Йога практика бутово

Рассмотрим подробнее тему: Йога практика бутово - актуальные тенденции и тренды 2019 года.

0
95

Йога в Бутово.Центр практики йоги в Бутово

Занятия йогой – это лучший подарок самому себе и увлекательный путь к совершенству.Благодаря несложным упражнениям дух и тело обретут гармонию, а жизнь наполниться новым смыслом.Посетите йога центр в Бутово и убедитесь в этом сами.

Йога в Бутово — доказанные факты пользы

Йога в Бутово отзывы о которой исключительно положительные, действительно помогает преодолеть множество проблем.А регулярные занятия работают сразу в нескольких направлениях, совершенствуя вас физически, духовно и психически.

Йога практика Бутово – забота о своем здоровье

Йога в Бутово парке – духовное и психическое равновесие

Наша жизнь – это сплошные стрессы, которые не только портят настроение, но и становятся основной причиной заболеваний.В свою очередь йога в Бутово парке – это самый простой, приятный и эффективный способ избавиться от перепадов настроения навсегда.

Стимулируя активную выработку серотонина, йога дарит состояние уравновешенности и чувства радости.А дыхательные практики и медитации помогают «успокоить» нервную систему.Вы начнете смотреть на мир и происходящие в нем события совершенно иными глазами, адекватно воспринимая события и не расстраиваясь по пустякам.

Наш центр находится рядом с Бутово Парк и открыт для каждого.Занятия йогой в Бутово Парке помогут вам обрести чувство уверенности, познать самого себя и свои возможности, и ваша жизнь обязательно изменится к лучшему.

Йога практика в Бутово – удобное расписание занятий

Учеба, работа, личные увлечения – все это отнимает много времени.Понимая это, мы грамотно спланировали занятия для вас.Расписание практик йоги в Бутово будет одинаково удобно всем категориям населения.Занятия проводятся в удобные утренние и вечерние часы и не отнимают много времени.

Центр йоги в Бутово открыт для всех

Независимо от пола, возраста, веса, состояния здоровья и конституции тела – йога подвластна и полезна всем.Кроме того, она прекрасно сочетается с любым режимом дня и питания.И даже если вы большую часть времени проводите на рабочем месте, это не станет преградой для занятий, поскольку йога центр Бутово ждет вас в удобное утреннее и вечернее время.

Йога для начинающих в Бутово

Первый шаг всегда самый сложный.Зато сделав его, вы сразу по достоинству оцените пользу йоги и ее положительное влияние на вашу жизнь.Поэтому оставьте все сомнения, комплексы и страхи и просто запишитесь на первое занятие йогой в Бутово бесплатно.

Опытный тренер поддержит вас во всем.Вы не будете чувствовать себя «отстающим учеником» на фоне других.Индивидуально подобранные упражнения помогут вам быстро освоиться, и вы погрузитесь в удивительный мир йоги и самосовершенствования.

Йога в Бутово, Москва, б.Дм.Донского, 9А

Йога в Бутово на бульваре Дмитрия Донского — нас просто найти – мы находимся рядом с метро.Так же вы можете позвонить нам по телефону +7 495 975 93 85 и записаться на первое бесплатное занятие с тренером.

YP Бутово открыл свои двери 12 февраля 2011 года.Центр расположен в 2-х минутах ходьбы от ст.м.Улица Горчакова.Приятный стильный интерьер, просторный светлый зал, комфортабельные раздевалки, чайная зона и приветливый персонал создают благоприятную атмосферу для занятий йогой.

Также в центре есть магазин, в котором вы можете приобрести все необходимое для занятий йогой.Для автолюбителей есть удобный подъезд и парковка.

2-3 минуты пешком от м.Ул.Горчакова.Последний вагон из центра.Из метро направо, перейти по пешеходному переходу, войти в ворота парка(сквера) и пройти к двухэтажному зданию.Вход с двух сторон здания.

Yoga Practika приглашает на должность администратора.

Йога Практика, Москва — отзыв

Йога практика в Южном Бутово

Будьте аккуратнее, если планируете приобретать абонемент в центре Йога практика Южное Бутово.

Летом 2017 года я, будучи мамой грудного ребёнка, нашла единственную возможность заниматься йогой, когда решила приезжать на общественном транспорте в Южное Бутово к бабушке ребёнка.Я оставляла ей ребенка на дневной сон, а сама в это время имела возможность отойти и позаниматься йогой на пару часов.Йога практика Южное Бутово находится недалеко от дома бабушки, а в расписании клуба было занятие, которое приходилось как раз на сон ребёнка, и вёл его инструктор Сергеев Илья.

Мне понравилось первое занятие, и я купила абонемент.А, когда я позвонила администратору, чтобы записаться на следующее занятие, мне было сказано, что занятие теперь проводится в другое время, на два часа позже!

Я объяснила администратору свою ситуацию, невозможность посещать клуб в другое время, только что купленный абонемент и то, что он оказался для меня фактически выброшенными на ветер деньгами.О том, как тяжело было организовать поездку на общественном транспорте в другой район с грудным ребенком ради абонемента, который я купила напрасно, рассказывать было бессмысленно.

Я не только не получила назад хотя бы мизерную часть денег, я не услышала даже простого «извините».

При такой нечестной манере обращаться с клиентами сертификаты инструкторов теряют для меня интерес.Надеюсь, вы купили что-то полезное на мои декретные.

