Как убрать с тела растяжки

Рассмотрим подробнее тему: Как убрать с тела растяжки - актуальные тенденции и тренды 2019 года.

0
77

Оглавление

Как избавиться от растяжек на теле

Около 70% населения земли имеет растяжки на теле или стрии.Они представляют собой неглубокие рубцы на поверхности кожи.Растяжки считаются проблемой косметического характера и могут быть удалены в домашних условиях или в салонах красоты.

От чего появляются

Спровоцировать появление растяжек на теле могут эндогенные и экзогенные факторы:

  1. Беременность. В этот период полоски на коже появляются на животе и груди.Вместе с этим в организме женщины происходит гормональная перестройка, что также провоцирует возникновение стрий.Растяжки, появившиеся во время беременности, нельзя лечить сильнодействующими препаратами.
  2. Резкое уменьшение или увеличение массы тела. Рубцы на теле образуются, если человек теряет или набирает более 300 г в сутки.Чтобы не столкнуться с проблемой, необходимо придерживаться оптимального темпа похудения или набора веса – до 1,5 кг в неделю.При снижении веса рекомендуется выполнять физические упражнения, которые помогут защитить кожу от растяжек.
  3. Внутренние патологии. К числу таких заболеваний относится синдром Иценко-Кушинга.В такой ситуации растяжки могут появиться в непривычных зонах, например, на спине.Для избавления от проблемы больному назначают медикаменты, влияющие на выработку гормонов.
  4. Генетическая предрасположенность. У человека существует высокий риск образования стрий, если его ближайшие родственники сталкивались с проблемой.В таком случае лучше сразу предпринять профилактические меры – пользоваться специальными косметическими средствами для поддержания тонуса кожи и соблюдать правила питания.
  5. Половое созревание. В подростковом периоде рубцы на теле возникают по причине изменения гормонального фона.

Кроме перечисленных факторов, к образованию растяжек также приводит несбалансированное питание, сидячий образ жизни и вредные привычки.

Как выглядят

Внешний вид полосок на коже зависит от строения кожи человека и ее тонуса.Именно эти показатели влияют на выраженность симптоматическая картина проблемы.

Цвет образований варьируется от светлого до темно-фиолетового.Оттенок стрий во многом зависит от давности их появления, свежие рубцы имеют красно-фиолетовый цвет, а давние образования — более светлые тона.

Соединительная ткань, из которой состоят стрии, характеризуется низкой выработкой меланина.По этой причине при загаре участки кожи с растяжками меняют свой цвет менее интенсивно, чем окружающие ткани.

Рубцы на теле образуются в единственном и множественном количестве, все зависит от строения эпидермиса и его способности к растяжению.

По размеру стрии неодинаковы: ширина образований варьируется от 1 до 7 мм, а длина – от 0,5 см до 10 см.

Строение растяжек также разнообразно: полосы могут располагаться над поверхностью кожи, на одном уровне с ней и быть втянутыми.Как правило, рельефность стрий меняется с течением времени.

Образования на коже при синдроме Кушинга отличаются характерными особенностями:

  • они локализуются на плечах, спине, животе и груди
  • кожа на месте растяжек становится более тонкой.

Кроме полосок, на поверхности кожи при эндокринном нарушении появляются пигментные пятна, возникает зуд и шелушение определенных участков дермы.

Стадии развития

Отмечают несколько стадий развития стрий:

  1. Воспалительную, если давность появления растяжек не превышает 6 месяцев.Такие образования имеют яркий красный или фиолетовый оттенок.Между поврежденными структурами кожи при морфологическом исследовании выявляются клеточные структуры, стаз крови и большое количество расширенных сосудов.
  2. Атрофическую, если возраст стрий старше 6 месяцев. Цвет таких образований может варьироваться от белого до перламутрового.Они состоят из утолщенной кожи и внутренних стенок соединительной ткани.При морфологическом исследовании «старых» стрий не обнаруживается клеточных элементов и признаков микроциркуляции в тканях.

В каких местах появляются

Растяжки чаще всего образуются:

  • на лице;
  • на спине;
  • на груди;
  • на боках;
  • в области ягодиц и бедер;
  • на ногах.

Нередко причиной образования стрий на лице становится резкая потеря в весе.

Причины появления полосок на спине следующие:

  • малоподвижный образ жизни;
  • несбалансированное питание;
  • гормональные изменения;
  • резкое снижение или набор веса;
  • сильные физические нагрузки, приходящиеся на область поясницы.

Поперечные полосы на спине могут появиться в подростковом возрасте в период полового созревания.Избавиться от них в будущем практически невозможно.

Стрии на груди образуются из-за:

  • кормления грудью;
  • беременности;
  • хирургических операций на этой области;
  • ослабленного иммунитета;
  • воспалительного процесса молочных желез;
  • наследственного фактора.

При появлении первых рубцов на молочных железах необходимо проводить профилактические меры, которые позволят предотвратить появление новых образований – ежедневные упражнения на укрепление мышц грудной клетки, контрастный душ, ручной массаж, обертывания.

Растяжки на боках бывают:

  • вертикальными, при резком наборе или снижении веса;
  • горизонтальными, из-за нарушения гормонального фона.

Стрии на боках убираются так же, как рубцы на других частях тела.При этом дополнительно необходимо посетить эндокринолога и диетолога, чтобы нормализовать гормональный фон и питание.

Полоски на ягодицах возникают по тем же причинам, что и на других частях тела.

Существует еще один фактор, провоцирующий образование рубцов на ягодицах – долгий прием гормональных средств.У мужчин растяжки на попе появляются из-за чрезмерных физических нагрузок.

