Чай с фенхелем кормящей маме

Рассмотрим подробнее тему: Чай с фенхелем кормящей маме - актуальные тенденции и тренды 2019 года.

0
87

Оглавление

Чай с фенхелем полезен для кормящих мам и их деток как средство для повышения лактации и от коликов

Чай с фенхелем при грудном вскармливании является настоящим спасением для мам, переживающих о количестве молочка для своих малышей.Овощной фенхель (или сладкий укроп) чем-то напоминает обычный укроп.А аромат этого удивительного растения настолько изысканный и притягательный, что пройти мимо просто невозможно.Впрочем, в нашем случае главное, конечно же, что фенхель богат полезными веществами, которые просто необходимы для полноценного развития и жизни человеческого организма, а также обладает способностью усиливать лактацию.

Чем полезен фенхель в период грудного вскармливания?

Это растение оказывает благотворное действие на организм не только мамочки, но и малыша.Фенхель улучшает качество работы желудочно-кишечного тракта, уменьшает газообразование и применяется от коликов даже у грудных деток, а еще наделен гепатопротекторным и противогрибковым действием.

Если кормящая мама регулярно употребляет чай с фенхелем, то, попадая в грудное молоко, он положительно воздействует на нервную и иммунную системы ребенка.Малыши становятся более спокойными, менее возбудимыми.Способность фенхеля действовать успокаивающе полезна не только для деток, но и для мам, поскольку помогает справиться со стрессами, которые очень не желательны в период кормления грудью.

В растении содержатся витамины А, В и С, микроэлементы кальций и железо, фосфор и медь, а еще марганец, молибден, магний, калий, аминокислоты.Как известно, витамин С обладает мощным антиоксидантным эффектом и жизненно важен для поддержания нормальной работы иммунной системы.

Как сладкий укроп повышает лактацию?

В результате научных изысканий было обнаружено, что семена этого овоща стимулируют выработку женских половых гормонов, что касается в том числе и пролактина – так называемого гормона лактации.

Входящие в состав сладкого укропа вещества обладают спазмолитическим эффектом в отношении периферических кровеносных сосудов и протоков грудных желез кормящей мамы.Таким образом, молочко свободно подступает к зоне сосков и становится хорошо доступным для сосания крохой или сцеживания.

В каком виде и в каком количестве следует принимать фенхель кормящей маме?

Фенхель в период грудного вскармливания маме лучше всего пить в составе фито-чаев для лактации.Сегодня они в достаточно широком ассортименте представлены в розничной сети супермаркетов и аптек.

Если вы достаточно хорошо знаете свой организм, то можете подобрать для себя подходящий продукт самостоятельно, а можно и проконсультироваться с педиатром или вашей патронажной сестрой.

Чай с фенхелем для кормящей мамы можно сделать и самостоятельно в домашних условиях.Для этого понадобятся семена растения (они продаются в аптеках и, по сравнению с готовыми магазинными чаями, достаточно недорого).Чтобы приготовить напиток, залейте стаканом кипятка 2 столовые ложки семян.Дайте настояться пару часов, процедите, доведите кипяченой водой до прежнего объема и принимайте по 2 столовые ложки средства за 15 минут до приема пищи.

Этот же рецепт приготовления чая со сладким укропом пригодится и для того, чтобы подавать малышу, которого беспокоят газики, а также в качестве мягкого успокоительного средства.

И еще несколько рецептов:

  • Коктейль для повышения лактации на основе фенхеля.В его состав входят также семена пажитника и укропа.Каждых возьмите по 20 г.Все измельчите в кофемолке и залейте стаканом кипятка.Полученную смесь нужно настоять в термосе 2–3 часа, затем разбавить теплой водой (1 часть настоя и 3 части воды).Принимать по 150–200 мл за полчаса до кормления.
  • Молочный чай с фенхелем.2 столовые ложки семян фенхеля измельчить, добавить чуть соли и муската, залить теплым молоком или кефиром.Настоять 1–1,5 ч.и употреблять перед завтраком.
  • Фенхелевый пудинг.Столовую ложку семян фенхеля смешать со стаканом сметаны и поставить в духовку (120–150 градусов) примерно на час.Полученное блюдо лучше употреблять теплым на «ужин».

Чем еще полезен чай с фенхелем?

Кроме уже упомянутых нами ценных качеств сладкого укропа нельзя забывать о его прекрасных противовоспалительных свойствах, способностью нормализовать обменные процессы в органах и тканях, восстанавливать микрофлору кишечника.Также растение имеет мочегонный эффект и применяется как отхаркивающее средство при кашле.

Фенхелевым чаем хорошо промывать глаза у деток и взрослых при воспалениях и конъюнктивитах.

Есть ли противопоказания? Противопоказаны чаи с фенхелем беременным женщинам, поскольку усиливают тонус матки, а также страдающим эпилепсией.

Не рекомендуется принимать сладкий укроп при диарее, а также людям с нарушениями сердечного ритма.

Эффективность фенхеля для повышения лактации

Эффективность употребления напитков для повышения лактации, приготовленных на основе семян этого растения, не единожды доказана специалистами по грудному вскармливанию во многих странах мира.Результаты исследований, подтверждающие пользу употребления чаев, настоев и других коктейлей на основе плодов растения сегодня можно найти в сети Интернет и на страницах европейских и российских изданию, посвященных материнству.В частности, приводятся факты увеличения частоты прикладывания деток к груди именно после употребления содержащих фенхель напитков в 3 и более раз.

10 причин пить чай с фенхелем при грудном вскармливании

  1. Напиток прекрасно стимулирует выработку грудного молока
  2. Фенхелевый чай для кормящих мам – прекрасное средство от коликов у малышей
  3. Очень мало противопоказаний
  4. Приятный вкус и аромат
  5. Не портит вкус грудного молока
  6. Может применяться не только для повышения лактации, но также как экологичное народное средство при лечении простуды и некоторых других заболеваний
  7. Богат витаминами и микроэлементами, необходимыми ребенку
  8. Обладает мягким успокоительным эффектом
  9. Благотворно воздействует на желудочно-кишечный тракт
  10. Укрепляет иммунитет

А ваши мамы и бабушки бы еще, наверняка добавили: «И никакой химии!».