Сеть студий йоги YOGA PRACTIKA на метро Бульвар Адмирала Ушакова

Yoga Practika Бутово открыл свои двери 12 февраля 2011 года.Центр расположен в 2-х минутах ходьбы от ст.м.Улица Горчакова.Приятный стильный интерьер, просторный светлый зал, комфортабельные раздевалки, чайная зона и приветливый персонал создают благоприятную атмосферу для занятий йогой.Занятия для вас проводят замечательные преподаватели Елена Шандрик, Лариса Топоркова, Анна Павлова, Лидия Щерба, Анжела Ревина, Илья Сергеев.

Также в центре есть магазин, в котором вы можете приобрести все необходимое для занятий йогой.Для автолюбителей есть удобный подъезд и парковка.

Интересное предложение

Отзывы о сеть студий йоги YOGA PRACTIKA на метро Бульвар Адмирала Ушакова

Будьте аккуратнее, если планируете приобретать абонемент в центре Йога практика Южное Бутово.

Летом 2017 года я, будучи мамой грудного ребёнка, нашла единственную возможность заниматься йогой, когда решила приезжать на общественном транспорте в Южное Бутово к бабушке ребёнка.Я оставляла ей ребенка на дневной сон, а сама в это время имела возможность отойти и позаниматься йогой на пару часов.Йога практика Южное Бутово находится недалеко от дома бабушки, а в расписании клуба было занятие, котор … показать весь текст

ое приходилось как раз на сон ребёнка, и вёл его инструктор Сергеев Илья.

Мне понравилось первое занятие, и я купила абонемент.А, когда я позвонила администратору, чтобы записаться на следующее занятие, мне было сказано, что занятие теперь проводится в другое время, на два часа позже!

Я объяснила администратору свою ситуацию, невозможность посещать клуб в другое время, только что купленный абонемент и то, что он оказался для меня фактически выброшенными на ветер деньгами.О том, как тяжело было организовать поездку на общественном транспорте в другой район с грудным ребенком ради абонемента, который я купила напрасно, рассказывать было бессмысленно.

Я не только не получила назад хотя бы мизерную часть денег, я не услышала даже простого «извините».

При такой нечестной манере обращаться с клиентами сертификаты инструкторов теряют для меня интерес.

Yoga Practika

(Йога Практика) (Бутово)

г.Москва , Южнобутовская ул., 36

«Просто лучший центр йоги в Москве! Современный чистый и уютный зал.Тренера очень дружелюбные и.»

ПОХОЖИЕ ОРГАНИЗАЦИИ

Специалисты

Услуги и цены

Детский фитнес — это спортивные занятия для детей, которые помогут ребенку освоить свое тело, научат координировать свои действия и получать радость от движения..

Тренировки для детей

Тренировки для детей помогут сделать красивую осанку, выработать привычку к регулярным физическим тренировкам, приобрести гибкость и выносливость.

Мальчика неплохо отдать в кружок карате, айкидо или другого боевого искусства, где его научат защищать себя и контролировать свою агрессию – и он вырастет уверенным в себе и своей силе мужчиной.
Девочке будет полезно заниматься танцами или художественной гимнастикой – тогда она вырастет грациозной красавицей с великолепно развитым телом.
К услугам родителей разнообразные спортивные детские секции – от футбола до конного спорта, также можно найти детский фитнес, детскую йогу, клубные танцы для самых маленьких и многое другое..

Йога для детей: Разовое занятие /Абонемент на 8 занятий

Если вы предпочитаете заниматься спортом в компании друзей и единомышленников, занятия в зале групповых программ — самый оптимальный для вас вариант.

Если вы любите танцевать, для вас хороший выбор танцевального направления.Хотите похудеть? Вам подойдут силовые тренировки или аэробика.Мечтаете достичь душевного равновесия? На помощь придут занятия по йоге или цигун..

от 2 600 до 6 000

Абонементы в зависимости от количества занятий

Yoga Practika «Бутово»

Центр йоги Yoga Practika в Бутово
ул.Южнобутовская, 36
(495) 717-64-72 / [email protected]
Что такое йога? Узнай на практике!

2-3 минуты пешком от м.Ул.Горчакова.Последний вагон из центра.Из метро направо, перейти по пешеходному переходу, войти в ворота парка(сквера) и пройти к двухэтажному зданию.Вход с двух сторон здания.

Mission: Улучшение качества жизни через осознанную практику естественных действий и процессов – движения, дыхания, питания, сна, взаимодействия с окружающим миром.

Дорогие друзья! Мы ждем Вас! Записывайтесь на тематическое занятие заранее! Количество мест ограничено!🙏😌

Тематическое занятие «Руки и плечевой пояс»
💪💪
При выполнении большинства повседневных дел, нагрузка, главным образом, ложится на запястья, руки и плечи.Чтобы напряжение в этих зонах не накапливать, необходимо укреплять их и делать более гибкими.
Слабость мышц составной сумки провоцирует неправильные движения в плечах, что может привести к травмам и воспалительным заболеваниям.

Стабильная структура верхней части тела позволяет развивать свою практику, выполнять балансы на руках и перевёрнутые позы.
На уроке в воскресенье 26 августа в центре YP «Бутово» вместе с преподавателем Еленой Шандрик (Introductory 1) с 13:00 до 16:00 мы будем выполнять разнообразные упражнения для укрепления рук и улучшения подвижности суставов, а также позы с акцентом на руки и плечевой пояс.
💪💪
Уровень практики любой после ознакомительного.
Запись и дополнительная информация в центре YP «Бутово».