Избавиться от образований на ягодицах достаточно просто, особенно если он имеют ярко-красный цвет.Для этого на проблемные участки кожи наносят специальные гели и крема.

Полоски на ногах, в особенности на икрах, появляются по причине повышенной нагрузки на них.Наибольший риск образования растяжек на ногах имеется у беременных женщин.

Видео: Удаление лазером

Как убрать растяжки на теле

Устранение рубцов на теле – длительный процесс, требующий комплексного подхода к проблеме.

Для удаления образований применяются следующие методики:

  1. Химический пилинг. Во время процедуры используются кислоты, сжигающие измененный покров кожи и создающие условия для естественной выработки коллагена.
  2. Лазерный пилинг. Под воздействием лазерных лучей выжигаются участки поврежденной ткани и стимулируется рост здоровых клеток.
  3. Мезотерапия. В проблемные участки тела вводится специальные препараты – микроэлементы, витамины, ферменты.Эти средства благотворно влияют на процесс регенерации тканей и приближают их по структуре к здоровому состоянию кожи.
  4. Микродермабразия или механическая шлифовка. В результате процедуры происходит удаление растяжек на коже, на месте которых образуются новые здоровые клетки.
  5. Массаж LPG. Манипуляции совершаются аппаратом, оказывающим на кожу вакуумный эффект.Благодаря массажу стимулируется продуцирование коллагена и эластина, нормализуется кровообращение и обменные процессы эпидермиса.
  6. Лифтинг. При помощи специального оборудования на поврежденные участки кожи оказывается электромагнитное действие.
  7. Обертывания. В качестве материала для обертывания используются активные вещества, например, водоросли спирулины.Эти компоненты повышают тонус эпидермиса и активируют выработку коллагена в нем.

Для устранения больших и выраженных растяжек, которые плохо поддаются консервативному лечению, назначают пластическую хирургию.Во время процедуры растяжки удаляются вместе с соседними тканями.

К такому способу устранения рубцов прибегают только в крайне редких случаях из-за возможной вероятности подселения вторичной инфекции в поврежденные ткани.

Смотрите, как выбрать массажную мочалку от целлюлита.

Помогает ли мезотерапия тела от целлюлита? Подробности здесь.

В домашних условиях справиться с недавно образовавшимися рубцами возможно при помощи кремов, содержащих коллаген и эластин.В среднем курс использования гелей от рубцов составляет 2 месяца.

Важно, чтобы в крем от растяжек также входили и другие полезные ингредиенты:

  • витамины группы А и В;
  • ненасыщенные жирные кислоты;
  • компоненты, стимулирующие регенерацию клеток;
  • активаторы кровоснабжения;
  • антиоксиданты.

В список наиболее эффективных кремов от растяжек входят:

Широко рекламируемые крема и гели от растяжек малоэффективны при застарелых образованиях.Местные препараты не способны повлиять на изменение рубцовой ткани и стимулировать процесс регенерации в глубоких слоях кожи.Они лишь помогают более быстрому созреванию стрий и их осветлению.

Народные средства

Народные средства от растяжек на теле эффективны лишь при регулярном использовании.

Избавиться от проблемы помогут несколько рецептов:

  1. Измельченные кофейные зерна ежедневно втираются в поврежденные участки на коже. Желательно выполнять процедуру при помощи жесткой губки или рукавицы.Через несколько месяцев использования кофейных зерен растяжки станут практически незаметными.
  2. 150 мл натурального йогурта смешивают с миндальным маслом и цедрой лимона (по 1 ст.л.каждого ингредиента).Полученную массу наносят на растяжки несколько раз в неделю.Смесь хранят в холодильнике в плотно закрытой таре.
  3. Для приготовления скраба от рубцов смешивают по 200 г некрупной соли и сахара. К этим ингредиентам добавляют 250 мл растительного масла (можно пальмового).С этим средством проводят массаж проблемных участков в течение 10-15 минут.Для достижения видимого результата процедуру выполняют ежедневно на протяжении 2 месяцев.
  4. Косметическую зеленую глину размешивают с водой до консистенции теста. Смесь наносят на рубцы на 10-15 минут до полного ее высыхания.Высохшее средство смывают теплой водой, а после этого принимают ванну с эфирными маслами (25 капель на ванну).Курс ежедневной процедуры – 14 дней.
  5. Наиболее эффективным народным средством от растяжек является крем на основе мумие, который просто сделать в домашних условиях. Для этого 1 ч.л.теплой воды смешивают с 1 г вещества.Раствор смешивают со 100 мл детского крема и втирают в образования 1 раз в сутки.Крем на основе мумие хранят в холодильнике.
  6. В 1 ч.л.миндального масла добавляют 8 капель масла розмарина. Средство втирают в область образования растяжек 1 раз в день до тех пор, пока они станут незаметными.
  7. При лечении полосок на теле используют отвар ромашки. Для этого в 250 мл молока добавляют ½ стакана сухих цветов ромашки и кипятят на медленном огне 15 минут.В остывшем отваре смачивают ткань и прикладывают ее к пораженным участкам.Компресс накрывают полиэтиленовой плеткой и утепляют плотной тканью.Время выдержки компресса – 15 минут.

Узнайте, как убрать растяжки после родов на животе.

Эффективна ли ударно-волновая терапия против целлюлита? Читайте в статье.

Как избавиться от растяжек на ногах? Переходите далее.