Чай с фенхелем для кормящих матерей

Многие мамы слышали об укропной водичке и её полезных свойствах.Считается, что она повышает лактацию, помогает бороться с младенческими коликами, улучшает состояние мамы.Что же это такое, из чего она делается и как на самом деле действует?

Фенхель — что это, его свойства

Фенхель часто путают с укропом, но, хотя они и сходны по внешнему виду, всё же это различные растения.В основном фенхель известен как приправа — его добавляют в выпечку, салаты, мясо, рыбу, соусы, супы, напитки.Он придаёт приятный пряный сладковатый вкус и аромат любому блюду.

Фенхель порой путают с укропом из-за схожести их внешнего вида

Но кроме своих замечательных вкусовых качеств, фенхель ценится также за лечебные свойства.Во всех его частях содержится большое количество полезных для человека микроэлементов, витаминов и жирных кислот.Наибольшая концентрация этого находится в семенах, именно поэтому они в основном и используются в народной медицине.

В семенах фенхеля содержится наибольшая концентрация полезных веществ

Основным компонентом семян фенхеля является анетол — он обладает противовоспалительным эффектом.Важно помнить, что его передозировка может привести к судорогам.

Фенхель — это кладезь полезных веществ.При правильном употреблении он помогает избавиться от простуды, нормализовать давление, улучшить сон, притупить чувство голода, снять раздражительность и тревогу, положительно воздействует на половую систему, имеет омолаживающий эффект.

Чай с фенхелем для лактации и от коликов у детей

В рекомендациях, которыми кормящие мамы делятся друг с другом, чай с фенхелем занимает далеко не последнее место.И есть за что — при регулярном употреблении этого напитка можно заметить его благотворное влияние на пищеварительную систему грудничка, и на количество грудного молока, вырабатываемого у мамы.

Фенхель повышает уровень пищеварительных соков в желудочно-кишечном тракте, повышает качество его работы, улучшает перистальтику кишечника, снижает газообразование.Поскольку полезные вещества растения попадают в кровь и затем в грудное молоко, то они оказывают эти полезные действия не только на организм матери, но и на организм грудничка.Обычно кормящие мамы не дают детям ничего другого, кроме грудного молока, до 6 месяцев, поэтому чай с фенхелем становится незаменимым помощником в борьбе с коликами — ведь его нужно пить не малышу, а самой маме.

Фенхель способствует увеличению лактации

Фенхель стимулирует у мам выработку женских половых гормонов, в частности, пролактина — гормона, отвечающего за лактацию.Исследования, проведённые учёными, доказали, что во время приёма фенхеля у женщин увеличивается количество вырабатываемого молока, а после окончания приёма объем грудного молока возвращался в исходное состояние.Кроме того, фенхель расширяет периферические кровеносные сосуды — это способствует приливу крови к молочным железам и снятию спазмов с протоков, что положительно влияет на выработку грудного молока.Для получения положительного результата вовсе не нужно переходить на диету из одного фенхеля, достаточно каждый день пить чай с этим замечательным растением.

Успокаивающее действие фенхеля тоже неявным образом воздействует на улучшение грудного вскармливания — расслабляя кормящую мать, улучшая её настроение, снимая тревогу и раздражительность, он позволяет ей сосредоточиться на лактации.Отсутствие негативных психоэмоциональных факторов положительно влияет на выработку и отделение грудного молока.

У дочки примерно в месяц началось повышенное газообразование, которое её сильно беспокоило — у неё бурлило в животе, она часто плакала, поджимая ножки.Давать такому маленькому ребёнку лекарства я побоялась и решила попробовать действовать через молоко — заваривать и пить семена фенхеля.Купила в аптеке фильтр-пакеты с фенхелем, заваривала пакет и пила его по 2 столовые ложки перед каждым кормлением.На следующий же день состояние дочери улучшилось, бурление в животе уменьшилось.

Как заваривать, как принимать

В аптечном ассортименте можно найти как уже готовые чаи с фенхелем от различных производителей, так и сборы семян фенхеля, предназначенные для заваривания.

Готовые чаи выпускаются в трёх разных форматах — гранулированные, рассыпные и пакетированные.Особой разницы между формами выпуска нет, поэтому стоит выбирать такую форму, в какой кормящая мама привыкла пить обычный чай.Гранулированный чай позволяет не тратить время на заваривание, он моментально растворяется в воде и готов к употреблению.В пакетированной форме чай расфасован по пакетикам для разового употребления.Если же мама привыкла заваривать листовой чай, то и в этом случае она может выбрать рассыпной формат чая с фенхелем.

Производителей чаёв с фенхелем достаточно много, каждый может подобрать себе вариант на любой вкус и кошелёк.Так, наиболее известными и часто встречающимися на прилавках являются Hipp, Бабушкино лукошко, Humana, Bebivita, Heinz.Они различаются по составу, поэтому каждой маме стоит подбирать чай с фенхелем самостоятельно по своим потребностям и индивидуальным особенностям.

Фотогалерея: готовые чаи с фенхелем

Также в аптеках можно найти готовые фильтр-пакеты с семенами фенхеля — их можно заваривать и пить, как обычный чай.Достаточно залить пакет кипятком и настоять его несколько минут, и вкусный и полезный напиток готов.

