процедуру.Руки просто скользят по спине, тем самым улучшая кровообращение и подготавливая кожу к дальнейшему воздействию.
  2. Растирание. Руки не просто скользят по коже, а как бы сдвигают ее.Расширяются сосуды, ускоряется регенерация тканей, наблюдается обезболивающий эффект.
  3. Разминание. Во время такого приема массажист сдавливает, оттягивает, приподнимает и отжимает кожу.Может меняться глубина воздействия и частота.Убираются застойные явления.
  4. Вибрация. Осуществляется ручным способом.Тканям передаются колебательные движения разной частоты и силы.Сюда же можно отнести: поколачивание, встряхивание, рубление.

Учитывая показания, специалист использует те или иные методы воздействия на тело пациента.

Показания к проведению процедуры

Лечебный массаж, как правило, должен назначать врач.Если доктор считает, что вам он необходим, то выписывает направление в массажный кабинет.В направлении обязательно указывается заболевание, потому что различные проблемы со здоровьем накладывают свой отпечаток на проведение процедуры.

Массаж имеет широкие границы для своего применения, показания для его проведения могут быть следующими:

  • заболевания сердца и сосудов;
  • проблемы с артериальным давлением;
  • болезни костно-мышечной системы;
  • воспалительные процессы в суставах;
  • реабилитационный период после травм;
  • нарушение осанки;
  • проблемы с нервной системой;
  • частые головные боли;
  • заболевания ЖКТ;
  • лишний вес;
  • плоскостопие;
  • гинекологические заболевания;
  • болезни дыхательной системы.

Эти показания можно еще продолжить, в любом случае, у лечащего врача можно всегда поинтересоваться, можно ли вам использовать массаж в качестве лечебного средства.

Правила для лечебного массажа

Если вы решили прибегнуть к лечебному массажу, то необходимо учесть некоторые рекомендации и правила:

  1. Все процедуры должны проводиться только с разрешения лечащего врача.Этот массаж является лечебной терапией, поэтому при наличии противопоказаний может принести не пользу, а вред.
  2. Массаж всегда назначается курсом, не стоит надеяться, что уже один сеанс даст желаемый результат.
  3. Периодичность проведения процедуры также определяется врачом, при некоторых заболеваниях массаж показан каждый день, а в других случаях придется ходить через день.
  4. При выполнении лечебного массажа учитываются не только показания, но и возраст пациента, его общее состояние, сопутствующие заболевания.

Когда врач назначает курс лечебного массажа, то с пациентом обговаривается, для чего он необходим и правила, которые необходимо соблюдать для большей его эффективности.

Правила для пациента массажного кабинета

Чтобы любая процедура была эффективной, существует ряд правил для неукоснительного соблюдения.Лечебный массаж спины также требует выполнения некоторых рекомендаций, только в этом случае он принесет пользу:

  • перед процедурой необходимо принять душ;
  • массаж нельзя делать сразу после еды, должно пройти около часа, а в некоторых случаях и три;
  • после окончания сеанса желательно немного полежать;
  • тот участок тела, который будет подвергаться воздействию, не должен иметь ран, нарывов и других повреждений;
  • во время процедуры необходимо максимально расслабить тело;
  • желательно снять все украшения, чтобы они не мешали работе массажиста.

Если соблюдать эти нехитрые правила, то массаж принесет только пользу.

Противопоказания к лечебному массажу

Несмотря на такое чудодейственное воздействие лечебного массажа, он имеет ряд противопоказаний.Его нельзя использовать при следующих проблемах:

  1. Злокачественные образования.
  2. Во время обострения хронических заболеваний.
  3. Если высокая температура тела.
  4. Заболевания кожи.
  5. Во время критических состояний, например, инсульт, инфаркт.
  6. Варикозное расширение вен.
  7. Сердечная аневризма.
  8. Атеросклероз сосудов головного мозга.

Грамотный специалист никогда не отправит на сеанс лечебного массажа, пока не установлен точный диагноз.

В идеале, конечно, лучше вообще не посещать поликлиники по поводу проблем со здоровьем, но, если этого не избежать, то не стоит пренебрегать такой полезной процедурой, как лечебный массаж спины.Она поможет быстрее справиться с недугом и сделает жизнь более полноценной.

Массаж: показания и противопоказания

В каких случаях нужно записываться на курс массажа, а в каких — лучше от этого воздержаться?

