Индийская медицина

Рассмотрим подробнее тему: Индийская медицина - актуальные тенденции и тренды 2019 года.

0
94

Оглавление

Найди ответ на свой сканворд

Как найти ответ на вопрос сканворда?

Сервис Skanvordoff – это проект, который стремится помочь всем пользователям найти ответы на самые изощрённые вопросы из популярных сканвордов и кроссвордов.Здесь вы можете с легкостью произвести поиск по маске и определению.

В базе представлена широкая область охвата от сложнейших химических соединений, до самых простых слов из двух букв.

Для поиска слова по маске достаточно ввести ваш запрос в соответствующую строку, и за секунду вам будет выдан самый релевантный вариант ответа.

Хотите сузить область поиска и у вас есть отгаданные буквы? Прекрасно, введите известные значения в строку «Поиск по маске», а вместо неизвестных поставьте звездочки.

Например: «*Р**К*Й**», система автоматически подберет все слова с такими буквами.Вам останется лишь выбрать подходящий вариант из предложенных.

По определению

Если известен лишь сам вопрос, то введите его в строку «Поиск по определению», система автоматически подберет все возможные варианты.Вы можете написать длинное определение или только его часть, поиск все равно сделает свою работу.

В нашей базе находится более 150 000 вопросов с ответами.С каждым днем она становится все больше.

Аюрведа и медицина

Некоторые исследователи считают аюрведу псевдонаукой, обычным кликушеством, в лучшем случае паранаучным учением.ВОЗ относит её к народной медицине.Это учение затрагивает проблему, имеющую огромное значение для всего человечества.Она заложена в самом слове «аюрведа».С санскрита его можно перевести как науку о жизни.И не просто о жизни, а долгой жизни.

Основные принципы и цели аюрведы

Аюрведическая медицина предполагает ряд мер, направленных на укрепление здоровья.Они считаются альтернативным вариантом традиционной медицины и ориентированы не только на прямое воздействие на какой-либо патологический очаг, но и на достижение общей гармонии, включающей также душевную лёгкость, так называемое «непрерывное счастье».

«Чарака-Самхита», древний индуистский медицинский трактат по аюрведе, рассматривает любого человекав виде части Вселенной.Связь с ней имеет мистический характер, при определённых условиях ведущий к возрождению телесного начала при помощи ума и души, которые способны корректировать органы восприятия и приостанавливать процессы старения и смерти.

Опираясь на эти воззрения, индийская медицина – аюрведа выработала целый комплекс мероприятий, призванных защитить организм от преждевременного разрушения.В сочетании непосредственно с лечебными средствами и здоровым образом жизни они включали в себя умственное и духовное развитие, без которых невозможны социальный комфорт и спокойное существование, потому что окружающая среда и есть основной источник разрушительных стрессов.

Практическая эффективность существующих медицинских методик данного учения не вполне очевидна.В научном мире это объясняется как недостатком фактического материала, свидетельствующего в пользу аюрведы, так и наличием сомнительных данных, говорящих об искусной подтасовке позитивных результатов, нежели о действительном выздоровлении пациентов.Также целители часто используют при лечении аюрведой препараты, содержащие соли тяжёлых металлов, в больших дозах способные вызвать серьёзные заболевания почек и печени, а также аллергию.

Истина находится где-то посередине между позитивом и негативом.Рациональное зерно аюрведы, как и любого учения с оттенком религиозности, отталкивается от убеждения каждого человека в том, что существует возможность продления жизни, хотя бы потому, что есть такое желание.А желанием управляет разум.Остаётся только научить разум целенаправленно направлять желания в нужное русло.Что и является целью аюрведческой медицины.

История возникновения Аюрведы

Согласно легенде, возникшей в Индии и отмеченной в Ведах, составлявшихся на протяжении XVI-V веков до новой эры, Аюрведа как медицинская наука стала плодом размышлений семи мудрейших святых, которые сумели проникнуть в тайны Вселенной и обрести всеобъемлющие познания о жизни.Один из этих мудрецов, Бхарадваджа, получил свои знания через посредство бога войны Индры от Аршвинов, близнецов.Они стали великими врачевателями с помощью самого Брахмы, верховного бога, поведавшего тайны медицинской науки их покровителю, богу Дакше.

Основателем аюрведы, по преданиям, стал Дханвантари.Он упомянут в Ведах и в трактате Бхагавата-турана.Его вклад в медицину заключался не только в молитвах и в здоровье своих подопечных, хотя это считалось изначально важным.Дханвантари обладал еще и обширными познаниями в консервативных и оперативных способах лечения различных болезней, травм.Им впервые использовались в качестве антисептика хна, куркума, поваренная соль и травы.

Наиболее полные, уже относительно научные сведения, касающиеся медицины, встречаются в «Атхарваведе» – «Веде заклинаний», последней из четырех.Перед ней последовательно, следуя определённой логике, появлялись остальные:

  • «Веда гимнов» (Ригведа);
  • «Веда жертвенных формул» (Яджурведа);
  • «Веда песнопений» (Самаведа).

Атхарвана в отличие от гуморальной теории древних греков, где человеческое здоровье было зависимо от равновесия в теле человека 4 «гуморов» (жидкостей) – крови, флегмы, черной и желтой желчи, которым соответствовали 4 стихии: воздушная, водная, земная и огненная, не только указала на причины болезней, но и нашла конкретные лекарства для их устранения.Она сделала такую попытку.

