Как стать счастливой парой

Рассмотрим подробнее тему: Как стать счастливой парой - актуальные тенденции и тренды 2019 года.

0
81

Как стать счастливой парой

Как стать счастливой парой

Каждой женщине хочется счастья .Каждая женщина на свете стремится создать самую лучшую семью.Ведь семейная жизнь может дать большое счастье, если она связана с взаимной любовью.Вот только как этого добиться?

По результатам опроса для женского журнала, в России одна из пяти женщин говорит, что ее брак счастливый, она нашли свою вторую половинку.Так не надо сидеть и ждать принца на белом коне, боритесь как львицы и прикладывайте максимум усилий для создания семейного очага.А в помощь придут «Пять условий счастливой семьи «.Психологи провели эксперимент-наблюдение, пытаясь понять, что есть общего у счастливых пар.Какими дорогами они шли, чтобы заложить крепкий фундамент в отношениях.Результаты получились интригующими.И сейчас мы предлагаем их рассмотреть.

Давайте сразу отбросим на задний план телевизор, кино – это не общение для молодых пар.Намного приятнее провести вечер за уютным столиком дома, где царит теплая, нежная обстановка.И это хороший случай решить семейные вопросы, поддержать в сложившейся трудной ситуации.Это только укрепит семейные узы.

В семейной жизни обязательно нужно считаться с чувствами любимого человека.Вы — две половинки оного сердца, так поддерживайте, увлекайте друг друга заманчивыми, интересными событиями в жизни.Если нет общих интересов, то обязательно обсудите – выход всегда найдется.

Жизнь — маленький театр, где сложно совмещать свою роль и любимого человека.Необходимо идти на компромиссы, уважать любое принятое решение вашей половинки сердца.Если обстановка накаляется, то пусть каждый из вас уединится.Должно быть место только «для себя любимого».Там можно привести все мысли в порядок, не обострить отношение всплеском негативных слов, которые мы можем не контролировать.

«Рай на земле».Счастье строится из воздуха свободы.Не должно быть запретов и налогов за действия.А воздух свободы – это полное доверие, легкость отношений.

Исследователи пришли к выводу, что лучше справляются с воспитанием детей пары, которые носят обручальное кольцо.Дети меньше болеют, энергичные.Кольцо – ключ к любви, а дети чувствуют это и понимают.

Пусть эти пять звезд и мелочи, но всем известно, что дом строится по кирпичику.Пусть они вам покажут дорогу к счастью .

reclam
Рано или поздно в любых отношениях может наступить момент, когда становится скучно — как говорят, «быт заедает».Но секрет в том, что для счастливых отношений не обязательно ходить по дорогим ресторанам, кататься на яхтах и постоянно ездить в путешествия для остроты чувств.При обоюдном желании можно быть счастливыми и в том самом быту.Просто не нужно недооценивать следующие мелочи:

1.Маленький отпуск. Хотя бы один день в неделю посвящайте только друг другу.Это вполне возможно и очевидно, когда вас двое.Но не дома, а в поездке: на природе, на даче, концерте, выставке.Просто уйдите от домашней суеты, работы, проблем.Если вы долгое время вместе, вы можете уже забывать об этом.Если вы пара с детьми, то такой отпуск можно устраивать хотя бы раз в месяц, отведя малышню к бабушкам-дедушкам.

2.Обоюдная забота о здоровье. Это лучшее проявление любви.Кажется банальным и очевидным? А подумайте, сколько раз вы махали рукой на свою половинку: ведь это же обычная простуда! А насколько приятнее ему/ей будет, если вы заварите чай с малиной, достанете теплые носки, которые вам связала бабушка, сделаете горячую ванну.Это мелочи, из которых и создается семейное счастье.

3.Хвалите друг друга. Если есть за что, похвали свою половинку.Если не за что – похвали просто так.Это послужит мотивацией быть лучше, заботливее и внимательнее.Как говорится, доброе слово и кошке приятно;)

4.Полезные мелочи. Каждый день можно делать друг другу что-то приятное.Речь даже не о подарках.Просто сделать утром 2 чашки кофе, по пути с работы принести домой банку пива или шоколадку, купить домой шампунь, который заканчивается, встретить на остановке, проводить на встречу.

5.Спорт для двоих. Спорт – не только полезно для здоровья.Совместный спорт полезен и для отношений.Только стоит решить, что больше подходит для обоих – бассейн, качалка или приседания дома.Главное – вместе.

6.Нет гаджетам. Многие даже на встречах с друзьями не выпускают телефон из рук.Фотографии, сообщения, соцсети – это интересно, но не всегда уместно.На свидании соцсети и друзья не нужны, отложите телефоны и насладитесь реальным общением.Иногда можно даже устраивать флешмоб: день без интернета:)

Это довольно простые советы, о которых мы обычно забываем, или не придаем им большого значения, но они могут помочь оставаться счастливой парой с крепкими отношениями.Ведь, если прислушаться к этому, то присутствие друг друга будет только радовать.И каждый день, проведенный вместе станет интересным и важным для обоих.Будьте счастливы!

Совет 1: Как стать счастливой парой

  • Как стать счастливой парой
  • Отношения молодой семейной пары
  • Как сделать парня счастливым

На самом деле, суть далеко не в том, что счастливые пары не ссорятся или слишком похожи.Просто они умеют решать конфликты немного другими способами и в целом смотрят на отношения по-другому.