Готовые фильтр-пакеты удобны и просты в заваривании

Кроме того, всегда можно составить собственный фито-чай — для этого в аптеке покупаются семена фенхеля и другие необходимые ингредиенты.Каждая женщина может подобрать уникальную комбинацию трав и растений, подходящую именно для её организма.Примеры рецептов чая с фенхелем:

  • столовую ложку семян фенхеля заварить стаканом кипятка и настаивать 2 часа, после чего напиток процедить и восстановить кипячёной водой до прежнего объёма;
  • 2 столовые ложки семян измельчить, добавить щепотку соли и муската, залить стаканом горячего молока, настаивать 1–2 часа;
  • по 20 грамм семян фенхеля, пажитника и укропа измельчить, залить стаканом кипятка, настаивать в термос 2–3 часа, затем разбавить кипячёной тёплой водой в соотношении 1 к 3.

Принимают полученные настои обычно за 15–20 минут до кормления ребёнка по 2 столовые ложки.

Противопоказания, побочные эффекты

Основное противопоказание для приёма чаёв с фенхелем — это склонность к аллергическим реакциям или индивидуальная непереносимость растения.

Кроме того, фенхель запрещён к употреблению в период беременности из-за его способности увеличивать тонус матки, что может привести к выкидышу.

Передозировка фенхеля может вызвать тахикардию, поэтому женщинам с сердечными проблемами стоит принимать его с осторожностью.

Чрезмерное употребление напитка может привести к диарее.

При приёме фенхелевого чая кормящей матерью у грудничка могут проявиться следующие побочные реакции:

  • аллергические проявления;
  • проблемы с дыханием, сердцебиением;
  • проблемы с желудочно-кишечным трактом — рвота, диарея;
  • заторможенность, вялость.

В случае возникновения какого-либо побочного эффекта у ребёнка приём чая следует прекратить, а малыша немедленно показать врачу.

Мнение доктора Комаровского

Многие мамы, столкнувшись с проблемой детских колик, дают младенцам специальные детские чаи с фенхелем.Это кажется логичным, ведь если это растение обладает спазмолитическим и ветрогонным свойством, то оно должно помогать не только мамам, но и детям.Однако доктор Комаровский считает, что в данном случае «укропную воду» способен заменить любой другой травяной настой или вообще обычная вода.По его мнению, большую роль в избавлении от газов в кишечнике играет вытеснение их поступившей в организм водой.Именно сама жидкость облегчает состояние малыша, и не важно, что ещё в неё было добавлено.В качестве альтернативы он предлагает изюмную воду, которая содержит много калия, стимулирующего деятельность кишечника.

Видео: доктор Комаровский — лучшее лекарство от колик

Чай Hipp для кормящих матерей для стимуляции лактации Муж привёз утром, а вечером (после 4 чашек) я заметила прилив молока, да и сын стал более спокойным и не требовал «продолжение банкета».То есть наша проблема решилась практически моментально.У нас просто случай такой оказался — из-за нехватки питательных веществ молоко вырабатывалось в недостаточном количестве.Все нормализовалось после приёма чая и в последствии таких проблем больше не было.

katenok918

https://otzovik.com/review_6151283.html

я еще заметила закономерность: как только я пью чай для лактации хипп — колики практически проходят, закончился чай, перестала пить — опять колики по новой.методом проб и ошибок пришла к тому, что пью детские чаи с фенхелем хипп и бабушкино лукошко вечером, чтоб дочь в течение дня пукала и какала.ну и само собой по 2 чашки в день чай для лактации.

Залина

https://www.babyblog.ru/community/post/01medicina/1720738

Я пила для лактации, там фенхель был, но от этого чая у сына живот болел — жесть.

Джигурда

https://deti.mail.ru/forum/nashi_deti/kormim_grudju/kak_pit_chaj_ot_kolik/

Чай с фенхелем — это полностью натуральный продукт с приятным ароматом и богатым витаминно-минеральным составом.Он помогает наладить грудное вскармливание, снимает стрессы у мамы, уменьшает газообразование у младенцев.Но, как и любой травяной настой, он требует точного соблюдения дозировки и осторожности в использовании, чтобы не спровоцировать возможные нежелательные реакции.

Чай с фенхелем – помощник кормящей мамы

Многие мамы знают про укропную водичку, помогающую при коликах у младенца.Но есть ещё и чай с фенхелем, который женщины употребляют для улучшения лактации.Какие же свойства имеет это растение? Действительно ли оно влияет на выработку грудного молока? Как правильно употреблять траву?

Что за растение фенхель

Многие ошибочно считают, что фенхель — это ещё одно название обычного укропа, который растёт на любом огороде.Действительно, они похожи своим внешним видом, особенно соцветиями, напоминающими зонтики.Тем не менее, фенхель — это отдельное растение, более кустистое, имеющее приятный анисовый запах и сладко-пряный вкус.В отличие от укропа, у него съедобны практически все компоненты: стебель, листья, луковицы и семена.

Растение ещё называют сладким, или аптечным, укропом.

Многие ошибочно отождествляют фенхель с укропом

Видео: как выглядит фенхель

Состав и полезные свойства фенхеля

Фенхель — настоящая сокровищница ценных веществ.

  1. Витамины А, Е, РР, группы В, много витамина С.
  2. Микроэлементы: железо и кальций, магний и марганец, калий и фосфор.
  3. Плоды фенхеля богаты эфирными маслами.
  4. Аминокислоты.
  5. Пробиотик инулин.
  6. Антиоксиданты.

Это уникальное растение способно положительно влиять практически на все системы человеческого организма. При этом полезными являются все его части: от корней до плодов.