От чего зависит результат

Эффективность избавления от рубцов во многом зависит от давности их возникновения.Полностью удалить растяжки возможно, только если они появились не более 12 месяцев назад.На результативность лечения также влияет используемая методика заживления проблемных участков кожи.

Для устранения растяжек не достаточно использовать какой-то один способ, желательно проводить целый комплекс необходимых мер.«Старые» стрии можно сделать более незаметными с помощью косметических процедур – лазерного пилинга и ряда других салонных методик.Гели и крема не способны полностью устранить проблему и превратить растяжки в здоровые клетки кожи.

Растяжки на коже не представляют угрозы для здоровья человека, но их внешний вид доставляет человеку множество неудобств.Образования могут возникать из-за ряда как внешних (механические повреждения кожи), так и внутренних (беременность, эндокринные патологии) факторов.При первых признаках проблемы необходимо как можно скорее проводить комплекс мер по ее устранению.

Совет 1: Как убрать старые растяжки

  • Как убрать старые растяжки
  • Как быстро убрать растяжки на коже
  • Как убрать послеродовые растяжки
  • http://womensnote.ru/index.php/zdorove/kak-ubrat-rastyazhki-v-domashnih-usloviyah.html

Совет 2 : Как убрать растяжки лазером

Совет 3 : Как быстро убрать растяжки на коже

Основные причины появления растяжек это — беременность, неправильное питание, постоянные скачки веса.Как же предотвратить появление растяжек на коже? С самого детства нужно приучить себя к правильному питанию.Это не позволит поправляться, а поможет поддерживать вес в одном состоянии.

Также необходимо заниматься спортом, чтобы постоянно держать мышцы в тонусе.И самое главное, употребляйте как можно больше воды.Если они все же появились, то можно использовать некоторый комплекс процедур.Это процесс сложный, так как растяжки находятся не на первом слое кожи.

Самым действенным средством против растяжек считается порошок бодяги.Необходимо развести один пакетик порошка водой до кашеобразного состояния.Перед нанесением хорошо распарить проблемные участки тела, лучше всего потереть щеткой или жесткой мочалкой.На влажное тело нанести смесь.Обмотать пищевой пленкой и подержать тридцать минут до покраснения кожи.Затем смыть прохладной водой.Через два дня кожа слезет.Такую процедуру необходимо делать 1 раз в неделю.

Последним штрихом будет нанесение антицеллюлитного крема с мумие.Такой крем можно приготовить самостоятельно.Мумие является хорошим средством в борьбе с растяжками.Растолките две таблетки мумие в детском креме.Добавьте в полученную смесь по пять капель эфирных масел.Используйте цитрусовое и оливковое масло, а также витамины A и E.Хорошо перемешайте полученную смесь и храните ее в холодильнике.

Как вдомашних условиях избавиться от растяжек

Как убрать растяжки, это довольно популярный вопрос среди представительниц прекрасного пола.Растяжки не являются болезнью, не приносят дискомфорта и не опасны, они способствуют быстрому увяданию кожи и образованию морщинок.Также они очень не эстетично выглядят, что психологически давит на любую женщину.Конечно, от них хочется избавиться раз и навсегда.

Это сделать реально, даже не прибегая к хирургическим действиям и лазерной коррекции.Может быть, в домашних условиях убрать их полностью и не получится, но уменьшить и предотвратить появление новых – обязательно.Насколько возможно убрать растяжки, зависит от возраста и их размера.Но отчаиваться нет смысла, стоит попробовать хотя бы парочку способов.

Чтобы самостоятельно убрать растяжки, надо для начала понять, что вообще это такое.Растяжки – это изменения кожи, которые возникают из-за нарушения плотности самой кожи, это заложено природой, при механическом воздействии они не возникают.Они появляются при микро разрывах эпидермиса и соединительной ткани, что связано и биохимическими нарушениями в организме, нехваткой компонентов для правильной регенерации кожи, элементарном дефиците витаминов.В основном это происходит при резком уменьшении или наборе веса, в период полового созревания, при беременности, кормлении грудью, а может, виновата и наследственная предрасположенность.Кожа перестает быть эластичной, разрывается эпидермис, пространство заполняется рубцовой тканью.Растяжки могут появляться на любой части тела

Помимо гормональной причины есть и эндокринная.Вырабатывается гормон кортизол, который и служит всему бедой.Стрии поначалу имеют красный, розовый или фиолетовый цвет, затем со временем светлеют, и уже сами никуда не пропадают, причем они даже не загорают не солнце, а так и остаются поблескивать.Приходится женщинам вести жесткую борьбу с ними из всех сил.

Как бороться с растяжками

Рекомендуется бороться с растяжками начинать сразу, как только женщина их заметила.Пока они еще свежие, их убрать гораздо легче и быстрее.

Существует несколько эффективных рецептов как убрать растяжки в домашних условиях.Также способы применения различны.Вероятно, на это уйдет несколько месяцев, главное набраться терпения и уверенности, и также важно настроить себя на результат.

Как убрать растяжки дома?

Убрать растяжки при помощи массажа

Этот метод самый действенный.При массаже усиливается кровообращение, что благоприятно влияет на кожу и организм в целом.Для этого понадобится лишь специальный массажный крем, в составе которого есть эластин, витамины А, Е и С и коллаген.Растирать нужно до появления красноты, так улучшается циркуляция крови, но не надо растягивать кожу.Главное – это регулярность выполнения массажа, не забывать проводить его ежедневно на протяжении нескольких месяцев.