Сеанс массажа — это не только способ расслабиться или взбодриться.Кроме успокаивающего и тонизирующего действия он обладает лечебными свойствами и помогает скорректировать многие заболевания.О том, в каких случаях нужно записываться на курс массажа, а в каких — лучше от этого воздержаться, рассказывает дипломированный массажист с медицинским образованием Сергей Поликарпов.

Виды массажа

Массаж бывает разным: есть несколько систем (российская, финская, шведская и восточная) и видов массажа:

  • оздоровительный;
  • лечебный;
  • спортивный;
  • косметический (в том числе антицеллюлитный).

Плюс нетрадиционные виды массажа: шиацу, стоун-терапия, тайский массаж.Все они построены не только и не столько на механическом, сколько на биоэнегретическом воздействии.Так, например, работает стоун-терапия — массаж с использованием камней.Он практиковался на протяжении многих веков, но множество массажных приемов стоун-терапии описала, систематизировала и запатентовала как метод Мария Нельсон-Ханниган.По ее системе приемы глубокого массажа (с использованием 54 горячих, 18 холодных камней и одного камня комнатной температуры) подкрепляются приемами акупунктуры, которые открывают энергетические каналы и помогают организму сбалансировать и нормализовать работу своих систем.

Кроме основного принципа воздействия на организм (в европейской и восточной школах), массаж отличается еще по темпу, длительности и силе воздействия — а потому дает совершенно разный эффект.Массаж в быстром темпе повышает возбудимость нервной системы, в среднем темпе успокаивает, а в медленном — расслабляет.

Это интересно! Американские исследования показали: шведский массаж влияет на эндокринную систему — заметно снижает уровень аргинина, гормона агрессии, и уровень кортизола, гормона стресса.Кроме того, после сеансов массажа увеличивается количество антител, а значит, повышается сопротивляемость организма.

Массаж в ускоренном темпе, как правило, поверхностный, массажист не прилагает большой силы и не прорабатывает каждую мышцу.Его задача — добиться тонизирующего эффекта.А вот расслабляющий эффект дает глубокий массаж в медленном темпе.Его задача — снять напряжение, усталость и успокоить нервную систему.

Массажные приемы

Основных массажных приемов всего несколько:

  • поглаживание (в начале и в конце массажа, при смене одного приема другим);
  • растирание;
  • разминание;
  • вибрация;
  • сгибание и растяжение (в шведском массаже, более интенсивном, по сравнению с другими).

Сергей Поликарпов: «Комбинации массажных приемов могут быть совершенно разными.Это зависит от множества факторов и, в первую очередь, от состояния здоровья пациента.Не меняется только направление массажных движений — по ходу лимфатических путей (в сторону ближайших лимфатических узлов) и по ходу кровотока, идущего к сердцу.Это помогает улучшить кровоснабжение тканей, насытить клетки кислородом, вывести из мышечных волокон молочную кислоту, устранить застойные явления и нормализовать обменные процессы в организме».

Ароматерапия

Это интересно! Исторически массаж головы связан с двумя школами — индийской Аюрведой и древней тибетской медициной.Индийский массаж головы более энергичный, тонизирующий: он стимулирует кровообращение, в том числе в шейно-воротниковой зоне и плечевом поясе.Тибетский массаж головы более спокойный, расслабляющий: он использует приемы акупунктуры и восстанавливает баланс энергий, помогая привести в порядок нервную систему.

Полноценный, 1,5-часовой сеанс массажа, когда массируется все тело, от головы до пальцев ног — лучшее средство от хронической усталости и быстрой утомляемости, от мышечных болей в шее и спине, вызванных «сидячим» образом жизни.Снять нервное напряжение и полностью расслабиться помогают эфирные масла.Например, легкие масла с тонкой текстурой: лавандовое, жасминовое, бергамотовое, иланг-иланг, масло пачули и чайного дерева.Они обладают антистрессовым действием, легко и быстро разогревают кожные покровы и продлевают расслабляющий эффект массажа на 40-90 минут.Для тонизирующего массажа применяют другой набор масел: мятное, гераневое, лимонное, можжевеловое, розмариновое.

Противопоказания

Но нужно учесть, что у профилактического массажа есть свои противопоказания.Поэтому, прежде чем записываться на сеанс, а тем более целый курс массажа, нужно проконсультироваться с врачом и уточнить, не чревато ли это осложнениями.