1.В счастливой паре партнеры признают, что нуждаются друг в друге

В современном обществе культивируется совсем другой подход.Сейчас людям внушают, что любить кого-то и зависеть от кого-то — означает быть слабым, что нужно стараться быть сильным и независимым, несмотря ни на что.Люди стыдятся своей потребности в любви и заботе, хотя это заложено в нас природой.

В счастливой паре партнеры нуждаются в друг друге и не скрывают этого.Они не стеснются сказать: «Ты нужен мне» или «Я хочу знать, что ты любишь меня несмотря ни на что».Такое поведение не воспринимается как слабина.К тому же, такое выражение своих потребностей намного продуктивнее, чем упреки.

2.В счастливых парах разногласия не могут разрушить отношения

Все люди разные, и все их взгляды на жизнь тоже различны.Это касается всех сфер: финансы, разделение обязанностей по дому, досуг, воспитание детей и т.д.Счастливые пары не спорят, чья позиция верна, а чья нет.Они открыто обсуждают свои взгляды в ходе диалога, а не спорят об этом.Такие партнеры стараются найти компромисс, чтобы выиграли оба, а не прийти к такому решению, когда один оказывается победителем, а другой проигравшим.В таких парах обе стороны именно партнеры, а не соперники.

3.В счастливых парах партнеры умеют признавать свои ошибки

Этот принцип означает немного больше, чем просто умение признавать неправоту.Партнеры не бояться выглядеть уязвимо, они понимают, что признание ошибки не должно понижать самооценку, и наоборот.Они всегда готовы извиниться, если причинили партнеру боль, или готовы слышать от партнера не то, что они хотели.Выказывая уважение к партнеру и признава свою ответственность, такие пары могут выстроить более прочные и счастливые отношения, приносщие удовольствие обоим из них.

4.В счастливых парах эгоизм уходит на второй план

В счастливых парах люди слушают друг друга и готовы дать партнеру возможность быть самим собой, даже когда его личностные качества оказываются не на высоте.Отношения для таких пар являются жизненным приоритетом, их не могут подорвать личностные разногласия.Люди слушают и слышат друг друга, принимают то, что важно для партнера и всегда стараются поступиться личными интересами, если это идет на пользу отношениям.

5.В счастливых парах ценят друг друга

Партнеры не принимают друг друга как данность, они благодарны и ценят каждый миг, проведенный вместе.Такая любовь исцеляет души людей.Когда партнер видит, что вы цените его, для него это значит, что вы разглядели его лучшие качества.К тому же, такие пары ценят то, что у них есть.Они ставят общие цели и движутся к ним, но в то же время не забывают и наслаждаться моментом.

6.В счастливых парах умеют прощать

В счастливых парах люди не таят обид.Им не приходится переживать обиду снова и снова.Такой подход разрушает отношения, постепенно меняя ваше отношение к партнеру.Счастливые пары сразу разбирают ситуацию, в которой один обидел другого, и делают это в конструктивной манере.Или же, если они решили не поднимать какой-то вопрос, действительно прощают друг друга, а не затаивают злость и обиду, чтобы потом неожиданно выплеснуть.

В счастливых парах люди тоже делают друг другу больно, но они подходят к решению конфликтов с любовью и сочувствием.Именно в этом и состоит главное отличие счастливых пар от несчастных.

Совет 2 : Как стать счастливой после развода

Привычки счастливых влюбленных: нехитрые лайфхаки

Вы наблюдаете за влюбленными парочками, и вам становится интересно, как им удается быть такими счастливыми в отношениях? Может быть, существует какой-то секрет, позволяющий всем людям строить гармоничные отношения? Психологи выделяют ряд привычек, которые отличают счастливых супругов от несчастных.

Отношения требуют от мужчины и женщины немалых вложений.Прежде всего это постоянная работа над собой.Далее речь пойдет о привычках, которые стоит развивать в себе каждой паре.Эти, казалось бы, простые советы могут в значительной мере улучшить атмосферу в семье.Неважно на какой стадии сейчас находятся ваши отношения.Запомните эти правила и начните применять их в жизни.

Рассмотрим 10 привычек счастливых семейных пар.

Ложитесь в кровать в одно и то же время

Вспомните, как в первое время отношений вы с удовольствием ложились вместе в кровать, чтобы потом страстно заняться любовью.Счастливые пары стараются устоять перед соблазном ложиться спать в разное время.Они вместе укладываются в кровать, прижимаются друг к другу, чувствуют тепло и безопасность.Эти ощущения очень важны, они сближают и способствуют укреплению доверия.А если кому-то из супругов не хочется спать или нужно заняться важными делами, он может потом тихонько встать, не потревожив вторую половинку.

Найдите общие интересы

После того как пламенная влюбленность покидает отношения, многие пары замечают, что они мало чем связаны.В этот период особенно важно найти общие интересы.В мире есть столько всего интересного, чем можно заниматься вдвоем.

