Как повысить энергию

Рассмотрим подробнее тему: Как повысить энергию - актуальные тенденции и тренды 2019 года.

0
50

15 эффективных способов повысить свою энергетику

У людей с высоким уровнем энергии быстрее исполняются мечты, они всегда находятся в хорошем настроении, не испытывают недостатка в финансовых средствах, пользуются популярностью у представителей противоположного пола, чувствуют себя бодрыми и активными.Если у вас в жизни всё происходит в точности до наоборот – стоит уделить этому вопросу повышенного внимания и узнать, как повысить свою энергетику.

Виды энергии

Человеческая энергия представлена двумя разновидностями:

  • физической;
  • и свободной (или жизненная энергия).

Благодаря физической энергии происходит нормальная жизнедеятельность человеческого организма.Она также необходима, чтобы поддерживать высокий тонус свободной энергии.

Чтобы у вас всегда было много физической энергии, важно придерживаться таких правил:

  • полноценно питаться качественной пищей;
  • хорошо отдыхать (огромную роль играет здоровый сон);
  • практиковать высокую физическую активность;
  • регулярно посещать бани и сауны, в которых растворяется негативная энергия;
  • почаще бывать на природе;
  • очень показана йога и восточные единоборства.

Но, чтобы поддерживать высокий жизненный тонус, одной физической энергии мало.Важно иметь достаточное количество свободной энергии.Но, прежде чем приниматься за её увеличение – позаботьтесь о физическом теле.Когда оно будет чувствовать себя хорошо – только тогда начинайте повышать свой свободный энергетический потенциал.

Но сначала определите, на каком текущем уровне свободной энергии вы находитесь.О нехватке жизненной силы будут свидетельствовать такие симптомы:

  • нежелание выполнять какие-либо действия;
  • повышенная сонливость;
  • раздражительность;
  • тяжело вставать по утрам.

Повышение же уровня свободной энергии может осуществляться посредством 2 способов:

  • за счёт уменьшения трат энергии;
  • благодаря увеличению своего свободного энергетического потенциала.

Но прежде чем рассказать, как повысить энергетику, побеседуем о том, на что мы тратим свою свободную энергию.

Куда уходит свободная энергия

Жизненные силы покидают нас в такие моменты:

  1. Когда мы страдаем от любых отрицательных переживаний.Все они активно лишают вас созидательной энергии (особенно ощущение своей вины, тревога, ощущение страха).
  2. При стрессовых переживаниях.
  3. Когда мы чувствуем себя очень важной персоной.
  4. Неестественные способы повысить свой энергетический потенциал (за счёт спиртного, энергетических напитков).Эти методики увеличения энергобаланса имеют большое сходство с займом денег под высокий процент.Вы берёте энергию сегодня, но завтра (или позже) её придётся возвратить и в намного большем количестве.Поэтому следует прибегать к данным способам как можно реже.
  5. Когда мы курим.
  6. Расстрачиваем себя на мелочи.Задайте себе вопрос: «Придерживаетесь ли вы чётко расставленных приоритетов?».Стоит сделать это, чтобы не расходовать свои жизненные силы понапрасну.

Вы тратите свою энергию на любые переживания, зачастую даже на те, которые не представляют для вас особой важности (тревожитесь о жизни знаменитостей, экономическом состоянии страны, выигрыше своей любимой футбольной команды и так далее).

Уделяйте внимание только своим самым близким людям (родственникам, близким, друзьям – всем тем, на чью жизнь вы в состоянии оказать влияние).Можете даже составить специальный перечень, в который занесите дела первой важности и на последнее место поместите то, что может и подождать.

При этом важно, чтобы 80 процентов ваших жизненных сил расходовались тремя первыми подпунктами таким образом:

  • 50 процентов – первому пункту;
  • 20 – второму;
  • 10 – третьему;
  • оставшиеся 20 процентов – всем остальным.

Помните, что энергия, расстраченная по пустякам никогда более не возвратится к вам обратно.Поэтому инвестируйте её лучше в более важные вещи, чтобы впоследствии она вернулась к вам сторицей.

Разобравшись с энергетическими тратами, теперь перейдём к методикам увеличения энергии.

Как повысить энергетику человека

Мечтайте, ставьте перед собой цели

Мечты и реальные цели, которых вы стараетесь достичь, наполняют вас очень значительным объёмом свободной энергии.Но это будет работать исключительно, если мечты и цели придуманы лично вами, а не другая личность навязала вам их.Когда душа и ум пребывают в гармоничных отношениях друг с другом в своих целях, вы получаете очень много свободной энергии для осуществления задуманного.

Если вы будете идти по своему пути, Вселенная будет всячески помогать вам и обеспечит необходимую энергетическую наполненность всегда!

Верьте!

При этом не играет существенной роли объект вашей веры: это может быть Бог, Высший разум, Вселенная, сверхсознание либо что-то иное.Главное, что благодаря вере вы также будете наполняться достаточным количеством свободной энергии.

Любите!

Любовь является очень мощным позитивным чувством.Когда она переполняет вас изнутри, вы воспринимаете всё с большим энтузиазмом и начинает казаться, что можете покорить любые вершины! Любовь – это очень сильный источник жизненной силы.

Практикуйте энергетическую гимнастику

Это комплекс упражнений, выполнение которых способствует расширению энергетических каналов.

Благодарите

Когда вы выражаете свою благодарность, то испытываете положительные эмоции и вместе с этим наполняетесь свободной энергией.

Занимайтесь искусством

Какой из видов искусства больше всего вам по душе? Благодаря искусству оживает ваша душа.

Сейчас, в информационный век, искусство незаслуженно оказалось на заднем плане, заменённое интернетом и телевидением.Стоит уделить ему своё время, если вы хотите всегда сохранять достаточный баланс энергии и раскрывать свой внутренний потенциал.

Слушайте музыку

Музыка является чистой энергией.Поэтому так важно регулярно слушать композиции своих любимых музыкальных исполнителей.Чем громче вы сделаете музыку, тем больше увеличится поток энергии, наполняйтесь музыкой до краёв!

Найдите себе хобби

Хобби выступает занятием, которое делается для души.Любое хобби наполняет вас дополнительной свободной энергией.

Общайтесь с людьми, имеющими высокую энергетику

У некоторых людей от природы очень большой энергетический потенциал.Они сами вдоволь расходуют эту энергию, а избытки её выходят наружу.Контактируя с такими личностями, вы получаете от них частичку их энергии.

Люди с сильной энергетикой неосознанно вызывают у окружающих положительные эмоции.Зачастую люди даже не могут объяснить их причину.

Для всех успешных людей характерно сильное биополе, поэтому, после контакта с ними вы чувствуете себя намного лучше в эмоциональном плане.Когда такие люди входят в помещение, его как-будто заливает невидимый свет.

Но есть и другая категория людей – помещение становится более светлым, когда они его покидают.Это типичные энергетические вампиры, более подробно о них мы рассказываем в другой статье.