Дорогие друзья! Мы рады, сообщить Вам, что с сентября, в YP Бутово открывается долгожданный класс йоги для подростков! Этот класс подходит всем ребятам, которым уже исполнилось 12 лет.С этого возраста начинается, как принято считать, подростковый период.Время очень важное для каждого подростка.Т.к именно в этот период организм ребенка претерпевает большие изменения.Не только в физическом, но и в эмоциональном плане.В этот период важно научиться чувствовать свое тело, расслабляться и отпускать напряжение во всем теле.Через выстраивание асан (поз) ребята научатся владеть своим телом, через дыхательные практики и глубокую релаксацию они смогут отдохнуть и успокоить свой ум, а также взять под контроль свои эмоции.

Класс для подростков начнется с 12 сентября (по средам) в 17-30.Длительность урока – 90 минут.Преподаватель – Айгуль Юсупова https://www.yoga.ru/prepods/3097798/

Класс по записи! На занятие можно записаться по телефону: 8(495) 717 64 72; 8(985) 921 65 10.

До встречи на занятиях!

8 июля в 13-00 в YP Бутово состоится Открытый бесплатный урок! Преподаватель — Елена Шандрик http://www.yoga.ru/prepods/428/
Познакомьтесь с йогой Айенгара на открытом уроке, освойте необходимые знания на ознакомительных занятиях и в свое удовольствие приступайте к полноценной практике.
В день посещения бесплатного «Открытого урока» Вы можете приобрести абонемент на «Ознакомительный курс» со скидкой 10%!

Запись на занятие обязательна! Телефон для записи: 8(495)717-64-72 или 8(985)921-65-10

Ждем Вас! До встречи на занятиях!

ЛЕТНИЙ ЙОГА-МАРАФОН В YOGA PRACTIKA
‍♂️ ‍♂️ ‍♂️
Друзья!

Скидки на летние абонементы продолжаются.

Для этого надо принять участие в нашем летнем марафоне!

Для участия в «Летнем йога-марафоне», вам нужно с 01 июня 2018 года приобрести абонемент на 8 или 12 занятий и просто продолжать интенсивно практиковать йогу в наших центрах.

Если вы посетите все занятия по абонементу в течение 1 месяца со дня его активации, то на покупку следующего абонемента получите солидные скидки:
• По завершении абонемента на 8 занятий – скидку 10%,
• По завершении абонемента на 12 занятий – скидку 15%.

• Скидки предоставляются на покупку абонементов от 8 занятий и выше, включая безлимитные!
• Покупка со скидкой должна быть сделана в день окончания предыдущего абонемента.

Ждем вас в наших центрах и желаем яркого лета и успешной практики!

Подробности на сайте и в центрах.

Дорогие ученики!
Мы с радостью приглашаем Вас на новый класс!
По средам в 20-30 Женский класс с Лилией Александровой.
28 марта — Акцент на здоровье груди.
Ждем Вас! До встречи на занятиях!

Yoga Practika

РАСПИСАНИЕ НА ВЫХОДНЫЕ ДНИ

Друзья!

23, 24 и 25 февраля наши центры работают по праздничному расписанию.

Перед тем как пойти на урок, уточняйте информацию по телефонам указанным на сайте.Возможны изменения.

Всем хороших выходных и отличной практики!

Дорогие друзья!
Мы с радостью приглашаем Вас посетить новый класс в нашем центре!
Класс Глубокой релаксации по пятницам в 20-30.Преподаватель — Елена Шандрик.http://www.yoga.ru/prepods/428/
http://www.yoga.ru/centers/levels/859/

Класс по записи! До встречи на занятиях)

Дорогие друзья!
12 февраля нам исполняется 7 лет!
В этот день Вас ждет скидка 10% на товары и абонементы! А также чай и сладости)

Приглашаем Всех на наш праздник!
До встречи) И успешной Всем практики

Приближается День всех Влюбленных, когда романтичное настроение витает в воздухе и хочется всем признаваться в любви!

Мы предлагаем вам проявить фантазию, выразить свои чувства и попробовать что-то новое!

Напишите открытку-валентинку, рассказ, стихотворение, сделайте видеообращение, фото, рисунок, разместите свой отзыв на нашем сайте или на страницах социальных сетей.Поздравьте любимого преподавателя или признайтесь в любви нашему Гуруджи, йоге в целом или центру Yoga Practika, в который вы особенно любите приходить на практику, или напишите песню о любимой асане! В самый романтичный праздник так приятно творить и получать признания!

Присылайте на [email protected] или приносите в центр йоги администраторам ваши творческие работы в любом формате: видео, аудио, презентация, фотография, открытка – все, что создано с любовью и от чистого сердца!

В конкурсе могут участвовать только АВТОРСКИЕ РАБОТЫ!

Результаты конкурса будут объявлены на сайте и на нашей страничке на Facebook и во ВКонтакте 19.02.2018!

Авторы самых креативных признаний получат замечательные памятные и нужные каждому практикующему йогу призы!

Творите и любите!