Но каждый участок тела массажируется по-разному:

  • Массаж на животе выполняется движениями строго по часовой стрелке,
  • Массаж на талии или с боков проводится плавными поглаживаниями снизу вверх,
  • Массаж бедер делается растирающими движениями от колен вверх,
  • Массаж ягодиц выполняется круговыми движениями, либо снизу вверх.

Помимо кремов для массажа можно использовать натуральные эфирные масла, но не ароматические, они пользы не принесут.Масло от растяжек не втирается в кожу, а наносится пощипывающими движениями, после принятия душа со скрабом.Вот один действенный рецепт:

Масло жожоба — 50 миллилитров, масло авокадо — 50 миллилитров, мандариновое масло 10 — капель, мало нероли — 10 капель, масло розмарина — 10 капель, масло лаванды — 20 капель, масло жасмина — 10 капель.Все ингредиенты перемешиваются, убираются на 24 часа в темное место, затем можно пользоваться.

Используя метод массажа от растяжек, у женщины также подтянутся ягодицы и ноги, даже исчезнет целлюлит, что здесь является приятным приложением.

Убрать растяжки при помощи морских водорослей

Морские водоросли восстанавливают обмен веществ в эпидермисе, улучшают кровоток, тем самым повышают эластичность и упругость кожи.В водорослях содержится множество микроэлементов, которые в свою очередь очень полезны для кожи.Обертывание в водоросли происходит следующим образом: берется небольшая миска с порошком из водорослей, разводится водой, оставляется для набухания на 20 минут, затем полученная масса наносится на растяжки, сверху все оборачивается пищевой пленкой и потом полотенцем для согревания.Через час водоросли смываются.Если выполнять данную процедуру раз в несколько дней, то эффект будет заметен через 3 недели использования.

Убрать растяжки с помощью мумие

Для приготовления мази с мумие необходимо смешать один пакетик мумие (покупать лучше в пакетиках, чем в таблетках) с детским кремом (столовая ложка), при необходимости можно добавить немного воды.Избавиться от неприятного запаха поможет капелька эфирного масла.Наносится смесь на проблемные участки после принятия душа.Если использовать целый тюбик крема, соответственно пропорционально добавив мумие, то мазь можно хранить в холодильнике.

Мазь с мумие, после принятия душа со скрабом, втирается в растяжки.Повторять процедуру нужно ежедневно в течение двух недель, результат гарантирован.Глубокие растяжки станут гораздо менее заметными, а небольшие и вовсе исчезнут.

Убрать растяжки при помощи голубой глины с медом

Приготовить такое средство хлопотно, но зато оно очень эффективно.Берется натуральный мед (если он засахарен, его нужно растопить) и голубая косметическая глина в соотношении 1:1.Мед и глина перемешиваются и наносятся на проблемные участки, сверху все заматывается повязкой.Оставляется на ночь, утром смывается.При каждом использовании готовится новая порция смеси, хранить в перемешанном виде не рекомендуется.Такая маска выполняется ежедневно до достижения желаемого результата.

Убрать растяжки при помощи скрабов

С помощью скраба отшелушивается верхний слой эпидермиса, что помогает сделать растяжки менее заметными.Скрабы делаются на основе соли, сахара или кофейной гущи.Разбавляются сметаной или оливковым маслом.Есть несколько способов приготовления скрабов в домашних условиях.

Смешиваются кофейная гуща и сметана.Кофе по возможности выбирается крупного помола, а сметану можно заменить кефиром.Смесь готовится на каждый раз применения новая.Наносится она на проблемные участки и растирается массажными движениями около 3 минут.

Смешивается морская соль с медом в равных пропорциях.Этот скраб можно сделать впрок.

Берется смесь из морской соли (желательно крупной), сахарный песок и оливковое масло.Также по желанию делается впрок.

Это бадяга.Идеальное решение в борьбе с растяжками, причем это средство еще и недорогое.Ее можно использовать как отдельно, так и смешать с перекисью водорода.Бадягу лучше брать в виде порошка, а не геля.Смесь из двух ингредиентов наносится на проблемные места и держится 20 минут и смывается.Затем необходимо нанести на кожу увлажняющий крем или косметическое масло.Кожа покраснеет, будет ощущаться покалывание при прикосновениях, именно поэтому советуют применять данную процедуру перед сном.За ночь покраснения должны пройти, а покалывания будет присутствовать еще пару дней.Есть несколько рекомендаций по нанесению бадяги:

  • Надевать латексные печатки при нанесении, чтобы средство не попало на кожу,
  • Несколько дней избегать попадания солнечных лучей те проблемные места, которые прошли данную процедуру, иначе появится пигментация на коже.

Бадяга проникает прямо под кожу и направленно действует своими иголочками по проблемным местам.Такая глубокая очистка улучшает кровообращение, что позволяет привести кожу в здоровое состояние.

Необходимо приобрести мочалку из люфы и тереться ей до появления красноты.

Убрать растяжки при помощи алоэ

Сок алоэ можно приобрести в аптеке, а также сделать свежевыжатый дома самостоятельно.На половину стакана сока алоэ берется столько же оливкового масла первого отжима, все тщательно перемешивается.Хранить эту смесь можно также в холодильнике в плотно закрытой стеклянной банке.Мазаться необходимо ежедневно, причем утром и вечером, до того как не появится эффект, но пару месяцев это занятие точно займет.

Убрать растяжки при помощи целебных трав

Целебные травы, это помощники во многих целительных проблемах.Также они помогут и в борьбе с растяжками.Берется примерно по 1 ст.л.зверобоя, ромашки и череды, смешивается с ложкой меда.Эта смесь разбавляется водой (полстакана достаточно) и доводится до кипения.После остывания туда добавляется еще ложечка сока золотого уса и ложечка сока алоэ.Полученную мазь наносят на проблемные участки два раза в день утром и вечером ежедневно.