Практикуйте самовнушение

Вы наверняка знаете, что самовнушение позволят получить всё, о чём вы только можете мечтать.Увеличить свою энергетику вполне реально, для этого важно регулярно пользоваться визуализацией и прибегать к энергетической гимнастике.Также можно применять с этой целью чистый самогипноз.

Заведите домашнего питомца

Животные всегда вызывают положительные эмоции у своих владельцев, каждый раз, когда ваш взгляд падает на милого зверька.

Обменивайте физическую энергию на свободную

Когда вы практикуете спорт и активные виды отдыха — наступает физическая усталость, но происходит повышение жизненного тонуса.Благодаря регулярным пробежкам по утрам, плаванию, фитнесу, танцам вы наполняете себя дополнительным количеством свободной энергии.

Обменивайте финансы на свободную энергию

Сейчас мы говорим о деньгах.Когда вы отдаёте их и не ждёте, что они вернутся к вам обратно, Вселенная наполняет вас жизненными силами.

Занимайтесь сексом!

Секс является мощнейшим источником свободной энергии, поэтому стоит увеличивать свой энергетический потенциал за счёт этого приятного и полезного занятия.

Поддерживая своё тело в хорошей физической форме и прибегая к описанным выше методикам увеличения количества свободной энергии, вы значительно усилите своё биополе и за счёт этого ваша жизнь начнёт меняться в лучшую сторону.

В завершение темы советуем вам просмотреть интересный видео-ролик

Погадайте на сегодняшний день c помощью расклада Таро «Карта дня»!

Для правильного гадания: сосредоточьтесь на подсознании и ни о чем не думайте хотябы 1-2 минуты.

88 способов повысить энергетику и стать всемогущим творцом своей реальности

То, что вы прочитаете ниже, точно поможет вам в исполнении желания.

Если вы читали мою книгу Как исполнить желание за 30 дней, то помните о шаге, где я рассказываю, как повысить энергетику для исполнения желаний.

Хочу сегодня об этом вам напомнить и рассказать, почему это важно.

Мысли, как радиоволны

У человеческого тела и сознания есть определенный уровень энергетики, который сейчас уже научились считывать с помощью чувствительных медицинских приборов.

Медики заметили, что, например, у людей, имеющих болезни сердечно-сосудистой системы мозг излучает очень слабые энергетические сигналы.

Важно! Если у вас имеется заболевание, это не значит, что вы неспособны исполнять свои желания силой мысли.Просто вам нужны несколько другие методики >>>

Результаты исследования подтвердили: если наш мозг и сознание слабы и обесточены — страдает весь организм, появляются болезни в разных частях тела.

Но и это еще не все.

Мысли обесточенных людей можно сравнить с музыкой по радио, которую вы еле слышите.Вы не можете разобрать ни слова.А обесточенный человек, человек с низкой энергетикой, не может прибавить свое радио — сил нет.

Как вы знаете, мы своими направленными мыслями способны влиять на реальность.Мы передаем информацию во Вселенную, желая, чтобы к нам пришло то, о чем мы просим.

Для этого мы визуализируем, представляя образы своего будущего.Мы думаем о том, чего желаем, записываем свои цели и так далее.

Представьте, что для того, чтобы Вселенная услышала наш запрос, нам нужно громко и ясно передавать свои мысли.

Представьте, что мы радио и с помощью голоса, мыслей и эмоций отправляем в космос, в мир свои желания.

Если Вселенная нас услышит, она нам быстро ответит.Человек с сильной энергетикой получит ответы на заданные запросы гораздо быстрее.

Но что происходит со слабыми радиоволнами? Они просто не доходят до адресата.

Как это проявляется в повседневной жизни? Мы визуализируем и визуализируем, но ничего не происходит.

Секрет в энергетике

Вот ответ — сделайте свой голос ярче — поднимите свою энергетику.

Что же является самым сильным обесточивающим средством? От чего страдает тело и вся наша жизнь?

Это депрессия, стресс, т.е.состояние сознания, при котором нам плохо, мы расстроены, обижены, злимся и т.д.

Все состояния, которые можно назвать одним словом — негативные.

Они нас реально обесточивают, вы согласны? Это чувствуется физически!

Я бы еще туда добавила волнение, переживания, сомнения.

Сюда же можно отнести излишнюю возбудимость, когда человек не может сосредоточится и не в состоянии контролировать свои мысли.

Все это нас ослабляет и обесточивает.

Как повысить энергетику?

Сильная энергетика человека грозит обрести:

  • отменное здоровье,
  • молодость,
  • активность и неустанность,
  • успех по жизни,
  • хорошее настроение и позитив,
  • легкое исполнение желаний!

Ну, а какими же именно способами, как повысить энергетику?

Я задала этот вопрос вам, мои подписчики и получила целых 85 писем! Спасибо огромное всем, кто поделился столь ценной информацией.

Благодаря нашим общим усилиям получился впечатляющий список.Читайте, сохраняйте в закладки и репостите ссылку на статью у себя в соц сетях =)

88+ способов повысить энергетику!

1.1.Бег

По многим свидетельствам, во время бега исполняются желания.

Я уверена, это не спроста.

Еще многие бегуны замечают такое явление, как счастье от бега, они реально кайфуют от этого и ощущают невероятный прилив сил.Бег однозначно приводит к пробуждению какой-то силы внутри организма, способной в момент пика усилить наш мысленный поток во Вселенную.

Во время бега думайте о своем желании, визуализируйте его исполнение, а полученную от бега энергию направляйте во вселенную для его реализации.

Чтобы повысить энергетику, надо медитировать во время движения.Вот сейчас 7-й день бегаю и переменно быстро хожу.Во время этого представляю то, что загадала)))

1.2.Утренняя зарядка
1.3.Бассейн

Поход в бассейн отлично тонизирует дух.

Иногда, как дополнительную практику, я делаю вот что: после завершения сеанса в бассейне, когда я принимаете душ, я представляю, как вода смывает все обиды, весь негатив, все плохое, что со мной когда-либо случалось.

Таким образом, после тренировки я выхожу наполненной энергией и позитивным настроем.

1.4.Физические упражнения

Как бы странно ни звучало, но спорт, танцы и любые другие виды физической активности благотворно влияют на повышение персональной энергетической «трансляции».

В этом случае важно выбрать свой вид «активности», который максимально приносил бы удовлетворение, вызывал прилив положительных эмоций, желание делать больше в выбранном направлении.

Секрет в том, что занимаясь подобным образом мы не только совершенствуем тело, а еще и настраиваемся абсолютно позитивно, освобождаемся от негативных мыслей, переживаний, изживаем стресс.

Это тот универсальный случай, когда через телом мы совершенствуем разум.

2.Практики для тела

2.1.Йога

Уже не раз было доказано в теории и на практике, и я уверенна, что и для вас это уже не секрет, что состояние, которое практик переживает во время занятий йогой, позволяют ему достичь внутренней гармонии, концентрации, а заодно, визуализировать свое желание.