На самом деле, многие пары недооценивают важность общих дел.Партнеры, которые вместе чем-то занимаются, имеют намного больше тем для общения.Попробуйте вовлечься в занятия и хобби друг друга, возможно, вам будет это интересно.Ну и, конечно, не стоит забывать о собственных любимых занятиях, так вы будете еще интереснее для своей второй половинки.

Всегда ходите рядом или за руку

Счастливые супруги всегда ходят рядом друг с другом.Вы не увидите, что один идет впереди, а второй его догоняет.Они выбирают комфортный друг для друга темп ходьбы, зачастую держась за руки.Для них желание идти рядом со своей второй половинкой важнее, чем стремление куда-то успеть.

Развивайте доверие

Счастье в семейной жизни основано также на доверии.Если в паре нет доверия, ни о каком дальнейшем развитии не может быть и речи.Недоверие создает напряженную атмосферу и выматывает обоих партнеров.Постоянные сомнения, проверки, допросы – все это трудно назвать спутниками счастливой семейной жизни.

Счастливые партнеры доверяют друг другу.И доверие проявляется не только в предоставлении свободы и умении верить на слово.Доверие – это еще и искренность, отсутствие страха открыться любимому человеку полностью, рассказать о самом сокровенном.Лишь доверяя, мы можем говорить о своих внутренних страхах или тайных мечтах.

Думайте о сильных качествах партнера

Типичная картина, когда один партнер находит в другом несколько недостатков и начинает каждый день за них пилить.При этом он совершенно забывает о положительных качествах, за которые он полюбил.Постоянное акцентирование внимание на недостатках не принесет в ваши отношения ничего хорошего.

Счастливые партнеры фокусируются на положительных сторонах друг друга.Каждый человек имеет недостатки, исключений не существует.Поэтому важно научиться принимать любимого человека полностью.Старайтесь выделять все хорошее, за что вы любите свою вторую половинку.Настройтесь на позитив, это сделает ваши отношения более легкими.

Обнимайте друг друга

Наше тело имеет собственную память.Оно запоминает положительные прикосновения (ласки, поцелуи, объятия) и отрицательные прикосновения (удары, толчки).Отсутствие прикосновений воспринимается нашим подсознанием, как пренебрежительное отношение.

Положительные прикосновения поднимают нам настроение и заряжают позитивными эмоциями на весь день.Поэтому так важно обнимать и целовать друг друга на протяжении всего дня.Утренние объятия и ласки помогают закрепить положительный эмоциональный фон.Объятия перед сном расслабляют, успокаивают и дарят чувство защищенности.

Признавайтесь друг другу в любви

Еще один замечательный способ начать день с положительных эмоций – сказать партнеру: «Я тебя люблю» и услышать то же самое в ответ.Мы часто забываем о том, насколько приятно слышать от любимого человека приятные слова.

Милые признания в виде коротких сообщений могут помочь вам поддерживать позитивный настрой на протяжении всего дня.Говорите друг другу ласковые слова каждый день, хвалите друг друга и рассказывайте о своих чувствах.Эта привычка поможет укрепить ваши отношения.

Говорите друг другу «доброе утро» и «спокойной ночи»

Независимо от своего настроения, желайте своему любимому человеку «хорошего дня» и «спокойной ночи».Это нужно делать всегда, даже если вы сильно поссорились.Это будет сигналом того, что несмотря на все ссоры и обиды, вы продолжаете ценить отношения и партнера.

Интересуйтесь делам друг друга

Счастливые пары всегда интересуются делами друг друга.Заведите себе привычку пару раз в день звонить партнеру и спрашивать, как проходит его день.Вы будете всегда в курсе событий, а ваш любимый человек будет чувствовать вашу заинтересованность.Кроме того, вы будете понимать в каком эмоциональном состоянии находится любимый человек, и чего вам ждать вечером.

За вечерним ужином или чаепитием вы можете поинтересоваться, как прошел день у каждого из вас, что нового произошло.Такие разговоры сближают и помогают выявить проблемы вовремя.Нередко после неудачного дня хочется выговориться и получить поддержку.А кто может поддержать лучше, чем любимый человек?

Радуйтесь тому, что люди видят вас вместе

Счастливые партнеры никогда не стесняются показываться в обществе вместе.Они получают удовольствие от того, что знакомые видят их вместе.Они не смущаются показывать на людях свои чувства, поэтому могут обняться или даже поцеловаться.Однако в таком деликатном вопросе нужно знать меру.Слишком открытое проявление чувств в компании других людей нередко воспринимается как показуха.

Привычки счастливых влюбленных во многом отличаются от тех, кто несчастен в отношениях.Привычка – это поведенческий шаблон, которым человек пользуется автоматически.Привычки не требуют от нас каких-то особенных усилий.

Чтобы превратить определенное поведение в привычку, нужно повторять его на протяжении 21 дня.Если вы хотите улучшить качество ваших отношений и стать более счастливыми, проделайте небольшой эксперимент.В течение 21 дня повторяйте перечисленные выше привычки счастливых пар.

Бывает так, что с первого раза что-то может не получиться.Не стоит расстраиваться.Просто продолжайте формировать привычку конструктивного поведения и через какое-то время вы увидите позитивные результаты.

Быть самим собой – это один из самых серьезных и сильных страхов, с которым сталкивается.

О том, как нужно выбирать себе претендента в мужья или жены, много спорят.Одни твердят.