Так, профилактический массаж не рекомендуют проводить:

  • при температуре и лихорадочных состояниях (ОРВИ, ОРЗ);
  • при острых воспалительных и гнойных процессах;
  • при тяжелых травмах и перенесенных тяжелых операциях;
  • при заболеваниях крови;
  • при гипо — и гипертонических кризах;
  • при выраженном склерозе сосудов головного мозга;
  • при ишемической болезни сердца;
  • при аллергии (с высыпаниями на коже);
  • при опухолях;
  • при желчекаменной и мочекаменной болезни;
  • при менструации;
  • во время беременности.

Лечебный массаж

Кроме профилактического массажа, который восстанавливает работоспособность после интенсивных физических и умственных нагрузок, после перенесенных заболеваний и травм, есть лечебный массаж.Обычно его назначают при проблемах с опорно-двигательным аппаратом — в комплексе лечебной физкультурой.Лечебный массаж оказывает не только общеукрепляющее, но и корректирующее воздействие:

  • при остеохондрозе (шейного, грудного и пояснично-крестцового отдела позвоночника), на 1-ой и 2-ой стадии (когда нет значительных дегенеративных изменений);
  • при сколиозе (С-образном или S-образном искривлении позвоночника), когда возникает асимметрия мышечного тонуса (с одной стороны — укорочение мышц и повышение тонуса, а с другой стороны — растяжение мышц и снижение тонуса) и соответственно ассиметричная нагрузка на позвонки.Лечебный массаж укрепляет растянутые мышцы спины и устраняет гипертонус укороченных мышц, уменьшая болевой синдром;
  • при лордозе и кифозе массаж помогает укрепить мышечный корсет спины и скорректировать неестественные прогибы позвоночного столба, снять напряжение, боль в мышцах и мышечные спазмы.
  • при ушибах и растяжениях (мышц и связок голеностопного и коленного сустава) массаж помогает как можно быстрее восстановить нарушенные двигательные функции, уменьшает боль, способствует рассасыванию кровоизлияний в травмированной области.При травмах массаж сочетают с лечебными растирками и тепловыми процедурами (парафин, водяные и суховоздушные ванны);
  • при артритах (в подострой и хронической стадии);
  • при переломах (на стадии заживления, когда кость уже срослась, а мышцы и связки, в отсутствие движения, ослабли).

Кроме того, массаж назначают при хронических гастритах (с повышенной и, наоборот, пониженной кислотностью).В первом случае энергичный, глубокий массаж брюшного пресса стимулирует моторную и секреторную деятельность желудка, улучшает лимфо — и кровообращение, уменьшает боль и отрыжку воздухом (при пустом желудке).Во втором случае, при повышенной секреции желудочного сока, когда возникает изжога, проводится легкий, успокаивающий массаж, состоящий из поглаживаний и растираний.Это благотворно воздействует на симпатический отдел вегетативной нервной системы, расстройство которого и вызывает сбой в работе секреторного аппарата желудка.

И на этом лечебные свойства традиционного массажа не заканчиваются.

Противопоказания к проведению массажа

Противопоказания для проведения массажа разделяют на абсолютные и временные.

К абсолютным относятся заболевания, при которых массаж не назначают.При временных противопоказаниях массаж применяют после исчезновения патологических явлений, соответствующего лечения, уточнения диагноза.

Выделяют также заболевания и состояния, при которых противопоказан массаж определенных областей тела.

Противопоказания к массажу спины

Показания и противопоказания к проведению процедур массажа спины могут быть самыми различными как по причинам разнообразия его видов, так и по причинам индивидуальных особенностей и тонкостей здоровья человека.Массаж спины представляет собой воздействие механического вида на мышцы спинной области с целью местного воздействия на требуемые участки.

Массаж вне зависимости от состояния здоровья можно считать необходимым для проведения каждому человеку с целью поддержания хорошего самочувствия и профилактики развития некоторых недугов.Важно разобраться с обозначенной проблемой: противопоказаниями и показаниями.