2.2.Танец Каошики (каушики)

В йогической философии каошики Шакти является трансцендентальной космической оперативной энергией, представляющей причинную матрицу и первопричину творения.

Если дословно переводить, то каошики означают «Танец для умственной экспансии, танец разума» и в переводе с санскрита слова «kosa», означает «слой ума и внутреннего я».

Духовный мастер Анандамурти изобрел танец как целостное упражнение, чтобы развить все слои ума, известные как косы, увеличить их жизненную силу и облегчить свет души.Как и большинство индийских классических танцев Каошики основаны на мудрах, которые являются движениями, наполненными глубокими духовными знаниями.Люди, практикующие этот танец заметили, как повысить энергетику оказалось совсем легко, выполняя несложные движения.

2.3.Око возрождения

Это комплекс, состоящий из 5 упражнений, выполнение которых способствует омоложению и оздоровлению организма.Такая практика даёт отличную энергетическую подпитку.

Есть такая тибетская гимнастика «око возрождения», мощная система, правда ее нужно делать постоянно и нельзя пропускать.

Но тело после нее всегда вибрирует и чувствует силу.Требует большого терпения и силы воли.

2.4.Контрастный душ
3.1.Достаточный сон
3.2.Ранний подъем

После того, как я решила нормировать свой режим сна, стала спать по 7-8 часов и вставать рано утром, я обнаружила огромные изменения в своей жизни.

Моя продуктивность значительно возросла.Я осознала, что дело, которое обычно занимало бы 2-3 часа, утром может сделано за час.

У меня появилось дополнительное время для себя.А ведь это столько возможностей для работы над моими желаниями! Вы же понимаете, о чем я?

При раннем подъеме утреннее самочувствие порадует вас: чувство бодрости и ясности мыслей на весь день.

3.3.Медитация расслабления перед сном

А вы знаете, что спасть можно по разному?

По-настоящему качественно выспаться можно если перед этим вы хорошо расслабились.Тогда даже короткий сон будет очень качественным и глубоким.

3.4.Ночной сон

Карлос Кастанеда писал в своей книге «Магические пассы»:

Спать ночью, а не днем, потому что ночью вырабатывается мелотонин, который управляет всем организмом, иначе человек будет болеть и терять энергию.

4.1.Живое питание

Сильная энергетика человека напрямую зависит о того, как он питается.

Нужно стараться не употреблять мертвую пищу, например консервированную, чем свежее еда тем лучше.

4.2.Отсутствие фаст фуда и химии
4.3.Вегетарианство

Считается, что мясо затуманиевает мозг.Мясоедам сложнее дается практика осознанности, чаще одолевают негативные мысли и страхи.

4.4.Сыроедение

Большое количество энергии дает живая пища, проверено!

4.5.Отсутствие алкоголя
4.6 Пить много воды

5.Ментальные практики

Когда я задала вопрос вам, мои подписчикам, что же повышает энергетику, на меня свалилось куча ответов, касающихся именно ментальных практик.О многих из них я уже писала в своем блоге, просто кликайте по тому, что вас заинтересовало и читайте статью:

5.1.Молитвы Джозефа Мерфи
5.2.Практика прощения
5.3.Практика благодарности

Как благодарность воздействует на нас узнайте из этих статей:

5.4.Метод Хоопонопоно
5.5.Визуализация желания с эмоциями
5.6.Аффирмации на энергетику

Например, вот такая необычная:

Мне один человек посоветовал проделывать упражнение, которое заключается в проговаривании словосочетания «Я — женщина-а-а-а-а!», говорить на повышенных нотках и всячески пропевать окончание а-а-а-а.И Вы знаете? Помогает!

5.7.Техника перепросмотр

Автором этой техники является дон Хуан.Описывается она в книгах Карлоса Кастанеды.

5.8.Техника эмоциональной свободы
5.9.Настрои Георгия Сытина на поднятие энергетики

Настрои Сытина — метод эмоционально-волевого убеждения человека для повышения энергетики и внедрения мыслеформ.

Например: « Усиление самоубежденности о крепком здоровье» , «Божественное усиление чувства любви».

5.10.Знание: глубокое изучение и понимание какого-либо предмета

Знающий человек понимает, если что-то не получилось, значит сработал закон координации намерения (Зеланд В.).

Который дает понимание — либо не пришло время для реализации намерения, либо после его реализации может последовать что-нибудь неблагоприятное.

Вывод: понимание (осознание) дает спокойствие, а значит энергию.

5.11.Религиозная молитва

Хорошо повышает энергетический потенциал религиозная молитва.Прочитайте молитву 40 раз «Отче наш» и заметите результат.

5.12.Позитивные мысли

6.Практики осознанности

6.1.Остановка внутреннего диалога

Расширяет границы мышления.

Останавливая свой внутренний диалог, мозг освобождается от лишней нагрузки и растрачивании энергетики.

6.2.Осознанность

Это умение находиться в моменте сейчас.

Благодаря осознанности человек начинает знакомиться со своим внутренним миром и работать со своей энергетикой, не растрачивая ее на внешние факторы.

Вот, что написала одна из подписчиц:

Я бы предложила на минуту, две остановиться и посмотреть вокруг себя.

Увидеть то, что раньше не замечали, как светит солнышко или наоборот идет снег.Как поют птицы.Какие люди проходят мимо, с какими эмоциями.

И найти то, из-за чего хочется улыбаться и радоваться.

6.3.Пребывание в теле (энергетическом)

Это способ повысить частоту вибраций всего вашего энергетического поля.В результате все, что вибрирует на более низких частотах — страх, гнев, депрессия и так далее – остается за порогом вашей реальности.

И обязательно нахождение в моменте настоящего.

Читайте подробнее в книге Экхарт Толле «Сила настоящего».

6.4.Медитация

Во время которой вы успокаиваетесь и выходите на альфа-уровень.Дышите и останавливаете внутренний диалог.

В этом видео я рассказываю о простом способе выхода на альфа-уровень.

6.5.Воспринимать все как энергию, в том числе себя

Для тех, кто хочет углубиться в тему осознанности и попробовать на себе как это влияет на возможность изменять реальность, приглашаю на мой он-лайн курс, составленный на основе учения мексиканского шамана дона Хуана.

Регистрируйтесь на бесплатный вебинар по исполнению самых заветных желаний, и получите свое сокровенное в ближайший год >>>

7.Энергетические практики

7.1.Энергетическая гимнастика (по Зеланду)

Ээнергия Земли и энергия Космоса циркулирует в пространстве в виде двух центральных потоков — восходящего и нисходящего соответственно.

Очистить наши энергетические каналы и обеспечить их эффективную работу поможет энергетическая гимнастика Вадима Зеланда.

Представляешь как через тебя текут восходящий и нисходящий потоки энергии, затем они становятся фонтанами над головой и соответственно под ногами.