Есть еще один рецепт с ромашкой: 100 грамм ромашки варится в 250 миллилитрах молока, в полученном отваре обмакивается полотенце и заматывается на нужные участки тела.Держится минут 20, затем без ополаскивания, смазывается детским кремом.

Убрать растяжки при помощи миндального масла

Миндальное масло поможет избавиться от растяжек, оно богато витамином Е и другими полезными элементами.Масло не оставляет после себя жирного блеска, так как легко впитывается.Чтобы приготовить средство нужно смешать миндальное масло (чайную ложку) и масло розмарина (8 капелек).Смесь втирается утром и вечером в проблемные места на ежедневной основе в течение трех месяцев.Если кожа сухая, то в смесь можно добавить еще немного масла из ростков пшеницы.

Все перечисленные выше методы, как убрать растяжки в домашних условиях, принесут эффект только лишь при упорстве, терпении и положительном настрое.Если же результат женщину не удовлетворяет, отчаиваться не стоит, ведь и у мужчин бывают растяжки, но они почему-то по этому поводу совсем не переживают.Если женщина не будет акцентировать внимание на проблеме, то и ее мужчина этого не заметит.

Растяжки: причины появления и как убрать в домашних условиях

Стремление женщин сохранить красоту и здоровье на долгие годы известно с давних времен.И если большинство несовершенств сегодня воспринимаются не так остро или легко исправляются, существует один дефект, примириться с которым бывает крайне сложно.Речь идет о растяжках или стриях.Почему они появляются и как убрать растяжки в домашних условиях, рассказывается ниже.

Что это такое

Слово «Стрии» (обычно говорят «растяжки») происходит от латинского «striae» — «полоски».Это узкие волнистые или прямые полосы, широкие или узкие, которые появляются на коже.Могут иметь цвет от белого до красно-фиолетового, иногда со временем обесцвечиваются.Они обычно появляются на животе, бедрах и ягодицах, груди, но могут образовываться и на руках или плечах, на икрах.Последнее нередко наблюдается у спортсменов во время быстрого набора массы.На груди растяжки обычно возникают при кормлении грудью или резком похудении.При этом растяжки встречаются даже на попах моделей, иными словами, это повсеместное явление, и бояться их не стоит.

Стрии представляют собой микротравмы кожи и подкожной клетчатки при резком растяжении или сжатии первой: например, при резком похудении, когда кожа не успевает адаптироваться и «рвется».Это приводит к разрушению слоя дермы, коллагеновых и эластических волокон, на месте разрыва образуется «провал», который заполняется соединительной тканью.

Все начинается с появления на коже красных полос, идущих параллельно друг другу или от центра.Они могут достигать до 8−10 см в длину и до 0,5 см в ширину.Постепенно они меняют цвет до белых, который выделяется на фоне кожи.Растяжки не меняют цвет и не загорают, сильно выделяются на смуглой коже.

По сроку «жизни» растяжки делятся на:

  1. Молодые или свежие: первые полгода;
  2. Старые: все следующее время.

Они могут иметь следующий рельеф:

  1. Идти на одном уровне с кожей: при проведении по коже наличие стрий не ощущается;
  2. Углубленный: этот и предыдущий варианты встречаются чаще всего;
  3. Выпуклый: образуется реже, так как при давлении рубцы «проваливаются», превращаясь в углубленные.

Причины появления

Существует несколько причин появления растяжек:

  1. Резкое изменение тела: набор или сброс веса, рост, беременность;
  2. Гормональные перестройки: возрастные или из-за приемов лекарств;
  3. Проблемы с выработкой коллагена и эластина: именно они отвечают за эластичность кожи.Это может быть вызвано наличием некоторых заболеваний, приемом лекарств или возрастом;
  4. Генетическая предрасположенность: это не совсем причина, но если у матери были проблемы с растяжками, вероятность их появления у дочери сильно возрастает;
  5. Некоторые болезни: гиперкортицизм или болезнь Иценко-Кушинга (избыточное образование жиров и ожирение из-за нарушения работы коры надпочечников), болезнь Марфана (патология соединительной ткани).

Лечение в домашних условиях

Стоит сразу отметить, что лечение не всегда оказывается действенным и во многом зависит от генетической предрасположенности.Кто-то может всю жизнь толстеть и худеть и не получить ни одной растяжки, кому-то достаточно регулярно пользоваться увлажняющими кремами, а некоторым не помогает даже химический пилинг.Однако врачи сходятся в одном: проще предупредить появление стрий профилактикой и начать лечение как можно раньше.Избавиться от «старых» полос практически невозможно.

Существует несколько вариантов лечения.В зависимости от ситуации можно использовать все сразу или только 1−2 способа.Итак, как избавиться от растяжек на ягодицах и животе?

Это один из самых эффективных методов, который можно выполнять самостоятельно или доверившись профессионалу.Особенно сильно эффект был отмечен на животе.При проведении массажа происходит усиление кровотока, в ткани поступает больше питательных веществ, что позволяет им вырабатывать больше коллагена и эластина.

В зависимости от места расположения растяжек массаж выполняется по-разному:

  1. Живот массируют круговыми движениями по часовой стрелке;
  2. Талия и бока растирают плавными движениями снизу вверх;
  3. Массаж бедер проводят аналогично, двигаясь от колен вверх;
  4. Для ягодиц подходит чередование круговых движений и снизу вверх.