ДОКУМЕНТАЛЬНЫЙ ФИЛЬМ К 100-ЛЕТИЮ ГУРУДЖИ
ШРИ Б.К.С.АЙЕНГАРА

В рамках празднования 100-летия со дня рождения Гуруджи Шри Б.К.С.Айенгара, которое мы отмечаем в 2018 году, The Light on Yoga Research Trust (LOYRT, Индия – траст, с 1978 г ведущий образовательную, популяризационную и научно-исследовательскую деятельность в сфере йоги) предпринял инициативу создания документального фильма.

Фильм «Yogacharya B.K.S.Iyengar: Tributes and Memories» («Йогачарья Б.К.С.Айенгар: дань уважения и памяти») выйдет в свет 14 декабря 2018 г.будет полностью состоять из фрагментов видеороликов, в которых практикующие йогу Айенгара со всего мира смогут сказать свои слова благодарности и поделиться впечатлениями и опытом о влиянии, которое Гуруджи, его наследие и практика йоги Айенгара оказали на их жизнь.

Подробная информация на нашем сайте.

Дорогие ученики!
YP Бутово приглашает Вас на вечерние классы по средам с новым преподавателем — Лилия Александрова! (с 07 февраля!)
http://www.yoga.ru/prepods/5755406/

19-00 — Начальный
20-30 — Начальный

Классы по записи! 8(495) 717 64 72 или 8(985) 921 65 10.

До встречи на занятиях!

Дорогие друзья, мы рады сообщить Вам, о том, что в нашем расписании появились новые классы! (с 08 февраля!)
Преподаватель — Илья Сергеев!

Четверг в 12-00 — Здоровая спина
Пятница в 08-30 — Начальный

Классы строго по записи! Записаться можно по телефону 8(495) 717 64 72 или 8(985) 921 65 10.

Осуществляется набор на ознакомительный курс по субботам в 13-00 — преподаватель Лилия Александрова.
http://www.yoga.ru/prepods/5755406/

Данный курс предназначен для людей, которые никогда раньше не занимались йогой по методу Айенгара.Для тех, кто когда-то уже занимался йогой и считает, что имеет о ней некоторое представление, этот класс поможет расставить все по своим местам и подготовить к осознанным занятиям йогой.Не торопитесь «проскочить» этот класс, даже если Вы занимались йогой и считаете, что имеете о ней некоторое представление.

Ждем Вас!) До встречи на практике!

СТУДЕНТЫ, ТАТЬЯНЫ, СКИДКИ И YOGA PRACTIKA!

YOGA PRACTIKA ПОЗДРАВЛЯЕТ ВСЕХ СТУДЕНТОВ С ПРАЗДНИКОМ!

Дорогие ученики!

ТОЛЬКО 25 ЯНВАРЯ 2018 года,
YOGA PRACTIKA дарит скидку в размере 10% на все абонементы и товары ТАТЬЯНАМ И СТУДЕНТАМ!

Условия акции на сайте и в центрах.

Успешной праздничной практики!

Дорогие ученики!
YP Бутово приглашает Вас на класс медитации с Еленой Шандрик! Занятие проходит по пятницам в 20-30!

Что дает Медитация:
-возможность глубокого расслабления
-соединение с источником внутренней силы
-повышение “осознанности” в повседневной жизни
-более устойчивое состояние в ежедневных стрессовых ситуациях
-замедление процесса возрастных изменений
-изменение качества внимания, осознанности в теле
-повышение чувствительности, возможность испытывать
-больше радости и удовольствия
Дыхательно-медитативные практики помогают наладить тонкий контакт с телом, отключать на время голову, учиться присутствовать в моменте “сейчас”.Стресс и усталость мешают нам наслаждаться жизнью.Когда мы притормаживаем, погружаемся во внутреннее пространство тишины и спокойствия, то лучше слышим себя, получаем шанс сформировать работающее намерение, жить более осмысленно и свободно, легче двигаться, глубже дышать.

Дорогие йоги и йогини!

Сегодня День Рождения Института Йоги имени Рамамани Айенгар (RIMYI), основанного нашим Гуруджи Б.К.С.Айенгаром 1975 году в Пуне (Индия).

В этом году семья Айенгар и старшие учителя Института к этому памятному дню преподнесли поистине королевский подарок всему русскоязычному сообществу практикующих йогу Айенгара – был организован специальный январский интенсив с переводом классов на русский язык.

В рамках десятидневного интенсива прошли классы Гитаджи и Абхиджаты Айенгар, Рая Ума Датта, Раджалакшми, лекции Прашантаджи.

Много благодарных слов и прекрасных фото от участников «Русских недель» в Пуне!

Подробности на следующей недели.

YOGA PRACTIKA Бутово

Направления

  • Женская практика
  • Йога Айенгара для начинающих
  • Йога-туры
  • Йога для детей
  • Семинары
  • Йога Айенгара
  • Йога для беременных
  • Здоровая спина

Контактная информация

ул.Южнобутовская, д.36

+7 (495) 717-64-72, +7 (985) 921-65-10

2-3 минуты пешком от м.Ул.Горчакова.Последний вагон из центра.Из метро направо, перейти по пешеходному переходу, войти в ворота парка(сквера) и пройти к двухэтажному зданию.Вход с двух сторон здания.

В центре два зала, полностью оборудованные для занятий.Один зал рассчитан на группу 18-22 человека.Малый зал подходит для группы до 7 человек и для индивидуальных занятий.Есть две просторные раздевалки с душевыми кабинами.