Эти фонтаны смыкаются и ты стоишь внутри этих фонтанов как-бы в яйце (по форме).Стоишь так какое то время, затем делаешь визуализацию желания.

7.2.Биоэнергетика

Это терапевтическая практика, основанная на процессе трансформации энергии, протекающей внутри тела.

Сюда же можно отнести и метод Биорезонанса:

Я с этим методом столкнулся еще 4 года назад.Многие, даже основная масса в это не верит.Я это испытал на себе и своей семье, жизнь заставила.После этого всем адекватным людям рекомендую.

Этот метод не только лечит от многих болезней, но и помогает людей вывести из депрессии и так далее.

7.3.Космоэнергетика

Это духовная практика, позволяющая обычному человеку достаточно просто, без многолетнего проживания в монастырях, приобрести в свое пользование эффективнейшие инструменты — энергии самого широкого спектра действия.

7.4.Работа с праной

Прана — это то, что приводит в движение человеческое тело и сознание.Это универсальная жизненная энергия.Йог Рамачарака пишет, что эту жизненную энергию мы можем получить из воды и воздуха.

Дыхание — один из важнейших путей получения праны.

7.5.Работа с чакрами (манипурой)

Чакры — это энергетические центры, развивая которые, возможно достичь духовного совершенства и равновесия.

Манипура — чакра, энергетический центр солнечного сплетения.

Доказано, что работа непосредственно с манипурой придает большой прилив сил.

Здесь находятся огромные резервы организма, которые зажимаются разными блоками.Снятие этих блоков и проработка манипуры безотказно повышает энергетику.

7.6.Мычание =)

Что же это за такое волшебное «мычание»?

В древних текстах по йоге и тантре данная вибрация называется «висагра-анусвара».В священных трактатах говорится, что вечно длящийся звук «Ммммм…» является источником нашей вселенной и вибрацией, способной творить чудеса .

Поэтому, дорогие мои, «Ммммычите»! 🙂

Постижение тайны звука “М”

  1. Сесть с прямой спиной и немного расслабиться.
  2. Закрыть глаза и сделать глубокий вдох.
  3. На выходе с закрытым ртом (вслух), пропуская звук как бы через нос «промычать» “мммммм…”.

При этом вы можете почувствовать некую вибрацию , проходящую через ваше тело и кости (возможно вначале будете чувствовать вибрационные микросотрясения только в голове), это довольно приятное и очищающее ощущение.

Так нужно «мычать» от 5 минут до получаса и более.

8.Добрые поступки

8.1.Помощь близким и другим людям
8.2.Благотворительность
8.3.Финансовая помощь другому человеку

Совершая добрые поступки, мы начинаем чувствовать себя хорошо, удовлетворенно.Это говорит о том, что внутри нас повышается энергетика.

Если вы занимаетесь благотворительностью, вы понимаете, о чем я.

Я помню тот день, когда я в первый раз решила финансово помочь тем, кому это необходимо.Я перевела деньги в детский дом и помогла финансово одному проекту для начальной школы в маленьком городке.

То чувство, которое наполняло меня после этого — неописуемо.Не было никакого самолюбования или хвастовства, нет.Я чувствовала внутри себя добро, я чувствовала, что я хочу помогать вновь и вновь, дарить большую помощь.Мое тело наполнилось теплом и благодарностью.Я считаю, что это был тот самый момент, когда я повысила собственную энергетику.

Помощь другим людям, финансово, психологически или другими способами определенно повышает собственную энергетику.

9.Взаимодействие с другими людьми

9.1.Объятия
9.2.Общение с любимыми, друзьями, те, с кем общение приносит радость

Например, походы в театр с подругами.

9.3.Общение с противоположным полом, флирт, влюбленность

Если человек оказывает вам внимание, хотя бы по средством улыбки, жеста, заинтересован вами то он делится своей энергией.

Думаю, это действительно имеет место быть.

10.Уход за собой:

10.1.Посещение спа, сауны
10.2.Массаж
10.3.Уход за телом, маникюр и педикюр

Думаю, девушки меня поймут.Посещение спа-процедур, маникюр, педикюр, массаж, любой другой уход за телом — не только повышает самооценку и дарит прекрасные ощущение, но и повышает энергетику.

10.4.Шопинг, покупки

Не говоря уже о шоппинге.Купив то самое платье, о котором мечтала и так долго искала, которое придает уверенность, разве это не повышает энергетику?

11.Творчество и хобби

11.1 Занятие любимым делом

Это относится не только к хобби, а вообще к делу, делу жизни.Например, я обожаю писать статьи в этот блог.Это меня заряжает.

А еще больше радует, что ты выполняешь важную миссию.А не проживаешь жизнь впустую.Об этом еще будет в 14 пункте.

11.2.Прослушивание правильной музыки

Например, Александр Клюев, автор книги «Сознательная эволюция человека» утверждает, что произведения классиков способны структурировать жидкость в организме.

Вообще влияние музыки на нас очень велико, ведь она является частью нашей жизни с самого рождения и до конца.

Слушая любимые песни, мы как будто отправляемся в другой, волшебный и прекрасный мир, где нет проблем, грусти, боли, разочарования и неприятных воспоминаний, где просто хорошо и спокойно на душе.Многим музыка помогает пережить трудные ситуации в жизни.Она дарит нам радость, позитив, заряд энергии и бодрости.

Подписчица прислала мне следующее сообщение:

Я так делала, просто включала музыку и танцевала, и подпевала стараясь в этот момент от всего отключиться.

Здесь можно выбирать любой удобный способ, можно включить дома музыку и танцевать, как в последний раз, можно отправиться с друзьями в клуб, либо записаться в студию танцев по стилю наиболее близкому твоему вкусу.

Я, например, одно время ходила на латино-американские, даже если вечером было лень , поднимала себя за шкирку и шла.Зато возвращалась на крыльях, танцы-здорово поднимают тонус!

Пение любимых и позитивных песен, танцы, музыка, просмотр любимых фильмов и чтение вдохновляющих книг, любые мотивирующие и смешные видео.Выбирайте то, что вам по нраву больше всего и хорошее настроение не заставит себя ждать.

11.3.Пение

Пойте как можно чаще, но только правильные песни!

— Энергетика организма

— Энергетика организма
— Почему важно иметь высокую энергетику?
— Причины низкой энергетики и способы восполнить пробелы
— Самый простой способ восстановить энергию
— Как повышать энергетику постоянно?
— Восстановление энергии организма за 5 минут

Энергетика организма – сила, наполняющая человека изнутри.Каждый человек должен уметь сохранять, накапливать и правильно распределять свою энергетику.Потому что когда ее не хватает, человек становится вялым, у него снижается работоспособность, и он начинает быстро уставать.Кто-то может подумать, что это в основном касается людей пожилого возраста, но и у молодого поколения также наблюдается снижение энергетики организма.