«Атхарвану» дополнили «Сушруты», тоже медицинский трактат, но созданный несколько позже, в пураническую эпоху.Опираясь на достижения предшественников, авторы нового учения развили их опыт.Так они предположили, что причиной распространённой в те времена проказы являются не вода, воздух, огонь или земля,– стихии, на влияние которых обычно ссылались в древности, характеризуя здоровье, а маленькие, не заметные глазу существа – микробы.Для избавления от них предлагалась раджаниа ушадха – лишайник, имеющий свойства антибиотика.

Именно так на протяжении целых эпох вырабатывался основной принцип аюрведы: сначала находилась причина болезни, затем методом проб и ошибок определялись средства для её устранения.Одновременно изучались возможности внутренней жизненной энергии человека, которая отвечает за его физиологию и психическую деятельности.Эта энергия получила название «доша».

Научные источники Аюрведы

Базовой теоретической основой учения являются девять научных трудов:

  1. Аштанга-хридая-самхита;
  2. Бхава-пракаша-самхита;
  3. Бхела-самхита;
  4. Кашьяпа-самхита;
  5. Мадхава-нидана-самхита;
  6. Харита-самхита;
  7. Шарнгадхара-самхита;
  8. Сушрута-самхита;
  9. Чарака-самхита.

Особого внимания из них заслуживают два последних трактата и Аштанга-хридая-самхита, написанная в VI веке новой эры.Её автор, ШримадВагбхата, обобщает достижения предшественников.

Чарака-самхита создана в середине II века новой эры.Здесь даны описания консервативных методов лечения многих заболеваний внутренних органов, а также приведены сведения о соответствующих лекарственных снадобьях.Их более шестисот, и все только естественного происхождения – из животной, растительной и минеральной природы.

Свойства этих веществ и сферы, в которых их можно использовать, изложены в пяти специализированных разделах, включающих лечение:

  • открытых и закрытых ранений;
  • болей в голове, пороков зрения, осязания и слуха;
  • болезней внутренних органов;
  • психических расстройств;
  • детских заболеваний.

Также три раздела посвящены:

  1. средствам, препятствующим старению;
  2. противоядиям;
  3. эликсирам, повышающим мужскую потенцию.

Сушрута-самхита, появившаяся в середине IV века новой эры, посвящена преимущественно хирургии.Этот труд описывает свыше 300 методик оперативного исправления различных пороков, а также необходимые для этого инструментарий и лекарственные средства.

Учение в эволюционном развитии

Всплеск расцвета Аюрведы совпадает с периодом от 327 года до новой эры до 759 года уже нового времени.Это время было золотым веком индийского буддизма и связанного с ним естественнонаучного освоения жизни – анатомии.Исследователи подсчитали и изучили в человеческом теле все кости, сухожилия, мышцы, суставы, органы чувств, а также кровеносные сосуды и нервы.Было получено первое впечатление о потенциальных возможностях человека.

Физиологическое взаимодействие всех частей и систем организма, как считали древние врачеватели, происходит посредством:

  • ватта, олицетворяющей ветер, который объединяет пространство за счёт перемещения воздуха;
  • питта – желчной составляющей, ответственной за повышение и понижение температуры, как огонь и вода;
  • капха – органов выделения, в том числе слизи, необходимых за выведение из тела вредных веществ;
  • марман – чувствительных зон: области паха, ладоней, ступней ног, на которые спроецированы многие нервные окончания.

Сушрута, один из самых знаменитых целителей Аюрведы, уверял, что если врачеватель знаком со свойствами и силой воздействия трав, кореньев, огня, ножа, тяжёлых металлов, а также молитв, его можно сравнить с Богом.

В то же время в индийской медицине возникли две школы: Таксильская (западная), специализировавшаяся на консервативном лечении (терапии), и Кашинская (восточная), которая сосредоточила свои усилия на оперативном вмешательстве в ход течения болезни (хирургии).

Средние века, в период с VIII по XIII новой эры, характеризуются в Индии углублённым изучением медицинской тематики.В начале этого периода появилась Ругвинишчая – пособие по исследованию болезней.Его составил Мадхавакара, один из самых вдумчивых апологетов аюрведы.Им был впервые поставлен вопрос о правильной диагностике заболеваний и её роли в эффективном лечении патологий.

В последующем учёные и практикующие врачеватели обратили внимание на значение пульса для диагностики сердечно-сосудистых болезней и общего состояния пациента.Была выявлена показательная диагностическая роль и других симптомов.

XVIII-XIX века стали для индийской медицины эпохой упадка.Вследствие колонизации Индии Британской империей Аюрведа соприкоснулась с практикой европейских медиков.Их достижения оказались более совершенными и востребованными среди индусов.

На что способна Аюрведа в настоящее время

Приобретя независимость после Второй мировой войны, Индия, а с нею и местная медицина получили второе дыхание.Опыт общения с мировой наукой позволил Аюрведе сделать резкий технологический скачок, выделивший её из конкурентов в своей области.К концу XX столетия модернизированное учение древних индусов стали изучать в Европе, США, Израиле, России.

Благодаря этому в практику современной медицины вошли:

  1. диагностические процедуры, ориентированные на пульс и дыхание;
  2. комплексы лечебного питания, основанные на специальной диете;
  3. клизмы, очищающие желудочно-кишечный тракт;
  4. контрастный душ и принятие ванн, настоянных на лечебных минералах и травах;
  5. иглоукалывание, активирующее иммунитет и обмен веществ путём воздействия на энергетически важные точки кожи на мягких частях тела и позвоночнике;
  6. массаж;
  7. отдельные виды физиотерапии;
  8. щадящая хирургия.

Популярен у многих стал лечебный туризм, связанный с Аюрведой.Организуются специальные туры в Индию, дающие возможность полностью или частично избавиться от патологий, неподвластных традиционной медицине.Среди них:

  • некоторые формы артрита;
  • хронический варикоз вен нижних конечностей;
  • врождённая глаукома;
  • сахарный диабет;
  • обширный кандидоз;
  • псориаз.