Отзывы про студию йоги Йога-клуб «Йога в Бутово»

5.0 27 отзывов 1 место в рейтинге

  • Адрес г.Москва, ул.Грина, 12
    в шаговой доступности от метро Бульвар Дмитрия Донского
  • Метро Бульвар Дмитрия Донского
  • Район Северное Бутово

Хотите заняться йогой в Бутово?
Приходите к нам! Мы занимаемся в залах и на открытом воздухе, в группах и индивидуально, в Северном и в Южном Бутово.
Вы можете подобрать удобное время и место занятий и постигать практику и теорию йоги под руководством опытных преподавателей.
Все очень дружественно и профессионально!
Занимайтесь йогой! Познавайте себя! Будьте здоровы и счастливы

Спасибо огромное Ирине, Вы открыли для меня удивительный и гормоничный мир Йоги! После ваших практик я чувствую себя лёгкой , свободной, спокойной , каждая клетка тела заряжается позитивной энергии! Спасибо Вам за наши практики .

Хочу оставить самый положительный отзыв о занятиях для беременных с преподавателем Анной.Прекрасные ощущения во время и после занятия.Небольшая уютная группа.В общем, если кто-то сомневается, смело советую!

Марина, в йоге тоже есть преодоление себя.Но это делается на фоне радости, гармонии, без насилия над собой и потому мы и получаем столько положительных результатов! Благодарю за искренний отзыв! Желаю дальнейших успехов в йоге! ❤

Буквально месяц назад я стала заниматься йогой, попав совершенно случайно именно в этот клуб и к Ирине, что считаю везением! Почти весь спорт до этого для меня был так себе занятием, йогу я вообще не понимала.И тут вдруг так все сложилось) и я уверена, что дело именно в преподавателе, в манере ведения занятия и в отношении, спасибо, Ирина) теперь я могу точно сказать, что йога-это не спорт, это лучше, тут не надо себя преодолевать.
Показать полностью Буквально месяц назад я стала заниматься йогой, попав совершенно случайно именно в этот клуб и к Ирине, что считаю везением! Почти весь спорт до этого для меня был так себе занятием, йогу я вообще не понимала.И тут вдруг так все сложилось) и я уверена, что дело именно в преподавателе, в манере ведения занятия и в отношении, спасибо, Ирина) теперь я могу точно сказать, что йога-это не спорт, это лучше, тут не надо себя преодолевать, наоборот, она помогает взглянуть на себя внимательнее, почувствовать себя..и да, улучшает настроение и идеально снимает стресс! И, конечно, приятный бонус — похудание) не прям, чтобы моментально, но ощутимое во всем теле и на весах! Теперь жду тепла и занятий на природе, честно! Ирин, ещё раз спасибо за ваши практики

Почти год назад оставлял отзыв.С тех пор практикую регулярно, хотя в последнее время возможности посещать занятия в клубе Йога Бутово стали меньше.Тем не менее каждое занятие здесь как глоток свежего воздуха? и даже вроде бы знакомая практика открывается по новому.Найти грамотного хорошего преподавателя это очень большая удача, и замечательно, что они есть в нашем клубе! Спасибо Ирина??☀ Если писать о результатах, то совершенно.
Показать полностью Почти год назад оставлял отзыв.С тех пор практикую регулярно, хотя в последнее время возможности посещать занятия в клубе Йога Бутово стали меньше.Тем не менее каждое занятие здесь как глоток свежего воздуха? и даже вроде бы знакомая практика открывается по новому.Найти грамотного хорошего преподавателя это очень большая удача, и замечательно, что они есть в нашем клубе! Спасибо Ирина??☀ Если писать о результатах, то совершенно разные аспекты жизни с регулярной практикой начинают меняться в лучшую сторону: и в плане физического здоровья, эмоционального состояния, отношений с родными, коллегами, знакомыми.Занятия помогают достигать своих целей в разных областях жизни и делать это гармонично? Если вы ещё сомневаетесь — обязательно приходите! Всем хорошего настроения и удачи!

Совсем недавно стала ходить на йогу в воскресенье «Перезагрузка».
На самом деле перезагрузка происходит еще та.Очищаются мысли, тело отдыхает и одновременно получает заряд.Несравненное ощущение.
Отдельное спасибо преподавателю этих занятий Вите Крим, всё подробно рассказывает, показывает, все происходит мягко и душевно, без напряга.Очень приятно было начать заниматься йогой именно с такой ноты.Буду продолжать ходить на эти.
Показать полностью Совсем недавно стала ходить на йогу в воскресенье «Перезагрузка».
На самом деле перезагрузка происходит еще та.Очищаются мысли, тело отдыхает и одновременно получает заряд.Несравненное ощущение.
Отдельное спасибо преподавателю этих занятий Вите Крим, всё подробно рассказывает, показывает, все происходит мягко и душевно, без напряга.Очень приятно было начать заниматься йогой именно с такой ноты.Буду продолжать ходить на эти занятия.?