Некоторые фразы вырываются у родителей автоматически.«Ну ты и поросенок!», «А у.

Многие люди не позволяют себе испытывать негативные эмоции, держа их глубоко внутри.Но так.

Практически каждый человек мечтает об идеальных отношениях.Но не каждый имеет представление.

Дети болеют часто.Такая ситуация не устраивает родителей, ведь они не готовы тратить.

Современная медицина признает, что большинство болезней являются психосоматическими, то есть обусловленными психическими.

Ревность сильно снижает качество отношений.Постоянные проверки и недоверие выматывают обоих партнеров.Секс.

Взаимоуважение – это основа крепкой и счастливой семьи.Вопрос уважения актуален для многих.

Что влияет на денежный поток и зависит ли его появление от человека? Деньги приходят в руки.

Немало людей неудовлетворенны своей жизнью.Часто это происходит по той причине, что у.

Если бы человек потерял способность стыдиться, то мир был совсем другим.Именно стыд является.

В нынешнее время статистика разводов значительно возросла.По данным исследований.

Многие ребята не знают, где познакомиться с девушкой для серьезных отношений.Проблема в том, что.

Работа – это самый простой путь самореализации.Но не всегда она становится местом, где человек.

Со временем множество пар сталкивается с проблемой однообразия и скуки в сексуальных.

Счастливая пара: 6 простых правил

Медовый месяц позади, и в жизни пары начинают преобладать будни.Но это совсем не значит, что нужно отказаться от проявлений заботы друг о друге, горячих чувств и волнующей романтики.Каждая девушка, повстречав своего избранника, мечтает о долгой и счастливой совместной жизни, однако не всем парам удается избежать ошибок в отношениях, которые иногда приводят к расставаниям.Если вы хотите сохранить надолго прекрасные отношения с любимым человеком, предлагаем рассмотреть 6 простых правил счастливой пары.

Правило первое.Старайтесь проводить больше времени вместе

Очень важно, чтобы супруги проводили время вдвоем.Естественно, если вы не большой любитель рыбалки, не стоит пересиливать себя и ехать с мужем на ловлю рыбы.Впрочем, не нужно и упрашивать любимого сопровождать вас во время шопинга.А вот посмотреть вместе интересный фильм, приготовить необычное воскресное блюдо или даже вдвоем разучить экзотический танец – отличное решение для пары.

Попробуйте вместе что-то новое.Это может быть ресторанчик, в котором вы раньше не были или выставка современного искусства, ценителями которого вы себя не считаете.Вы оба являетесь сторонниками активного образа жизни? Тогда отправьтесь в поход или же спуститесь на байдарках по реке.

Правило второе.Ложитесь спать одновременно

Люди, которые счастливы в браке, обычно не могут заснуть без своей половинки.Психологи отмечают, что ложиться в постель одновременно и засыпать вместе – не блажь, а необходимость.В крайнем случае, если нет возможности засыпать в одной постели, нужно проводить некоторое время перед сном в одной кровати.Хорошо, если в это время супруги вспоминают прошедший день, делятся новостями, обсуждают важные решения и заботы.И, конечно же, должно находиться время для ласковых слов друг другу.

Правило третье.Избегайте ссор и обид

В жизни каждого из нас бывают времена, когда мы чувствуем повышенную нервозность, раздражительность.Не всегда дела идут гладко и так, как нам хотелось бы.Однако нужно помнить, что такие же периоды бывают и у других людей, в том числе и у вашей половинки.Поэтому вместо того, чтобы критиковать любимого, лучше поговорить с ним конструктивно.Вообще, нередко обиды и ссоры случаются из-за банального недостатка разговоров.В большинстве случаев критическую ситуацию можно разрешить, не доводя до скандала, если купировать ее в самом зародыше.

Если же вы выясняете отношения, делайте это цивилизовано, без личных оскорблений и унижений.Избегайте ругательств, обидных слов, даже такие выражения, как «мне все равно», «делай, как хочешь», могут ранить любимого, так как указывают на вашу незаинтересованность и безразличие.

Хороший совет от счастливых пар – учитесь извиняться.Конечно же, это не могут быть слова извинения, процеженные сквозь зубы или выкрикнутые громогласно.Так можно только еще больше усугубить напряженную ситуацию.Лучше сказать, что вы сожалеете о ссоре и постараетесь в будущем избегать конфликтов.

Правило четвертое.Оставляйте время для одиночества

Хотя мы выше писали о необходимости проводить как можно больше времени вместе, у каждого человека должно быть время для того, чтобы побыть наедине с собой.Некоторые люди особенно нуждаются в одиночестве.Такие моменты они используют для расслабления, отдыха, возможности разложить мысли по полочкам.Кроме того, многие любят в одиночестве заниматься хобби, смотреть фильмы или слушать музыку, которая не нравится второй половинке.

Правило пятое.Будьте вежливы друг с другом

Старайтесь в ежедневных отношениях проявлять максимальную вежливость.Не забывайте благодарить друг друга.Нередко пары озвучивают лишь претензии один к одному, а все хорошее воспринимают как должное и постепенно перестают замечать.Необходимо акцентировать внимание на приятных вещах.Высказывая благодарность, не забывайте обосновать ее, например: «ты был такой классный на вечеринке, твои шутки вызывали взрывы смеха».