Противопоказания

Противопоказания к массажу спины обычно связаны с наличием у отдельного человека каких-либо приобретенных или врожденных недугов.Перечислим случаи, когда массаж вне зависимости от назначения (лечебный, профилактический, расслабляющий и др.) к проведению не рекомендуется:

  • При наличии обострений лихорадок, а так же при высокой температуре.При этом не важно, чем вызвана повышенная температура тела: простудой или отравлением, ведь организм в таком случае воспримет механические воздействия на мышцы спины, как раздражитель.Это способно лишь ухудшить общее состояние;
  • Не рекомендуется проведение массаж спины при различного рода кровотечениях и склонности к ним;
  • В редких случаях противопоказанием может стать наличие заболеваний крови и кроветворных органов;
  • Если на спине имеются гнойные образования различной породы или области локализации, массаж крайне нерекомендован;
  • Острые воспалительные процессы, протекающие в лимфатических узлах или кровеносных сосудах, варикозы так же являются ярким противопоказанием;
  • Некоторые из видов воздействия на мышцы спины скажется негативно и на людях с болезнями сосудов шейной области;
  • При наличии аневризмы аорты сердечной мышцы;
  • При обострении заболеваний органов брюшной полости при ярко выраженной склонности к возникновению кровотечений.

В отдельную группу стоит выделить противопоказания для массажа спины, являющиеся строгими вне зависимости от степени остроты или обострения недуга.К ним относятся:

  • Различные опухолевые образования;
  • Заболевания психического характера и расстройства, характеризующиеся повышенной степенью возбуждения;
  • Проблемы с кровообращением (недостаточность третьей степени);
  • Периоды кризов различной степени – от гипертонических до гипотонических;
  • Ишемические болезни:
  • Различные острые респираторные заболевания простуды;
  • Нарушение функций кишечно-желудочного тракта;
  • Недостаточность легких и сердца по 3-ю степень включительно.

Массаж спины противопоказания, как выяснилось, имеет различные – от смешных, вроде ОРЗ, до серьезных, вплоть до наличия опухолей.Если первая описанная группа противопоказаний имеет характер необязательный, то есть при некоторых условиях массаж допустим и даже рекомендован, то вторая группа проведение массажных процедур исключает вовсе.

Когда массаж полезен?

Показания к массажу спины могут быть так же различны, но по группам их делить не стоит, так как в основном эти показания носят чисто медицинский характер.

К показаниям для проведения массажа спины и спинных мышц относят:

  • Наличие головных болей, болей спины и поясничного отдела позвоночника, шеи;
  • Остеохондрозы;
  • Ушибы, удары, растяжения в мышечных тканях, сухожилиях и связках спины и спинной области;
  • Различного рода переломы позвоночника, кобчика, плеч;
  • Изменения характера расстройств в периоды после переломов вывихов, рубцевание тканей и мышечные деформации;
  • Различные артриты подострых и хронических стадий развития;
  • Обострения невралгий и невритов;
  • Радикулит и местный паралич;
  • Недостаточность мышцы сердца до 3-ей степени;
  • Гипертония;
  • Гипотония артерий;
  • Период восстановления и реабилитации после инфаркта миокарда;
  • Наличие обострений гастритов;
  • Нарушения в работе толстой кишки и её моторных функций;
  • Бронхиты и пневмонии;
  • Разновидности астм, особенно бронхиальная;
  • Болезни, связанные с язвой желудка и двенадцатиперстной кишки (кроме случаев, когда специалистом отмечено обострение в течении недуга);
  • Синдромы болевого характера, повышенной возбудимости, хронической усталости и ослабление иммунитета;
  • Сколиоз;
  • Атрофия мышц.

Массаж позвоночника и спины в целом применяется во врачебной практике не только как средство исцеления от множества болезней и недугов, но и в целях профилактических. Так, при регулярных сеансах массаж можно обезопасить себя и свой организм от повышенной уязвимости суставов, отделов позвоночника, а так же улучшить общее состояние организма.

К тому же, при определенном воздействии массаж спины окажет благотворное влияние и на эмоциональное состояние человека, что в долгосрочном периоде является положительной особенностью проведения массажных процедур.

Ко всему прочему, регулярные массажи спинной области способны придавать организму человека и отдельным его системам дополнительный тонус и силы.На спине, а именно позвоночнике, располагается множество точек, воздействие на которые и дает такие непревзойденные и уникальные результаты.

Медовый массаж спины

Классический массаж спины

Самомассаж шеи при остеохондрозе

Массаж при грыже шейного отдела позвоночника

Рейтинг автора
Автор статьи
Влада Кожевина
Психолог
Написано статей
789
Предыдущая статьяШейный остеохондроз гимнастика
Следующая статьяГимнастика для рук после инсульта

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here