Достаточно эффективно с помощью аюрвердических методик лечится гипертиреоз.При этой эндокринной патологии щитовидная железа теряет способность вырабатывать свой гормон тироксин, регулирующий обмен веществ, в необходимом количестве.Это приводит к ухудшению общего состояния, половому бессилию и утрате работоспособности.

По статистике ВОЗ, это заболевание поражает женский организм в 19 раз чаще, чем мужской, поэтому женщины, не нашедшие выхода в традиционных методах лечения своего недуга, склоняются к услугам туристической аюрведы особенно охотно.

Заключение

Можно по разному относиться к необыкновенным возможностям Аюрведы как медицины, но её огромнейшая историческая практика показала наглядно: иногда она становится более эффективной, чем традиционное лечение.Выбор каждый делает сам.Поэтому, предпринимая какой-то шаг, следует взвесить все за и против.

Древняя индийская медицина Аюрведа — традиционная наука жизни и долголения

Среди многочисленных существующих видов альтернативной медицины и учений во всем мире распространена традиционная индийская аюрведа.Многих изучающих восточные медицинские учения интересует, на каких принципах она основана, какими методами и способами осуществляется лечение.

«Наука жизни и долголетия» именно так переводится с санскрита аюрведа.При этом она выступает не только в роли науки, но и в качестве философского учения, альтернативного вида медицины, а для некоторых и даже образа жизни.

Точных данных о том, как именно зародилось это научно-философское учение нет.Известны лишь такие данные, что возникло оно более пяти тысячелетий назад в Древней Индии.

Аюрведические знания послужили началом для Китайской и Тибетской медицины.

Все знания этой медицинской науки долгое время были известны только избранным, но с середины двадцатого века их активно начали практиковать во всем мире.Сейчас насчитывается около 350 000 зарегистрированных врачей, практикующих аюрведическую медицину.

При этом в отличие от современной медицины, которая направлена на лечение симптомов болезни с помощью химических лекарственных средств, лечение аюрведой предполагает справляться с недугами с помощью анализа физической и душевной составляющих человека, которые имеют тесную связь между собой.Также рекомендует придерживаться определенного образа жизни, чтобы поддерживать гармонию между телом и душой человека, от которой в свою очередь будет зависеть и состояние здоровья.

Это древнейшее индийское медицинское учение основывается на простоте и естественности – здоровье человека обеспечивается гармоничным сосуществованием тела и души.

При этом также следует учитывать, что все в этом мире состоит из основных пяти первоэлементов:

эфир или космос;

Причины болезней по аюрведе считается то, что если какого-то элемента становится больше или меньше по какой-либо причине, то в организме возникает дисбаланс и человек заболевает.

В человеческом теле они не присутствуют в чистом виде, а находятся в виде различных сочетаний.Создателями учения эти основные сочетания названы доши, которые придают каждому человеку особенные качества и оказывают разный характер влияния на его состояние.

В каждом человеке, согласно принципам аюрведы, присутствуют все три основных доши (питта, вата, капха), но при этом преобладает какая-то одна, которая и определяет его физическое и психоэмоциональное состояние.

Поэтому первым этапом лечения в аюрведической медицине является определение преобладающей доши в человеке.Для этого пациенту предлагается пройти специальный доши тест, включающий сбор и изучение множества его физических и душевных характеристик, например, телосложение, вкусовые предпочтения, речь, отношение к финансам.

На основе полученных результатов подбирают способ корректировки количества преобладающей жизненной силы, используя не принцип подавления, а, наоборот усиления недостающих.Эта корректировка включает в себя изменение образа жизни, режима и продуктов питания.

Применение этих знаний не ограничено ни телосложением, ни национальностью, ни вероисповеданием.

При этом питанию в аюрведическом учении отводится особое значение, поскольку с помощью него можно воздействовать на дисбаланс дош.В рационе должны преобладать пряности, специи, овощи и фрукты и зерновые продукты.Также рекомендуется самостоятельно готовить пищу на один прием и осуществлять ее прием, следуя следующим правилам:

только сидячее положение тела и не вставать сразу после приема;

максимальная порция в середине дня, и не допускается есть после заката;

не отвлекаться на другие дела;

употреблять еду только при голоде;

во время и после приема не запивать жидкостью.

Особенность аюрведической философии для женщин заключается в сохранении и поддержании ее репродуктивного здоровья.Для этого составляется особое питание и образ жизни, а также рекомендуется применение различных видов массажа.Большим преимуществом аюрведы для женщин считается использование натуральных масел растительного и животного происхождения как снаружи, так и внутрь.

Применение древних знаний индийской медицины аюрведы для мужчин благоприятно скажется не только на их физическом здоровье, в том числе на репродуктивной функции, но и придаст необходимую энергию и силы.

С помощью диеты и образа жизни аюрведы для детей их, возможно, оградить от некоторых болезней, а также это поспособствует их естественному развитию.

Такая альтернативная индийская медицина, которая также является и наукой, и философией, и образом жизни, широко практикуется во всем мире.Главное – тщательно изучить все тонкости и нюансы этого учения, чтобы поддерживать здоровье физического и душевного тела.

Видео взято из открытого источника с сайта YouTube на канале Школа аюрведы

Древняя медицина Аюрведа

Аюрведа — древнейшая медицина.До девятнадцатого века считалось, что древние люди обладали скудными познаниями в медицине и не могли лечить тяжелые болезни.Однако, после того как в Европе стала известной четвертая веда индоариев – Артхарваведа, исследователи были вынуждены были пересмотреть свои взгляды.