Улыбайтесь, когда ваш любимый заходит в комнату.Не оставляйте без внимания его шутки или, наоборот, грустный вид.Старайтесь быть человеком, с которым легко идти по жизни.

Правило шестое.Не забывайте о приятных мелочах

Жизнь любящих людей наполнена незначительными на первый взгляд приятными моментами.Они придают отношениям особую интимность, поднимают настроение и создают чувство единения.

Держитесь за руки во время прогулки или отдыха.Счастливые пары всегда ищут близости.Рассматривание достопримечательностей, прогулка по парку гораздо приятнее, когда ощущаешь руку партнера.

Сделайте правилом для вашей пары расставаться перед работой, поцеловав друг друга и сказав слова любви.Когда вернетесь вечером с работы, повторите этот приятный ритуал.Иногда самые незначительные проявления внимания и любви оказывают огромное влияние на качество отношений внутри пары.

Время от времени готовьте вместе еду.Естественно, просто пожарить картошку не очень романтично.Попробуйте приготовить какое-то необычное блюдо.Такое совместное времяпрепровождение доставит массу удовольствия и гарантирует множество положительных эмоций.

Прожить многие годы вместе, оставаясь счастливой парой не только большая удача, но и огромный труд.Прислушайтесь к нашим советам – и будьте уверены, результат вас обязательно порадует.

5 секретов счастливой семейной пары

Как стать счастливой в браке или 5 секретов счастливой семейной пары.Каждый человек уникален сам по себе, а пары — тем более.Однако есть общие, характерные закономерности счастливых пар.

Как Вы думаете, в Ваших отношениях все в порядке? Может быть то, что происходит с Вами, это только Ваше стремление увидеть счастье, а на самом деле Вы боитесь признаться, что его нет?

Тогда добавьте счастливых моментов – их не так много, всего пять, зато они способны сделать Вашу семейную жизнь гораздо более счастливой.

Первый секрет счастливой семейной пары – это забота

Счастливые пары всегда заботятся друг о друге.При этом на мнение окружающих они плевать хотели.Им абсолютно не стыдно на глазах у всех обниматься, целоваться и просто показывать всем свои чувства.Пустяковые и нелепые ошибки они друг другу прощают и позволяют себе со своей половинкой быть просто самими собой.

Второй секрет счастливой семейной пары – это умение находить компромиссы

Не бывает так, чтобы все со всем были согласны.На стадии «рай и в шалаше» — вполне возможно, но никак не в течение совместной жизни.Потому нужно уметь идти на компромисс – в разумных пределах, конечно, но нужно стараться, чтобы хорошо было обоим, а не только кому-то одному.

Помните: обоим, а не только Вам или только Вашей половинке.Самый простой способ это сделать – поставить себя на место любимого человека.Действует безотказно.

Третий секрет счастливой семейной пары – это смех

Это настоящий залог счастья.Ходить в места, где можно от души посмеяться, смотрите любимые или новые комедии.Кстати, психологи утверждают, что многие девушки выходили замуж именно за тех, кто на первом свидании смог их рассмешить.И не важно, отличался ли будущий муж красотой или пухлым кошельком.

Четвертый секрет счастливой семейной пары – это наличие личного пространства

Не нужно повсюду преследовать свою половинку.Позвольте ей самостоятельно решать, что делать, куда идти и нужно ли ей меняться.Касается в равной степени и мужей, и жен.

Конечно, живя вместе, нужно учитывать, что есть рядом любимый человек, которому нужно знать, куда Вы пошли и зачем, а главное – почему без него.

Но это не должно быть навязчивой идеей.Также не нужно пытаться что-то изменить.Вы ведь полюбили свою половинку такой, какой она есть – пусть такой и остается.Иначе потом она может оказаться совсем не такой, какой Вы ее любите.

Пятый секрет счастливой семейной пары – это внимание

Счастливые пары уделяют друг другу достаточно внимания: ведут вместе быт, ужинают и завтракают вместе, проводят семейный досуг.

При этом, они стараются не задевать личного пространства своего партнера: не требуют отчетов по потраченным деньгам, не залезают в телефонную книгу и почту.В общем, внимание не должно быть навязчивым, но оно обязательно должно быть.

Надеемся, мы вкратце рассказали Вам, как стать счастливой в браке в виде 5 секретов счастливой семейной пары.

Как стать счастливой семейной парой?

Чтобы стать одним из немногих, кто смог создать счастливую семью, необходимо приложить определенные усилия, иметь энергию, любовь и желание.Приведенные ниже рекомендации помогут вам шагнуть ближе к своей цели «Счастливая семейная пара».

• Семья, которая молится вместе, тоже распадается.Если вам с мужем доставляют радость минуты совместной молитвы вслух, это способно сцементировать ваш брак и отношения в семье.

• Будьте единодушны.Старайтесь вместе с мужем единодушно поддерживать правила, которые вы оба внесли в семейный свод.

• Смейтесь громко и часто.Смех – прекрасное лекарство почти от всех недугов, по крайней мере, он способен облегчить жизненную ношу.

• Проявляйте взаимное уважение.Отмечайте усилия, преданность и успехи друг друга.