Энергетика организма – это его потенциал и определенное количество энергии внутри каждого человека, требующейся для жизни.Энергетика наполняет каждого человека и ее уровень у каждого свой.От ее количества зависит наше здоровье, бодрость и конечно настроение.При достаточном количестве энергии в организме мы реже болеем, чувствуем достаток сил, для совершения действий и наслаждаемся жизнью.У нас всегда приподнятое настроение и мы не замечаем негатив вокруг себя.Также энергетика нашего организма отвечает за интеллектуальный рост, физические процессы, происходящие внутри нас и иммунитет.

Существует мнение, что наш организм получает энергию из пищи или физических нагрузок, после которых мы чувствуем прилив сил.Нагрузки нам нужны для поддержания организма в тонусе, а пища является просто строительным материалом для клеток.Эти процессы вырабатывают только грубую энергию для жизнедеятельности физического тела.Энергетика организма совершенно другая, она больше духовная и поступает в организм совершенно по другим каналам.

Очень хорошо, если у человека его физическая энергия находится на одном уровне с энергетикой организма, тогда у человека все в порядке и все процессы протекают нормально.

Энергетику организма нужно всегда поддерживать, развивать и увеличивать, тогда и ваше физическое состояние будет в порядке.

— Почему важно иметь высокую энергетику?

Когда у человека все в порядке с энергетикой, он полон сил и желания для различных действий, которые ему приятны.Если сил нет, то, ни о каком привлечении не может идти и речи.Это, во-первых.

Во-вторых, вы наверно уже слышали о законе притяжения, так вот при высокой энергетике он работает намного быстрее, и вы можете ускорить процесс материализации своих желаний.Если не слышали, я сейчас коротко расскажу о нем.

Наши мысли и желания материальны.И мы можем привлечь то, о чем думаем (естественно, сочетая работу мысли с физической активностью).Все наши желания могут стать реальностью, если человек знает определенные законы и технологии.

Вас может заинтересовать статья о наборе духовной энергии.

— Причины низкой энергетики и способы восполнить пробелы

Причинами низкой энергетики могут быть негативные мысли и эмоции, которые мы уже рассмотрели, а так же вредные привычки, не правильное питание и переутомление.

Поэтому, чтоб восстановить свое эфирное тело нужно использовать те знания, которые вам уже известны, то есть учиться управлять своими эмоциями и освобождаться от страхов, обид, гнева, вины.

Кроме этого нужно следить за своим питанием, дарить своему телу своевременный отдых и сон, свежий воздух, физическую нагрузку.Ну и желательно стать свободным от вредных привычек – алкоголя, курения и наркотиков.

Еще нужно помнить об окружении.Если вас окружают депрессивные люди, которые вечно жалуются на свою жизнь, то они забирают вашу энергию.Поэтому ищите новых людей, с которыми вы будете обмениваться позитивными вибрациями.

Если вы желаете наиболее быстро и эффективно восполнить, а затем сохранить на должном уровне жизненную энергию, то запишитесь в йогу или цигун.Причем лучше заниматься в утренние часы, так вашей энергии будет хватать на целый день.

И не забывайте делать дыхательные упражнения.Вот одно из них:

Приняв удобную позу и расслабив тело, положите указательный палец на переносицу, а большой и средний около ноздрей.Зажмите правую ноздрю и сделайте вдох левой ноздрей, затем зажмите левую ноздрю и сделайте выдох правой, затем вдохните правой ноздрей, левую оставив зажатой, а после зажмите правую ноздрю и выдохните левой.Продолжайте данный дыхательный цикл 5-10 минут.

Возможно, вас заинтересует статья «Восстановление сил«.

— Самый простой способ восстановить энергию

Нередко возникают ситуации, когда человек после определенной ситуации чувствует себя полностью опустошенным.В таком случае ему весьма пригодятся довольно-таки простые советы, как восстановить энергетику человека.Пользуясь способом, который называется «Солнечный диск», можно привести в нормальное состояние организм за несколько часов.

Порядок действий:
1) Нужно представить себе большой солнечный диск.Сначала он обязательно должен крутиться в обратную сторону, вытягивая остатки негатива из организма человека.При этом диск должен постепенно вырастать, что будет свидетельствовать о том, что организм очищается.

2) Следующий важный этап — представить, как диск меняет свое направление и наполняет организм человека светлой, золотой жизненной силой и энергией.

3) Далее надо создать виртуальную зеркальную сферу за спиной, которая также будет притягивать солнечную энергию, насыщая ею организм.

4) Последний весьма важный этап в технике, которая рассказывает, как восстановить энергетику человека: отправить данный солнечный диск в недра земли.Также надо представить, как там негативная энергия полностью преобразовывается в позитивную.

Хочется сказать о том, что сегодня существует огромное количество различных способов, как можно очистить свой организм от негатива и восстановить утраченную энергию.Однако вышеописанный метод один из самых простых, к тому же он не требует особых знаний и навыков и доступен даже новичку.

— Как повышать энергетику постоянно?

Обязательно нужно рассказать и о том, как повысить энергетику, точнее даже — как ее повышать постоянно.Это необходимо делать каждому человеку, ведь только так можно постоянно поддерживать в отличной форме не только тело, но и, что весьма важно, дух.

Итак, существует несколько простых, но довольно-таки действенных способов, как постоянно удерживать себя в тонусе:

1) Вера-надежа-любовь.И хотя многим это может показаться смешным, однако как психологи, так и энергетики рекомендуют верить во все хорошее, в светлое будущее, надеяться на то, что жизнь сложится самым лучшим образом, и любить не только близких, но и всех окружающих.Максимум позитива и только хорошие эмоции — вот залог сильной, здоровой энергетики человека.

2) Благодарность.Обязательно также нужно с благодарностью относиться ко всему, что происходит в жизни.Так, нужно всегда говорить «спасибо» окружающим, благодарить за все то хорошее, что происходит в жизни, высшие силы.

3) Увлечение.Весьма важный совет, как повысить энергетику организма — заниматься любимым делом.И если основное место работы не связано с хобби, близкому сердцу занятию нужно все-таки уделять достаточно много времени.Наслаждаясь процессом, человек уже сам вырабатывает позитивную энергию, которая и питает его организм.

4) Общение.Стоит помнить и о том, что энергией можно заряжаться.Так, общаясь с позитивными людьми, можно отлично пополнить свой запас сил.Однако важно помнить и о том, что есть люди — энергетические вампиры, которые воруют энергетику.Таких личностей лучше опасаться и свести общение к минимуму.

5) Самовнушение.Очень важное правило, как заряжаться энергией — призывать ее к себе самостоятельно, при помощи эмоций и мозга.Так, нужно научиться визуализировать прилив энергии в организм, и это обязательно произойдет в реальности.

6) Приятные эмоции.Ну и самое, наверное, главное правило, как повысить уровень энергии — всегда испытывать только позитивные эмоции.Общение с родственниками, посиделки с друзьями, интимный контакт с любимым — все это способно зарядить человека позитивом по самые, как говорится, уши.