  1. Фенхель улучшает работу желудочно-кишечного тракта: нормализует перильстатику, снижает газообразование, устраняет спазмы (помогает при коликах у грудных детей), обладает глистогонным эффектом.
  2. Трава оказывает отхаркивающий эффект, что успешно используется при лечении кашля.
  3. Улучшает обменные процессы, а именно ускоряет расщепление жиров и переработку сахара.Плоды также притупляют чувство голода, что используется в диетических целях.Будучи природным диуретиком, сладкий укроп выводит из организма лишнюю жидкость, что также уменьшает объёмы тела.
  4. Укрепляет кровеносные сосуды, стимулирует выработку гемоглобина.
  5. Оказывает антиоксидантное действие.
  6. Очень благотворно влияет на нервную систему, помогает кормящей женщине преодолевать стрессы и возможную послеродовую депрессию.Если мама употребляет фенхель, то и малыш становится более спокойным, снижается его возбудимость.
  7. Сладкий укроп укрепляет иммунитет, обладает противовоспалительным и дезинфицирующим действием (например, помогает при конъюнктивите, в том числе у маленьких детей).
  8. Фенхель находит своё применение и в гинекологии: оказывает эстрогенный эффект (поскольку содержит фитоэстроген), за счёт чего при регулярном употреблении нормализуется менструальный цикл.Трава помогает женщинам и в период климакса.
  9. Растение укрепляет волосы, предотвращает их выпадение.
  10. Эфирное масло фенхеля обладает противогрибковой активностью и может применяться для санации помещений.

О пользе фенхеля было известно ещё древнегреческим врачам.Напиток из этого растения давали детям для укрепления здоровья.

Фотогалерея: лечебное действие фенхеля

Видео: полезные свойства фенхеля (консультация этно-травника)

Влияние фенхеля на лактацию

Хотя фенхель и не способен повышать в женском организме уровень гормона пролактина, его спазмолитический эффект оказывает положительное влияние на процесс лактации.Он расширяет периферические кровеносные сосуды в области груди и млечные протоки.Это позволяет молоку свободно подступать к сосковой зоне, что облегчает сосание младенцу, а также сцеживание.

Успокаивающее действие сладкого укропа на нервную систему также благотворно сказывается на лактации.

Фенхель никоим образом не портит вкус грудного молока, а, напротив, придаёт ему боле приятный вкус и аромат.В результате малыш сосёт более интенсивно, что побуждает женский организм вырабатывать ещё больше питательной жидкости.За счёт полезного состава растения улучшается и качество грудного молока: оно обогащается витаминами и микроэлементами, так необходимыми ребёнку.

Положительное влияние сладкого укропа на грудное вскармливание отмечается в журнале Международной Ассоциации консультантов по лактации.Речь идёт об эксперименте, который проводился ещё в 2000 году.Несколько кормящих матерей ежедневно в течение недели употребляли в пищу 15 мл 5% настоя фенхеля (до этого же 5 дней у женщин не было никаких добавок).В результате у всех увеличился объём молока, а затем снизился в течение нескольких дней после отмены препарата.

Противопоказания к применению фенхеля

Несмотря на многочисленные полезные свойства, сладкий укроп имеет ряд противопоказаний.

  1. В редких случаях встречается индивидуальная непереносимость, что проявляется в виде аллергической реакции, тошноты, головокружения.
  2. Фенхель нельзя употреблять при беременности, поскольку в его эфирном масле присутствует анетол, повышающий тонус матки.
  3. Чрезмерное употребление напитка способно вызвать диарею.
  4. Если кормящая мама имеет проблемы с сердцем, лучше не рисковать, употребляя растение: оно может вызвать тахикардию.

Если кормящая мама беременна вторым ребёнком, то ей запрещено употреблять фенхель, ведь он способен повышать тонус матки

Возможный вред для ребёнка

Что касается потенциального негативного влияния фенхеля на грудного ребёнка, то речь идёт о возможной аллергической реакции детского организма (даже если мама хорошо переносит это растение).Кроме того, при фитотерапии всегда очень важно соблюдение употребляемой дозы. В случае передозировки у малыша могут возникнуть проблемы с дыханием, сердцебиением.Возможна диарея, рвота, а также чрезмерная заторможенность (из-за расслабляющего действия травы на нервную систему).

Как употреблять фенхель при лактации

Традиционно в период грудного вскармливания мамы употребляют фенхель в виде напитков.

  1. Самый простой и популярный вариант — это фиточай, который продаётся в аптеке.Это может быть чистый фенхель (используются его семена) либо в комбинации с другими лактогонными травами.Фильтр-пакетик заваривается в стакане кипятка и настаивается несколько минут.
  2. Можно потратить чуть больше времени и заварить семена самостоятельно (их также можно приобрести в аптеке).Такой напиток будет более эффективным, чем использование фильтр-пакетов.Для получения настоя одна столовая ложка семян сладкого укропа заливается стаканом кипятка и настаивается в течение двух часов.После этого напиток процедить и разбавить водой до прежнего объёма.
  3. Травяной коктейль.В кофемолке необходимо измельчить по 20 г семян фенхеля и пажитника, залить одним стаканом кипятка и настаивать в термосе около двух часов.После этого настой разбавляется кипячёной водой в соотношении 1:3.
  4. Фенхель с молоком.Две столовые ложки семян растолочь, добавить маленькую щепотку соли и столько же муската, а затем залить горячим молоком.Напиток настаивать в течение полутора часов.

Самый простой в приготовлении вариант — заваривание фильтр-пакетиков, купленных в аптеке

Помимо указанных напитков, кормящая женщина может периодически готовить себе необычное блюдо — пудинг из фенхеля.Одна столовая ложка семян смешивается со стаканом сметаны и отправляется в духовку примерно на один час.Такой пудинг лучше всего употреблять в тёплом виде.

Когда употреблять напиток и в каком количестве

При фитотерапии важно не превышать допустимую дозировку.

Настой нужно употреблять по 2 ст.ложки примерно за 15–20 минут до каждого кормления ребёнка.Как вариант его можно принимать только трижды в день маленькими глотками (также перед тем, как приложить малыша к груди), при этом напиток следует подольше задерживать во рту.

Чай из фильтр-пакетиков можно пить в большем объёме: по половине стакана 4 раза в день, также незадолго до кормления.Стакан молочного коктейля со сладким укропом следует пить в утреннее время незадолго до завтрака.