• Никогда не ложитесь спать в раздраженном или сердитом настроении.Каждый вечер должен завершаться словами «я тебя люблю» и поцелуем.Действительно, в некоторых семейных парах беседы всегда завершаются словами «я тебя люблю».Это очень хорошая идея, так как что бы ни случилось в этом переменчивом мире, вы всегда можете быть уверены в том, что в конце самого трудного дня обязательно скажете друг другу приятные слова.

• Для воспитания детей требуются оба родителя.Делите ответственность за воспитание детей поровну.Не отлынивайте от своих обязанностей.

• Одна команда из двух родителей сильнее, чем две команды по одному родителю в каждой.Вам необходимы единство и взаимная поддержка.

• Эффективное общение.Четко сформулируйте проблему, чтобы не оставалось возможности для непонимания.Как ваш супруг сможет помочь вам в решении проблемы, если он не представляет, в чем она состоит?

• Поддерживайте друг друга.Вы с мужем – родители, то есть единая семейная команда.Проявляйте сочувствие к своему мужу (или жене).Помогайте советом, добрыми словами, оказывайте друг другу всяческую поддержку.

• Старайтесь укреплять силы друг друга.Говорите мужу: «Я уверена, что ты поступил правильно.Я поддерживаю твое решение».

• Храните веру в то, что ваша жена (или муж) добросовестно старается делать все возможное для блага детей.Будьте верны друг другу в достижении семейной цели и следуйте общему «плану игры».

В любви нужно не только работать, но и получать наслаждение от достигнутого.Просто наслаждайтесь любовными отношениями, а не только стройте их.

Хватит трудиться над отношениями, порадуйтесь тому, что они вообще у вас имеются.Порадуйтесь своему любимому человеку, что он у вас есть.Порадуйтесь тому, что вы не одиноки, есть к кому ехать и с кем строить совместное будущее.Порадуйтесь тому, что есть человек, который вас в чем-то может поддержать, бесплатно помочь.Отношения, конечно же, нужно строить.Над ними нужно трудиться, необходимо себя контролировать и понимать последствия своих поступков.Но иногда можно просто насладиться тем, что есть.Ведь в противном случае вы становитесь слишком скучными и напряженными.А когда же будут улыбки и ощущение счастья?

Хватит трудиться, пора наслаждаться.Несомненно, трудиться приходится больше, чтобы не просто наработать «капиталы», но и сохранить их.Однако иногда нужно и передохнуть.Остановитесь и порадуйтесь тем успехам, которые вы достигли.Эта остановка нужна не только для наслаждения, но и для осознания того, что еще нужно достичь и в каком направлении идти дальше.Ведь часто можно начать работу, но потом забыться, к чему изначально хотел прийти, свернуть с дорожки и пойти в другом направлении!

Счастливая семейная пара – это труд.Даже здесь вы должны себя контролировать, следить за собой, наблюдать за последствиями своих действий.То, как развиваются отношения, зависит от вас и вашего партнера.Но иногда нужно и насладиться достигнутым.Это необходимо сделать для того, чтобы расслабиться и искренне порадоваться нажитому, посмотреть на то, чего не хватает, и пойти дальше… в том направлении, по которому хочется идти сейчас.

Как стать счастливой парой?

При виде пары улыбчивых седовласых старичков с испещрёнными морщинами лицами, прогуливающихся рука об руку по улице, возникает вопрос: как у них получилось так долго оставаться счастливой парой? Вопрос закономерный, ведь, как известно, около половины первых браков, заключённых между людьми в возрасте до 45 лет, распадается.Мы попросили специалистов раскрыть секреты счастливых пар.Их ответ может вас удивить.

«Дело вовсе не в том, насколько сильно вы друг друга любите, сколько у вас денег, насколько сходны характерами, — утверждает Хауард Маркмэн, ведущий исследователь браков и автор книги «Битва за брак: правильные шаги к предотвращению развода и сохранению любви».— Гораздо важнее этих факторов — да, важнее даже заставляющей сердце бешено колотиться страсти, которая, будем честны, со временем уходит, — общение; то, как хорошо вы и ваша «вторая половина» общаетесь друг с другом.Второй важнейший фактор, нужный для существования счастливой пары — это крепкая дружба».

И хотя нельзя заставить двоих в паре быть друзьями, можно научить хороших друзей лучше понимать друг друга.Маркмэн всё время берётся за это дело, основываясь на исследовательском методе, выведенном из информации, которую Хауард и его университетские коллеги собрали за десятилетия систематических наблюдений за счастливыми и несчастливыми парами.

Развиваем здоровые привычки

Маркмэн предлагает в качестве главных составляющих счастья следующее:

Избегайте серьёзных ссор

«Первое, чему вам нужно научиться — это общение без «войн» в тех случаях, когда конфликт неизбежен», — сообщает Маркмэн.Совместно посмотрите на ситуацию с точки зрения сначала одной, а потом другой стороны, избегая скатывания к обвинениям вроде «а вот она сказала» или «а вот он сделал», и ваши отношения будут долгими.Если вы вдруг почувствуете, что дело пахнет керосином и спор вот-вот перерастёт в склоку, то, по совету Маркмэна, стоит взять тайм-аут и отложить разговор, чтобы не устраивать «сражение».