Медицинские знания древних ариев

Сама Артхарваведа условно переводится, как «древние знание».В данном трактате, составление которого приписывается двум арийским мудрецам: Бхригу и Ангирасу, достаточно подробно описывается ряд болезней и лекарств на основе травяных сборов.Стоит отметить, что в четвертой веде высказывается оригинальное предположение и микробной природе ряда заболеваний.При этом вредоносная микробиологическая жизнь названа тремя именами: дурнама, ятудханья и крими.

Тесно переплетенной с Артхарваведой, является Аюрведа — знание жизни, которое состоит из ряда трактатов медицинского характера.Наиболее интересным текстом является трактат Сушраты, в котором описана проказа, и ее лечение с помощью растения с пятнами лишайника.Кстати говоря, первый антибиотик пенициллин был получен из лишайника, так что Аюрведа, по всей видимости, предвосхитила, открытия целебных свойств антибиотиков.

Важным медицинским текстом Аюрведы является Бгахават-пурана.С четвертого века до н.э.и на начала средних веков главным медицинским центром Индии являться Таксила расположенная в Пенджабе.В Таксиле жил знаменитый мудрец и лекарь Пунарвасу Атрея, который вывел теорию о мельчайших частицах ану (атомов) из которых состоит всю сущее.

Загадка священного напитка Сома

Стоит отметить, что в Артхарваведе упоминается священный напиток Сома, где он именуются царем растений.Наиболее часто Сома упоминается в древнейшей Ригведе, где пишется о том, что данный напиток дарует мудрость, очищает тело от усталости и болезней, бодрит и также пьянит при большом употреблении.Стоит сказать, что древние арии, когда только пришли в Индию, на регулярной основе употребляли этот напиток, но уже в конце первого тысячелетия до нашей еры, употребление Сомы прекращается и даже забывается сам рецепт приготовления этого напитка.

Согласно древним мифам, рецепт Сомы открыл сам Брахма и рассказал его богу Индре.Индра стал большим поклонником данного напитка, и мог его пить в огромных количествах.Бог-громовержец рассказал о Соме мудрецу Бгарадваджу, одному из авторов Ригведы, и от него о напитке узнали все люди.

Ряд исследователей считают, что растение Сома не растет в Центральной и Южной Индии.И вероятнее всего под именем Сома древние арии знали кустарник Эфедрин, другое название Хвойник.Хвойник содержит сильные алколоиды, которые помогают при астме, простудных заболеваниях и даже при лихорадке.Северо-западная полоса распространения хвойника, примерно соответствует реки Инд и индийскому штату Кашмир.Также считается, что в напиток Сома входил помимо эфедрина, сок опийного мака и также конопля.Сочетание таких веществ в определенной пропорции способствовало укреплению иммунитета и борьбе с тропическими заболеваниями.

Стоит отметить, что арии, прикочевали в субэкваториальную Индию из совершено другого географического региона.Столкнувшись с доселе невиданными заболеваниями, как малярия и тропическая лихорадка, арии были вынуждены, регулярно употреблять антибактерицидный и иммунноукрепляющий напиток Сома.Можно предположить, что прошло несколько поколений людей, пока арийский организм адаптировался к субэкваториальному климату и местным микроорганизмов, выработав необходимый иммунитет.Когда, таким образом, необходимость регулярного питья сомы отпала сама собой.

Применение аюрведических препаратов в современный период

В Индии широко распространено лечении с помощью аюрведических средств, благодаря низкой стоимости лекарств основанных на травах и плодах.Создана даже специальная программа по изучению лекарственных препаратов древней медицины.

Среди туристов, посещающих Индию наиболее популярные аюрведические массажи, с использованием целебных масел и горячих трав и также аюрведическая косметика.Купить данные препараты можно почти в любой мелкой лавочке в крупных индийских городах.Но туристам, лучше не покупать непонятные лекарства, лучше всего, если беспокоить какое-то заболевание сходит в индийскую аюрведическую клинику, где врач обследует и пропишет индивидуальный травяной сбор, помогающий только конкретному человеку от конкретного заболевания.

Есть сведения, что с помощью травяных настоек индийские лекари с успехом излечивали даже воспаления легких и туберкулез.Правда, есть в Индии и врачи-шарлатаны, продающие под видом лекарств панацеи простую траву, собранную возле дорог.

Индийская медицина

Аюрведа – воистину спасение для многих людей, ее практики помогают уснуть, диеты по доши способствуют быстрому сбросу веса, а учения заставляют полюбить себя свое тело и мир вокруг.Но этим благо созидаемое наукой Аюрведа не ограничивается.Если углубиться в ее тексты, то можно продлить себе жизнь и излечиться о многих болезней.Сегодня мы разберем описание одной из основных дош Аюверды – капха доши.

Что такое капха доша

В учениях Аюрведы говорится о доши и о том, что подавление естественных желаний считается нездоровым и вызывает болезни.Трактаты описывают три основных элемента (доши):

В учениях утверждается, что баланс элементов является ключом к здоровью и долголетию, а дисбаланс приводит к различным недугам в организме.
В этих древних текстах сказано, что всё в мире подчинено правилам и состоит из панчамахабхут (пяти основных элементов):

Рассеянный склероз представляет собой хроническое заболевание, при котором повреждаются головной и спинной мозг.Происходит это из-за нарушения миелиновых оболочек нервных окончаний.