Чтобы сделать напиток более приятным на вкус, женщина может добавить в него немного сахара или мёда (если, конечно, у малыша нет на него аллергической реакции).

Отзывы кормящих мам

В роддоме посоветовали для повышения кол-ва молока пить 3–4 чашки фенхелевого чая (fennel), и вправду помогает! Супер-вещь, рекомендую.

Kva

https://eva.ru/static/forums/73/2004_4/139563.html

Я тоже пью фенхель и с молоком и с ребёнком всё нормально ;

Калинки

https://eva.ru/static/forums/73/2004_4/139563.html

Мне очень помогал чай со сгущённым молоком и хипповский фенхелевый чай для грудничков, знаете его ещё детям дают от колик, а мне он увеличивал лактацию.

Julia

https://mnogodetok.ru/viewtopic.php? t=4332

Я пила для лактации, там фенхель был, но от этого чая у сына живот болел — жесть.

Джигурда

https://deti.mail.ru/forum/nashi_deti/kormim_grudju/kak_pit_chaj_ot_kolik/

Видео: как кормящей маме выбирать и пробовать чай для лактации

Фенхель — растение с приятным ароматом и богатым витаминно-минеральным составом.Напиток из него благотворно влияет на лактацию: хотя и не повышает гормон пролактин, но способствует приливу молока к соскам, поскольку расширяет млечные протоки.Кроме того, травка оказывает успокаивающее действие на маму и малыша, что также положительно сказывается на грудном вскармливании.Однако употреблять фиточай нужно в разумных пределах, чтобы не спровоцировать возможные нежелательные реакции.

Мамины новости

Мир мамы и ребенка: здоровье, питание и развитие.Информация и сервисы для родителей

Можно ли забеременеть при климаксе, если нет месячных

Сегодня средний возраст беременных женщин значительно увеличился – развитие медицины позволяет сохранить даже очень поздние беременности.Однако, все же, она до сих пор не всесильна, а потому сегодня мы поговорим о том, можно ли забеременеть во время климакса при отсутствии месячных.

Обильные месячные или маточное кровотечение: как отличить

Порой женское здоровье находится под угрозой – особенно, если имеются для этого предпосылки в виде заметного нарушения цикла.Для многих женщиной остается открытым вопрос – как отличить обильные месячные от маточного кровотечения и как можно определить, стоит ли экстренно обращаться за врачебной помощью?

Как в домашних условиях вызвать месячные при задержке

Иногда регулярность женского цикла может заметно нарушаться, заставляя женщину изрядно поволноваться не только о своем здоровье, но и незапланированном зачатии.В таких ситуациях пациентки нередко задают гинекологу важный вопрос – как вызвать месячные при задержке в домашних условиях и возможно ли это вообще?

Месячные в 10 лет, причины, что делать

О здоровье девочек заботливые родители беспокоятся с ранних лет, ведь в будущем малышка вырастет, и сама станет матерью.Но что делать, если у девочки месячные начались слишком рано – в 10, 11 или даже 9 лет, и не означает ли это, что девочка серьезно больна?

Можно ли забеременеть во время месячных на 1-3 день

Зачатие и беременность – больная тема для очень многих женщин, а потому сегодня существует масса способов их предупреждения.Но произойдет ли зачатие, если незащищенный половой акт случился во время менструации, и можно ли забеременеть во время месячных на 1-3 день?

Сода при беременности от запора и молочницы

Несмотря на дары технического прогресса, все же многие люди предпочитают использовать народные рецепты для избавления от многих недугов.Сода – универсальное средство как для дома, так и для лечения, однако многие будущие мамочки обеспокоены тем, можно ли использовать ее при беременности.

Через сколько дней после месячных можно забеременеть

Вступив во взрослую жизнь, многие люди задаются вопросами контрацепции и защиты от нежелательного зачатия.Например, девушкам нередко интересно узнать о том, через сколько дней после месячных можно забеременеть, ведь для многих пар этот период – единственный, когда о контрацепции позволено не задумываться.

Как выписывают из роддома

Подготовка будущей мамочки к появлению долгожданного малютки на свет – это самые радостные хлопоты на свете, ведь ждать осталось так мало.Но как выписывают из роддома и во что одеть новорожденного, стоит ли знать о каких-то традициях, связанных с этим процессом, заранее и как к нему подготовиться?

Сцеживание грудного молока молокоотсосом

После долгожданного появления ребенка на свет, некоторые мамы сталкиваются с крайне дискомфортной проблемой излишне интенсивной лактации.В подобной ситуации единственным выходом, позволяющим избежать застоя, будет сцеживание грудного молока молокоотсосом или при помощи собственных рук.

Ребенка укусила оса

Теплое время года это не только отдых и масса положительных эмоций, но и повышенный риск получения укуса от всевозможных насекомых.Особенно уязвимы в этом плане дети, а потому сегодня мы расскажем, что делать, если ребенка укусила оса и какие последствия для здоровья это может иметь.

Помогает ли чай с фенхелем для кормящих мам увеличить выработку грудного молока и от коликов?

Известно множество народных рецептов, которые помогают избавиться от проблем с животиком у малыша, среди них — чай с фенхелем для кормящих мам от коликов.Благодаря полезным свойствам растения, он быстро избавляет малыша от болей и практически не имеет ограничений к использованию.Сегодня мы поговорим о целебных свойствах растения, механизме работы и правилах применения при лактации.

Полезные свойства фенхеля для женщины во время грудного вскармливания

Фенхель — растение, близкое по семейству к укропу.Благодаря насыщенному составу он с давних времен используется в народной медицине и кулинарии.Можно применять все части растения от корня до семян, в свежем и сушеном виде, при этом разрешается употреблять растение как в сыром виде, так и после термической обработки.

Фенхель является кладезю полезных веществ.В нем содержатся витамины группы В, витамин С, А, Е.кроме того, продукт богат кальцием, калием, железом, фосфором и другими микроэлементами.Растение насыщено эфирными маслами, антиоксидантами, аминокислотами и т.д.