Вспомните о приятном

Как нашкодившему ребёнку предлагают подумать о том, какие огрехи привели к наказанию, так и конфликтующей паре Маркмэн предлагает посидеть и подумать, что свело двоих людей в паре вместе.Затем он предлагает вернуть обобщившие вещи и обстоятельства в жизнь пары.«Вам нужно защитить и сохранить позитив в вашей связи — дружбу, радость», — говорит Хауард.— Именно дружба и радость — это то, что всегда остаётся в отношениях счастливых пар».

Смотрите в будущее

Одновременно с восстановлением отношений при помощи кручения стрелок назад Маркмэн рекомендует смотреть и вперёд.«Вам нужно иметь долговременную перспективу на будущее,

Немного о браке без секса

Если говорить о будущем, то, согласно мнению многих специалистов, в будущем обязательно должно быть место для здоровых половых отношений.Хотя секс и не является альфой и омегой радостной совместной жизни, сексуальные проблемы могут привести к проблемам в браке.Затрудняет взаимопонимание в данном вопросе то, что мужчины и женщины по-разному смотрят на секс.

«Говоря обобщённо, можно сказать следующее: женщины воспринимают секс как часть некоей большей конструкции, тогда как для мужчин всё ровно наоборот, — полагает Джеймс Шеридан, судья по профессии, по призванию — основатель некоммерческой организации «Браки, которые работают», проводящей тренинги по укреплению брачных уз.— Женщина должна быть в настроении.Мужчина должен быть в соответствующей обстановке».

Зачастую непонимание этих различий приводит к разладу в сексуальной жизни даже у счастливых пар.В результате возникает феномен брака без секса.Пэтти Бриттон, президент Американской ассоциации сексологов, сексопатологов и сексологов-терапевтов, называет рост числа бессексуальных браков «эпидемическим».Многие из обращающихся к ней клиентов не занимались сексом уже десяток лет.

Смотрите на секс как на бизнес

Подход к сексу с точки зрения делового человека позволяет парам пересмотреть свои сексуальные отношения.«Я им так и говорю — если бы это был ваш бизнес, вы бы позволили ему вот так развалиться?» — делится опытом Бриттон.

Представление секса в данном свете делает проблемы и их решения гораздо более значимыми для пары.«Делая привязку к бизнес-модели — с общими целями и задачами, ответственностью, правами и обязанностями, с частыми деловыми встречами — мы помогаем делам пойти на лад», — говорит Бриттон.

Откровенные разговоры — залог взаимопонимания

Некоторым парам, желающим наладить сексуальные отношения, нужно копать глубже.«Часто выясняется, что с самого начала секс был весьма посредственным.Многие женщины жалуются, что прелюдии бывали либо коротки, либо отсутствовали вовсе», — повествует нам Пэтти.

Да, это непросто признавать.«Приходится на них сильно давить чтобы услышать правду, — говорит Бриттон.— Некоторые пары просто не готовы раскрывать или выслушивать правду.Многие пары просто не выдерживают давления и уходят, слишком уж тяжело обсуждать такие вещи».

Учимся считать деньги

Тема семейного бюджета — ещё одно яблоко раздора,

Специалистами подмечено, что в большинстве счастливых браков ведение семейного бюджета является задачей для одного человека.Только этот человек должен распоряжаться деньгами, никакого «вдвоём» здесь быть не должно, согласно утверждению Джеймса Шеридана.

Естественно, сказанное выше не означает того, что второй партнёр должен оставаться в неведении относительно денежных средств.Наш собеседник предлагает такую модель, при которой финансовые решения выносятся сообща, но проводятся в жизнь только «казначеем».

Создайте запас на чёрный день

Шеридан настоятельно рекомендует парам подготовиться к финансовым неурядицам.Это позволит избежать споров о том, кому жертвовать сбережениями в случае если, скажем, потребуется срочно ремонтировать протёкшую сантехнику.

Каждая пара сталкивается с различными напастями, от сексуальных неурядиц до перепалок по поводу бюджета.Тем на менее, Маркмэн убеждён, что большинство состоящих в браке могут стать счастливыми парами.«Если у обоих будет должная мотивация, они вдвоём перевернут мир!»

12 невероятно простых секретов счастливых отношений

Есть пары, на которые очень приятно смотреть, — между ними есть родство душ, уважение и нежность.Мудрые партнеры как дорогое вино — их любовь становится крепче со временем, открывая более глубокие грани чувств и эмоций.

AdMe.ru раскроет вам несложный секрет таких пар, список полезных привычек, приносящих гармонию в отношения.

Будьте собой.Будьте искренни

Мы пытаемся выглядеть лучше: утаиваем неприятные истории, свои ошибки.Не нужно стараться быть идеальным.Лучше будьте сами собой.Многие из нас живут в масках, боясь показать людям себя настоящего, и, во-первых, это очень утомительно, а во-вторых, мешает честным и простым отношениям.

Очень важно быть искренними. Не бойтесь раскрывать чувства партнеру — это ваш самый близкий человек.Если вас что-то беспокоит или чего-то не хватает, скажите об этом.Никто не умеет читать ваши мысли, и первый шаг к решению проблемы — это поговорить о ней.