В Аюрведа рассеянный склероз объясняется на уровне энергии.Согласно учению, болезнь возникает из-за ослабления или повреждения энергии, которая называется Вата, она не может полноценно оснащать нервную систему жизненными силами.Из-за этого происходит поражение головного и спинного мозга, реакция человека становится неуправляемой и неконтролируемой.

Аюрведа расаяна.Типы

  • Растительная (в состав входят любые компоненты растительного мира, к тому же они могут пройти обработку, представлены в виде порошков, мазей, гелей, настоев и отваров).
  • Поведенческая (представлена в виде упражнений, которые гармоничны для организма, активно практикуется йога, дыхательные упражнения, медитация).

Многие люди прибегают к народным методам лечения.И на это есть весомые причины.В то время, как медицинские препараты могут оказывать негативное влияние на организм, рецепты народной медицины имеют более лояльное влияние на здоровье человека в целом.Поэтому, практически все знают, что такое аюрведа полынь и какими преимуществами она обладает.

Полезные свойства полыни

Сегодня мы познакомимся с этой чудо-травой получше.Несмотря на ее неброский внешний вид, сказать можно совершенно противоположное о ее свойствах.Еще много лет назад полынь присутствовала в каждом доме и считалась оберегом от злых духов и недобрых слов.Рыбаки брали ее с собой в плот и считали, что она защитит их от русалок.А воины прятали за пояс полынь и утверждали, что она придает им сил.В современном мире можно встретить очень много скептиков, которые уверенны, что ведьм, русалок и другой потусторонней нечисти не существует, но в пользе полыни никто не сомневается.Это растение не потеряло свою популярность и является так же актуальна в современной аюрведе.

Аюрведа как совершенный подход к здоровью и жизни индийской медицины

Традиционно я говорю «Здравствуйте» всем открывшим этот блог о всестороннем развитии.И традиционное у нас сегодня не только приветствие, но и объект обсуждения.Я конечно же имею ввиду Аюрведу, хотя традиционной она признана именно в Индии.В странах Запада к ней стали проявлять интерес относительно недавно и, надо сказать, очень зря.

Я бы хотел, чтобы благодаря этой статье вы сами убедились, что индийская медицина Аюрведа – это совершенный подход к своему здоровью и жизни в целом.Давайте разбираться.Итак, Аюрведа с санскрита переводится как знание жизни (аюр – жизнь, веда – ведать, знать).

Датировки давних времен всегда неоднозначны, поэтому я не стану называть предположительные даты возникновения Аюрведы, да это и не так важно.Источники говорят, что возникла она примерно параллельно с индийскими Ведами, то есть очень и очень давно.

Взгляд на здоровье

Аюрведа – это не просто медицина в общепринятом понимании, а целая философия, рассматривающая человека как часть вселенского порядка.Живя в гармонии с окружающим миром, человек пребывает в естественном, то есть здоровом состоянии духа и тела.Она способна вылечить многие болезни, но стремится к тому, чтобы предупредить эти болезни прежде, чем они появятся.

Для примера: аюрведа не борется против седины, она отодвигают момент ее появления на максимально поздний срок.Все это возможно, зная особенности своего здоровья и соблюдая определенные правила жизни.Основные из них – это соответствующее питание, допустимые физические нагрузки, контроль над эмоциями, позитивный настрой, йога, медитация и др.

Основные понятия

Эта древняя философия полностью основана на принципах Природы, которая, как известно, состоит из пяти элементов – Огня, Воды, Воздуха, Эфира и Земли.

  • Огонь .Свойства: трансформация, преобразование, выработка энергии, превращение твердого в жидкое, жидкого – в газ и т.д.Проявления в человеке: усвоение полезных элементов пищи, выработка нервных импульсов как реакция на внешний раздражитель.
  • Вода .Свойства: текучесть, разжижение, нестабильность.Проявления: все жидкости человеческого организма (вода, кровь, моча, пот и т.д.), поддерживает функциональность организма и температуру тела.
  • Воздух .Свойства: перемещение энергии, увеличение Огня.Проявления: кислород, дыхание, поддержание жизни.
  • Эфир .Свойства: впитывание энергии, вездесущность, разделение объектов.Проявления: все пустоты в теле, пространство между органами.
  • Земля .Свойства: твердость, постоянство.Проявления: все части тела – органы, ткани, мышцы, кости, хрящи, зубы и т.д.

Человеческое тело рассматривается здесь как результат соотношения этих стихий в определенных пропорциях.Каждое такое соотношение создает новое уникальное существо, не похожее ни на одно другое.Тем не менее влияние стихий глубоко изучено, а потому известно, как они влияют на жизнь человека и на его здоровье.

Начнем с того, что возникает такое соотношение в момент зачатия человека.Пропорции стихий зависят от таких факторов, как настроение и питание матери, состояние ее матки и период овуляции, время года и суток, погода и многое другое.

Выделены три основных доши (иначе – силы), каждая из которых это слияние двух элементов природы.В каждом человеке одна из трех сил обязательно преобладает в большей степени, чем две остальные.Ее доминирование проявлено на физическом и психическом уровнях.Называются они Вата, Питта и Капха.Коротко об их проявлениях ниже.

  1. Вата (Эфир с Воздухом).Это худые люди с тонкой сухой кожей, склонной к трещинам и шелушению.Мышечный корсет довольно слабый, поэтому выносливость организма невысокая.Чаще всего у них холодные конечности и хрустят суставы.Имеют предрасположенность к таким заболеваниям: психоневрологические нарушения, болезни суставов, онемения.
  2. Питта (Вода с Огнем).Это люди стандартных пропорций тела с жирной блестящей кожей, часто с румянцем на щеках.Выносливость хорошая засчет довольно развитого мышечного слоя.У них быстрый метаболизм и выведение продуктов распада.Несмотря на это имеют предрасположенность: болезни ЖКТ, печени, желчного пузыря, головные боли.
  3. Капха (Земля с Водой).Это люди крупного телосложения со склонностью к полноте.Выносливость у них отличная, но они не используют ее в полной мере, так как очень медлительны.Медлителен и их метаболизм – пища переваривается долго и тяжело.Болеют они редко, но если болеют, то это такие проблемы: отеки, болезни легких и носоглотки, рецидивы вирусных инфекций, диабет.