Благодаря активному составу фенхель полезен для всех органов и систем организма:

  • Улучшает работу иммунной системы.
  • Оказывает противовоспалительное действие.
  • Чай из плодов и семян фенхеля помогает от повышенного газообразования.
  • Нормализует обмен веществ.
  • Улучшает выведение мокроты при заболеваниях органов дыхательной системы.
  • Помогает избавиться от гельминтов.
  • Выводит токсины из организма.
  • Укрепляет стенки сосудов.
  • Обогащает кровь кислородом, предупреждает развитие анемии у кормящей женщины.
  • Оказывает мочегонное действие.
  • Снижает вес, уменьшает аппетит.
  • Благоприятно влияет на волосы.
  • Нормализует уровень гормонов и помогает восстановить менструальный цикл.
  • Уменьшает проявления климакса.
  • Хорошо влияет на нервную систему.
  • Масло фенхеля помогает избавиться от грибков.

Возможный вред и противопоказания

Все лекарственные растения имеют противопоказания к использованию.Сладкий укроп не является исключением.Его запрещено применять при индивидуальной непереносимости или аллергии.Запрещается использование фенхеля беременным женщинам, так как анетол, который есть в составе, может значительно повысить тонус матки.Растение способно спровоцировать тахикардию, поэтому не рекомендуется использование при проблемах с сердцем.

Фенхель может вызвать побочные явления как у матери, так и у ребенка, поэтому следует внимательно смотреть за реакцией.Растение может вызвать аллергию, особенно у младенца.У грудничка прием фенхеля может вызвать тахикардию, чрезмерное расслабление и вялость.

Действительно ли фенхель повышает лактацию?

Фенхель известен своим благоприятным влиянием на лактацию.Его еще называют укропной водичкой или сладким укропом.Это не только народное мнение.Недавно путем научных исследований было установлено, что растение на самом деле влияет на количество вырабатываемого молока.Фенхель влияет на уровень эстрогена в организме.Именно он отвечает за выработку молока.Благодаря употреблению продукта стимулируется естественное улучшение лактации.Кроме того, питательность молока увеличивается.Эффект может быть заметен не всем, существует вероятность того, что на некоторых женщинах лекарство может не работать.

Мнение доктора Комаровского

Доктор Комаровский утверждает, что повышенное газообразование у младенцев — это естественный процесс, который не опасен для ребенка.Использование трав поможет только психологическому состоянию мамы, потому что она что-то делает, и на самом деле эффективность весьма маленькая.

Помогает ли чай с фенхелем для кормящих мам от коликов у детей?

Чай из фенхеля рекомендуют использовать для лечения колик у малыша.Его можно использовать напрямую, давая ребенку в виде чая или пить матери.Согласно рекомендациям ВОЗ при ГВ, кроме материнского молока, ребенку давать ничего нельзя до 6 месяцев.Укроп при грудном вскармливании разрешается давать ребенку с 1 месяца.Но не следует заниматься самолечением.Перед применением нужно проконсультироваться с врачом.

В случае, если мама пьет сама напитки из фенхеля, он разрешается с рождения.Но лучше отложить употребление до 2-недельного возраста малыша.Женщины отмечают, что такой способ, по их мнению, более безопасный в раннем возрасте и довольно эффективный.

Давала несколько раз своей малышке чай из фенхеля.Мне кажется помогало.Меньше ножки поджимала и плакала.Рекомендую.

Постоянно поила укропной водичкой малыша.До месяца сама пила.И животик не болел, и спали спокойно.Замечательно.Бабушкины рецепты всегда помогают, ни разу не подводили)

Всех своих детей от живота спасала отваром из фенхеля.Пила литрами слабый отвар, да и им давала тоже.Тогда чуть ли не с роддома все разрешали, не то что сейчас.Все так делали в наше время.Вкусно и полезно.

Как правильно заваривать и пить фенхель для увеличения лактации и от колик?

Несмотря на то что фенхель полезное и безопасное растение, перед использованием для грудного вскармливания и от колик необходимо проверить, нет ли аллергической реакции.Первый раз давать лекарство напрямую малышу не рекомендуется.Разрешается начинать применение лекарства через 2 недели после родов. Кормящей женщине нужно выпить примерно четверть-полстакана средства.Если негативные изменения в поведении ребенка не были замечены в течение двух суток, можно продолжать пить напиток или начинать давать его грудничку.Многих интересует, как часто пить отвар и в каком количестве.Максимальна доза для мамы — 1 стакан чая из фенхеля в сутки, который рекомендуется разделить на 2–3 приема.

Лекарства, в состав которых входит фенхель, при грудном вскармливании запрещены, так как в них высокое содержание эфирного масла.Это может неблагоприятно сказаться на ослабленном организме только что родившей женщины.

Если фенхель используется для лечения проблем с животиком у малыша, следует обязательно проконсультироваться с врачом перед началом курса.Рекомендованное время, когда укропную водичку начинают давать ребенку — 1 месяц, но иногда позволительно использование со второй недели.

Первый раз нужно дать малышу ½ чайной ложки напитка и следить за реакцией.Обычно негативные последствия проявляются в первые сутки, иногда — через неделю. Поэтому следует обращать внимание на все реакции младенца.Со временем дозировку можно увеличивать.Для месячного малыша норма употребления — до 6 чайных ложек отвара.Всегда давайте только что приготовленный раствор.Не храните его несколько дней.

Если вы заметили признаки аллергии, сразу прекратите лечение.Легкие симптомы пройдут самостоятельно.При ярко выраженных признаках или длительном их проявлении необходимо обратиться к врачу.Он назначит антигистаминные препараты.

В пакетиках

Если вам не хочется заморачиваться с приготовлением фенхеля, можно купить готовые препараты для мам и малышей в аптеке.Чаще всего они представлены в виде чая в фильтр-пакетиках, но также бывают готовые растворы и порошковые чаи.