Позитивно смотрите на жизнь

Жизнерадостные люди дарят позитив и счастье.С таким человеком хочется находиться рядом.И напротив, постоянное недовольство, жалобы и нытье порождают негативные эмоции, портят настроение и отношения между людьми.

Поддерживайте позитивное отношение к жизни и не позволяйте партнеру опускать нос. Будьте оптимистами, ведь что бы ни происходило, главное — вы есть друг у друга.Над неудачами можно пошутить, посмеяться вместе, сделать выводы и двигаться дальше!

Будьте чуткими, поддерживайте друг друга

У каждого бывают моменты неудач, которые портят настроение и роняют чувство собственного достоинства.Дайте партнеру ощутить вашу поддержку, проявите понимание. Это совсем не сложно, а ваша половинка почувствует себя гораздо лучше.

Также обращайте внимание на желания и потребности своего партнера.Вы должны признать, что он не является ни вашим отражением, ни вашей собственностью.Относитесь к его желаниям, отличным от ваших, с пониманием.

Показывайте свои светлые чувства

Важно постоянно напоминать партнеру, насколько вы восхищаетесь тем, что он делает для вас.Благодарите даже за небольшие поступки.Не нужно воспринимать все хорошее между вами как само собой разумеющееся, говорите любимому человеку, как вы цените его.

Выражайте привязанность.Не стесняйтесь дарить тепло и заботу, ведь это так важно для создания сильной и глубокой связи друг с другом.Чаще давайте чувствовать своей половинке то, что он для вас особенный.

Давайте друг другу свободное пространство

Два человека не могут и не должны быть вместе 24 часа в сутки 7 дней в неделю.Не противьтесь увлечениям любимого человека и сами не отказывайтесь от своих увлечений. Вы полюбили своего партнера таким, и вас он полюбил с вашими увлечениями и привычками, незачем теперь приносить их в жертву отношениям.
Этого никто не оценит.

Ваш партнер не хочет быть объектом ваших жертв.И уж тем более получать упреки: «Я ради тебя.» Просто будьте счастливы рядом.Ваши отношения должны дарить вам обоим новые грани, а не отбирать уже имеющиеся.

Уважайте друг друга

Нужно уважать мнение и решения любимого человека, даже если вы не согласны с ними.Нужно уважать его друзей и семью.

Не забывайте об уважении, даже когда ссоритесь.Выяснение отношений нередко сопровождается взаимными упреками.Будьте осторожны со словами. Вы остынете, а оскорбление будет уже озвучено.Независимо от того, как вы будете извиняться после ссоры, резкие слова оставят шрам на душе любимого человека.

Не пускайте ревность в сердца

Постарайтесь не ревновать — вы тем самым признаетесь в своих страхах быть покинутым, в комплексах, в неуверенности в себе.Не нужно высказывать обвинения и доставать ревностью свою половинку — вы очень обижаете недоверием любимого человека. И подталкиваете его к тому, чего так патологически боитесь.

А если любимый человек ревнует вас? Постарайтесь его успокоить: чаще давайте понять, что любите его, по-доброму пошутите над его опасениями — пусть увидит абсурдность своих страхов.

Не позволяйте ревности разрушать ваши отношения.

Принимайте друг друга такими, какие вы есть

Не пытайтесь изменить любимого, примите его особенности и привычки, ведь эти мелочи и делают его уникальным.И уж точно не стоит обижаться на любимого человека из-за его особенностей.А если привычка вредная и избавление от нее будет только во благо — всегда можно спокойно обсудить то, что не нравится, и скорректировать.

Прощайте друг другу недостатки. Не попрекайте партнера, а лучше обращайте внимание на положительные черты характера вашей половинки.И не стесняйтесь отмечать это комплиментами.

Создавайте совместные воспоминания

Нет ничего, делающего вас более близкими друг другу, чем совместные переживания и воспоминания.Путешествия, уроки танцев, подводное плавание, участие в конкурсах — чаще делайте все, что вы найдете захватывающим и веселым, вместе.

Наполняйте вашу жизнь чем-то ярким. Ведь совместный просмотр телевизора вряд ли оставит счастливый след в вашей памяти.

Превращайте жизнь в сказку

Удивляйте своего партнера приятными мелочами.Постарайтесь чаще вносить некоторую новизну в отношения.

Сюрпризы, добрые записки, приятные знаки внимания, небольшие праздники для двоих без повода — радуйте любимого человека, создавайте романтичную сказку, приправьте вашу повседневную жизнь любовью.

Проводите время с близким человеком

Не отвлекайтесь, когда вы проводите время со своим близким человеком.Работа и повседневные заботы отнимают слишком много времени, а потому когда вы рядом с любимым, отключите телевизор, уберите телефоны в сторону и наслаждайтесь друг другом.

А в течение дня демонстрируйте свою любовь и привязанность на расстоянии.
И даже напряженный график работы не должен помешать вашей связи.Ведь написать теплое сообщение во время перерыва совсем не сложно.

Мечтайте вместе

Работайте над целями вместе.Подумайте, пофантазируйте, чего бы вы хотели достичь через 5, 10 или 20 лет.

И не ставьте цели исходя из общепринятых представлений о счастье и успехе в обществе.Сосредоточьтесь на том, что сделает именно вас и вашего любимого человека по-настоящему счастливыми.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here