Массаж проводят до легкого покраснения, при этом растягивать кожу нельзя — это усугубит ситуацию.Особенно это касается внутренней стороны ляжек, где кожа очень тонкая.Движения должны быть энергичными, дополняться похлопываниями и щипками.Проводить процедуру нужно регулярно на ночь после душа и скраба на протяжении нескольких месяцев.

При массаже необходимо использовать крем с коллагеном или масло с витаминами А, С и Е.Масло должно быть не ароматическим, а простым, также подойдет смесь масел, например:

  1. По 50 мл масла авокадо и жожоба;
  2. 30 мл масла лаванды;
  3. По 10 мл масла мандарина, розмарина, жасмина и нероли.

Смешав все ингредиенты, смесь переливают в бутылочку из темного стекла и убирают на сутки.

Обертывания

Они обладают похожим действием, то есть улучшают кровообращение и разглаживают кожу.Процедура довольно эффективна, но может показаться хлопотной и неудобной, так как придется какое-то время ходить с перебинтованными ногами или талией.

Обертывание проходит в несколько шагов:

  1. Сперва нужно сделать смесь из меда и голубой глины в равных пропорциях, в нее можно добавить несколько капель эфирного масла.Также можно сделать масляную смесь из 50 мл оливкового или миндального масла с парой капель масла лаванды, лимона, апельсина.Приготовленная порция используется за раз, хранить ее не стоит;
  2. После кожу плотно заматывают пищевой пленкой и утепляют сверху: ложатся под плотное одеяло, надевают шерстяные штаны;
  3. Через 1−1,5 часа (если кожу сильно жжет, то раньше, иначе останется ожог) все снимают и смывают смесь теплой водой.

Смесь нагревает кожу, а благодаря пищевой пленке создается эффект сауны.Это помогает не только бороться с растяжками, но и уменьшает жировой слой и подтягивает фигуру.

Скраб (пилинг)

При помощи скраба отшелушивается верхний слой кожи, усиливается кровоток, растяжки становятся менее заметными.Смесь для скраба состоит из двух компонентов — жирной основы и твердых частичек, иногда для запаха добавляют 1−2 капли эфирного масла.Его наносят на кожу плотным слоем и тщательно массируют в течение 5−10 минут, затем смывают.Для усиления эффекта после душа стоит нанести крем.

Ниже даны несколько рецептов скраба для тела:

  1. Мед и морская соль в равных пропорциях;
  2. Жирная сметана и натуральный молотый кофе крупного помола.После приготовления натурального кофе оставшуюся гущу необходимо сохранить и использовать в скрабе.Вместо сметаны можно использовать обыкновенный гель для душа;
  3. Оливковое масло, сахарный песок и крупная морская соль.

Использовать скраб можно не только на проблемных участках, но и на всем теле.Он поможет удалить отмершие клетки и сделает кожу мягкой.

Маски и втирания

Это смеси, которые нужно наносить на несколько минут (до получаса), не накрывая пищевой пленкой.Некоторые можно держать всю ночь.

  1. Смешать жирный крем с пакетиком мумие, для запаха можно добавить пару капель эфирного масла.Если смесь очень густая, ее можно немного развести водой.Хранить крем можно в холодильнике, использовать после душа 1−2 раза в день.Мумие считается одним из самых эффективных средств против растяжек, некоторым удалось избавиться даже от многолетних стрий или сделать их едва заметными;
  2. Смешать бадягу (порошок) и перекись водорода.Маску наносят на 20 минут, затем смывают и смазывают кожу увлажняющим кремом.Наносить маску нужно в перчатках, чтобы не повредить кожу рук, после применения потребуется несколько дней избегать солнечных лучей, иначе на проблемном участке появится обильная пигментация.После нанесения кожу будет покалывать, она покраснеет, но за ночь краснота уйдет, а жжение продолжится еще несколько дней.Поскольку эта смесь довольно сильна, стоит сперва проверить действие на небольшом проблемном участке, чтобы не возникло проблем;
  3. Взять по половине стакана сока алоэ и оливкового масла.Смесь перемешивают и переливают в стеклянную банку, хранят в холодильнике.Наносят ее утром и вечером и держат по возможности дольше.Убираться стрии будут несколько месяцев;
  4. Смешать миндальное масло (1 чайная ложка) и 8 капель масла розмарина.При сухой коже можно взять по половине ложки миндального масла и масла из ростков пшеницы.Смесь наносят утром и вечером в течение 2−3 месяцев.В отличие от оливкового миндальное масло хорошо впитывается и не оставляет жирного блеска;
  5. Взять по 1 столовой ложке ромашки, череды, зверобоя и меда, все смешать с половиной стакана воды.Довести до кипения, остудить, добавить по чайной ложке сока алоэ и золотого уса.Наносить утром и вечером;
  6. 100 грамм ромашки отварить в 250 мл молока, остудить.Намочить в отваре ткань, обмотать проблемное место и оставить на 20 минут, затем смыть и нанести жирный крем.

Ванна и сауна

Горячая вода и пар активизируют обменные процессы в организме, «пригоняют» к коже кровь и питательные вещества.Их необходимо совмещать с использованием скрабов и масел, с массажем.

В ванную можно добавить морскую соль, грязь или ил.Также можно пройти курс ванн в салоне: там будут использованы более эффективные средства для обертывания.