Как вы понимаете, зная о том, какая у вас основная доша, можно знать о своих слабых местах и грамотно подстраиваться под эти особенности.В Аюрведе то соотношение дош, с которым вы родились, называется Пракрити (по Природе).Это природная данность, с которой нужно не бороться, а, наоборот, жить с ней в гармонии.Важно понять, что кажущиеся недостатки весьма безобидны и совсем не мешают быть счастливым, если соблюдать определенные для себя правила.

Но если дисбаланс дош все же случился, то такое состояние называется Викрити (вне Природы).Согласно Аюрведе Викрити возникает по причине негармоничного существования в Природе.Недостаточное понимание своих природных данных ведет к ошибочной деятельности, приводящей к накоплению Амы (загрязнений тела и сознания), проблематичному выведению Малы (отходов тела – кал, моча, пот), затуханию Агни (внутреннего огня) и в итоге — к болезням.

Восемь разделов Аюрведы

В практическом отношении Аюрведа идеально упорядочена и имеет 8 отраслей, занимающихся конкретными показаниями.Вкратце рассмотрим каждую.

  1. Кайя чикитса – медицина, занимающая проблемами внутренних органов.
  2. Шаля чикитса – хирургия.Но учитывая то, как давно возникла Аюрведа, стоит восхититься тем, как ловко и безопасно делались операции в столь древние времена.
  3. Бала чикитса – педиатрия.Как правило, у детей нечетко проявлена основная доша вплоть до полового созревания, поэтому для их лечения существует отдельная ветвь.
  4. Граха чикитса – психиатрия.Современная психоневрология до сих пор считается малоизученной частью медицины, но только не в Индии.Они находят решение проблемы путем различных физических и дыхательных гимнастик.
  5. Урдхванга чикитса – лечение головы.Имеется ввиду лечение всех органов, находящихся на уровне головы – ухо, горло, нос, глаза и сама голова.
  6. Дамштра чикитса – токсикология.Отделение, занимающееся лечением отравлений, в том числе химическими и животными ядами.
  7. Расаяна – так называемая геронтология, но в индийском восприятии изучение этого вопроса более глубокое и дающее реальные результаты такие, как видимое омоложение тела, а также продление жизни свыше 100 лет.
  8. Вришья чикитса – искусство заведения здоровых детей.Этот филиал лечит такие отклонения как бесплодие мужчин и женщин, низкая скорость сперматозоидов, плохая эрекция и пр.

Методы диагностики и лечения

В Аюрведе очень важна правильность поставленного диагноза, поэтому подход к диагностике очень серьезный.Диагноз далеко не всегда бывает явным и приходится тщательно искать первопричину болезни.Тотальная проверка состоит из трех этапов:

  1. Визуальный осмотр.
  2. Осязательный осмотр.
  3. Устный опрос.

Стандартное обследование предполагает проверку: пульса, языка, голоса, глаз, кожи и внешнего вида, стула и мочи.Диагностика по пульсу – это умение любого аюрведического врача, которому нужно долго учиться.
Определив причину заболевания, врач назначает ряд действий, которые должен совершать больной.

Эти рекомендации касаются всего образа жизни, начиная от того, что нужно есть, и заканчивая тем, во сколько нужно ложиться спать.Назначенные лекарственные средства всегда натурального растительного происхождения: травы, коренья, специи, масла, камни, минералы и пр.Также существует множество оздоравливающих процедур, подразделяющихся на две большие категории:

  • Шамана (процедуры, снимающие симптомы болезни);
  • Шодхана (процедуры, искореняющие саму болезнь).

Так как главной причиной всех болезней считается избыток Амы, то многие процедуры имеют именно очищающий эффект.Например, ставшая широко известной Панчакарма.Важную роль играет питание в период лечения.Все врачи аюрведы в один голос говорят о необходимости есть вегетарианскую пищу хотя бы на время прохождения курса.Это даст больший эффект от процедур, а также исключит неприятные побочные эффекты типа тошноты.Правила питания по аюрведе можно узнать здесь.

Конечно, не все процедуры являются безболезненными, но есть много расслабляющих и приятных сеансов.Об Аюрведе можно говорить еще долго, но я надеюсь, что этой информации вам хватило, чтобы вдохновиться узнать о ней побольше.

Аюрведа индийская медицина.Основы Аюрведы

Аюрведа – индийская медицина, включающая в себя науку, философию и религию.Практикуют её более 5000 лет.Санскрит трактует «аюрведа», как «наука/знания о жизни».

Это единственная система нетрадиционной (альтернативной) медицины, которую признают многие специалисты-медики и учёные разных стран.Аюрведические советы помогут сохранить крепость тела и здоровье души.

Эта наука затрагивает 8 разделов медицины:

  • • Гинекологию
  • • Педиатрию
  • • Офтальмологию
  • • Акушерство
  • • Геронтологию
  • • Отоларингологию (ухо / горло / нос)
  • • Хирургию
  • • Лекарственные препараты

Любую из вышеперечисленных дисциплин рассматривают согласно теории о пяти элементах (воздуха, эфира, огня, земли и воды); теории тридоша (3 составляющих тела); семи дхату (тканей тела); трёх триад жизни (тела, ума, духовного сознания); семи дхату (тканей тела).