— Восстановление энергии организма за 5 минут

Если вы почувствовали слабость в организме и чувствуете, как его покидает энергия, самое простое, что вы можете сделать, чтоб восстановить свою энергетику – это лечь спать или просто лежать, но лежать придется очень долго, пока не почувствуете себя лучше.Нет времени спать тогда включите расслабляющую музыку и погрузитесь полностью в нее.Такой способ занимает всего пять минут вашего времени, а результат у него ошеломляющий.

Также можно заняться своим любимым делом, который не забирает у вас много сил, но доставляет большое удовольствие.Не забывайте энергетика организма это наши эмоции и чем больше положительных, тем лучше мы себя чувствуем.

Также читайте статью о том, как найти работу по душе.

Материал подготовлен Дилярой специально для agydar.ru

Как повысить свою энергетику? 20 проверенных способов

Как повысить энергетику?

Всем нравятся энергичные и активные люди.Всегда быть в тонусе, молодо выглядеть и иметь хорошую физическую форму – мечта каждого человека.Для этого нужно обладать высоким уровнем внутренней энергии.

В сегодняшней статье:

  • Для чего нужен высокий уровень энергии?
  • Как повысить свою энергетику?
  • Виды энергии
  • Способы повышения энергии

Какие преимущества получает человек, обладающий высокой энергетикой? Почему так важно иметь повышенный уровень энергии?

Во-первых, энергия – это жизнь.Чем больше ваш энергетический запас, тем дольше вы проживете.Энергия — это наша внутренняя батарейка, и чем мощнее у нее заряд, тем больше у нас жизненных сил.

Во-вторых, люди с высоким энергетическим уровнем намного быстрее добиваются своих целей и исполнения желаний.Все дело здесь в Законе Притяжения, который начинает работать в разы быстрее.Согласно ему, «мысли становятся вещами» и «подобное притягивает подобное».Материализация задуманного происходит в более ускоренном темпе, если у вас есть большой запас энергии, так как этот процесс достаточно энергоемкий и требует немалых энергетических затрат.

В-третьих, чем больше у вас свободной энергии, тем больше в итоге денег и материальных благ будет сосредоточено вокруг вас.Потому что деньги – это эквивалент энергии, и они никогда не будут водиться в достаточном количестве у человека с низкой энергетикой.

Виды энергии

Существуют два вида энергии, которые используются человеком:

  • ЖИЗНЕННАЯ (физическая)
  • СВОБОДНАЯ (созидающая)

Жизненная энергия – это энергия, необходимая для нормальной работы нашего физического тела и жизнедеятельности организма в целом.Без достаточного уровня жизненной энергии невозможна нормальная работа физического тела.

Свободная энергия – это энергия наших тонких тел, это наша созидательная, умственная и творческая энергия.Она придает нам импульс и желание действовать, дает заряд творческих сил и повышает наш жизненный тонус.

Способы повышения энергии

Энергии эти разные и способы для повышения энергии для этих них тоже отличаются, поэтому рассматривать мы будем их по отдельности.

  • ФИЗИЧЕСКАЯ ЭНЕРГИЯ

Как только у нас падет уровень физической энергии – мы обессиливаем, чувствуем себя разбитыми и усталыми.А когда он доходит до критического – мы начинаем болеть.

Поэтому начинать повышать свою энергетику нужно с приведения в порядок энергетического баланса нашего физического тела.

Для стабильного притока жизненной энергии нужны всего лишь два условия:

1.ПОЛНОЦЕННЫЙ ОТДЫХ
2.ПОЛНОЦЕННОЕ ПИТАНИЕ

Соблюдайте, по возможности, режим сна – ложитесь и вставайте в одно и тоже время.Помните, что значение имеет не продолжительность, а качество сна.5-6 часов крепкого и глубокого сна намного полезнее для организма, чем 10-12 часов поверхностного «полусна».

Не забывайте о дневном отдыхе.40-60 минут послеобеденного сна значительно пополнят энергетические запасы вашего тела.

Идеальным вариантом для полноценного отдыха считается следующая формула – 7 часов сна ночью и 1 час днем.

Пища является основным источником энергии для нашего тела.И здесь также, как и в случаем со сном, качество выходит на передний план.

Чтобы повысить энергетику при помощи пищи, нужно стараться употреблять продукты с повышенным энергетическим потенциалом.

В первую очередь это высококачественные углеводы – злаковые каши (гречка, рис, овсянка, перловка), цельнозерновой черный хлеб, пророщенные зерна пшеницы.

Обязательно наличие в рационе так называемых здоровых белков.Это все виды орехов, соя, фасоль и нежирное белое мясо.

Полезные жиры содержатся в мясе индюка, в рыбе, в оливковом масле, семечках и орехах.

Овощи и фрукты должны занимать не менее 60 % в вашем питательном рационе.Это кладезь витаминов и ценной клетчатки.

Молочные продукты, помогающие повысить энергетику – обезжиренные творог, йогурты и молоко.

Не забывайте о воде.Мы на 80 % из нее состоим и поэтому поступать в наш организм ее должно достаточное количество.Следуйте формуле — на каждый килограмм веса нужно выпивать 30 грамм чистой «несвязанной» воды.То есть человеку с весом в 70 кг нужно в сутки выпить 2100 г воды.

Употребляйте все эти элементы в необходимых пропорциях и ваш внутренний энергетический потенциал значительно увеличится.

Одновременно скажите «нет» в своей жизни таким «нехорошим» продуктам, как фастфуд, белый сахар, кофе и газированные напитки.Энергия в них, конечно, есть, но вред, наносимый ими нашему организму, бывает просто непоправим.

Следуя этим простым правилом, вы сможете перейти на более высокий и качественный уровень своей жизненной энергии, на порядок подняв энергетику своего физического тела.

  • СВОБОДНАЯ ЭНЕРГИЯ

Как повысить свободную энергетику?

После того, как вы приведете в порядок биоэнергетику физического тела, можно подумать и об увеличении общей, свободной энергетики.

Здесь тоже есть два подхода или два пути.

Первый – это уменьшение оттока свободной энергии.

Сделать это можно, отказавшись от некоторых негативных проявлений нашей жизни.

Когда мы отказываемся от того, что отнимает у нас внутреннюю энергию и жизненные силы, тем самым мы пополняем их запас.Таким способом мы «залатываем» энергетические дыры и пробоины в наших тонких телах, не давая свободной энергии утекать вовне.

  • ОТКАЖИТЕСЬ ОТ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК

Алкогольные напитки, энергетики и наркотические вещества – это все искусственные способы повышения уровня энергии.Они лишь на время дают нам прилив сил и эмоций, а потом забирают обратно, но уже в гораздо большем количестве.

Кроме того, что они наносят непоправимый вред организму, занятие это просто невыгодно.Употребляя эти вещества и напитки, вы берете своего рода кредит под немаленькие проценты.