Косметическое лечение

Помимо домашних средств, избавиться от растяжек можно и в косметическом кабинете.Салоны предлагают быстрые и эффективные способы избавиться от неприятных «ранок»:

  1. Пилинг фруктовыми кислотами: относится к числу глубоких, то есть проникает глубже обычного.Пилинг отлично убирает верхний слой и помогает обновить его;
  2. Химический пилинг: позволяет «выжигать» кислотой рубцы, образующие растяжки.С его помощью удается справиться даже с застарелыми стриями;
  3. Микродермабразия: это шлифовка кожи микрокристаллами гидроксида алюминия.Как и пилинг, шлифовка помогает «снять» верхний слой отмерших клеток, заставив кожу быстрее создавать новые.Количество процедур зависит от сложности ситуации;
  4. Мезотерапия: это микроинъекции специальных коктейлей, в состав которых обычно входят морские водоросли, бадяга, комплекс витаминов или озоно-кислородные смеси.За счет состава и глубины проникновения (до проблемного слоя дермы) мезотерапия позволяет уменьшить количество стрий за 10 процедур;
  5. Лазерная перфорация: удаление растяжек при помощи лазера.Процедура является практически безболезненной и не имеет побочных эффектов;
  6. Хирургическая операция: пересадка кожи, подтяжка и т.д.Это самый радикальный вариант решения проблемы, к которому мало кто прибегает.

Профилактика

Но все-таки появление стрий проще предотвратить, чем избавляться от проблемы после.Борьба с растяжками в домашних условиях должна начинаться с профилактики:

  1. Соблюдение диеты с обилием витаминов и достаточным количеством воды;
  2. Занятия спортом: самые простые физические упражнения помогут держать кожу и тело в тонусе;
  3. Умеренность в диетах: чем медленнее будет уменьшаться вес, тем проще коже будет подстроиться под него;
  4. Регулярное очищение скрабами и использование на проблемных участках жесткой мочалки.Это полезно не только в роли профилактики, но и для поддержания тонуса мышц и кожи;
  5. Увлажнение и смягчение при помощи кремов и масел.Особенно полезно в период беременности, когда кожа на животе растягивается быстро и резко;
  6. Ношение специального утягивающего белья, корсетов и бюстгальтеров после родов или при резком похудении.Оно будет поддерживать кожу, не давая ей провиснуть и «порваться»;
  7. Регулярный осмотр проблемных участков: чем раньше начнется борьба со стриями, тем больше вероятности выйти из нее победителем.

Растяжки или стрии — это микротравмы кожи, неопасные, но не особо красивые.Они выглядят как белые или красные шрамы и зачастую не меняют цвет, оставаясь заметными.Успех в избавлении от них зависит от наследственности и индивидуальных особенностей.Как убрать растяжки на ягодицах и как предотвратить их появление — рассказано выше.

Как убрать растяжки, появившиеся на теле?

Косметические дефекты кожи доставляют человеку немало забот и неудобств.Мало того, что уверенность в себе пропадает, так ещё и избавиться от них зачастую очень сложно.Растяжки на теле бывают у людей любого возраста и пола.Откуда они берутся? Это явление связано с изменениями массы тела, колебаниями гормонального фона и некоторыми эндокринными заболеваниями.

По-другому растяжки называют – стрии.Это полоски на коже в виде углубленных рубцов, цвет которых колеблется от бордового до бледно-перламутрового.Стрии появляются в результате разрыва волокон кожного покрова, который впоследствии рубцуется и приобретает неэстетичный вид.

Некоторые мужчины относятся к растяжкам на женском теле отрицательно и считают их недостатком.Но это не повод отчаиваться, ведь есть способы избавиться от стрий или, по крайней мере, сделать их менее заметными.

Слово «растяжки» говорит само за себя.Для того чтобы кожа растянулась, необходимы определённые условия.

  • Гормональные изменения – происходят у женщин в период беременности, у подростков в переходном возрасте, у мужчин при употреблении стероидов для приобретения мышечной массы.
  • Резкий набор или потеря массы тела – внезапное растяжение или сжатие кожи вызывают микротравмы, отчего образуются стрии.
  • Эндокринные заболевания – способны влиять на состояние кожи, делая её более дряблой.

Почему именно у беременных? Если говорить про период вынашивания ребёнка, то «в ход» идут сразу несколько причин: увеличение объёма живота, груди, иногда ягодиц, а также гормональные перестройки организма.В результате чего в местах наибольшего растяжения кожи появляются стрии.

Откуда они берутся у мужчин? Обычно это происходит при занятиях спортом и употреблении специальных добавок, помогающих нарастить мышечную массу.Так как этот процесс ускорен, кожа не успевает приспособиться и травмируется.Чаще у мужчин растяжки появляются на руках, ногах и животе.

У подростков появление стрий связано с гормональными изменениями, колебанием массы тела, усиленным ростом.По этой причине у девушек могут появиться стрии даже в 20 лет.Однако зачастую они малозаметны на коже, быстро светлеют и практически исчезают через некоторое время.

К появлению растяжек на теле могут привести следующие эндокринные заболевания:

  • синдром Кушинга – повышенная активность надпочечников;
  • доброкачественные и злокачественные опухоли надпочечников;
  • заболевания щитовидной железы – гипертиреоз и гипотиреоз.

Причины появления стрий в этом случае кроются в повышенной выработке стероидных гормонов, которые делают кожу дряблой.Лишённая упругости, она быстрее покрывается растяжками при малейших изменениях массы тела.Стрии не проходят после излечения, устранить их можно только с помощью косметических процедур.

Растяжки на теле тяжело перепутать с другими изменениями кожи.Обычно они напоминают вытянутые полоски разной длины, толщиной 1 — 3 мм.В самом начале полоски красные или бордовые.В течение года цвет растяжек меняется на более светлый.По истечении нескольких лет они приобретают белый цвет, который отличается от более тёмного тона кожи.Обычно стрии углублены и напоминают небольшие выемки в коже.