Как же это замечательно, заниматься йогой на свежем воздухе! Когда под ногами свежая трава, над головой бездонное небо.Когда свежий ветерок обдувает тебе лицо, а ноздри щекочет запах лета! Чувствуешь такое единение с природой, что слов не хватает! Да еще один огромный плюс! Занятие в группе с таким мастером, как Ирина! К сожалению, у меня нет возможности посещать занятия йоги на регулярной основе.Но упустить такую возможность, как.
Показать полностью Как же это замечательно, заниматься йогой на свежем воздухе! Когда под ногами свежая трава, над головой бездонное небо.Когда свежий ветерок обдувает тебе лицо, а ноздри щекочет запах лета! Чувствуешь такое единение с природой, что слов не хватает! Да еще один огромный плюс! Занятие в группе с таким мастером, как Ирина! К сожалению, у меня нет возможности посещать занятия йоги на регулярной основе.Но упустить такую возможность, как занятие йогой в бутовском парке — не хотела.Привела с собой невестку и полугодовалого внука.И все мы получили необыкновенное удовольствие! Спасибо, ЙОГА-в-БУТОВО.Спасибо, Ирина!

Друзья, сегодня состоялось удивительное занятие в парке! Большое спасибо Ирине и Вите за чудесный первый опыт и знакомство с йогой! Однозначно хочу продолжения! Спасибо!!

Йога — удивительная вещь.Конкретно мне она давала силы справляться со всеми нагрузками и трудностями в разных сферах жизни.Как-то всё легче становилось.Так получилось, что год я не занималась ею, и общее состояние мое заметно ухудшилось.Сейчас очень рада, что попала на занятия к Ирине, нравится мягкая и добрая манера преподавания, хочется улыбаться и говорить спасибо.Планирую с августа систематически посещать занятия.Советую и.
Показать полностью Йога — удивительная вещь.Конкретно мне она давала силы справляться со всеми нагрузками и трудностями в разных сферах жизни.Как-то всё легче становилось.Так получилось, что год я не занималась ею, и общее состояние мое заметно ухудшилось.Сейчас очень рада, что попала на занятия к Ирине, нравится мягкая и добрая манера преподавания, хочется улыбаться и говорить спасибо.Планирую с августа систематически посещать занятия.Советую и остальным приходить именно в этот центр йоги, поскольку хороший, вдохновляющий мастер — это очень важная составляющая в занятиях йогой.Спасибо Ирине.

Отзыв о занятиях «Йога от простого к сложному» с преподавателем Анной Шестопаловой:
«Анна, Вы очень светлый и позитивный человек! Спасибо Вам за терпение и внимание! Хочется встретиться с вами осенью для продолжения занятий!» (Марина, 20.06.2018)

Несколько месяцев занимаюсь в группе у Ирины Эрнест.Пришла в эту группу, т.к.занятия проводятся недалеко от моего дома, + можно выбрать удобное время.Йогой занимаюсь давно, но нерегулярно.Надеюсь, с Ириной мне удастся это исправить, т.к.здесь я втянулась и хожу с удовольствием.)) Занятия каждый раз разные, прорабатываем разные зоны, практикуем разные виды йоги — хатха, капалапхати, крийя.Никто никуда не торопится, все асаны.
Показать полностью Несколько месяцев занимаюсь в группе у Ирины Эрнест.Пришла в эту группу, т.к.занятия проводятся недалеко от моего дома, + можно выбрать удобное время.Йогой занимаюсь давно, но нерегулярно.Надеюсь, с Ириной мне удастся это исправить, т.к.здесь я втянулась и хожу с удовольствием.)) Занятия каждый раз разные, прорабатываем разные зоны, практикуем разные виды йоги — хатха, капалапхати, крийя.Никто никуда не торопится, все асаны выполняем осознанно и обдуманно, в своем ритме.Ирина дает также много теории, философии йоги.Ирина, спасибо, с Вами очень приятно заниматься!

Добрый день, занимаюсь йогой с Ириной и ее напарницей Витой в клубе Алфавит по воскресеньям.Я люблю очень эти занятия, такое душевное равновесие после них.У меня после родов болит поясница, и стоит сходить на йогу, на пару дней вообще про поясницу забываю.Очень очень нравится, всем рекомендую.Ирина чудесная и волшебная, и Вита тоже очень хороший преподаватель.Буду и дальше продолжать заниматься.
Показать полностью Добрый день, занимаюсь йогой с Ириной и ее напарницей Витой в клубе Алфавит по воскресеньям.Я люблю очень эти занятия, такое душевное равновесие после них.У меня после родов болит поясница, и стоит сходить на йогу, на пару дней вообще про поясницу забываю.Очень очень нравится, всем рекомендую.Ирина чудесная и волшебная, и Вита тоже очень хороший преподаватель.Буду и дальше продолжать заниматься.

Благодарю Ирину за такие душевные и плодотворные занятия йогой ?.Хожу уже больше 1,5 лет и ни разу не пожалела, это какая то зависимость, в хорошем смысле слова))) для меня лично 1,5 ч практики мало, да и 3 часа иногда пролетают мгновенно.С Ириной заниматься одно удовольствие, и подскажет и расскажет и подбодрит! Благодаря практикам моя спина перестала болеть и вообще жизнь стала ярче и живее ? Спасибо Вам, за ваш труд! .
Показать полностью Благодарю Ирину за такие душевные и плодотворные занятия йогой ?.Хожу уже больше 1,5 лет и ни разу не пожалела, это какая то зависимость, в хорошем смысле слова))) для меня лично 1,5 ч практики мало, да и 3 часа иногда пролетают мгновенно.С Ириной заниматься одно удовольствие, и подскажет и расскажет и подбодрит! Благодаря практикам моя спина перестала болеть и вообще жизнь стала ярче и живее ? Спасибо Вам, за ваш труд! .