Наступает утро, и приходит черед «платить по счетам», да еще с процентами в виде похмелья или ломки.

Вы никогда не задумывались, почему наркоманы так мало живут? Дело в том, что у каждого человека есть свой определенный запас жизненной энергии, данный ему при рождении, допустим на 100 лет жизни.Наркоманы, принимающие тяжелые наркотики, берут сумасшедшие кредиты жизненной энергии, под космические проценты, позволяющие им «улетать» так высоко в наркотическом экстазе.Другими словами, они «прожигают» свой энергетический запас за очень короткое время, изредка доживая до 30 лет.

Курение – еще одна вредная привычка, избавиться от которой нужно всякому, кому важно повышение внутренней энергии.Кроме пагубного воздействия на организм человека, сигареты также «воруют» очень много свободной энергии у пристрастившихся к ним.

  • ОСВОБОДИТЕСЬ ОТ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ ВАМПИРОВ

Это очень важный момент.Сделайте свою жизнь свободной от людей, вызывающих у вас негативные эмоции.Проведите «ревизию» своих отношений.Прекратите или максимально ограничьте общение с энерговампирами — теми, кто выкачивает из вас все силы и рядом с которыми вы чувствуете себя опустошенными.Лучше вообще быть одному, чем находиться в компании любителей «подзарядиться» за твой счет.В крайнем случае используйте средства защиты от этого типа людей.

  • ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ НЕГАТИВА

Все наши отрицательные эмоции, чувства и переживания отнимают созидательную энергию в больших объемах.Особенно это касается чувства обиды и вины, корни которых могут уходить в наше детство.Кроме отбора внутренней энергии, они незаметно разрушают нашу личность.Отличным способом избавления от этих негативных эмоций является прощение.

Вообще, любые отрицательные эмоции и переживания забирают нашу свободную энергию, делая нас все слабее и слабее.Зависть, злость, ревность, раздражение, сожаление, страх – все то, что выводит нас из состояния равновесия – крадет наши жизненные силы.

Избегайте любых негативных эмоций, контролируйте свои мысли, не распыляйтесь по мелочам.Чаще прощайте и отпускайте людей и ситуации – тем самым вы сделаете себе огромный подарок в виде хорошего настроения и прилива жизненных сил.

Второй путь – это повышение притока свободной энергии путем ее набора.

За счет чего можно увеличить поступление энергии?

Присутствие в нашей жизни цели, заветной мечты или желания, исполнения которых жаждешь всей душой, является мощнейшим источником энергии.Там, где есть мечта, всегда найдется энергия для ее воплощения.Так уж устроено наше мироздание.И если мечта действительно ваша, то вся Вселенная будет стремиться вам в этом помочь.

Если у вас нет желаний, значит вы мертвы

Обязательно ставьте перед собой цели, задачи, загадывайте желания и придумывайте мечты – и вы всегда будете обеспечены энергией для их осуществления!

«По вере вашей да будет вам» – говорил Иисус.И абсолютно не важно, во что или в кого вы верите.Будь то в Бога, Провидение, во Вселенную или в Высший Разум – само наличие веры в Высшие Силы, стоящий над нами, дает нам мощный приток свободной энергии.

Если вы неверующий человек, попробуйте поверить в свой Личный Мир, который охраняет и оберегает вас.«Мой мир заботится обо мне» — повторяйте себе всякий раз, когда ощущаете одиночество и душевную пустоту.И он действительно начнет о вас заботиться и возьмет под свое крыло.

  • ЛЮБОВЬ И ТВОРЧЕСТВО

Любовь – это очень сильное чувство, вызывающее в нашей душе бурю самых ярких эмоций.Недаром его называют божественным.Когда любовь приходит к человеку, у него за спиной будто вырастают крылья – такой мощный прилив сил и энергии дарит нам это неземное чувство.

Творчество оживляет нашу душу.Способность творить дана нам по факту рождения, так как мы созданы по образу и подобию Всевышнего Творца, вдохнувшего в нас жизнь.В момент творения и созидания чего-то нового активируются наши тонкие тела и открываются каналы связи с Высшим источником, дающим нам импульс и творческую энергию.

Музыка – сама по себе состоит из чистой энергии.Она вдохновляет и окрыляет нас, она способна за считанные секунды поднять наше настроение.Выбирайте себе музыку по душе, включайте погромче и вдоволь пополняйте свои энергетические запасы!

Это – это любое занятие, которое нам по душе.Это то дело, заниматься которым нам очень нравится.Заведите себе хобби, если у вас его еще нет — оно тоже является отличным способом повышения энергии.

  • ОБЩЕНИЕ С «ЭНЕРДЖАЙЗЕРАМИ»

Побольше общайтесь с людьми, обладающими высокой энергетикой.И это не будет считаться с вашей стороны энергетическим вампиризмом, так у таких людей уровень энергии повышен, он прямо «бьет ключом», «расплескивается через край» и они делятся свой энергией добровольно и охотно, так как являются «энергетическими донорами».

«Энерджайзеров» легко выявить – после контакта с ними поднимается настроение и ощущается прилив сил.Найдите таких людей в своем окружении и проводите в их обществе как можно больше времени.

  • ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ

Правильное дыхание способно в разы повысить нашу энергетику.Займитесь дыхательными практиками и научитесь дышать глубоко, используя свои легкие на «полную катушку».Большинство людей дышит неправильно и поверхностно, задействуя только верхнюю часть своих легких.

Для повышения энергии есть различные способы и дыхательные практики, такие как «полноволновое» или «холотропное» дыхание, с задержкой дыхания в различных фазах.Все они направлены на одно – увеличение объема вдыхаемого воздуха и усиление притока кислорода к головному мозгу, что крайне положительно сказывается на общем энергетическом балансе и здоровье в целом

  • ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЗАРЯДКА

Регулярно проводите чистку своих тонких тел, делая энергетическую гимнастику .Научитесь управлять своими энергетическими потоками (восходящим и нисходящим), подключаясь к энергии Земли и Космоса, систематически проводите их «прокачку» для очищения своих тонких тел от всякого мусора и энергетических «присосок».Очищая таким образом свое энергоинформационное поле, вы одновременно пополняете свои «внутренние батарейки».

Есть один быстрый способ повышения энергетики.Это энергетическое упражнение под названием «Энергия Солнца»

Дождитесь погожего солнечного дня.Найдите место, где вас никто не потревожит.Станьте прямо, расслабьтесь и протяните руки раскрытыми ладонями навстречу Солнцу.Закройте глаза, отпустите посторонние мысли и представьте, как энергия Солнца наполняет вас.Ощутите, как животворящее тепло пронизывает и заполняет все клеточки вашего тела.Оставайтесь в этом состоянии несколько минут и в завершении не забудьте сказать Источнику Жизни на Земле свои слова благодарности.