Салонные процедуры

Современное оборудование косметологических кабинетов значительно упрощает лечение.Процедуры рекомендованы как мужчинам, так и женщинам.Убрать стрии можно следующими способами:

  • лазерная шлифовка;
  • химический пилинг;
  • мезотерапия;
  • различные виды массажа;
  • обёртывания водорослями или глиной.

Удаление лазером является самым популярным способом лечения.Процедура позволяет убрать даже самые глубокие рубцы.При помощи лазера под местным наркозом производят удаление верхних слоёв кожи.Такое воздействие позволяет сделать кожу ровнее, стрии становятся малозаметными или невидимыми вовсе.Участки, на которых была проведена операция, смазывают специальными восстанавливающими кремами.В течение следующих 2 недель человеку запрещено посещать солярий или находиться под открытым солнцем.Почему? Кожа после процедуры становится чувствительной к ультрафиолету.

Химический пилинг – процедура, которая успешно используется косметологами для лечения любых дефектов кожи: от пигментации до рубцов.Для её выполнения на кожу наносят специальные кислоты, устраняющие верхний слой дермы, а также омертвевшие клетки.В результате чего повышается естественная выработка коллагена кожей, а значит, она приобретает упругость, становится более гладкой и ровной.Стрии проходят после нескольких сеансов.Некоторое время после процедуры рекомендовано активно пользоваться солнцезащитными кремами и делать восстанавливающие маски.

Мезотерапия – процедура, позволяющая улучшить состояние кожи путём ввода в неё различных активных компонентов: коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты, витаминов, стволовых клеток и т.д.Они ускоряют обменные процессы в клетках, восстановление кожи происходит быстрее.С помощью этой процедуры можно уменьшить небольшие растяжки и предотвратить появление новых.

Массаж – применяют для лечения свежих растяжек.Он направлен на улучшение кровообращения, а также ускорение течения обменных процессов и регенерации кожи.Чаще всего применяют вакуумный массаж, который проводят специальным аппаратом.Процедура безболезненна и даже приятна.

Лечебные обёртывания – помогают сделать кожу более упругой, они также подходят для лечения свежих и малозаметных стрий.Процедура безопасна и безболезненна, может применяться даже для подростков.Тело оборачивают водорослями или лечебной глиной, далее человека помещают под термоодеяло для создания эффекта паровой бани.

Домашние средства

В домашних условиях также можно убрать свежие растяжки.Конечно, народные средства не позволяют вылечить их окончательно, но уменьшить и сделать малозаметными вполне возможно.Такие щадящие методы рекомендованы подросткам до 15-16 лет.

  • Эфирные масла – их втирают в проблемные участки несколько раз в день.Делать это стоит лёгкими массажными движениями, не растягивая кожу.
  • Самомассаж – также проводят с использованием эфирных или любых других масел.Хороший результат даёт медовый массаж.Для его проведения на проблемный участок наносят немного мёда и совершают лёгкие похлопывающие движения.
  • Контрастный душ – такое воздействие ускоряет обменные процессы в клетках кожи.Необходимо чередовать тёплую и прохладную воду.Лучше повышать и понижать температуру постепенно, чтобы избежать переохлаждения или перегрева.
  • Мумиё – средство втирают в кожу несколько раз в день.Его стоит использовать только после консультации с врачом, так как в больших дозах оно токсично.
  • Маски из глины.Средство разводят водой до консистенции густой сметаны, наносят на кожу и оборачивают плёнкой.После высыхания глину аккуратно удаляют.Процедуру можно делать несколько раз в неделю.

Лечение растяжек, вызванных эндокринными заболеваниями, в домашних условиях включает нанесение на проблемные места косметических кремов и масок, содержащих в большом количестве коллаген и эластин.

Профилактика

Лучше вовремя предотвратить проблему, чем через несколько лет мучиться вопросом, как избавиться от растяжек на теле.Сделать это можно следующими способами:

  • контролировать свой вес;
  • правильно питаться;
  • заниматься спортом (хотя бы зарядкой в домашних условиях);
  • употреблять большое количество жидкости;
  • вовремя лечить эндокринные заболевания.

Если набор массы тела неизбежен, к примеру, при беременности, можно раз в несколько дней производить аккуратный массаж тех мест, где обычно появляются растяжки – груди, живота, бёдер.Для процедуры можно использовать любое масло или питательный крем.

Рекомендации эксперта

  1. Эфирные масла для применения в домашних условиях не используют в чистом виде.Обычно 2-3 капли эфира разбавляют в 20 – 25 мл любого другого масла.
  2. Перед тем как воспользоваться салонными процедурами, внимательно ознакомьтесь с противопоказаниями.

Часто болела, и не могла понять почему, прочла про паразитов.Сразу начала лечение.Помогло! Основная ошибка большинства — затягивание! Чем раньше начать выводить паразитов, тем лучше.Если же говорить о лекарствах, то тут всё проблематично.На сегодня существует только один действительно эффективный антипаразитный комплекс, это UNITOX.Он уничтожает и выметает из организма всех известных паразитов — от головного мозга и сердца до печени и кишечника.На такое не способен больше ни один из существующих сегодня препаратов.Теперь никаких болей и дискомфорта!

Рейтинг автора
Автор статьи
Влада Кожевина
Психолог
Написано статей
789
Предыдущая статьяЙога в гамаках асаны
Следующая статьяМассаж новорожденным

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here