Здравствуйте! Дважды посещала занятия в воскресенье.Все очень понравилось.Полтора часа пролетают моментом.Обязательно продолжу ходить.

Добрый вечер!! Ходила на пробное занятие в воскресенье — йога, перезагрузка.Хочу поделиться своими впечатлениями: плюсы -1.Удобное расположение (Я живу на соседней улице.2.Можно выбрать удобное время (есть утренние, вечерние и выходные группы).3.Приятный преподаватель Ирина, которая вначале рассказала что и как, всё занятие комментировала каждое действие, подсказывала как легче или сложнее выполнить.4.Есть коврики (для таких как.
Показать полностью Добрый вечер!! Ходила на пробное занятие в воскресенье — йога, перезагрузка.Хочу поделиться своими впечатлениями: плюсы -1.Удобное расположение (Я живу на соседней улице.2.Можно выбрать удобное время (есть утренние, вечерние и выходные группы).3.Приятный преподаватель Ирина, которая вначале рассказала что и как, всё занятие комментировала каждое действие, подсказывала как легче или сложнее выполнить.4.Есть коврики (для таких как я, кто ещё не купил своего собственного).5.Чистота и уют помещения.6.Есть абонементы, по которым получается выгоднее, чем оплачивать разовое посещение.
Теперь из минусов — 1.Маленький зал (нас было 7 человек и думаю это максимум, иначе будет тесно).2.Нет дополнительных услуг (Таких как сауна, душ, опять же из-за маленького помещения, там это просто не предусмотрено).
А в целом, всё очень достойно и после одного занятия точно не могу сказать, моё это или нет, но новые и положительные эмоции я точно получила.

Отзыв от Екатерины К.о занятиях с преподавателем Анной Шестопаловой:
«Хожу на йогу от простого к сложному месяц, с момента открытия группы.Йогой занимаюсь давно, но каждый раз узнаю что — то новое.На последнем занятии Анна откорректировала выполнение двух поз, я оказывается много лет неправильно их выполняла, создавая нагрузку на поясницу.Выхожу с занятий тело радуется, душа поет.»

Выражаю благодарность Ирине за замечательные занятия! Тело себя чувствует по-другому, перестала болеть спина.Учишься больше любить себя и правильно управлять своим телом и здоровьем.На занятия — как на праздник.❤

Огромная благодарность Ирине за практики! Я рад, что пришел заниматься именно в этот клуб! Очень хорошо объясняются принципы йоги и тут же применяются на практике.Во время занятий наполняешься радостью, благодарностью и гармонией и это настроение сохраняется на долго.Тело, дыхание, мысли, эмоции — все приходит в сбалансированное состояние.Уходят все напряжения, организм говорит «спасибо»:) спасибо Вселенной за неисчерпаемую.
Показать полностью Огромная благодарность Ирине за практики! Я рад, что пришел заниматься именно в этот клуб! Очень хорошо объясняются принципы йоги и тут же применяются на практике.Во время занятий наполняешься радостью, благодарностью и гармонией и это настроение сохраняется на долго.Тело, дыхание, мысли, эмоции — все приходит в сбалансированное состояние.Уходят все напряжения, организм говорит «спасибо»:) спасибо Вселенной за неисчерпаемую энергию и Ирине за практики, которые помогают ее получать и учат использовать во благо себе?

Дышится совсем по-другому даже после одного занятия с Ириной.

йога на свежем воздухе, расслабляет и приводит в гармонию душу и тело

Добрый день!
Хочу поделиться впечатлениями от занятий йогой у преподавателя Ирина!
Ирина профессионал своего дела, всегда чувствуется организованный подход, подбирается курс упражнений, учитывается настрой и внутреннее состояние каждого человека.
Ирина настолько приятный человек, просто Солнце, всегда приветлива, даже во время упражнений излучает улыбку и внутреннее равновесие.
Занятия проходят в комфортной обстановке.Ирина.
Показать полностью Добрый день!
Хочу поделиться впечатлениями от занятий йогой у преподавателя Ирина!
Ирина профессионал своего дела, всегда чувствуется организованный подход, подбирается курс упражнений, учитывается настрой и внутреннее состояние каждого человека.
Ирина настолько приятный человек, просто Солнце, всегда приветлива, даже во время упражнений излучает улыбку и внутреннее равновесие.
Занятия проходят в комфортной обстановке.Ирина всегда подойдет к каждому, подскажет, скорректирует.
О себе могу сказать, что зачастую прихожу очень уставшая с работы, а после занятий чувствую прилив сил, позитива, стала меньше реагировать на неприятные моменты, очень нравится внутреннее состояние, гармония.С удовольствием посещаю занятия! Спасибо Ирине за то, что делаете нашу жизнь лучше и учите внутренней гармонии!