Диагностика по Аюрведе

Специалисты данного учения – веды, прежде чем начать лечение, с максимальной точностью ставят диагноз.Диагностируют больного по пульсу (веды различают около 600 его колебаний), языку, лицу, глазам, губам, ногтям.

Врачи-аюрведы 10 лет учатся распознавать безошибочно пульс пациента.

Стадии болезни

Индийская медицина Аюрведа подразделяет все болезни на 6 стадий развития.Первые три стадии легко излечимые, следующая (четвёртая) – излечимая, пятая – трудноизлечимая, шестая – неизлечимая.

Начальный этап болезни отображает нарушения в работе «тонкого тела», которое разрушается вследствие пережитых негативных эмоций, проявлений низменных чувств.Как правило, люди не замечают начальные признаки заболевания, редко обращаясь к врачу.

Не сумев приостановить заболевание на начальной стадии (психофизиологической, эфирной), оно переходит к третьей (нейроэндокринной) стадии, не приостановив его на которой, перейдет в эндо-токсическую, опасную стадию.

Нарушения в равновесии гормонального фона, предвещает сбои в работе межклеточных и пищевых ферментов.Согласно Аюрведе, такие нарушения в работе организма являются естественным следствием кармы (греховных деяний прошлой или текущей жизни), а также может быть и приобретённым.Данная наука толкует, что гордыня делает слабой печень, лицемерие – почки, а эгоцентризм – сердце.Подавленный гнев изменяет флору желчного пузыря, желчного протока, вызывает воспаления желудка, а также тонкой кишки.Страх и беспокойство изменяют флору толстого кишечника.

Веды рекомендуют не скрывать телесных проявлений (кашель, чихание, газы), не подавлять свои эмоции, т.к.последствия будут весьма болезненными.

Ведические доктора рекомендуют начинать любое лечение с полного очищения всего организма (панчкармы), состоящего из нескольких ступеней: очищения желудка, кишечника, носа и крови.

Процедура очищения организма производится только натуральными продуктами – лекарственными травами и растениями, маслами, специями.

Боли в спине лечат компрессами из тёплого масла, смешанного с ведической пастой из лекарственных трав, называемой «кативасти».

Незаменимую роль в излечении от телесных и психологических недугов играет знаменитый мармический массаж, выполняемый в 4 руки.Для массажа используют подобранные специально для пациента масла.

Мармы (тайные точки) – все энергетические центры тела человека.

Аювердические советы для полноценной здоровой жизни.

1.Просыпаться до восхода солнца.

2.Опорожнять мочевой пузырь и кишечник сразу после пробуждения.

3.Купаться ежедневно.

4.Медитации, мантры.

5.12 упражнений йоги-пранаямы (дыхательные техники, выполнять ежедневно).

6.Завтракать до 8 утра.

7.После еды – 15-минутная прогулка.

9.Массировать десны, используя кунжутное масло (каждый день).

10.Постничать 1 раз / в неделю (уменьшает токсины).

11.Засыпать до 22.00.

Правильное пищеварение.Советы

1.1 ч.ложка свежего имбиря (тёртого) + щепотка соли – способствуют хорошему аппетиту.

2.1 стакан сырого молока (тёплого) + имбирь.Напиток, выпитый до сна, успокаивает умственную деятельность и питает тело.

3.Никогда не переедать.

4.Нельзя пить воду прямо перед / после приёма пищи.

5.Затянувшийся пост может навредить здоровью.

6.Чрезмерное потребление воды приводит к ожирению.

7.Чрезмерное потребление холодных напитков приводит к увеличению желчи.

8.Воду лучше хранить в медных сосудах.Такая вода благодатно действует на селезёнку и печень.

9.Сон после приёма пищи — путь к ожирению.

Аюрведа — секреты здоровья индийской народной медицины

Вы интересуетесь тайнами мировых культур, скрытых в пластах древней истории? Я – да.И это увлечение привело меня к уникальному способу сохранения красоты и здоровья, хорошего самочувствия, этот способ именуется аюрведа.

Сегодня в моде древние индийские методики самоисцеления, йоги, медитации, и это не случайно: построенные на сочетании духовного и материального, вобравшие в себя мудрость столетий они к настоящему времени предстали в полном совершенстве, позволяющем добиться превосходных результатов.

И среди многочисленных техник и методик, аюрведа занимает лидирующее положение, как наиболее древняя, наиболее полная.Но что это такое? Немножечко терпения, сейчас я поделюсь с вами всей информацией, которой владею.

Немного из истории аюрведы

Индийская медицина восходит к далекому пятому тысячелетию до нашей эры.Уже тогда, на заре эры человеческой цивилизации практиковались довольно интересные методики, которые сохранились и до наших дней.Конечно, в первую очередь, древние знахари уделяли внимание целебным растениям, из которых делали отвары, настои, бальзамы.Несколько позднее мудрецы Востока пришли к выводу, что телесное неразрывно связано с духовным.Поэтому, чтобы избавиться от недугов, болезней, следует, прежде всего, поискать первопричину проблемы на ментальном уровне и только после того, как будет устранена эта первопричина, уже при помощи лекарственных средств и пассов, при помощи йоги, убрать негативные последствия болезни.

Знахари древнего мира утверждали, что болезни возникают из-за пробоя в ауре человека, что происходит из-за наших злых мыслей, слов, поступков, а также стрессов, переживаний.Не будет зла, не будет и болезней.