Одной из самых известных марок укропного чая в пакетиках на российском рынке является «Бебивита».Для его приготовления 1 пакетик чая залейте стаканом кипятка и дайте постоять до 20 минут.Давайте малышу согласно инструкции на упаковке.

Широкой популярностью пользуется препарат «Плантекс».Он также представлен в форме пакетиков для заваривания чая.В его состав входят: плоды и масло фенхеля, лактоза, отдушка и глюкоза.Для приготовления пакетик заваривайте в полустакане молока или кипятка.Полученный раствор разделите на 3 употребления.

Не менее известным производителем чая для грудничков является «Бабушкино лукошко».В его состав входят фенхель, крапива, тмин, клевер, мелисса, анис для лактации.Заваривайте его как обычный чай и давайте согласно инструкции от производителя или рекомендации врача.

Классический чай от колик с фенхелем

Состав:

  • Семена фенхеля — 2 ч.л.
  • Кипяток — 1 стакан.

Приготовление: Залейте семена кипятком и дайте настояться 2 часа.

Применение: Пейте по 2 ст.л.до еды.Можно добавить сахар.

Чай с молоком

Состав:

  • Порошок из семян фенхеля — 1 ст.л.
  • Молоко — 1 стакан.(Можно заменить кефиром).
  • Соль — щепотка.
  • Мускатный орех — щепотка.

Приготовление:

  1. Смешайте фенхель и теплое молоко.
  2. Добавьте мускатный орех и соль.
  3. Дайте настояться.
  4. Процедите и храните в холодном месте.

Применение: Пить перед завтраком 100 мл напитка.

Соус со сметаной и фенхелем

Состав:

  • Сметана — 1 стакан.
  • Порошок фенхеля — 1 ст.л.

Приготовление:

  1. Смешайте ингредиенты.
  2. Поставьте в разогретую духовку на час.

Применение: Ешьте соус в теплом виде, желательно перед сном.

Коктейль из фенхеля и пажитника

Состав:

  • Фенхель (порошок) — 20 г.
  • Пажитник (порошок) — 20 г.
  • Укроп (порошок) — 20 г.
  • Кипяток — 1 стакан.

Приготовление:

  1. Смешайте ингредиенты и залейте кипятком.
  2. Настаивайте в термосе несколько часов.

Применение: Разбавляйте холодный напиток из термоса теплой водой в равных количествах и пейте по стакану за 30 минут до кормления утром и вечером.

Чай для лактации с фенхелем и анисом

Состав:

  • Анис — 0,5 ч.л.
  • Укроп — 0,5 ч.л.
  • Фенхель — 0,5 ч.л.
  • Тмин — 0,5 ч.л.
  • Вода — 0,5 л.

Приготовление:

  1. Измельчите семена трав и смешайте.
  2. Добавьте пол-литра кипятка и дайте постоять 30 минут.

Применение: Пейте по 3 ст.л.за четверть часа до еды до 6 раз в сутки.

Фиточай из мелиссы, чабреца и фенхеля

Такой чай применяется как комплексное лечение для грудничков.Он обладает успокаивающими, противовоспалительными свойствами.Кроме того, помогает от колик малыша.

Состав:

  • Мелисса — 1 ч.л.
  • Фенхель — 1 ч.л.
  • Чабрец — 1 ч.л.
  • Кипяток — 1 стакан.

Приготовление:

  1. Смешайте порошки трав.
  2. Залейте кипятком.
  3. Дайте постоять 30 минут.

Применение: Пейте 1 стакан напитка в теплом виде вечером перед сном.

Чай для кормящих мам с фенхелем: отзывы

Практически каждая кормящая мама хоть однажды слышала о чудодейственном чае с фенхелем, которому приписывают способность в разы увеличивать лактацию.Так ли это на самом деле и можно ли чай с фенхелем кормящей маме, мы попробуем разобраться в данной статье.Здесь вы найдете много полезной информации об этом продукте.

Что собой представляет фенхель?

Фенхель является многолетним растением, относящимся к семейству сельдерейных.Листья его очень похожи на листья укропа.За это в народе чай с фенхелем и получил свое второе название — «укропная вода».На самом же деле зелень этого растения по вкусу и по аромату очень похожа на анис.

В природе встречается два вида фенхеля: овощной, который больше используется в кулинарии, и обыкновенный, целебные свойства которого и сделали его незаменимым помощником многих молодых мамочек.Именно последний вид благодаря своему уникальному воздействию на организм кормящей мамы все чаще стал использоваться в изготовлении средств для улучшения лактации.

Биохимический состав фенхеля

Это растение имеет очень полезные свойства, чем обязано своему уникальному составу.Так, фенхель содержит довольно много маслянистых ароматических веществ, которые в чистом виде могут вызвать аллергию.Именно поэтому кормящей маме лучше всего выбирать именно чай для кормящих мам с фенхелем, а не его отвар или настойку.

Зато в ароматерапии благодаря большому количеству маслянистых веществ это средство считается одним из лучших, которые оказывают антибактериальное, успокаивающее, ранозаживляющее действие.

Также в составе данного растения имеются витамины А, С, группы В, такие минералы, как медь, железо, фосфор, кальций, марганец, магний, молибден, а также необходимые каждому организму аминокислоты.Такой состав позволил использовать фенхель даже в традиционной медицине.

Чем полезен фенхель для нашего организма?

Действительно, в фармацевтике, ароматерапии, традиционной и нетрадиционной медицине фенхель заслуженно считается растением, которое способно помочь при многих заболеваниях:

  • оказывает спазмолитическое, а также ветрогонное действие при недугах кишечника;
  • используется как отхаркивающее средство при заболеваниях бронхов;
  • как антибактериальное средство, которое способно укрепить иммунитет;
  • помогает наладить работу всех органов желудочно-кишечного тракта;
  • укрепляет нервную систему;
  • лечит нарушения сна и борется со стрессами;
  • приводит в норму обмен веществ в нашем организме.