Всегда хотелось узнать тайну йогов.Оказывается в йоге нет ничего тайного, нужно лишь слушать и понимать себя и своё тело.Благодаря занятиям с Ириной моё тело и дух всё больше и больше укрепляются.Я пришла на йогу с больной поясницей, теперь же она меня практически не беспокоит.Ирина всегда всё объясняет на доступном уровне, всегда помогает с трудностями постижения различных поз.Если что-то болит, то она посоветует, что можно.
Показать полностью Всегда хотелось узнать тайну йогов.Оказывается в йоге нет ничего тайного, нужно лишь слушать и понимать себя и своё тело.Благодаря занятиям с Ириной моё тело и дух всё больше и больше укрепляются.Я пришла на йогу с больной поясницей, теперь же она меня практически не беспокоит.Ирина всегда всё объясняет на доступном уровне, всегда помогает с трудностями постижения различных поз.Если что-то болит, то она посоветует, что можно сделать, чтобы устранить эту боль.После каждого занятия йоги чувствую прилив бодрости и позитива?

Впервые с преподавателем йоги Ириной Эрнест я познакомилась в 2014 году в рамках посещения фитнес клуба, до этого пару раз была на занятиях у других преподавателей.С первого занятия я поняла, что преподаватель обладает положительной и мягкой энергетикой, очень внимательна к каждому ученику и именно несет йогу в жизнь, не только на физическом уровне, но и на эмоциональном.Потом был долгий перерыв в два года из за сложной.
Показать полностью Впервые с преподавателем йоги Ириной Эрнест я познакомилась в 2014 году в рамках посещения фитнес клуба, до этого пару раз была на занятиях у других преподавателей.С первого занятия я поняла, что преподаватель обладает положительной и мягкой энергетикой, очень внимательна к каждому ученику и именно несет йогу в жизнь, не только на физическом уровне, но и на эмоциональном.Потом был долгий перерыв в два года из за сложной, выматывающей работы я не могла посещать занятия, но подсознательно я всегда знала, что вернусь в йогу и именно к Ирине.И вот настало то, время, когда я снова в йоге.Она помогла мне восстановиться после затяжного стресса, после каждого занятия я чувствую прилив энергии и готова свернуть горы, также йога помогает мне улучшить свою физическую форму.
Если Вы еще не приняли решение открыть для себя йогу, то обязательно приходите на занятия к Ирине.Уверена, каждый из Вас найдет там свое: будь то физическое или духовное здоровье.

Сегодня ровно 3 месяца с моего первого занятия йогой) Хотелось бы немного рассказать о тех открытиях, который я уже успела сделать, благодаря йоге и, конечно, Ирине Эрнест! Под грузом повседневных дел, быта, работы или учебы, мы обычно забываемся, включаем режим автопилота и все меньше «осознаемся».Оказывается, достаточно сделать всего один шаг, придти на йогу, чтобы уделить время именно себе и его (времени) становится намного больше.
Показать полностью Сегодня ровно 3 месяца с моего первого занятия йогой) Хотелось бы немного рассказать о тех открытиях, который я уже успела сделать, благодаря йоге и, конечно, Ирине Эрнест! Под грузом повседневных дел, быта, работы или учебы, мы обычно забываемся, включаем режим автопилота и все меньше «осознаемся».Оказывается, достаточно сделать всего один шаг, придти на йогу, чтобы уделить время именно себе и его (времени) становится намного больше, потому что мы учимся не растрачивать себя по пустякам, учимся ставить перед собой правильные цели и идти к ним с позитивным настроем.Плюс, на этом пути мы получаем прекрасные бонусы в виде «переставшей болеть спины», физической выносливости, заряда энергии, и как никогда хороших и добрых отношений с близкими! Ирина, спасибо, что Вы нас учите, наставляете и вдохновляете! Желаю всем, кто еще думает, идти ли на йогу, хотя бы раз посетить наши занятия!))

Была на первом занятии у Ирины, очень понравилось.Вернуться к занятиям йогой хотела давно, никак не получалось найти своего преподавателя.С занятия вышла отдохнувшая, с радостью в мышцах, без лишних мыслей в голове.

Огромная благодарность преподавателю Ирине.Ранее у меня был опыт йоги с другими преподавателями, но это больше походило на физические упражнения и только.Ирина же открыла для меня йогу в новом смысле.Никогда не думала, что в ассане можно чувствовать удовольствие , радость и даже засыпать.Это очень ценно! Ирина всегда очень чуткая к своим подопечным — новичкам и не только.Занятие всегда проходят в соответствии с готовностью.
Показать полностью Огромная благодарность преподавателю Ирине.Ранее у меня был опыт йоги с другими преподавателями, но это больше походило на физические упражнения и только.Ирина же открыла для меня йогу в новом смысле.Никогда не думала, что в ассане можно чувствовать удовольствие , радость и даже засыпать.Это очень ценно! Ирина всегда очень чуткая к своим подопечным — новичкам и не только.Занятие всегда проходят в соответствии с готовностью группы и настроем каждого в отдельности.Хожу на занятия уже 8 месяцев и открыла в себе много нового.Спасибо Ирине!

Спасибо большое преподавателю Ирина Эрнест за уроки йоги! Для меня это были первые шаги в практике, я немного смущалась, не знала чего ждать.Но все мои сомнения в собственных силах быстро улетучились благодаря вниманию и чуткому отношению преподавателя! К каждому — индивидуальный подход, теплота, забота и особое отношение.Это очень важно и ценно!

Рейтинг автора
Автор статьи
Денис Ястребов
Персональный коуч
Написано статей
158
Предыдущая статьяМассаж ляшек
Следующая статьяМассаж для развития речи

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here