Так, в синтезе религиозного, философского учения и знаний о лекарственных травах появилось лечение по аюрведе.Само слово аюрведа состоит из двух: «аюр», что означает «жизнь» и «веда», то есть «ведаю, знаю».Аюрверда – знание о жизни, ее таинствах, главных вопросах.

Ближе к третьему тысячелетию до нашей эры в этой науке появилось еще одно ответвление, получившее название аюрведический массаж.Суть практики массажа базируется на активизации точек тела человека, отвечающих за работу жизненно важных органов.

К двадцать первому веку аюрверда включила в себя широкий перечень знаний, касающихся религии, философии, медицины, психологии, хирургии, косметологии, массажа.Источниками знаний данной науки являются древние трактаты, Чарака-самхита, написанная около 150 г.н.э., где даются подробные описания лечения заболеваний природными средствами и Сушрута-самхита, датирующаяся 350 г.н.э., где указаны технологии наиболее сложных операций с использованием хирургических инструментов.Духовная составляющая прописана в Бхава-пракаша-самхита и других старинных трактатах.

Основателем науки считается Вишну, один из трех ипостасей Божественного начала согласно буддийской религии.Этому знанию обучались люди древнего мира, изучают его и сегодня.Причем знахари, владеющие методикой аюрверды, обучаются мастерству не менее десяти лет.Столько времени требуется, чтобы изучить тайны мира, жизни, природы, взаимосвязь точек и органов человека, силу воздействия лечебных трав на организм, методики пассов, медитации, йоги и многое другое.Настоящие мастера учения способны не только провести грамотный массаж, но и поставить верный диагноз по пульсу, состоянию глаз, дыханию.

Мало кто знает, что существует свыше пятисот оттенков пульсации, по которым определяется тот или иной недуг.Грамотному врачу аюрведы достаточно лишь внимательно взглянуть на пациента и посчитать его пульс, чтобы поставить точную картину истории болезни и назначить грамотное лечение.Но, конечно, таких мастеров на весь земной шары – единицы.

Но постигнуть основы может и вы.Причем сегодня каждый интересующийся данной наукой, может посетить магазин аюрведы и найти массу полезного, увлекательного, ценного для здоровья и красоты.

Как саморазвитие и самопознание способствуют счастью и духовному росту человека читайте здесь.О лечении народными средствами в домашних условиях и лекарственных травах в домашней аптечке смотрите тут.

Питание аюрведа

Основой долголетия и хорошего самочувствия ведические мастера считают питание аюрведа.Рацион в рамках данного учения отличается от столь нам привычного и столь вредного.

Прежде чем приступить к питанию по древней науке жизни, необходимо пройти процедуру очищения.Очищение должно быть не только материальным, но и духовным.Три дня умеренного поста и четыре дня жесткого поста (вместо пищи – фруктовые соки, травяные чаи, вода), после чего можно приступать к постижению таинств питания аюрведа.В вопросе очищения огромное значение имеют и масла аюрведа советует использовать масла, и в качестве добавки к пище, и для массажа.В первом случае применяются оливковое, кукурузное, кунжутное масла, в состав которых входят ценнейшие вещества, витамин Е, прозванный в народе витамином молодости, которые благодаря своим уникальным качествам помогут замедлить процесс старения и восстановить клетки, будут способствовать процессу заживлению, регенерации тканей.Во втором случае масла подбираются исходя из намеченной цели.

Так, чтобы избавиться от изводящих болей в спине, суставах, используется смесь апельсинового масла, масла сандала, специи.Для снятия воспалительных процессов используются и травы (календула, подорожник, почки сосны).Эти компоненты в сочетании с методикой аюрведического массажа, называющегося также мармы («марма» в переводе на русский означает «потайные точки») оказывают просто потрясающий эффект.

Питание по учению аюрведы заключается в отказе от мяса, а также жареного, чрезмерно соленого, копченого, алкоголя и табачной продукции.Кондитерские изделия заменяются фруктами, сухофруктами, орехами.Предпочтение отдается сырым овощам и фруктам, зелени.Причем главным условием здесь является минимальная дозировка, которую компенсируют травяные чаи, подавляющие аппетит и позволяющие организму получать максимум полезных веществ из потребляемых продуктов.

Да, для кого-то такой режим питания покажется слишком сложным, но здоровье требует небольших жертв гастрономического плана.

Советы аюрведы

  • Никогда никому не делать зла преднамеренного, умышленного или случайного.
  • Следить за мыслями.Мысли – есть половина дела.Мысли материальны, они спустя время возвращаются к нам, либо удачами, радостями, либо болезнями, невзгодами, если мысли грязны и злы.
  • Не переедайте.Переедание ведет к нарушению гармонии и возникновению болезней.
  • Не пейте слишком много воды, это ведет к внутреннему дисбалансу, что впоследствии может привести к ожирению.
  • Раз в неделю нужно устраивать постный день.
  • Благодарите Всевышнего за день и ночь, за хлеб насущный.
  • Вставайте до восхода солнца, ложитесь не позже 22:00.
  • Движение – жизнь.Не проводите свое время пассивно, это приводит к застою крови, что в свою очередь, провоцирует многочисленные нарушения работы организма.

Вот я и раскрыла вам все загадки этого такого таинственного, удивительного мира аюрведы.Это действительно очень интересно, знание настолько многогранное, что, даже изучая его всю жизнь всегда можно найти что-то новое.И напоследок хочется пожелать вам добра, мира, радости, обязательно здоровья и любви, ведь это и есть самое главное для каждого из нас.

Рейтинг автора
Автор статьи
Андрей Можаев
Практикующий косметолог
Написано статей
27
Предыдущая статьяКак стать самодостаточной личностью
Следующая статьяБаночный массаж аппаратный

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here