  • СЕКС

Здесь, как говорится, комментарии излишни – все ощущали на себе действие этого мощнейшего источника свободной энергии.

  • БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОСТЬ

Когда вы что-то отдаете бескорыстно, не рассчитывая ничего получить взамен, когда вы жертвуете на благотворительность, Вселенная отблагодарит вас свободной энергией в большом количестве.

Фраза из Библии «Да не оскудеет рука дающего» — как раз об этом и нам говорит.

Во время физических нагрузок в нашем организме происходит обмен – застоявшаяся энергия высвобождается и ее место заполняет обновленная свободная энергия, повышающая наш жизненный тонус.

Почаще занимайтесь спортом – бегайте, плавайте, занимайтесь фитнесом – чтобы всегда быть в форме и обладать высокой энергетикой.

  • ДОМАШНИЕ ЖИВОТНЫЕ

Еще один источник свободной энергии, хорошо известный всем любителям братьев наших меньших.Домашние любимцы щедро делятся с нами своей неиссякаемой энергией, принося в нашу жизнь так много радости и позитива.

Особенно сильно «заряжают» своих хозяев собаки, являясь по природе своей энергетическими донорами.Исключением здесь являются кошки, которые не дают вообще ничего, потому что сами существуют за счет забора энергии и имеют вампирическую природу.Зато они способны «питаться» негативом и могут лечить своих хозяяев, ложась на их больное место и забирая на себя негативную энергию.

  • САМОВНУШЕНИЕ И САМОГИПНОЗ

Метод самовнушения настраивает наше подсознание на частоты, соответствующие вкладываемым в него установкам.Используя самовнушение и самогипноз, а также применяя аффирмации и метод визуализации , можно добиться положительных изменений в любых сферах своей жизни, в том числе и для повышения внутренней энергии.

Это довольно большая тема и для ее раскрытия на блоге будет отдельная статья.Чтобы ознакомиться с техникой самопрограммирования, прочитайте статью «Самогипноз для исполнения желаний» .

  • УСИЛЕНИЕ БИОПОЛЯ

Здоровое и сильное биополе человека – залог его высокой и стабильной энергетики.Усиление своего биополя – это еще один способ, как повысить энергетику.

Существует много способов, как сделать свое биологическое поле сильнее и устойчивее.Это все виды закаливания, дыхательные практики, отказ от вредных привычек, специальные физические упражнения.Все они требуют больших усилий, концентрации и наличия силы воли.

Я же хочу вас познакомить с передовым способом усиления биополя — технологией, появившейся сравнительно недавно.На ее выполнение достаточно потратить всего лишь 5 минут в день.

Это использование гипносессий, разработанных на основе новейших пси-технологий.Я неоднократно проходил их сам и могу лишь подтвердить их эффективность.Эти аудио-визуальные программы предназначены для психокоррекции нашего подсознания и внедрения в него положительных установок.

Одна из них – это гипнотическая программа «УСИЛИТЕЛЬ БИОПОЛЯ».Ее использование в течение 2-х недель приводит к усилению биополя человека в 2-3 раза, а при соблюдении здорового образа жизни – до 6 раз!

Друзья, теперь вы полностью владеете информацией о том, как повысить энергетику.Используйте приведенные здесь способы повышения энергии для увеличения и регулярного пополнения своих энергетических запасов.

Будьте в тонусе и оставайтесь бодрыми и энергичными!

P.S. Также я очень рекомендую Практический Курс «Утроение Силы и Энергии за 20 минут» (тем более, что прямо сейчас на него действует скидка! )

Интересное по теме:

Просмотры: 283 077

15 Responses to Как повысить свою энергетику? 20 проверенных способов

Проблему с энергией можно решить следующим образом: ложитесь на кровать, руки за голову, грудная клетка и легкие расправляются, поступает больше кислорода, результат вы заметите минут через 40.При ежедневном применении проходит усталость, утомляемость и не только.Руки не обязательно должны быть за головой, можно вытягивать их до полусогнутого состояния.Еще иглоукалывание, массаж, пиявки+ваккумные банки, настойка лимонника, спирулина с медом.

Как усиление биополя может быть способом повышения энергетики? Это ж синонимы!

Здесь идет речь об усилении биополя напрямую.Да, эти слова — синонимы, но при применении гипно-сессий происходит непосредственное усиление биополя, недоступное другими способами повышения уровня энергии.

//mechtayte.ru/wppage/utroenie-sil-i-energii/
Покупайте, тут написано, как повысить энергию за 20 минут в день, не пожалеете, сам покупал, гарантия возврата денег.

Лично я «питаюсь» астральной энергетикой , т.е.осознаю себя во сне и творю в нем самое прекрасное и т.п.(очень мощный источник энергии)

Это называется «техника осознанных сновидений».
У нас есть статья об этом:
//mechtayte.ru/osoznannye-snovidenija-praktika-tehnika/»
Если Вы ею владеете, то поздравляю! Это действительно очень мощный способ.

Цель статьи, продать как можно больше раз аудиозапись) Все умно написано статья понравилась, спасибо)

Цель статьи — научить как можно большее количество людей повышать свою энергетику, Станислав.
Но все равно спасибо за комментарий.

Прикольно)) Спасибо =)^_^(=

Очень хорошая статья! Когда я задался вопросом «как усилить свою энергетику?», сразу записался на тренинги в центр развития личности — Интроспекция сознания, потому что сам не мог достичь нужного результата.В конце первого занятия я был шокирован эффектом!

Мы все здесь для того, чтобы расти и развиваться.И обязательно нужно вкладывать средства в свое развитие — духовное, личностное, энергетическое! Так держать, Саша!

Отличная статья, спасибо.Просто и доступно.А то я вчера такого начиталась, «бред сивой кобылы и только».Жалко было потраченного времени.

Спасибо за ваш комментарий, Ирина!
Мы пишем только качественные статьи, чтобы наши читатели получали максимум полезной информации.

Доброго времени суток! Статья отличная! добавил в избранное!
Однако меня смутил пункт про секс, что это является мощным источником свободной энергии.Я не согласен с автором статьи, ибо секс дает мощный выброс свободной энергии не в тело, а из тела.
Поэтому, данным удовольствием нельзя злоупотреблять, а для большего накопления энергии желательно вообще от секса отказаться.

Накапливать энергию, методом экономии — не самое лучшее занятие.Это все-равно, что накапливать воду в банке и подолгу ее не тратить — в итоге вода протухнет и начнет превращаться в болото.
Нечто похожее будет происходить и с энергетикой, если ее экономить…
Чтобы ваша энергия была чистая и мощная, как горная река, она должна постоянно обновляться…
Не экономия повышает энергетику, а движение, как физическое, так и ментальное…

Рейтинг автора
Автор статьи
Эдуард Винокуров
Журналист астрофизик
Написано статей
1058
Предыдущая статьяLaetrile purchase
Следующая статьяСколиоз лечебная гимнастика

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here