Какое действие он оказывает на организм кормящей мамочки?

Проведенные исследования доказали, что чай с фенхелем для кормящих мам – это отличное средство, способное в разы повысить лактацию, ведь это растение позитивно влияет на продукцию женских половых гормонов, которые приводят к выработке гипофизом пролактина – гормона, отвечающего за вскармливание грудью.

Также чай для кормящих мам с фенхелем имеет успокаивающее действие на нервную систему, что является незаменимой помощью для женщины, пережившей такой стресс, как роды.

Стоит также сказать, что фенхель расширяет периферические кровеносные сосуды.Это способствует приливу крови к молочным железам, снимает спазм с самих протоков желез, а значит, положительно воздействует на выработку грудного молока.

Нельзя не упомянуть тот факт, что чай с фенхелем для кормящих мам имеет некоторое действие и на организм малыша, употребляющего материнское молоко.Так, фенхель, поступая в организм крохи с молоком мамы, способен мягко налаживать пищеварение грудничка.Он стимулирует секрецию пищеварительных соков, что, в свою очередь, в незначительной степени возбуждает двигательную активность его кишечника.Такое действие фенхеля на организм ребенка помогает если не устранить, то значительно уменьшить колики у малыша.

Но при этом не стоит забывать, что самому крохе его лучше не давать, так как лактация может нарушиться, если малыш будет употреблять еще какую-либо жидкость кроме материнского молока.

Какой чай выбрать?

Сегодня чай для кормящих мам с фенхелем изготавливается в трех разновидностях: рассыпной травяной, гранулированный или чай в пакетиках.Если говорить о том, какой именно лучше всего выбрать, то тут все зависит от привычек мамы.Так, если у нее мало времени и она привыкла все делать на ходу, то удобнее всего ей будет использовать именно гранулированный чай, который моментально растворяется и сразу же готов к употреблению.Также в таком случае можно остановить свой выбор на пакетированном чае, который тоже очень быстро готовится, так что остается только отжать и выбросить пакетик.Для мам, которые привыкли пить рассыпной, лучше выбирать и данный чай в рассыпном виде.

Современные производители предлагают вниманию молодых мам огромнейшее количество чаев, в состав которых входит фенхель.Самыми популярными являются: чай с фенхелем «Хипп» для кормящих мам, чай для кормящих мам с фенхелем от Humana, чай с фенхелем от российского производителя «Бабушкино лукошко» и некоторые другие.Можно приготовить напиток и самостоятельно.

Домашний чай с фенхелем – неплохая альтернатива покупному

Хорошей альтернативой покупному может стать домашний чай из фенхеля для кормящих мам.Рецепт его сегодня найти несложно.Мы же в своей статье приведем несколько самых популярных из них:

  • Молочный чай из фенхеля.Для его приготовления необходимо 2 столовые ложки семян растения хорошенько измельчить, затем добавить к полученной массе по маленькой щепоточке соли и муската и залить все это теплым молоком.Настоять чай полтора-два часа, употреблять перед завтраком.
  • Обычный чай из семян фенхеля.Для его приготовления нужно просто взять одну столовую ложку семян и залить их 1,5 стакана кипятка.Настоять чай пятнадцать-двадцать минут и употреблять на протяжении дня по две столовые ложки перед едой.
  • Травяной чай с фенхелем, укропом и анисом.Для этого нужно взять в равных количествах данные травы, хорошенько перемешать и заваривать стаканом кипятка одну чайную ложку получившегося разнотравья.Употреблять по небольшому количеству несколько раз в день.

Употребляя чай для кормящих мам с фенхелем, будь то покупной или приготовленный в домашних условиях, очень важно не злоупотреблять им и пить так, как прописано в инструкции или рецепте чая.Только в таком случае он принесет пользу организму женщины и ее ребенка.

Чай из фенхеля – всем ли кормящим мамам его можно?

Если говорить о возможном вреде для организма от данного чая, то самым главным противопоказанием является беременность.Фенхель имеет свойство повышать тонус матки, поэтому беременным женщинам его пить противопоказано.

Также противопоказанием к употреблению его может стать склонность кормящей мамы к возникновению аллергических реакций, что обусловлено большим количеством в его составе эфирных масел.

Если у кормящей мамы есть какие-либо проблемы с сердцем, то употреблять его тоже нужно с осторожностью, так как он может стать причиной тахикардии.

Чай с фенхелем можно кормящим мамам употреблять, предварительно проконсультировавшись со специалистом, так как он имеет ряд противопоказаний, как и любое другое средство.Только врач сможет подсказать, нуждается ли мама в таком чае и, если да, то какой именно чай лучше всего выбрать и как его правильно употреблять, чтобы он приносил маме и малышу пользу, а не вред.

Среди огромного количества мамочек очень популярным является именно чай из фенхеля для кормящих мам.Отзывы про такой чай в большинстве случаев положительные, так как очень многие женщины утверждают, что чай им действительно помог наладить лактацию.

Отзывы женщин утверждают, что лактация действительно наладилась, ребенок стал спокойнее, да и мама тоже.Многие говорят, что чай из фенхеля не только помог увеличить количество грудного молока, но и избавил младенца от колик.Дети и вправду становятся спокойнее.

Как видите, отзывы про чай в основном положительные, и если его употреблять в нормальном количестве, то он вряд ли будет чем-то опасен для мамы или малыша.Поэтому если у вас имеются проблемы со вскармливанием грудью, то стоит попробовать чай с фенхелем, который в любом случае будет полезен и маме, и малышу.

Рейтинг автора
Автор статьи
Влада Кожевина
Психолог
Написано статей
789
Предыдущая статьяДиета гвинет пэлтроу
Следующая статьяЙога паховая грыжа

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here